รู้หรือไม่ !! ขณะที่แมลงวันตอมอาหาร มันกำลังทำอะไรอยู่?

รู้หรือไม่ !! ขณะที่แมลงวันตอมอาหาร มันกำลังทำอะไรอยู่?

ขณะที่แมลงวันตอมอาหาร มันกำลังทำอะไรอยู่?   เป็นเรื่องปกติของบ้านเราที่มักจะมีแมลงวันมาตอมอาหารอยู่เสมอ บางคนก็อาจจะใจบุญสุนทาน มีน้ำใจแบ่งอาหารให้กับเหล่าแมลงทั้งหลาย แต่หารู้ไม่ว่าในขณะที่แมลงวันกำลังตอมอาหารของคุณอยู่นั้น มันอาจทำอย่างอื่นที่ไม่คาดคิดขณะที่กินอาหารอยู่ก็เป็นได้   แมลงวันหรือ Musca Domestica เป็นแมลงที่ไม่มีพิษ ไม่มีเหล็กในหรือเขี้ยว มันหาอาหารอย่างสงบสุขโดยการเที่ยวบินตอมของเสียจากสัตว์หรือขยะอื่นๆ เนื่องจากมันไม่มีฟัน มันจึงต้องกินอาหารที่เป็นของเหลว แต่จะทำอย่างไรหากอาหารนั้นอยู่ในรูปของแข็ง     เมื่อเจออาหารที่เป็นของแข็ง แมลงวันจะอ้วกออกมาใส่อาหาร สารประกอบทางเคมีในอ้วกของแมลงวันนั้นจะค่อยๆ สลายอนุภาคของอาหารให้กลายเป็นของเหลว ทำให้มันสามารถดูดได้ราวกับเป็นสเลอปี้ นอกจากนั้นแล้วในขณะที่มันกำลังกินอาหาร มันยังถ่ายอุจจาระไปพร้อมๆ กันอีกด้วย และตัวเมียก็จะวางไข่ด้วยเช่นกัน แมลงวันจอมฉวยโอกาสจะไม่มีพิษมีภัยอะไรเลยหากมันกินแค่อาหารของมนุษย์ แต่มันดันกินอย่างอื่นที่เน่าเสียด้วย เช่นขยะหรือมูลสัตว์ ทำให้มันเป็นพาหะของเชื้อโรคมากมาย     “แมลงวันเป็นพาหะของเชื้อโรคขนาดเล็กมากมาย” Jeff Scott นักกีฏวิทยาที่มหาวิทยาลัย Cornell กล่าว “ทุกสิ่งทุกอย่างที่ออกมาจากตัวสัตว์ไม่ว่าจะเป็นแบคทีเรียหรือไวรัส แมลงวันสามารถนำมาแพร่เชื้อบนอาหารของคุณได้ตลอดเวลา” ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าแมลงวันตัวเต็มวัยสามารถแพร่เชื้อโรคและปรสิตได้มากกว่า 100 ชนิด ตั้งแต่แบคทีเรียแกรมลบรูปท่อน วัณโรค รวมไปถึงพยาธิตัวตืด   จากงานวิจัยจากวิทยาลัยวิทยาศาสตร์ Penn State Eberly ร่วมกับ […]

8 สมุนไพรไทย มีสรรพคุณบำรุงรากฟันให้แข็งแรง แก้ปวดฟัน-ป้องกันฟันผุ !!

8 สมุนไพรไทย มีสรรพคุณบำรุงรากฟันให้แข็งแรง   ใครที่มีปัญหาปวดฟันเป็นประจำ ทานยาก็แล้วแต่อาการก็ยังคงกลับมาปวดอยู่ วันนี้ เลขเด็ดออนไลน์ จึงมาแนะนำสมุนไพรไทยที่จะช่วยบำรุงฟันให้แข็งแรง ทั้งยังสามารถแก้อาการปวดฟันได้ด้วยนะ     1. ว่านหางจระเข้ มีสรรพคุณในการทำลายเชื้อโรคและสลายพิษ (neutralization) ของเชื้อโรค โดยหั่นว่านหางจระเข้เป็นชิ้นๆ ความยาวประมาณ 2-3 เซนติเมตร ล้างยางออกให้หมด เหน็บไว้ที่ซอกฟัน ใช้ฟันขบให้อยู่บริเวณที่ปวดหรือใช้ไม้พันสำลีจุ่มน้ำวุ้นว่านหางจระเข้ ป้ายตรงบริเวณที่ปวด จะช่วยบรรเทาอาการได้ชั่วคราว 2. น้ำมันละหุ่ง ทาน้ำมันละหุ่งบริเวณแก้มข้างที่ปวดฟัน และใช้พลาสเตอร์ยาปิดไว้ แล้วใช้ผ้าขนหนูอุ่นๆ หรือแผ่นประคบบริเวณที่มีอาการปวด จากนั้น นอนพักอย่างน้อย 20 นาที น้ำมันละหุ่งมีสรรพคุณในการระงับปวดได้ดี โดยจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดที่ไปคั่งอยู่กับเชื้อจุลินทรีย์ในกรณีที่เกิดการติดเชื้อหรือกับสารที่ทำให้เกิดอาการปวด เช่นไซโทไคเนส (cytokines) ในกรณีที่ปวดรากฟัน   3. น้ำมันกานพลู มีสรรพคุณในการรักษาอาการปวดฟันได้ดีที่สุดชนิดหนึ่ง บางครั้งหมอฟันจะใช้น้ำมันกานพลูแทนยาที่มีฤทธิ์แรงกว่า เช่น Novocain โดยทาน้ำมันกานพลูบริเวณที่ปวดในช่องปากได้โดยตรง (หากน้ำมันกานพลูเข้มข้นเกินไปอาจทำให้เจือจางด้วยการผสมน้ำมันมะกอก) นอกจากนี้อาจใช้วิธีอมกานพลูทั้งชิ้นไว้ในปากบริเวณที่ปวดก็ได้ จะทำให้รู้สึกชาอย่างรวดเร็ว และอยู่นานกว่า 90 นาที หรือนำดอกกานพลูมาทุบแช่น้ำเหล้าขาว แล้วชุบสำลีอุดฟันซี่ที่ปวด 4. น้ำมันกระเทียม ใช้สำลีชุบน้ำมันกระเทียมทาบริเวณที่ปวดฟัน จะช่วยบรรเทาอาการปวดได้เหมือนกัน   5. ดาวเรือง ใช้ดอกแห้งประมาณ […]

คาถาทำให้เจอชายในฝัน !! วิธี ช่วยให้ สมหวัง ในความรัก

คาถาทำให้เจอชายในฝัน !! วิธี ช่วยให้ สมหวัง ในความรัก

คาถาทำให้เจอชายในฝัน !!   แต่ไม่ใช่คาถามัดใจใครนะ ( นั้นออกจะบังคับพรหมลิขิตมากเกินไป สิ่งที่ต้องมีก็คือ ) 1.กระดาษ1แผ่น 2.ลิปสติกสีแดง 3.นำหอมที่ใช้เป็นประจำ ( กลิ่นอะไรก็ได้ ) 4.ปากกาแดง 5.กลีบดอกไม้สีแดงหรือสีชมพู 6.ซองจดหมาย เลือกคืนวันศุกร์ซึ่งเป็นคืนเรียกรัก ถ้าจะให้ดีจะต้องเป็นคืนพระจันทร์เสี้ยว จากนั้นก็เขียนคุณสมบัติของชายในฝันลงไปในกระดาษ เช่น สูง เรียนดี หล่อ เก่ง เป็นต้น จากนั้นก็ฉีดนำหอมลงบนกระดาษ ทาปากด้วยลิปสติกสีแดงแล้วจู๊จุ๊บลงไปที่กระดาษ (ระวังน้ำหอมเข้าปากนะ) เป็นการผนึกคำอธิษฐานด้วยรอยจูบ จากนั้นพับกระดาษใส่ลงในซองจดหมาย กำกลีบดอกไม้ไว้ในมือแล้วนึกภาพว่าตัวเองกำลังมีความสุขและความรัก โรยกลีบดอกลงไปในซองจดหมาย ปิดผนึกซอง ขั้นสุดท้ายนำซองจดหมายไปไว้ข้างเตียงหรือลิ้นชัก ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม. *** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน *** ต้องที่นี่ […]

คาถาเสกตาให้แข็งไม่ง่วงนอน !!

คาถาเสกตาให้แข็งไม่ง่วงนอน !!

คาถาเสกตาให้แข็งไม่ง่วงนอน !!   คาถาที่ว่านี้คือ คาถาเสกตาให้แข็งไม่ง่วงนอน ก่อนแรกคุณต้องเข้าใจความหมายของมันก่อน ตั้งจิต ตั้งสมาธิ เปิดใจให้กว้าง ตอนแรกแนะนำเลยว่า แม่มดปัจจุบันนี้สนใจแต่เรื่องคาถาเอาแต่การท่องคาถาหรือการร่ายคาถา แต่บทหรือคำพูดเหล่านี้เป็นแค่สปีช ไม่ว่าคาถาไหนเราก้อคงเข้าใจความหมายของมันก่อนนะ ตั้งสจิต หรือจินตนาการภาพในสิ่งที่เราต้องการ คาถาอาจฟังดูแล้วง่ายแต่ว่ามันไม่ง่ายอย่างที่คิดเลย พูดมามากพอแล้วใช่ไหมงั้นไปดูกันเลย ขั้นแรกให้เราฝึกจิตและสมาธิมามากสมควรก่อน จากนั้นลองจ้องไปที่หลอดไฟที่มีแสงสว่างจ้า (หลอดไฟที่ติดอยู่บนเพดานบ้านเราแหละ) ทำตาโตๆ โดยอย่ากระพริบตาเป็นอันขาด ไม่ว่าน้ำตาจะไหลหรือแสบตาก้อตาม ให้จ้องหลอดไฟนั้นนานประมาณ 10 วินาที จากนั้นให้จุดเทียนสีเขียวใบไม้สด แล้วนำมาถือด้วยมือทั้งสองข้าง แล้วจองไปที่เทียนที่เราถือไว้ จากนั้นให้นึกภาพอยู่ในเทียนว่ามีชายแก่คนหนึ่ง กำลังถามเราว่าต้องการอารัย จากนั้นให้เราตอบว่า ข้าต้องการ ดอกไม้สีส้ม ทรายสีทอง และแสงจันทร์ จากนั้นให้เลิกนึกภาพนั้น แล้วจองไปที่ปลายเทียนที่ไฟกำลังลุกลาม จากนั้นเป่าเทียนให้ดับ แล้วลองนั่งอยู่เฉยๆ ให้สังเกตุว่าตาเรากำลังแข็งแทบจะไม่กระดิกเลย แต่อย่าลืม จิตและสมาธิเท่านั้นที่จะช่วยเราได้ ไม่ใช่บทความคาถาอย่างเดียว ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย […]

คาถาปล่อยวิญญาณก่อนฆ่าสัตว์กิน !! เพื่อการดํารงชีวิต..

คาถาปล่อยวิญญาณก่อนฆ่าสัตว์กิน !! เพื่อการดํารงชีวิต..

คาถาปล่อยวิญญาณก่อนฆ่าสัตว์กิน !!   “อนิจจัง วะตะสังขารา อาหาเรปฏิกูลสัญญา ทุกขัง กรรมมะ โยนิ เดรัจฉาน พันธุง อนัตตา อโกรธา, นิพพานัง อนาคตา สาธุ ไม่เที่ยงหนอ สังขาร เป็นอาหารจากซากศพ เป็นทุกข์หนอ กรรมกำเนิด ต้องเกิดเป็นสัตว์ ไม่ใช่ตัวตนของตนหนอ ขอท่านจงละโกรธเสีย ขอนิพพานจงเกิดมีแก่ท่านในเบื้องหน้าเทอญ” เป็นยังไงกันบ้าง ? อย่างน้อยก็ช่วยให้เราสบายใจขึ้น เพราะบางคนทำเพื่อความอยู่รอด หรือเลี้ยงชีพ แต่ต้องใช้ประโยชน์ และทานให้คุ้มค่า หรือทานให้หมดนั่นเอง ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม. *** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน *** ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<   […]

คาถาเสพอาหารทิพย์ เสกอาหารเข้ากายทิพย์ !!

คาถาเสพอาหารทิพย์ เสกอาหารเข้ากายทิพย์ !!

คาถาเสพอาหารทิพย์ เสกอาหารเข้ากายทิพย์ !! “โอม พุทธธัง อิ่มทิพย์ ธรรมมัง อิ่มทิพย์ สังฆัง อิ่มทิพย์ กวาดตาขยิบ อิ่มทิพย์โดยพลัน สาธุ สาธุ” เมื่อเห็นอาหารที่เขาวางขาย ไม่มีเงินซื้อกิน มีความหิว หรือเขาห้ามกิน กินไม่ได้ แต่อยากกิน หรืออยากลดความอ้วน เพราะกินมากเกินไปแล้ว ให้บริกรรมว่าคาถานี้ แล้วระลึกนึกถึงรสชาติอาหารนั้นๆ ในใจ ระลึกว่ากินแล้ว พร้อมกลั้นใจแล้วเดินผ่าน ไม่ต้องซื้อกิน หากกำลังจิตดี มีสมาธิแน่วแน่ จะไม่รู้สึกหิว จะอิ่มทิพย์โดยพลัน ขลังนักแล ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม. *** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน *** ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<   […]

คาถาเสกอาหารให้สัตว์หลงทางกิน ขอลาภจากสัตว์ !!

คาถาเสกอาหารให้สัตว์หลงทางกิน ขอลาภจากสัตว์ !!

คาถาเสกอาหารให้สัตว์หลงทางกิน (ขอลาภจากสัตว์) “โอม ทานะบารมี เมตตาบารมี อธิษฐานบารมี นะ เมตตา นะ กรุณา นะ มุทิตา นะ อุเบกขา เมื่อกินของข้า โชคลาภจงมา นะ นะ นะ นะ” เมื่อพบสัตว์ในที่ใดๆ ที่ไม่มีเจ้าของโดยบังเอิญ เห็นอดอยากหิวโซน่าสงสาร หากเรามีอาหารติดไม้ติดมือมาบ้าง ให้บริกรรมว่าคาถา แล้วโยนอาหารให้สัตว์นั้นกิน สัตว์ตัวนั้นแหละคือผู้นำโชคลาภมาให้เราดีนักแล หากทำเป็นประจำ จะเป็นลาภอันประเสริฐติดตน ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม. *** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน *** ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<   ขอบคุณข้อมูล : โรงเรียนคาถาพ่อมดแม่มดและเวทมนตร์ศาสตร์ฮอกวอตส์

วิธีการทานเนื้อสัตว์ ให้ห่างไกลจากโรคมะเร็งได้ไม่ยาก

วิธีการทานเนื้อสัตว์ ให้ห่างไกลจากโรคมะเร็งได้ไม่ยาก

วิธีการทานเนื้อสัตว์ ให้ห่างไกลจากโรคมะเร็งได้ไม่ยาก   หลายคนอาจจะเคยทราบมาบ้างแล้วว่า เนื้อสัตว์ เป็นปัจจัยเพิ่มความเสี่ยงโรคมะเร็ง แต่ก็ไม่ใช่เนื้อสัตว์ทุกประเภท และวิธีการทานเนื้อสัตว์ที่ถูกต้อง ก็ไม่ได้เพิ่มอันตรายในการเป็นโรคมะเร็งแต่อย่างใด ดังนั้นหากเราเลือกทานเนื้อสัตว์ถูกวิธี เราก็สามารถมีชีวิตที่อยู่รอดปลอดภัยจากโรคมะเร็งได้ไม่ยาก   เลือกกิน “เนื้อสัตว์” อย่างไร ห่างไกล “มะเร็ง”   1. เลือกทานเนื้อสีอ่อน อย่างเนื้อไก่ เนื้อปลา มากกว่าเนื้อแดง (หากคอเลสเตอรอลในเลือดสูง ควรหลีกเลี่ยงอาหารทะเล หรือทานให้น้อยลง)     2. เนื้อแดง เช่น เนื้อวัว เนื้อควาย เนื้อแพะ เนื้อแกะ หรือเนื้อสัตว์ใหญ่อื่นๆ ยังสามารถทานได้ แต่ไม่ควรทานเกินสัปดาห์ละ 500 กรัม หรือวันละ 5-6 ช้อนโต๊ะ และอย่าลืมปรุงให้สุกก่อนทานเสมอ     3. วิธีปรุงเนื้อสัตว์ ควรทานด้วยวิธีปรุงแบบต้ม นึ่ง ควรหลีกเลี่ยงการปิ้ง หรือย่าง เพราะรอยไหม้ที่เกิดจากการปิ้งย่าง สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งได้   […]

แม่นสุดๆ !! 9 รูปเท้าทำนายนิสัย เท้าแบบนี้นิสัยยังไง ลักษณะเท้าแบบต่างๆ

แม่นสุดๆ !! 9 รูปเท้าทำนายนิสัย เท้าแบบนี้นิสัยยังไง ลักษณะเท้าแบบต่างๆ

9 รูปเท้าทำนายนิสัย เท้าแบบนี้นิสัยยังไง   การดูดวง ทำนายดวงชะตาราศีนั้นมีอยู่หลากหลายศาสตร์ ทั้งดูดวงจากไพ่ยิปซี ดูดวงจากวันเดือนปีเกิดหรือดูดวงจากราศี หลายคนยังไม่รู้ รูปเท้าแต่ละคนมีเอกลักษณ์ที่แตกต่างกันเฉพาะตัว ที่สามารถบ่งบอกลักษณะนิสัยลึกๆ ของเราได้ วันนี้อันดับแซ่บมี 9 รูปเท้าที่สามารถทำนายนิสัยมาฝากกัน รับรองว่า ถ้าคุณอ่านจบแล้ว คุณสามารถทำนายนิสัยใจคอลึกๆ ของตัวเองและคนใกล้ชิดได้อีกด้วย จะแม่นแค่ไหน ใช่หรือไม่ มาพิสูจน์กับตัวเองกันเลย..   1.รูปเท้านิ้วเท้าเฉียงลง (The Egyptian foot) คนรูปเท้าลักษณะเรียงลำดับความยาวของนิ้วกันแบบนี้ ทำนายได้ว่า เจ้าของรูปเท้าแบบนี้น่าจะเป็นคนลึกลับ มีโลกส่วนตัวสูง รักสันโดษ และมีแนวโน้มที่จะมีอารมณ์แปรปรวน   2.รูปเท้านิ้วโป้ง นิ้วชี้และนิ้วกลางเสมอกัน (The Roman foot) นิ้วโป้ง ชี้ กลาง เท่ากันแบบนี้ ทำนายว่าจะเป็นคนอัธยาศัยดี นิสัยง่ายๆ เข้ากับคนง่าย ชอบเข้าสังคม มีเสน่ห์รุนแรงบาดใจ และมีความโรแมนติกเจ้าบทเจ้ากลอนพอสมควร   3.รูปเท้านิ้วเสมอเท่ากันหมด (The peasant foot) ใครมีนิ้วเรียงเสมอกันทุกนิ้วแบบนี้ […]

6 สาเหตุที่ทำให้ร่างกายรู้สึกอ่อนล้าและ เหนื่อยตลอดเวลาทั้งที่ได้นอนเต็มอิ่ม !!

6 สาเหตุที่ทำให้ร่างกายรู้สึกอ่อนล้าและ เหนื่อยตลอดเวลาทั้งที่ได้นอนเต็มอิ่ม !!

6 สาเหตุที่ทำให้ร่างกายรู้สึกอ่อนล้า   หลังจากดื่นนอนตอนเช้า คุณมักจะมีอาการอ่อนเพลีย และล้าหรือปวดตามร่างกาย ทั้งที่คุณนอนพักผ่อนเพียงพอ วันนี้ เลขเด็ดออนไลน์ ได้มาให้สาเหตุของอาการเหล่านี้กันค่ะ ว่าเกิดจากสาเหตุอะไรบ้าง เพื่อหาวิธีแก้ไขอย่างถูกวิธีนะ   1. ดื่มน้ำเปล่าไม่เพียงพอ/ต่อวัน ในหนึ่งวันหากร่างกายขาดน้ำเป็นปริมาณมาก จะทำให้เลือดไหลเวียนช้าลงและมีความเข้มข้นมากขึ้น เพราะฉะนั้นที่คุณรู้สึกเหนื่อยเพลียเนื่องจากการไหลเวียนของเลือดกระจายตัวได้ไม่เต็มที่ หัวใจสูบฉีดเลือดทำงานได้ไม่เต็มร้อยนั่นเอง รวมทั้งความเร็วที่ออกซิเจน และสารอาหารจะเข้าถึงกล้ามเนื้อและอวัยวะส่วนต่างๆ ก็ลดลงไปด้วย ทางที่ดีในหนึ่งวันคุณควรดื่มน้ำ 8-10 แก้วต่อวัน ไม่เพียงแต่ทำให้เลือดเจือจางและไหลเวียนดีขึ้น แต่ผิวพรรณจะแลดูสุขภาพดี ดูสดใส เปล่งปลั่งขึ้นด้วย   2. คุณบริโภคธาตุเหล็กน้อยเกินไป อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้คุณรู้สึกเหนื่อย เพลียง่าย และอาจทำให้คุณรู้สึกขี้เกียจ โมโหง่าย อ่อนแอ ป่วยง่าย และมีอาการไม่สามารถโฟกัสอะไรได้เป็นเวลานานๆ ร่วมตามไปด้วย เนื่องจากออกซิเจนไปเลี้ยงกล้ามเนื้อและเซลล์ต่างๆ ไม่เพียงพอ ขอแนะนำว่าคุณควรบริโภคธาตุเหล็กอย่างน้อย 1 ใน 4 ของอาหารที่คุณทานต่อวัน เพื่อช่วยให้ร่างกายคุณมีพลังในการทำสิ่งต่างๆ มากขึ้น ช่วยคิดและจดจำสิ่งต่างๆ ได้ดีขึ้น ต่อต้านการเจ็บป่วยและลดความเสี่ยงของภาวะโลหิตจาง   ธาตุเหล็กมักพบอยู่ในอาหารจำพวก เนื้อ […]

ประโยชน์ 12 ข้อ ที่คุณควรเลิกดื่มน้ำอัดลม อย่างจริงจังเพื่อสุขภาพ !!

ประโยชน์ 12 ข้อ ที่คุณควรเลิกดื่มน้ำอัดลม อย่างจริงจังเพื่อสุขภาพ !!

ประโยชน์ 12 ข้อ ที่คุณควรเลิกดื่มน้ำอัดลม   หลายๆคนก็อาจจะเคยได้ยินกันมาบ้างว่า การดื่มน้ำอัดลม นั้นมีโทษทำร้ายร่างกาย และมีผลต่อร่างกายโดยตรงทั้ง ทำให้ร่างกายขาดสารอาหาร กระดูกและฟันผุกร่อน เสี่ยงโรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคกระดูกพรุน ระบบย่อยอาหารไม่ดี และทำให้นอนไม่หลับ วันนี้ เลขเด็ดออนไลน์ ได้เผยเหตุลผลที่ว่าเมื่อคุณเลิกดื่มน้ำอัดลมแล้ว ร่างกายของคุณจะมีความเปลี่ยนแปลงอย่างไร..     1. มีความสุขในการกินมากขึ้น น้ำอัดลมนั้นมีน้ำตาลมากมาย ที่ทำให้รสของอาหารเปลี่ยนแปลงไปได้ และยิ่งคุณดื่มน้ำอัดลมบ่อยเท่าไหร่ ประสาทการรับรสของคุณก็จะเปลี่ยนไปมากเท่านั้น ดังนั้นทันที่ที่คุณหยุดดื่มน้ำอัดลม ผลที่ได้คือ ประสาทรับรสของคุณก็จะเป็นปกติ ได้รับรสชาติอาหารแบบของจริง     2. ลดความเสี่ยงการเป็นเบาหวานได้ถึง 2 ประเภท เพราะความหวานนี่แหละ ทำให้หากคุณดื่มน้ำอัดลมเป็นประจำ จะทำให้คุณมีโอกาสเสี่ยงเป็นเบาหวาน 2 ประเภทได้ถึง 26% (จากการศึกษาของ Diabetes Care ในปี 2010) และแม้จะดื่มน้ำอัดลมแบบไดเอทก็ไม่ได้ช่วยให้ดีขึ้นแต่อย่างใด ทางที่ดี คุณควรจะเลิกดื่มเลยจึงดีที่สุด 3. ลดน้ำหนักได้ง่ายขึ้น สาวไหนที่หลงรักน้ำอัดลมแต่ก็อยากผอมในขณะเดียวกัน […]

10 นิสัยเศรษฐี ที่รวยได้ ด้วยน้ำพักน้ำแรง

10 นิสัยเศรษฐี ที่รวยได้ ด้วยน้ำพักน้ำแรง

10 นิสัยเศรษฐี ที่รวยได้ ด้วยน้ำพักน้ำแรง   อยากร่ำรวยด้วยน้ำพักน้ำแรง แค่ขยันอย่างเดียวคงไม่พอ แต่ต้องมีนิสัยแบบเศรษฐี ที่สร้างเนื้อสร้างตัวด้วยหนึ่งสมองและสองมือของตัวเองด้วย ถึงจะเรียกว่าครบเครื่อง หลายคนมักคิดว่าความสำเร็จและความมั่งคั่งที่มาจากน้ำพักน้ำแรงนั้นต้องอาศัยความขยันเป็นหลัก ซึ่งจริงๆ แล้วก็ไม่ถูกไปเสียทีเดียว เพราะเหล่าบรรดาอภิมหาเศรษฐีที่ประสบความสำเร็จจากสองมือของตนเองนั้นต่างก็มีนิสัยบางอย่างที่ช่วยผลักดันให้ตนเองไปสู่ความสำเร็จได้ ซึ่งในวันนี้เราพาไปดูกันว่านิสัยที่ว่านั้นคืออะไร และเพราะอะไรนิสัยเหล่านี้จึงทำให้พวกเขาประสบความสำเร็จ นำพาตนเองจากจุดเริ่มต้นที่ไม่มีอะไรเลยมาสู่การเป็นบุคคลที่มั่งคั่ง ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังสร้างเนื้อสร้างตัว นี่เป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้ามเลย   1.ตื่นเช้า สุภาษิตที่ว่า “นกที่ตื่นเช้า ย่อมจับหนอนได้ก่อน” ยังคงใช้ได้ดีในทุกยุคทุกสมัย และเป็นสิ่งที่นักธุรกิจที่ประสบความสำเร็จด้วยตนเองต่างยึดถือไว้เป็นหลัก จึงทำให้พวกเขาตื่นเช้าอยู่เสมอ โดยในการศึกษาหนึ่งพบว่าเกือบ 50% ของคนที่ร่ำรวยจากน้ำพักน้ำแรงของตนเองมักจะเป็นคนที่ตื่นก่อนเวลาทำงานของตัวเอง 3 ชั่วโมง ที่เป็นเช่นนั้นก็เพราะว่าพวกเขาจะเผื่อเวลาไว้เพื่อเหตุการณ์ที่อาจคาดไม่ถึง ซึ่งอาจกระทบกับการทำงานของตัวเองได้   2.คิดบวก ความสำเร็จในระยะยาวนั้นไม่ได้เกิดขึ้นจากการทำงานหนักเพียงอย่างเดียว แต่ต้องมีการคิดบวกมาเสริมทัพด้วย ซึ่งส่วนใหญ่ของคนที่ประสบความสำเร็จจนกลายเป็นมหาเศรษฐีด้วยน้ำพักน้ำแรงของตัวเองล้วนแต่เป็นคนที่คิดในแง่บวกอยู่เสมอ นั่นก็เป็นเพราะว่าความคิดในแง่บวกสามารถกระตุ้นให้คนเราก้าวไปสู่ความสำเร็จได้ดีกว่า ในทางกลับกัน ความคิดในแง่ลบจะยิ่งบั่นทอนความมุ่งมั่นและทำให้ประสบความล้มเหลวได้ง่ายกว่า   3. อ่านหนังสืออยู่เสมอ การอ่านหนังสือ เป็นการเรียนรู้ที่ไม่สิ้นสุด 88% ของนักธุรกิจที่ประสบความสำเร็จจะใช้เวลาอย่างน้อย 30 นาทีต่อวันในการอ่านหนังสือ เพื่อเรียนรู้และพัฒนาตนเอง และหนังสือที่กลุ่มคนเหล่านี้อ่านส่วนใหญ่มักจะเป็นหนังสือที่เกี่ยวกับประวัติของคนที่ประสบความสำเร็จ การพัฒนาตนเอง และหนังสือประวัติศาสตร์ […]

ผู้ชายไว้หนวด หรือผู้ชายหน้าใสเกลี้ยง ดูดีมีเสน่ห์มากกว่ากัน !!

ผู้ชายไว้หนวด หรือผู้ชายหน้าใสเกลี้ยง ดูดีมีเสน่ห์มากกว่ากัน !!

ผู้ชายไว้หนวด หรือผู้ชายหน้าใสเกลี้ยง ดูดีมีเสน่ห์มากกว่ากัน !!   ไว้หนวดหรือหน้าเกลี้ยงเเบบไหนเหมาะกับเรากว่ากัน หากใครอยากรู้ลองมาดูวิธีการวิจัยเพื่อหาคำตอบง่ายๆในนี้เลย สวัสดีเพื่อนๆ ทุกคน กลับมาพบกันเป็นประจำทุกวันเช่นเคยกับเรื่องราวสาระดีๆ สำหรับบทความนี้ก็เป็นเรื่องราวเบาๆ ที่เกี่ยวข้องกับหนวดของผู้ชายที่หลายคนสงสัยมานานว่าในปัจจุบันนี้ผู้ชายไว้หนวดหรือผู้ชายหน้าใสเกลี้ยงที่จะเป็นฝ่ายดูดีมีเสน่ห์มากกว่ากัน เรื่องราวเกิดขึ้นเมื่อหนุ่มวัย 31 ปีคนหนึ่งที่เราไม่ขอเปิดเผยชื่อถูกเพื่อนๆ ให้คำเเนะนำว่า “ถ้านายอยากได้เเฟน มีสาวๆ ห้อมล้อมลองโกนหนวดออกสิ” ทำให้เขาเกิดความสงสัยเพราะเค้าก็มั่นใจเหลือเกินว่าไว้หนวดเเบบที่เป็นอยู่ในตอนนี้ก็หล่อลากดินอยู่เเล้ว เขาจึงได้คิดค้นวิธีการทดสอบง่ายๆขึ้นมาหนึ่งวิธีซึ่งจะมีรายละเอียดเเละผลลัพธ์อย่างไรเราลองมาดูกันเลยครับ     1. สร้างเเบบทดสอบง่ายๆ ด้วยเเอพฯหาคู่ วิธีการทดสอบของชายหนุ่มคนนี้เค้าได้ใช้บริการเเอพพลิเคชั่นหาคู่เเอพฯหนึ่ง โดยได้สมัครไว้สองบัญชีที่มีการให้ข้อมูลส่วนตัวที่เหมือนกันเป๊ะ เเต่จะมีข้อเเตกต่างกันที่รูปโปรไฟล์ ซึ่งบัญชีหนึ่งเค้าได้เลือกใช้ใบหน้าที่มีหนวดในปัจจุบัน ส่วนอีกบัญชีหนึ่งเป็นใบหน้าที่เขาได้โกนหนวดออกเเล้วมีใบหน้าที่ใสกิ๊งเกลี้ยงเกลา โดยรูปโปรไฟล์ทั้งสองรูปนั้นจะมีการปิดบังดวงตาไว้เพื่อให้สาวๆที่เข้ามาชมได้โฟกันไปที่หนวด ที่เค้าทำเช่นนี้ก็เพื่อต้องการที่จะทราบผลลัพธ์ว่าสาวๆจะให้ความสนใจใบหน้าของเขาในเเบบที่มีหนวดหรือหน้าเกลี้ยงมากกว่ากันนั่นเอง   2. ผลลัพธ์ที่ได้เป็นอย่างไร ? ผลลัพธ์ที่ได้หลังจากมีการเก็บข้อมูลอยู่ตลอด 1 สัปดาห์ พบว่ามีจำนวนสาวๆที่ให้ความสนใจเข้ามาชมบัญชีทั้งสองของเขารวมทั้งสิ้น 94 คน โดยมีคนที่ให้ความสนใจบัญชีที่เขาไว้หนวดคิดเป็น 68% ส่วนที่เหลืออีก 32% คือบัญชีที่สาวๆ สนใจเค้าในลุคใบหน้าเกลี้ยงเกลา ไม่เพียงเท่านั้นเขายังพบว่าช่วงอายุของสาวๆ สนใจใบหน้าไว้หนวดของเค้าเป็นช่วงอายุระหว่าง 21-33 ปี     […]

อย่าทิ้ง !! 9 ประโยชน์ดีๆจาก "ถุงชาใช้แล้ว" ที่คุณไม่ควรมองข้าม

อย่าทิ้ง !! 9 ประโยชน์ดีๆจาก “ถุงชาใช้แล้ว” ที่คุณไม่ควรมองข้าม

9 ประโยชน์ดีๆจาก “ถุงชาใช้แล้ว” ที่คุณไม่ควรมองข้าม   ถุงชา มีประโยชน์ดีๆที่คุณก็สามารถนำมาประยุกต์ใช้ทั้งในเรื่องความสวยความงาม หรืองานบ้านได้ วันนี้ เลขเด็ดออนไลน์ มาแนะประโยชน์จากถุงชาที่คุณไม่ควรมองข้าม     1. ลดอาการตาบวม สารแทนนินที่อยู่ในชาจะช่วยลดอาการบวมลงได้ ด้วยการวางถุงชาอุ่นๆ ลงบนเปลือกตาซักห้าถึงสิบนาที เพียงแค่วิธีการง่ายๆ แค่นี้อาการตาบวมของคุณก็สามารถลดลงได้ไม่ยาก 2. ลดอาการแสบร้อนจากแดดเผา เพียงคุณใช้ถุงชาที่เย็นแล้วประคบผิวที่มีอาการแสบร้อน ไม่ว่าจะเป็นการโดนแดดเผาหรืออย่างอื่น ถุงชาที่ใช้แล้วของคุณก็สามารถช่วยคุณลดอาการแสบร้อนจากแสงแดดได้ไม่ยาก     3. ปลุกผิวในขณะอาบน้ำ ด้วยการโยนถุงชาสองสามถุงลงในอ่างอาบน้ำ ชาซึ่งอุดมไปด้วยสารต่อต้านอนุมูลอิสระจึงช่วยทำการเยียวยาผิวไปด้วยในตัว สาวๆ คนไหนอยากมีผิวสวยลองดูก็ไม่เสียหายนะ 4. แก้ปัญหาเล็บฉีก ด้วยการฉีกถุงชาเป็นชิ้นเล็กๆ พันไว้รอบปลายเล็บที่ฉีกแล้วทาทับด้วยน้ำยาเคลือบเล็บ ถุงชานั้นบางมากแต่เหนียวจึงช่วยพยุงเล็บที่ฉีกได้เป็นอย่างดี ดีขนาดนี้ใครมีปัญหาต้องลองดูแล้ว     5. ลดกลิ่นใต้วงแขนและกลิ่นเท้า ด้วยการใช้ถุงชาทาใต้วงแขนหรือแช่เท้าในน้ำที่ผสมขึ้นจากถุงชาที่ใช้แล้วสามสี่ถุงกับน้ำร้อน สามารถช่วยลดกลิ่นได้ดีเลยยยย 6. ลดกลิ่มเหม็นในตู้เย็น ถุงชาที่ใช้แล้วสามารถนำไปวางไว้ในตู้เย็นเพื่อดับกลิ่นตลบอบอวลทั้งหลายในนั้นได้อย่างอยู่หมัด     7. แช่ในอ่างล้างจาน ช่วยขจัดคราบง่ายขึ้น ถุงชาที่ใช้แล้วสามารถนำไปวางไว้ในน้ำที่แช่จานที่มีคราบมัน เพื่อให้ล้างคราบมันออกได้ง่ายขึ้น […]

7 สิ่งอันตราย สร้างอากาศเสียภายในบ้าน ก่อโรคไม่รู้ตัว !!

7 สิ่งอันตราย สร้างอากาศเสียภายในบ้าน ก่อโรคไม่รู้ตัว !!

7 สิ่งอันตราย สร้างอากาศเสียภายในบ้าน ก่อโรคไม่รู้ตัว !!   ด้วยสภาวะมลพิษทางอากาศ อาจทำให้เธอรู้สึกว่าในบ้านนั้นปลอดภัยที่สุด แต่เชื่อหรือไม่ว่าอากาศในบ้านเองก็ไม่ได้ดีไปซะหมด แท้จริงแล้วอาจจะแย่พอๆ กับอากาศนอกบ้านเลยก็ได้ และส่วนใหญ่ก็เป็นเพราะเราทุกคนนั่นล่ะที่ทำให้อากาศเกิดสภาวะเช่นนี้ โดยเฉพาะ 7 สิ่งของต่อไปนี้ เลขเด็ดออนไลน์ บอกเลยว่าถ้ามีอยู่ในบ้าน อากาศจะต้องเป็นมลพิษแน่ๆ     1. เทียนไข อาจช่วยเสริมสร้างบรรยากาศสุดโรแมนติคได้ แต่นับว่าเป็นสิ่งที่ผลิตแก๊สและฝุ่นผงอันตรายได้ดี โดยเฉพาะเทียนเขม่าคาร์บอนจากพาราฟินที่มาจากการผลิตปิโตรเลียม ฟอกขาว เกิดเป็นสารไดออกซิน อะโครลีน ที่ส่งผลกระทบโดยตรงต่อระบบทางเดินหายใจของผู้อยู่อาศัย และอาจร้ายแรงถึงขั้นมะเร็งปอดก็เป็นได้   2. พรมผืนใหม่ มักไม่ผ่านการซัก แต่ใช้งานเลย ซึ่งกลิ่นของมันนี่ล่ะที่มีส่วนประกอบของสารอินทรีย์ระเหยง่าย (VOCs) ซึ่งรวมถึงเบนซิน โทลูอิน ฟอร์มัลดีไฮด์ เอธิลเบนซิน สไตรีน และอะซิโตน หากสัมผัสกลิ่นพวกนี้บ่อยเข้าอาจทำให้เกิดอาการปวดหัว แสบคอ แสบตา มีผื่นคัน มึนงง และเซื่องซึม อีกทั้งยังส่งผลระยะยาวต่อกระบบความจำและการเรียนรู้ เพิ่มโอกาสเสี่ยงเป็นหมัน และโรคตับ ไทรอยด์ ไต รังไข่ เลือด ไม่ใช่แค่พรมใหม่เท่านั้นที่เป็นอันตราย […]