ความเชื่อโบราณ เวลาการนอนที่เหมาะสม นอนแบบไหนร่างกายจะแข็งแรง

ความเชื่อโบราณ เวลาการนอนที่เหมาะสม

ความเชื่อโบราณ เวลาการนอนที่เหมาะสม

 

วันนี้ ทางเลขเด็ดออนไลน์ ได้นำเรื่องราวความเชื่อโบราณ มาฝากกัน การนอนอยู่คู่มนุษย์สืบทอดกันมานานตั้งแต่ครั้งโบราณ แต่คนส่วนใหญ่ไม่ค่อยจะใส่ใจมากนัก ทราบกันไหมว่าคนสมัยประวัติศาสตร์มีการบันทึกวิธีการนอนที่เหมาะสม นอนแบบไหนแล้วร่างกายจะแข็งแรง นอนตอนไหนดีที่สุด แล้วนอนกลางวันเหมาะสมไหม

 

สมัยก่อนพระพุทธเจ้าสอนให้พระสาวกทั้งหลายนอนท่า สีหไสยาสน์ คือวิธีการนอนตะแคงขวาแล้วกำหนดสติขณะนอน แต่คติความเชื่อชาวลัทธิเต๋ากล่าวในทำนองเดียวกันว่า นอนตะแคงขวาแล้วกอดม่อนหินและกำหนดเวลานอนไว้ว่าการนอนตอนไหนมีผลต่อร่างกายอย่างไร

ยามจื่อ คือเวลาก่อนห้าทุ่ม เวลานี้ร่างกายจะปรับสมดุล ใครที่มีอาการบาดเจ็บควรเลือกนอนยามจื่อ เพราะร่างกายจะซ่อมแซมสิ่งที่สึกหลอ และคนที่ป่วยควรนอนกลางวันร่วมด้วย ควรเลือกที่นอนทำมุมสี่สิบห้าองศา จะฟื้นไข้ บาดแผลจะหายเร็ว ฉะนั้นใครที่มีแผล ร่างกายบอบช้ำควรเลือกนอนก่อนห้าทุ่มอย่าให้เกินสองยาม

 

ยามโฉ่ว ระหว่างประมาณตีหนึ่งและตีสาม คนที่เริ่มมีอายุแล้วเวลานี้ควรนอนหลับให้สนิทเพราะ จะระบายพิษตับ ฟอกเลือด เสริมระบบสมดุลร่างกาย เวลาที่ว่าไม่ควรดื่มเหล้า เที่ยวเตร่

 

ยามอิ๋ง ประมาณตีสามก่อนตีห้าให้เริ่มตื่นอย่านอนต่อ แล้วควรนั่งสมาธิ เดินจงกรม นั่งกรรมฐาน สติและจิตจะโปร่งใส ส่วนใครที่มีปัญหาเรื่องตับควรนอนต่อเพราะคนจีนโบราณเชื่อว่าคือเวลาที่ฟื้นตับ และขับพิษจากลำไส้

 

ระหว่างการประสบปัญหาโรคระบาด คนต้องดูแลตัวเอง และการนอนอย่างน้อยที่สุดจะสร้างภูมิคุ้มกัน การนอนที่เหมาะสมจะป้องกันโรค คนสมัยก่อนใส่ใจเรื่องการนอนมากเพราะเชื่อว่าจะบำบัดโรค เสริมภูมิคุ้มกัน ไม่เจ็บป่วยง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งยามมีโรคระบาด ซึ่งสมัยก่อนมีบ่อยและคนตายจำนวนมาก การเลือกเวลานอนในตอนกลางคืนร่างกายจะไม่ติดเชื้อโรคง่าย

 

 

 

ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com

เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม.

*** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน ***

ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<

 

 

ขอบคุณแหล่งที่มา : thaiza.com

ภาพ : Pixabay

เรื่องน่าสนใจ

ฝันว่าถอดเสื้อเดิน ทำนายฝันหมายความว่าอย่างไร พร้อมเลขเด็ด แม่นๆ ที่เกี่ยวกับความฝัน เช็กเลย!

ฝันว่าถอดเสื้อเดิน ทำนายฝันหมายความว่าอย่างไร พร้อมเลขเด็ด แม่นๆ ที่เกี่ยวกับความฝัน เช็กเลย!

ฝันว่าถอดเสื้อเดิน หมายความว่าอย่างไรบ้าง จะเป็นฝันโชคดีหรือร้าย และมีเลขโชคลาภเลขเด็ดอะไรบ้างเช็กเลย heng99 เรามีคำตอบมาฝากกันครับ ในบทความนี้ เว็บเลขเด็ดออนไลน์ เราจะพามาดูความหมายของการฝัน ด้านการเงิน การงาน ความรัก สุขภาพ พร้อมส่องเลขเด็ด เลขนำโชคกัน ฝันว่าถอดเสื้อเดิน ผลคำทำนาย : ฝันว่าถอดเสื้อเดิน ระวังสิ่งของที่คนแปลกหน้านำมาให้นี้อาจมีเจตนาอื่นแฝงอยู่ มิตรรักจะแปรพักตร์เป็นอย่างอื่น คอยระวังไว้ด้วย อยู่ในช่วงเวลาของความลุ่มหลง รักสนุก พบปะสังสรรค์เฮฮา ความรัก คนโสดได้แต่รอแล้วรอเล่า ยังไม่เจอคนที่โดนใจ คงต้องใจเย็นอย่างที่โบราณท่านว่าไว้ “ช้าๆ ได้พร้าเล่มงาม” ความรักหากมีปัญหากันก็ต้องค่อยๆพูด ค่อยๆจา อย่าด่วนตัดสินใจพูดอะไรโดยไม่คิด เพราะจะทำให้คุณมานั่งเสียใจภายหลัง คุณรู้หรือเปล่าว่ามีคนกำลังแอบชอบคุณอยู่ ดวงการเงิน การงาน ระวังคำพูด เพราะอาจจะทะเลาะกับหัวหน้า หรือเพื่อนร่วมงาน และ ลูกน้องได้ ระวังจะเสียเงินก้อนหนึ่งไปกับเหตุการณ์ที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออก หรือเสียเพราะคนอื่น คุณอาจจะมีเกณฑ์การเปลี่ยนแปลง ย้ายที่ทำงาน หรือย้ายแผนก หรือมีการปรับตำแหน่งที่สูงขึ้นจากเดิม สุขภาพ สำหรับเรื่องสุขภาพ การถอดเสื้อเดินในฝันอาจหมายถึงการที่คุณต้องเปิดเผยหรือยอมรับความจริงเกี่ยวกับสุขภาพของตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นการดูแลสุขภาพให้ดียิ่งขึ้น หรือรับฟังคำแนะนำจากแพทย์เพื่อดูแลร่างกายให้ดีขึ้น เลขนำโชค  “ฝันว่าถอดเสื้อเดิน” เลขมงคล เด่นนำโชค […]

เกิดมาเพิ่งรู้ !! ความเครียดมีประโยชน์ กับชีวิตนะ !!

เกิดมาเพิ่งรู้ !! ความเครียดมีประโยชน์ กับชีวิตนะ !!

ความเครียดมีประโยชน์ กับชีวิตนะ !! นอกเหนือจากอวัยวะ 32 ประการ อีกสิ่งที่มนุษย์มีเหมือนกัน คือปัญหาในชีวิตและความเครียดที่ตามมา ซึ่งถ้าพูดถึงความเครียด หลายคนก็อาจจะรู้สึกว่ามันไม่ได้มีอะไรร้ายแรง เครียดแล้วก็หาย แต่ เลขเด็ดออนไลน์ ขอบอกเลยนะว่าถ้าปล่อยให้อาการเครียดเรื้อรัง มันย่ำแย่ยิ่งกว่าโรคร้ายใดๆ ซะอีก อย่างไรก็ตาม ความเครียดก็ยังมีข้อดีหลงเหลืออยู่บ้างนั่นล่ะ   1. เพิ่มความต้องการทางเพศ สังเกตกันมั้ยว่าบ้านไหนทะเลาะกันบ่อย บ้านนั้นลูกจะดก เพราะเวลาทะเลาะกัน สถานการณ์มันก็ตึงเครียด จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียที่เบิร์กลีย์ พบว่าระดับคอร์ติซอลที่เป็นฮอร์โมนความเครียดนั้น เมื่อเธอเครียด มันจะเพิ่มขึ้น และอารมณ์ทางเพศจะถูกกระตุ้นขึ้นพร้อมกับฟีโรโมนต่างๆ   2. ลดอาการปวด ฮอร์โมนความเครียดอย่างฮอร์โมนคอร์ติซอล เป็นฮอร์โมนที่ช่วยกระตุ้นระบบผลิตฮอร์โมนอื่นให้ทำงานมากขึ้นได้ด้วย นักวิจัยทำการทดสอบทฤษฎีนี้ด้วยการทดลองให้สารคอร์ติซอลเป็นพิเศษกับผู้ป่วยที่มีภาวะอ่อนเพลียเรื้อรัง หรือมีอาการปวดกล้ามเนื้อ เนื้อเยื่อพังผืด ปรากฎว่าผู้ป่วยมีอาการดีขึ้นกว่า 75% เลยทีเดียว   3. ความจำดี มหาวิทยาลัยวิสคอนซิน ในเมืองเมดิสัน ได้ทำการศึกษาระดับฮอร์โมนคอร์ติซอลในกลุ่มตัวอย่างชาย 90 คน และพบว่าเมื่อร่างกายมีระดับฮอร์โมนคอร์ติซอลเพิ่มมากขึ้นถึงระดับปานกลาง พวกเขาก็สามารถทำข้อสอบวัดความจำได้ดีขึ้นมาก แต่ในทางกลับกัน ถ้าหากมีระดับฮอร์โมนคอร์ติซอลในร่างกายมากเกินไป ก็จะส่งผลให้ความจำแย่ลงแทนได้เหมือนกัน   […]

เช็คดวงชะตาของคนแต่ละเดือนเกิด ช่วงเดือนกุมภาพันธ์ 2563 เดือนแห่งความรัก เช็คก่อนรู้ก่อน รู้ทันดวง !!

เช็คดวงชะตาของคนแต่ละเดือนเกิด ช่วงเดือนกุมภาพันธ์ 2563 เดือนแห่งความรัก เช็คก่อนรู้ก่อน รู้ทันดวง !!

เช็คดวงชะตาของคนแต่ละเดือนเกิด ช่วงเดือนกุมภาพันธ์ 2563   เช็คดวงชะตาของคนแต่ละเดือนเกิด ช่วงเดือนกุมภาพันธ์ 2563 เช็คดวงชะตาดวงเดือนแห่งความรัก วันนี้เราจะชวนเพื่อนๆมา เช็กดวงชะตาดวงเดือนแห่งความรักปี 2563 ที่อาจารย์ภู่ คชสาร จัดเต็มทั้ง ดวงการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ ของคนแต่ละเดือนเกิด ในช่วงเดือนกุมภาพันธ์ ดวงของใครจะเป็นอย่างไร…มาดูดวงกัน!   คนเกิดมกราคม การงาน เป็นช่วงของการเริ่มต้นงานใหม่ซึ่งการเริ่มต้นใหม่ครั้งนี้จะก่อให้เกิดความสำเร็จไม่ว่าจะเป็นชื่อเสียง การเป็นที่ยอมรับจากองค์กร บางคนอาจต้องไปคลุกคลีกับงานใหม่แต่คุณนั้นก็จะทำได้ดีเช่นเดิมครับไม่ต้องกังวล การเงิน มีรายจ่ายรัดตัวในช่วงนี้ค่อนข้างมาก แต่ยังดีที่คุณนั้นสามารถหารายรับเพื่อมาจ่ายสิ่งต่างๆเหล่านั้นได้แต่ก็เล่นเอาคุณเหนื่อยพอสมควร ความรัก คนโสดต้องระวังโดดหลอกลวงจากคนไม่จริงใจ หลอกเงิน หลอกตัว ต้องใช้สติในการเลือกจะได้ไม่ต้องพลาด เพราะถ้าคุณพลาดชีวิตคุณพังอย่างแน่นอน ข้อควรระวัง การไว้ใจใครมากจนเกินไปในช่วงนี้อาจสร้างปัญหาใหญ่มาสู่ตัวคุณได้ เพราะฉะนั้นจะคบจะไว้ใจใครก็ต้องดูให้ดีมากกว่านี้ เคล็ดลับเสริมดวง ทำบุญกับดวงวิญญาณเด็กไร้ญาติ บุญครั้งนี้จะทำให้เรื่องที่เป็นปัญหากลับกลายมีทางออกได้ คนเกิดกุมภาพันธ์ การงาน โอกาสในการแสดงฝีมือยังมีอีกมากแต่ยังไม่ใช่ตอนนี้ครับ ช่วงนี้ยังไม่ใช่จังหวะของคุณในการปะทะ ในการลงมือทำสิ่งใหม่ ขอให้อดทนไปอีกสักระยะเดี๋ยวโอกาสเหล่านั้นก็จะวิ่งเข้ามาหาคุณเอง การเงิน ช่วงนี้ยังคงต้องถูๆไถๆไปอีกสักระยะ แต่เวลาก็จะทำให้การบริหารการจัดการของการหมุนเงินนั้นดีขึ้น แต่ถ้าคุณนั้นรู้สึกมาถึงทางตัน ท้ายที่สุดก็จะมีคนช่วยคุณหาทางออกทางด้านการเงินให้คุณ ความรัก คนโสดฟ้าได้ประทานคนที่จะมาเดินเคียงข้างคุณแล้วในช่วงนี้ ที่เหลือก็คือการคบการดูใจกันซึ่งตรงจุดนี้ก็แล้วแต่คุณแล้วว่าจะสามารถที่จะสานต่อได้มากน้อยแค่ไหน ข้อควรระวัง เรื่องบางเรื่องฝืนเกินไปก็อาจทำให้คุณนั้นเจ็บตัวได้ เพราะฉะนั้นจะทำการอะไรในช่วงนี้ต้องทำแบบพอประมาณจะเป็นการดีที่สุด เคล็ดลับเสริมดวง ร่วมบุญสร้างอาคารโรงพยาบาลในที่ต่างๆ อนิสงส์นี้จะทำให้การเจ็บป่วยที่จะมีเข้ามาในช่วงนี้บรรเทาเบาบางลง   […]

ถอนคำสาบาน!! สิ่งที่ต้องทำหากลืมแก้บน เผลอพูดไป แต่ลืมแก้ !!

ถอนคำสาบาน!! สิ่งที่ต้องทำหากลืมแก้บน เผลอพูดไป แต่ลืมแก้ !!

ถอนคำสาบาน!! สิ่งที่ต้องทำหากลืมแก้บน เผลอพูดไป แต่ลืมแก้ !! เคยไหม ? เวลาขอพรอธิษฐานต่อสิ่งศักดิ์สิทธิ์ หรือไปบนบานต่อศาล เมื่อได้สมความปรารถนาแล้วลืมไปแก้บน วันนี้เรา”วิธีแก้บนที่จําไม่ได้” รวมถึงวิธีการถอนคำสาบาน  งานนี้ไม่ลองไม่รู้ ทำแล้วชีวิตอาจจะดีขึ้นก็เป็นได้ ว่าแต่จะต้องทำอย่างไรบ้าง สิ่งที่ต้องเตรียม 1. พระพุทธรูปปางสมาธิ 1 องค์ ถ้ามีอยู่แล้วก็อันเชิญท่านมาเป็นองค์ประทาน หรือใครจะเช่า(ซื้อ)ใหม่ก็ไม่ว่าแล้วเอาไปถวายวัด เพิ่มบารมีให้คนกราบไหว้ เน้นไว้ในโบสถ์หรือศาลา 2. ผลไม้ 5 หรือ 7 อย่าง ต้องมี กล้วยน้ำหว้า 1 หวี มะพร้าว 1 ลูก สับปะรด 1 ผล ผลไม้ตามฤดูกาล 3. หมากพลู บุหรี่ 5 มวน 4. พวงมาลัยดาวเรือง 3 พวง 5. น้ำแดง1ขวด น้ำเขียว1ขวด 6. น้ำเปล่า 1 […]