- เลขเด็ดออนไลน์

อากาศร้อน คนโบราณว่านอนอย่างไร จะทำให้หลับสบาย

อากาศร้อน คนโบราณว่านอนอย่างไร จะทำให้หลับสบาย บทความนี้ เลขเด็ดออนไลน์ นำสาระความรู้มาฝากกันเช่นเคย อยากทราบไหมว่าอากาศร้อนแล้วคนที่ปัญหาการนอนไม่หลับ คงสร้างความรำคาญแก่ตนไม่น้อยทำไมไม่ลองอ่านวิธีแก้ปัญหานอนตอนอากาศร้อน ๆ แบบคนโบราณ หลับสบายเหมาะสำหรับคนไม่มีเครื่องปรับอากาศ ความเชื่อคนโบราณจีนเชื่อว่าการนอนสบาย มาจากปราณพิฆาตรอบ ๆ ห้องนอนและเตียง คือการไหลเวียนอากาศในห้อง และจะมารวมที่เตียง ยามเมื่อมีปราณพิฆาตมากจะไม่สัมพันธ์กับการไหลเวียนเลือด และของเหลวในร่างกาย ส่งผลให้นอนไม่หลับ อ่อนเพลีย เบื่อหน่าย ซึมเศร้า ควรเลือกนอนที่พื้นปราณพิฆาตจะมีมากกว่าการนอนบนเตียง เพราะการไหลเวียนอากาศในห้อง ไม่ผ่านส่วนล่างที่พื้นทับไว้ คนจีนโบราณสอนวิธีแก้โดยนำเหรียญกษาปณ์มาสี่เหรียญ วางไว้ที่มุมเตียงมุมละหนึ่งเหรียญ โดยหันด้านหัวขึ้น เป็นการอุดช่องว่างระหว่างมุม ช่วยให้นอนหลับสบายขึ้น และเหรียญกษาปณ์ขับไล่สิ่งชั่วร้าย ความเชื่อชาวจีนไต้หวันเชื่อว่าเหรียญที่สร้างแล้วผ่านการใช้งานมาหลายชั่วคนจะมีความขลังมาก จะแก้ไขจุดปราณซี่พิฆาต ขับไล่ภูตผีปีศาจและสิ่งชั่วร้าย สำหรับเหรียญที่เหมาะสมกับคนไทยคือเหรียญเก่าหนึ่งสตางค์สมัยก่อน คนไทยสมัยก่อนจะนำน้ำมาลูบตัว ก่อนที่จะละลายดินสอพองมาพอกตัว ก่อนนอน และคนสมัยก่อนยังไม่มีพัดลมใช้ จะใช้พัด เพิ่มปราณซี่เคลื่อนไหวให้นอนหลับสบาย สรุป : ทางการแพทย์เชื่อว่า […]

วิธีการขอหวย

ความเชื่อโบราณ เวลาการนอนที่เหมาะสม นอนแบบไหนร่างกายจะแข็งแรง

ความเชื่อโบราณ เวลาการนอนที่เหมาะสม วันนี้ ทางเลขเด็ดออนไลน์ ได้นำเรื่องราวความเชื่อโบราณ มาฝากกัน การนอนอยู่คู่มนุษย์สืบทอดกันมานานตั้งแต่ครั้งโบราณ แต่คนส่วนใหญ่ไม่ค่อยจะใส่ใจมากนัก ทราบกันไหมว่าคนสมัยประวัติศาสตร์มีการบันทึกวิธีการนอนที่เหมาะสม นอนแบบไหนแล้วร่างกายจะแข็งแรง นอนตอนไหนดีที่สุด แล้วนอนกลางวันเหมาะสมไหม สมัยก่อนพระพุทธเจ้าสอนให้พระสาวกทั้งหลายนอนท่า สีหไสยาสน์ คือวิธีการนอนตะแคงขวาแล้วกำหนดสติขณะนอน แต่คติความเชื่อชาวลัทธิเต๋ากล่าวในทำนองเดียวกันว่า นอนตะแคงขวาแล้วกอดม่อนหินและกำหนดเวลานอนไว้ว่าการนอนตอนไหนมีผลต่อร่างกายอย่างไร ยามจื่อ คือเวลาก่อนห้าทุ่ม เวลานี้ร่างกายจะปรับสมดุล ใครที่มีอาการบาดเจ็บควรเลือกนอนยามจื่อ เพราะร่างกายจะซ่อมแซมสิ่งที่สึกหลอ และคนที่ป่วยควรนอนกลางวันร่วมด้วย ควรเลือกที่นอนทำมุมสี่สิบห้าองศา จะฟื้นไข้ บาดแผลจะหายเร็ว ฉะนั้นใครที่มีแผล ร่างกายบอบช้ำควรเลือกนอนก่อนห้าทุ่มอย่าให้เกินสองยาม ยามโฉ่ว ระหว่างประมาณตีหนึ่งและตีสาม คนที่เริ่มมีอายุแล้วเวลานี้ควรนอนหลับให้สนิทเพราะ จะระบายพิษตับ ฟอกเลือด เสริมระบบสมดุลร่างกาย เวลาที่ว่าไม่ควรดื่มเหล้า เที่ยวเตร่ ยามอิ๋ง ประมาณตีสามก่อนตีห้าให้เริ่มตื่นอย่านอนต่อ แล้วควรนั่งสมาธิ เดินจงกรม นั่งกรรมฐาน สติและจิตจะโปร่งใส ส่วนใครที่มีปัญหาเรื่องตับควรนอนต่อเพราะคนจีนโบราณเชื่อว่าคือเวลาที่ฟื้นตับ และขับพิษจากลำไส้ ระหว่างการประสบปัญหาโรคระบาด คนต้องดูแลตัวเอง และการนอนอย่างน้อยที่สุดจะสร้างภูมิคุ้มกัน การนอนที่เหมาะสมจะป้องกันโรค คนสมัยก่อนใส่ใจเรื่องการนอนมากเพราะเชื่อว่าจะบำบัดโรค เสริมภูมิคุ้มกัน ไม่เจ็บป่วยง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งยามมีโรคระบาด ซึ่งสมัยก่อนมีบ่อยและคนตายจำนวนมาก […]

วิธีการขอหวย

อันตราย !! อย่าวางโทรศัพท์ใกล้ตัว เวลานอนหลับ

อันตราย !! อย่าวางโทรศัพท์ใกล้ตัว เวลานอนหลับ วันนี้ ทางเลขเด็ดออนไลน์ ได้นำเรื่องราวเกี่ยวกับการใช้โทรศัพท์ มาฝากกัน.. งานวิจัยชิ้นล่าสุดพบว่า แปดในสิบคนมีการนำโทรศัพท์มือถือวางไว้ข้างๆตัวเอง ในเวลานอนตอนกลางคืน ซึ่งส่วนใหญ่ก็เพื่อใช้มันตั้งนาฬิกาปลุก หากคุณนอนไม่หลับตอนกลางคืน ลองเอามือถือของคุณออกไปจากห้องนอนดู ความใกล้ชิดกับโทรศัพท์มือถือสามารถรบกวนการนอนหลับที่ดีของคุณ ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการนอนไม่หลับ และปัญหาการนอนหลับต่างๆ พยายามนอนอยู่ในห้องที่ไม่มีมือถือ หรืออุปกรณ์อิเล็กทรอนิคส์อื่นๆ การนอนของคุณจะเริ่มดีขึ้นเรื่อยๆ นอกจากนี้ นอนกับโทรศัพท์มือถืออาจทำให้เกิดอาการนอนไม่หลับ และยังสามารถทำให้เกิดอาการปวดหัวและเวียนหัวได้อีกด้วย ปัญหาหลักของโทรศัพท์มือถือคือ แสงประดิษฐ์ของมันส่งผลกระทบที่ไม่ดีต่อร่างกายของเรา สมองของเราจะถูกหลอกให้เชื่อว่าเป็นเวลากลางวัน แสงช่วยกระตุ้นเซลล์ในจอประสาทตา พื้นที่บริเวณรอบๆข้างดวงตาที่ส่งข้อความไปยังสมอง เซลล์ไวต่อแสงจะให้ข้อมูลต่อร่างกายของเราว่ามันเป็นเวลากลางวัน -การวางโทรศัพท์อยู่ข้างๆหมอนบ่อยๆ รังสีจากโทรศัพท์มือถือจะมีผลต่อระบบประสาทส่วนกลาง จะทำให้เกิดอาการปวดหัว เวียนหัว ผมร่วงหรือโรคนอนไม่หลับและอาการอื่นๆ เวลานอนอย่าวางโทรศัพท์ที่ข้างๆตัว แม้ว่าปิดโทรศัพท์ไว้แล้ว ยังมีรังสีโทรศัพท์ปล่อยออกมา ควรวางไกลๆ -แขวนโทรศัพท์ไว้ที่หน้าอก เพื่อป้องกันไม่ให้โทรศัพท์หาย แต่เพราะว่าใกล้กับหัวใจมากเกินไป จะมีผลที่ไม่ดีต่อหัวใจ และยังมีผลกระทบกับระบบต่อมไร้ท่อ -ใส่โทรศัพท์ในกระเบ๋ากางเกง เอวและท้องใกล้กับระบบสืบพันธุ์มาก รังสีโทรศัพท์มือถือจะฆ่าสเปิร์มและไข่ได้ จะส่งผลกระทบต่อการมีลูก -ใช้โทรศัพท์เล่นอินเทอร์เน็ตหรืออ่านข่าวสารเป็นเวลานาน รังสีโทรศัพท์มือถืออาจทำให้เกิดมะเร็งที่ตาได้ […]

วิธีการขอหวย

จัดเตียงนอนอย่างไร ได้ทั้งเรื่องฮวงจุ้ย และหลับปุ๋ยตลอดคืน

จัดเตียงนอนอย่างไร ได้ทั้งเรื่องฮวงจุ้ย และหลับปุ๋ยตลอดคืน ตามหลักฮวงจุ้ย “เตียงนอน” เป็นเฟอร์นิเจอร์ชิ้นสำคัญที่สะท้อนความเป็นตัวคุณ คุณลองคิดดูก็ได้ว่าในวันๆ หนึ่งคุณต้องใช้เวลาเท่าไรในการนอนหลับ พักผ่อน ดังนั้นเตียงนอนจึงเป็นสถานที่ที่คุณใช้เวลามากกว่าสถานที่อื่น และเวลาที่อยู่บนเตียงคุณมักนอนหลับ เมื่อหลับแล้วจะอยู่ในสภาวะ “หยิน” ซึ่งจะทำให้เรามีความอ่อนไหวต่อพลังงานรอบตัวมากขึ้น ดังนั้นการจัดเตียงนอนของคุณจึงส่งผลต่อตัวคุณ ดังนั้นคุณควรใส่ใจเรื่องการจัดเตียงนอนให้ถูกหลักฮวงจุ้ย หรือถ้าไม่สามารถแก้ไขได้ให้ปรับแก้ซึ่งมีรายละเอียดดังนี้ 1.ตำแหน่งผู้บังคับบัญชา ตามศาสตร์ฮวงจุ้ยเราควรวางเตียงโดยใช้หลักของตำแหน่งผู้บังคับบัญชาเพราะมันสามารถมองเห็นประตูห้องนอนได้ แต่คุณไม่ควรวางเตียงนอนให้เผชิญหน้ากับประตูโดยตรง ซึ่งคุณอาจจะวางเตียงแบบแนวทแยงมุมด้วย 2.วางเตียงสัมพันธ์กับประตู นอกจากการวางเตียงตามตำแหน่งในข้อ 1 แล้ว อีกปัจจัยหนึ่งที่ควรระมัดระวังในการวางเตียงคือการวางเตียงสัมพันธ์กับประตูห้องนอน สิ่งที่ควรระมัดระวังคือไม่ควรเปิดประตูแล้วชนกับส่วนใดส่วนหนึ่งของเตียงนอน เช่นถ้าเปิดประตูมาแล้วชนกับส่วนหัวนอนอาจทำให้คุณปวดหัว หรือถ้าประตูเปิดแล้วชนกับส่วนเท้า คุณอาจมีปัญหาเรื่องเท้าเมื่อเวลาผ่านไป และควรระวังไม่ให้เท้าชี้ไปที่ประตูโดยตรงเพราะมันบอกถึงตำแหน่งโลงศพ 3.หัวเตียงชนกับผนังทึบ ถ้าหัวเตียงนอนของคุณชนกับผนังทึบนั่นหมายความว่าคุณจะได้รับการสนับสนุนจากคนอื่นๆ แต่เนื่องจากบางครั้งเราอาจจะเห็นเตียงอยู่กลางห้องซึ่งนั่นไม่ใช่ลักษณะฮวงจุ้ยที่ดี นอกจากนี้ไม่ควรมีหน้าต่างอยู่ตรงหัวเตียงนอน 4.หัวเตียงนอนชนกับผนังห้องนอน ควรหลีกเลี่ยงไม่ให้หัวเตียงชนกับผนังห้องน้ำ แต่ถ้าเลี่ยงไม่ได้ให้ใช้กระจกตั้งที่หลังเตียงเพื่อขยายมุมมองของห้องนอนให้กว้างขึ้น 5.พื้นที่ข้างเตียงทั้งสองด้าน สำหรับผู้ใหญ่ มันจะดีมากถ้าเปิดพื้นที่ข้างเตียงทั้งด้านซ้ายและด้านขวา ซึ่งแนะนำว่าให้เว้นระยะไว้ประมาณ 18 นิ้ว ซึ่งมันไม่ใช่ไอเดียที่ดีเลยถ้าคุณจะตั้งเตียงนอนให้ด้านหนึ่งชนกับผนัง เพราะการปล่อยให้มีพื้นที่ข้างเตียงทั้ง […]

วิธีการขอหวย

เปิด Wifi ทิ้งไว้อันตรายต่อสุขภาพภัยเงียบที่เราไม่รู้ตัว !! อย่าลืมปิด..

เปิด Wifi ทิ้งไว้อันตรายต่อสุขภาพภัยเงียบที่เราไม่รู้ตัว ปัจจุบันเราเข้าสู่ยุคเทคโนโลยีแทบจะเต็มรูปแบบ แค่มีมือถือชีวิตคุณแทบจะไม่ต้องทำอะไร สั่งอาหารก็โทรสั่ง ใช้เงินก็โอนเงินผ่านโทรศัพท์ได้ และอีกสารพัดสิ่ง และแน่นอนแทบทุกบ้านมี Wifi แต่คุณๆรู้หรือไม่ว่าเจ้า Wifi แฝงมาด้วยอันตรายที่เราไม่รู้ตัว ยิ่งเวลาที่เรานอนอยู่ยิ่งส่งผลอันตราย ไปดูกันว่ามันส่งผลเสียอะไรถึงร่างกายเราบ้าง 1. นอนไม่หลับ :มีข้อมูลจากการศึกษามากมายว่าการนอนใกล้โทรศัพท์ในบ้านที่มีเครื่อง Wi-Fi ในอาคารอพาร์ทเมนที่มีหลายสัญญาณ Wi-Fi ตลอดจนวางโทรศัพท์มือถือไว้ใกล้ตัว สามารถสร้างปัญหาการนอนไม่หลับเรื้อรัง เรียกได้ว่าเป็นมลพิษ Wi-Fi ก็ว่าได้ ทำให้ความสามารถในการนอนหลับของคุณลดลง แถมยังเป็นเป็นสาเหตุของภาวะซึมเศร้าจากการใช้งานอย่างต่อเนื่องอยู่กับตัวเองเป็นเวลานานและความดันโลหิตสูงที่เป็นสาเหตุเชื่อมโยงกับการนอนหลับไม่เพียงพออีกด้วย 2. ส่งผลเสียต่อพัฒนาการเด็กในเล็ก :เมื่อร่างกายได้สัมผัสรับรังสีคลื่นความถี่จาก Wi-Fi และโทรศัพท์มือถือ คลื่นความถี่เหล่านั้นสามารถส่งผลกระทบต่อการพัฒนาของเซลล์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการพัฒนาเซลล์ของทารกในครรภ์และต่อพัฒนาการเรียนรู้ในเด็กเล็ก 3. กระทบต่อการเจริญเติบโตของเซลล์ :มีการทำการทดลอง ของกลุ่มนักเรียน 9 graders ในเดนมาร์ก โดยทำการทดลองนอนกับโทรศัพท์มือถือของพวกเขาโดยนำมือถือมาวางไว้ใกล้หัวของพวกเขาระหว่างนอนหลับ จากการทดลองค้นพบว่า การวางมือถือไว้ใกล้ตัว ทำให้พวกเขาประสบปัญหาในการนอนไม่หลับมากขึ้น และหลังจากนั้นพวกเขาดำเนินการทดลองอีกครั้งเพื่อทดสอบผลกระทบของ Wi-Fi routers ในสวนทดลอง โดย […]

วิธีการขอหวย