- Page 2 of 38 - เลขเด็ดออนไลน์


ไอเดียแต่งบ้านให้ดูกว้าง วิธีตกแต่งบ้านให้ดูกว้างน่าอยู่ ได้ด้วยไอเดียนี้..

ไอเดียแต่งบ้านให้ดูกว้าง หากพูดถึงการเลือกซื้อบ้านจัดสรร เชื่อว่าทุกคนต้องมีบ้านเดี่ยวเป็นตัวเลือกแรกๆ อยู่ในใจ เพราะนอกจากสภาพแวดล้อม และลักษณะของบ้านจะให้ความเป็นส่วนตัวได้มากกว่า ทาวน์โฮม หรือบ้านแฝดแล้ว ยังสามารถสร้างรั้วเพื่อกั้นอาณาเขตเป็นส่วนตัวได้ด้วย ปัจจุบันมีบ้านที่ออกแบบมาให้ตอบโจทย์ความต้องการของคนที่ต้องการมีบ้านและเป็นครอบครัวเล็ก ๆ แต่อาจมีพื้นที่ใช้สอยจำกัด เพื่อให้พื้นที่ภายในบ้านดูกว้างและน่าอยู่ เลขเด็ดออนไลน์ มี 5 ไอเดียแต่งบ้านให้ดูกว้างขึ้นมาแนะนำ ปัจจุบันก็มีบ้านออกแบบตกแต่งภายในกะทัดรัดเป็นบ้านชั้นเดียวน่าอยู่และราคาย่อมเยาให้เป็นทางเลือกของคนอยากมีบ้านที่ต้องการความเป็นส่วนตัว แม้ห้องหรือพื้นที่ใช้สอยภายในบ้านจะมีขนาดเล็กก็สามารถตกแต่งให้ดูกว้างน่าอยู่ได้ด้วยไอเดียต่อไปนี้     1.เลือกของตกแต่งที่เป็นกระจก เพื่อปรับตกแต่งห้องขนาดเล็กให้มีมิติและดูกว้างขึ้น เพราะกระจกจะสะท้อนแสงทำให้เห็นทุกมุมของห้อง เช่น มุมที่อยู่ตรงข้ามกับหน้าต่าง หรือฝั่งตรงข้ามประตูห้อง     2. โทนสีช่วยได้ เลือกทาสีผนังห้องให้เป็นโทนสีขาว หรือโทนสีสว่างให้เป็นสีเดียวกันทั้งผนังห้องและฝ้าเพดาน ก็จะทำให้ห้องดูกว้างมากขึ้น     3. ตกแต่งด้วยวอลเปเปอร์ อาจติดวอลเปเปอร์ให้มีความแตกต่างกันในแต่ละห้อง เช่น ห้องนอน ห้องรับแขก หรือผนังห้องด้านใดด้านหนึ่งของห้องครัว     4. เพิ่มพื้นที่ใช้สอยด้วยชั้นวาง นอกจากเป็นไอเดียที่ช่วยเพิ่มพื้นที่ใช้สอยจากผนังห้องแล้ว การเลือกชั้นติดผนังรูปทรงเก๋ๆ ยังเป็นการตกแต่งห้องให้สวยงามอีกด้วย     5. ใช้เฟอร์นิเจอร์ที่มีความอเนกประสงค์ สามารถปรับงานได้หลากหลายรูปแบบ เช่น เลือกใช้เตียงที่มีลิ้นชักเก็บของ  เลือกเฟอร์นิเจอร์ที่ปรับเลื่อนเป็นได้ทั้งชุดรับแขกและเตียงนอน หรือเลือกว่าเฟอร์นิเจอร์แบบบิวท์อิน อย่างเช่น […]

ไอเดียแก้ฮวงจุ้ยบ้าน อยู่แล้วรวย จัดบ้านตามฮวงจุ้ย 2563 ปรับฮวงจุ้ยบ้าน รับทรัพย์

ไอเดียแก้ฮวงจุ้ยบ้าน อยู่แล้วรวย การซื้อบ้านมีหลายรูปแบบ บางคนเลือกซื้อเพื่ออยู่อาศัย บางคนซื้อเพื่อลงการลงทุนทั้งแบบซื้อมาขายไปหรือนำมาปล่อยเช่า การซื้อทั้ง 2 แนวทางอาจเลือกซื้อบ้านใหม่พร้อมเข้าอยู่จากโครงการบ้านจัดสรรที่ราคาไม่แพงหรือขายออกช้ากว่าหลังอื่น ๆ หรือซื้อบ้านมือสองที่ราคาถูกกว่ามาตกแต่งใหม่ แต่การซื้อบ้านในลักษณะนี้มักมีปัญหาเรื่องหลักฮวงจุ้ย และเมื่อถูกทักท้วงก็จะยิ่งทำให้ไม่สบายใจ ใครที่ประสบปัญหานี้อยู่แก้ได้ไม่ยาก เพราะวันนี้ เลขเด็ดออนไลน์ มีไอเดียแก้ฮวงจุ้ยบ้านอยู่แล้วรวย มาแนะนำ   ฮวงจุ้ยบ้าน คืออะไร ฮวงจุ้ยเป็นส่วนหนึ่งของปรัชญา ในภาษาจีนหมายถึง ลมและน้ำ ดังนั้นความหมายของฮวงจุ้ยบ้าน ก็คือศิลปะแห่งการใช้ชีวิตอย่างกลมกลืนกับธรรมชาติ ช่วยให้บ้านอยู่ในตำแหน่งที่ได้รับประโยชน์จากพลังงานรอบตัว เมื่อฮวงจุ้ยของบ้านดี ก็ส่งผลให้ผู้ที่อยู่อาศัยมีสุขภาพดี สงบสุข  และเชื่อว่าทำสิ่งใดก็มีแต่ความเจริญรุ่งเรือง   แก้ฮวงจุ้ยบ้านที่อยู่ต่ำกว่าระดับถนน การเลือกซื้อบ้าน โดยเฉพาะการเลือกซื้อบ้านมือสองแม้บ้านที่เลือกซื้อจะได้รับการตกแต่งหรือปรับสภาพให้พร้อมเข้าอยู่ ก็จะมีข้อแตกต่างจากการซื้อบ้านจัดสรรในเรื่องของสภาพแวดล้อมและภูมิทัศน์ เช่น ลักษณะบ้านที่อาจอยู่ต่ำกว่าระดับถนน ตามหลักฮวงจุ้ยเชื่อว่าเป็นทำเลที่มีแต่อุปสรรค ทำสิ่งใดมักติดขัดเพราะเหมือนมีกำแพงขวางขวาง วิธีปรับแก้ฮวงจุ้ยให้เพิ่มพื้นที่สีเขียวด้วยการจัดสวนหน้าบ้าน หรือเพิ่มแสงสว่างบริเวณหน้าบ้าน ฮวงจุ้ยบันไดบ้าน ตำแหน่งบันไดบ้าน ถือเป็นส่วนประกอบที่สำคัญของตัวบ้านตำแหน่งที่ควรให้ความสำคัญและเป็นส่วนที่ควรหลีกเลี่ยงและปรับแก้ไข ได้แก่ บันไดที่อยู่บริเวณกึ่งกลางบ้าน เพราะจะทำให้มีพลังงานขึ้นลงมาขัดขวางโชคลาภ บันไดที่อยู่ถัดจากประตูเข้าบ้าน เพราะทำให้เกิดความเร่งรีบ ทำอะไรไม่สำเร็จ ไม่มีความมั่นคง เมื่อเปิดประตูเข้าบ้านห้ามเจอบันได ปรับแก้ฮวงจุ้ยครัว ห้องครัวคือส่วนสำคัญของตัวบ้าน ลักษณะที่ผิดหลักฮวงจุ้ยได้แก่ การวางตำแหน่งเตาไฟกับซิงก์ล้างทำความสะอาดไว้ใกล้กัน หรืออยู่ในแนวเดียวกัน วิธีแก้ไขให้จัดวางเตาไฟกับซิงก์ล้างทำความสะอาดเป็นรูปตัวแอล แต่ถ้าทำไม่ได้ […]

ธรรมคำ สอนสมเด็จโต พรหมรังสี “หมั่นสร้างบารมีไว้…แล้วฟ้าดินจะช่วย”

ธรรมคำ สอนสมเด็จโต พรหมรังสี   “ลูกเอ๋ย… ก่อนที่จะเที่ยวไปขอบารมีจากหลวงพ่อองค์ใด เจ้าจะต้องมีทุนของตนเอง คือ บารมีของตนลงทุนไปก่อน เมื่อบารมีของเจ้าไม่พอ จึงค่อยขอยืมบารมีของคนอื่นมาช่วย มิฉะนั้นเจ้าจะเอาตัวไม่รอด เพราะหนี้สินในบุญบารมีที่เที่ยวไปขอยืมเขามาจนล้นตัว เมื่อทำบุญกุศลได้บารมีมา ก็ต้องเอาไปผ่อนใช้หนี้เขาจนหมด ไม่มีอะไรเหลือติดตัว แล้วเจ้าจะไม่มีอะไรไว้ในภพหน้า หมั่นสร้างบารมีไว้แล้วฟ้าดินจะช่วยเจ้าเอง จงจำไว้นะ…เมื่อยังไม่ถึงเวลา เทพเจ้าองค์ใดจะคิดช่วยเจ้าไม่ได้ ครั้นถึงเวลาทั่วฟ้าจบดินก็ต้านเจ้าไม่อยู่ จงอย่าไปเร่งเทวดาฟ้าดิน เมื่อบุญเราไม่เคยสร้างไว้เลย จะมีใครที่ไหนมาช่วยเจ้า…” (พุทธสุภาษิตท่านสอนไว้ว่า..”อัตตาหิ อัตตโนนาโถ-ตนนั่นแหละเป็นที่พึ่งแห่งตน”) เคล็ดลับสู่ความสำเร็จ …ท่านเจ้าประคุณสมเด็จพระพุฒาจารย์ ( โต ) กล่าวว่า เคล็ดลับสู่ความสำเร็จสุดยอดในทางธรรม คือ จะต้องมีสัจจะอันแน่วแน่และมีขันติธรรมอันมั่นคง จึงจะฝ่าฟันอุปสรรค บรรลุความสำเร็จได้ …อาตมามีกฎอยู่ว่า เช้าตีห้าไม่ว่าฝนจะตก ฟ้าจะร้อง อากาศจะหนาว ต้องตื่นทันที ไม่มีการผัดเวลา แล้วเข้าสรงน้ำ ชำระกายให้สะอาด แล้วจึงได้สวดมนต์และปฏิบัติสมถกรรมฐานหนึ่งชั่วโมง พอหกโมงตรงก็ออกบิณฑบาต เพื่อปฏิบัติตามปฏิปทาขององค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า …ฝึกจิตให้ได้ผลต้องตรงต่อเวลา กลับจากบิณฑบาตแล้ว ก็เอาอาหารตั้งไว้ ตักน้ำใส่ตุ่ม เสร็จแล้วฉันอาหารเช้า โดยปกติอาตมาฉันมื้อเดียวเว้นไว้มีกิจนิมนต์ จึงฉันสองมื้อ […]

ฮวงจุ้ยบ้านอยู่แล้วจน ลักษณะบ้านอยู่แล้วจน

ฮวงจุ้ยบ้านอยู่แล้วจน   บ้านที่เราทุกคนอยู่นั้นล้วนเป็นบ้านที่มีพลังส่งเสริมอยู่ไม่ว่าจะเป็นในทางที่ดีหรือในทางที่ไม่ดีก็ตาม ซึ่งสามารถส่งผลต่อผู้อยู่อาศัยได้ไม่น้อยเลยทีเดียว ดังนั้นบ้านที่มีลักษณะดังต่อไปนี้ควรหลีกเลี่ยงเป็นอย่างยิ่งเพราะจะทำให้ผู้อยู่อาศัยอับโชค ยากจน ฐานะทางการเงินย่ำแย่   บ้านที่ตั้งอยู่บนที่ดินรูปสี่เหลี่ยมขนมเปียกปูน บ้านที่ตั้งอยู่บนที่ดินที่เป็นรูปสี่เหลี่ยมขนมเปียกปูนนั้นตามหลักฮวงจุ้ยนั้นถือว่าไม่ดีนัก จะส่งผลให้ผู้อยู่อาศัยเจอแต่เรื่องเดือดร้อน เสียเงินเสียทองอยู่เรื่อยไป เนื่องจากรูปที่ดินที่เป็นรูปขนมเปียกปูนนั้นไม่ว่าจะสร้างบ้านให้อยู่ในตำแหน่งใดก็จะทำให้เหลือพื้นที่เป็นรูปสามเหลี่ยมมุมแหลมเสมอและพื้นที่นั้นไม่สามารถนำมาใช้ให้เป็นประโยชน์ได้เท่าที่ควร ซึ่งถือว่าไม่ดีตามหลักฮวงจุ้ย   ที่ตั้งของบ้านที่ทำให้อยู่แล้วจนไม่ร่ำรวย บ้านที่ตั้งอยู่ในสิ่งแวดล้อมต่างๆ ล้วนส่งผลต่อพลังทางด้านการเงินด้วยกันทั้งนั้น สำหรับบริเวณที่ตั้งของบ้านที่ทำให้ผู้อยู่อาศัยยากจน ฐานะไม่ดีนั้นมีดังนี้   – บ้านที่อยู่ใต้สะพานหรือถนนยกระดับ ที่มีลักษณะคล้ายสะพานทำให้บดบังบ้าน ไม่สามารถมองเห็นหน้าบ้านได้ถือว่าเป็นฮวงจุ้ยที่ไม่ดีจะทำให้ไม่มีโชคลาภเข้ามา ทั้งนี้อาจจะสามารถแก้ไขได้โดยการยกบ้านให้สูงขึ้นหรือโดดเด่นขึ้นมา   – บ้านที่อยู่สูงกว่าหรือต่ำกว่าถนนมากจนเกินไป สำหรับบ้านที่อยู่สูงกว่าถนนมากจนเกินไปจะทำให้โชคลาภไม่สามารถไหลเข้าบ้านได้ แต่หากบ้านอยู่ต่ำกว่าถนนมากกว่าครึ่งฟุตจะทำให้เกิดภาวะลาภล้น กล่าวคือ โชคลาภจะไหลไปมาอยู่ภายนอกบ้านแต่ก็ไม่สามารถเข้าบ้านได้สะดวก สามารถแก้ไขได้ด้วยการทำลานหน้าบ้านเพื่อกักเก็บพลังแห่งโชคลาภมากยิ่งขึ้น แต่ทั้งนี้บ้านต้องไม่ต่ำจากถนนมากนัก   – บ้านที่มีสิ่งแวดล้อมสกปรกรกรุงรัง หรือมีที่ว่างเปล่าแวดล้อมอยู่ สภาพแวดล้อมบริเวณบ้านในลักษณะนี้จะทำให้ไม่มีพลังของโชคลาภเข้ามา หากเข้ามาก็อาจจะถูกบ้านที่มีฮวงจุ้ยที่ดีกว่าดูดโชคลาภไปจนหมด นอกจากนี้แล้วบ้านที่อยู่บริเวณที่มีน้ำเสีย ขยะ หรือสิ่งปฏิกูลต่างๆ จะส่งผลทำให้ผู้อยู่อาศัยต้องทำงานหนัก แต่ก็ไม่สามารถเก็บเงินได้ เพราะเนื่องจากบ้านที่มีลักษณะเช่นนี้นอกจากจะไม่มีพลังแห่งโชคลาภไหลเข้ามากนักแล้ว พลังโชคลาภยังไหลออกมากกว่าอีกด้วย     บริเวณหน้าบ้านที่ส่งผลให้อยู่แล้วจน ถือเป็นสิ่งที่สำคัญเป็นอย่างมากเนื่องจากเป็นทางผ่านหรือทางเข้าของโชคลาภเงินทองเลยทีเดียว ดังนั้นจึงควรดูแลใส่ใจเป็นพิเศษ หากปล่อยให้ประตูบ้านชำรุดหรือบริเวณทางเข้าสกปรกจะทำให้อับโชค โชคลาภไม่เข้าบ้าน นอกจากนี้หากพื้นที่บริเวณทางประตูเข้าบ้านมีลักษณะคับแคบจะทำให้โชคลาภเข้าบ้านได้ไม่สะดวก เนื่องจากพลังแห่งโชคลาภนั้นต้องอาศัยความโล่งโปร่งสบายและบ่อพักสำหรับเก็บพลังงาน จึงจะทำให้พลังแห่งโชคลาภเข้าบ้านได้มากยิ่งขึ้น อีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญไม่แพ้กันคือ หากลองเปิดประตูบ้านแล้วมองเข้าไปเจอกับบันได หน้าต่างหลังบ้าน […]

สิ่งต้องห้าม 6 อย่าง ที่ทิ้งแล้ว จะทำให้ดวงดีขึ้น !!

สิ่งต้องห้าม 6 อย่าง ที่ทิ้งแล้ว จะทำให้ดวงดีขึ้น !! เพื่อนรู้กันบ้างไหม? ว่าสิ่งรอบๆ ตัวเรานั้น ล้วนมีพลังงานด้านบวก หากวันไหนที่ชีวิตเรานั้นพบแต่เรื่องแย่ๆ ให้ลองสังเกตได้เลยว่า..มีสิ่งใดสิ่งหนึ่งกำลังขัดขวางพลังด้านบวกของเราอยู่ ซึ่งวันนี้ เลขเด็ดออนไลน์ มีคำแนะนำจากแม่หมออารีย์ ที่ได้บอกวิธีเสริมดวงให้กับชีวิตดีขึ้น โดยการทิ้งของต้องห้าม 6 สิ่ง ให้ไกลจากตัวเรา เพื่อเสริมพลังด้านบวก ให้ได้พบเจอแต่เรื่องๆ เข้ามาในชีวิต ซึ่งได้แก่ ของดังต่อไปนี้….   1. ดอกไม้แห้ง ดอกไม้อบแห้ง บุหงาต่างๆ ถึงแม้จะเป็นสไตล์ที่คุณชื่นชอบ แต่ดอกไม้แห้ง ใบไม้แห้งนั้นเป็นตัวแทนพลังงานที่ซบเซา ซึ่งมันจะคอยย้ำเตือนให้คุณนึกถึงเรื่องอดีต เรื่องเก่าๆ ทำให้ก้าวเดินไปข้างหน้าได้ยากยิ่งขึ้น เปลี่ยนเป็นดอกไม้สดจะดีกว่า วางไว้ด้านหน้าของตัวบ้าน คุณจะได้รับพลังงานด้านบวก และช่วยยกระดับชีวิตคุณยิ่งๆ ขึ้น   2. อุปกรณ์อิเลกทรอนิกส์ที่หัก พัง เสีย อุปกรณ์ เครื่องจักรกล อุปกรณ์อิเลกทรอนิกส์ต่างๆ ที่ ใช้การไม่ได้แล้ว อาทิ โทรทัศน์ เครื่องปิ้งขนมปัง วิทยุ โทรศัพท์ ฯลฯ […]

ควรรู้ !! เป็น ”โรคเบาหวาน” กินผลไม้อะไรได้ไม่ได้บ้าง ?

เป็น ”โรคเบาหวาน” กินผลไม้อะไรได้ไม่ได้บ้าง ?   โรคเบาหวาน ถือเป็นอีก 1 โรคที่คนชอบเป็นกันส่วนหนึ่งได้รับการถ่ายทอกมาทางพันธุกรรม แต่ก็ยังมีอีกกลุ่มหนึ่งที่เสี่ยงเป็นโรคนี้ได้เหมือนกัน คือคนที่อ้วนเกินไปมีน้ำหนักเกิน ไม่ออกกำลังกาย หรือจะเป็นคนที่มีไขมันในเลือดสูง แน่นอนเมื่อเป็นโรคนี้ เราต้องควบคุมตัวเองหลายๆเรื่อง และเรื่องที่สำคัญที่สุดนั้นก็คือการทานอาหารนั้นเองค่ะ เพราะถ้าหากเผลอรับประทานอาหารที่มีน้ำตาลสูงเข้าไปก็ยิ่งจะส่งผลร้ายกับโรคเบาหวานที่เป็นอยู่ ซึ่งก็มีผู้ป่วยเบาหวานจำนวนไม่น้อยที่หลีกเลี่ยงการรับประทานแป้ง กับน้ำตาล และหันมารับประทานผลไม้ให้มากขึ้น เพราะเชื่อว่าผลไม้นั้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพ และมีน้ำตาลไม่สูง แต่นั่นก็ไม่ถูกต้องเสียทั้งหมดค่ะ เพราะจริง ๆ แล้วผลไม้บางชนิดก็มีน้ำตาลสูงจนควรหลีกเลี่ยงเลยเชียวล่ะ แต่ว่าจะมีผลไม้ชนิดไหนบ้างที่ผู้ป่วยเบาหวานไม่ควรรับประทาน หรือรับประทานได้แต่ควรจำกัดปริมาณ เราตามไปดูกันเลย   ผลไม้ที่ผู้ป่วยเบาหวานไม่ควรรับประทาน ผลไม้ที่ผู้ป่วยเบาหวานไม่ควรรับประทานก็คือผลไม้ในกลุ่มที่มีน้ำตาลสูง ได้แก่ – ทุเรียน   – ขนุน   – น้อยหน่า   – มะขามหวาน   – ละมุด   – มะม่วงสุก   – ลำไย   ผลไม้ที่ผู้ป่วยเบาหวานรับประทานได้ […]

10 เครื่องดื่มช่วยควบคุมการลดน้ำหนัก ทำให้อิ่มนานแถมยังดีต่อสุขภาพ !!

10 เครื่องดื่มช่วยควบคุมการลดน้ำหนัก สำหรับใครที่กำลังลดน้ำหนักและต้องควบคุมอาหารด้วย การเลือกทานอาหารต่างๆถือเป็นเรื่องยากสำหรับสาวๆในการยับยั้งชั่งใจมากๆ แถมยังต้องลดปริมาณอาหารที่เคยทาน ทำให้หิวอยู่บ่อยๆ วันนี้ เลขเด็ดออนไลน์ จึงมาแนะนำเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่จะช่วยคุณอิ่มนาน และไม่ทำให้หิวง่ายมาฝากกัน !!     1. น้ำผลไม้ สำหรับคนที่ไม่ชอบทานผลไม้สด หันมาดื่มน้ำผลไม้ทนแทนได้ค่ะ สามารถคั้นเองได้ที่บ้านเลย เพราะนอกจากความสดแล้ว สารอาหารยังครบถ้วนด้วย แต่ถ้าไม่สะดวก ควรเลือกซื้อน้ำผลไม้ที่ไม่ผสมน้ำตาล หรือจำพวกน้ำผลไม้ 100% จะช่วยให้เราอิ่มได้นานและทานอาหารได้น้อยลงค่ะ 2. น้ำผักจะอุดมไปด้วยสารอาหารต่างๆ และแคลอรี่น้อย ผักส่วนใหญ่แล้วจะมีไฟเบอร์สูง ทำให้เรารู้สึกอิ่ม และทานอาหารได้น้อยลง 3. สมูธตี้ผลไม้ปั่น ใส่ผลไม้ที่ชอบและนมพร่องมันเนยปั่น ไม่ควรดื่มน้ำผลไม้ปั่นที่มีน้ำตาล วิปครีม น้ำผึ้งหรือแม้แต่สารทดแทนความหวานต่างๆเพราะมีแคลอรี่เยอะ และแนะนำให้ทำทานเองดีกว่าซื้อตามร้านเครื่องดื่มนะคะ     4. นมไขมันต่ำ มีส่วนช่วยในการหยุดการขยายตัวของไขมันในร่างกาย แต่การดื่มนมในปริมาณมากๆจะได้รับแคลอรี่เยอะ ฉะนั้นดื่มเพียง 3-4 แก้วต่อวัน ก็เพียงพอที่จะช่วยเรื่องของการลดน้ำหนักแล้วละค่ะ 5. กาแฟดำ อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ และไม่มีแคลอรี่ แถมยังช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น ทำให้มีสมาธิมากขึ้น ลดความเสี่ยงของเบาหวานและมะเร็ง […]

รวม 12 ข้อดีของการ “ดื่มเบียร์” ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ถ้าดื่มในขนาดที่พอดี !!

รวม 12 ข้อดีของการ “ดื่มเบียร์” ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย หลายคนคงเคยได้ยินมาบ้างแล้วว่า เบียร์นั้นมีทั้งประโยชน์และโทษต่อร่างกาย หลายๆคนมักอ้างว่าการดื่มเบียร์ถือเป็นยา ใช่ค่ะคำพูดนั้นถูกต้อง แต่คุณควรดื่มในขนาดที่พอดีไม่มากจนเกินไป เพราะถ้าหากคุณดื่มเป็นประจำหรือดื่มมากเกินไปจะทำให้ร่างกายขาดน้ำ ทั้งยังส่งผลเสียต่อผิวแทนที่จะเป็นการบำรุง และยังส่งผลเสียต่อฮอร์โมนอีกด้วยโดยเฉพาะเพศชาย !!     1. เบียร์ช่วยย่อยอาหาร เบียร์ทั่วไป โดยเฉพาะเบียร์ดำมีไฟเบอร์ที่ละลายน้ำอยู่ประมาณ 1 กรัมต่อเบียร์ 300 มล. ต่างกับไวน์ที่ไม่มีไฟเบอร์เลย ไฟเบอร์มีบทบาทสำคัญในการทำงานของลำไส้ (หากขาดไฟเบอร์ อาจทำให้เกิดความผิดปกติในระบบย่อยอาหารและลำไส้ เช่น ท้องผูกหรือท้องร่วง) 2. เบียร์ช่วยลดคอเลสเตอรอล ไฟเบอร์ในเบียร์มีส่วนช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลที่ส่งผลเสียต่อร่างกายได้ 3. เบียร์ทำให้ผิวสวยขึ้น ข้อนี้น่าจะถูกใจสาวๆ เพราะเบียร์ประกอบด้วยวิตามินสำคัญมากมายที่ช่วยเสริมสร้างผิวให้แข็งแรง มีน้ำมีนวลและดูเปล่งปลั่งอีกด้วย 4. เบียร์ช่วยเพิ่มระดับวิตามิน B เพราะเบียร์ประกอบด้วยวิตามิน B1, B2, B6 และ B12 นอกจากนี้งานวิจัยยังระบุว่าคนดื่มเบียร์มีปริมาณวิตามิน B6 ในร่างกายมากกว่าคนที่ไม่ดื่มเบียร์ประมาณ 30% ส่วนคนที่ดื่มไวน์มีปริมาณวิตามิน B6 ในร่างกายมากกว่าคนที่ไม่ดื่มเบียร์ประมาณ 15% […]

เปิด Wifi ทิ้งไว้อันตรายต่อสุขภาพภัยเงียบที่เราไม่รู้ตัว !! อย่าลืมปิด..

เปิด Wifi ทิ้งไว้อันตรายต่อสุขภาพภัยเงียบที่เราไม่รู้ตัว   ปัจจุบันเราเข้าสู่ยุคเทคโนโลยีแทบจะเต็มรูปแบบ แค่มีมือถือชีวิตคุณแทบจะไม่ต้องทำอะไร สั่งอาหารก็โทรสั่ง ใช้เงินก็โอนเงินผ่านโทรศัพท์ได้ และอีกสารพัดสิ่ง และแน่นอนแทบทุกบ้านมี Wifi แต่คุณๆรู้หรือไม่ว่าเจ้า Wifi แฝงมาด้วยอันตรายที่เราไม่รู้ตัว ยิ่งเวลาที่เรานอนอยู่ยิ่งส่งผลอันตราย ไปดูกันว่ามันส่งผลเสียอะไรถึงร่างกายเราบ้าง   1. นอนไม่หลับ :มีข้อมูลจากการศึกษามากมายว่าการนอนใกล้โทรศัพท์ในบ้านที่มีเครื่อง Wi-Fi ในอาคารอพาร์ทเมนที่มีหลายสัญญาณ Wi-Fi ตลอดจนวางโทรศัพท์มือถือไว้ใกล้ตัว สามารถสร้างปัญหาการนอนไม่หลับเรื้อรัง เรียกได้ว่าเป็นมลพิษ Wi-Fi ก็ว่าได้ ทำให้ความสามารถในการนอนหลับของคุณลดลง แถมยังเป็นเป็นสาเหตุของภาวะซึมเศร้าจากการใช้งานอย่างต่อเนื่องอยู่กับตัวเองเป็นเวลานานและความดันโลหิตสูงที่เป็นสาเหตุเชื่อมโยงกับการนอนหลับไม่เพียงพออีกด้วย   2. ส่งผลเสียต่อพัฒนาการเด็กในเล็ก :เมื่อร่างกายได้สัมผัสรับรังสีคลื่นความถี่จาก Wi-Fi และโทรศัพท์มือถือ คลื่นความถี่เหล่านั้นสามารถส่งผลกระทบต่อการพัฒนาของเซลล์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการพัฒนาเซลล์ของทารกในครรภ์และต่อพัฒนาการเรียนรู้ในเด็กเล็ก   3. กระทบต่อการเจริญเติบโตของเซลล์ :มีการทำการทดลอง ของกลุ่มนักเรียน 9 graders ในเดนมาร์ก โดยทำการทดลองนอนกับโทรศัพท์มือถือของพวกเขาโดยนำมือถือมาวางไว้ใกล้หัวของพวกเขาระหว่างนอนหลับ จากการทดลองค้นพบว่า การวางมือถือไว้ใกล้ตัว ทำให้พวกเขาประสบปัญหาในการนอนไม่หลับมากขึ้น และหลังจากนั้นพวกเขาดำเนินการทดลองอีกครั้งเพื่อทดสอบผลกระทบของ Wi-Fi routers ในสวนทดลอง โดย […]

เพื่อสุขภาพที่ดี ควรรู้ว่าเวลาไหนควรทำอะไร และ เวลาไหนไม่ควรทำอะไร

เพื่อสุขภาพที่ดี ควรรู้ว่าเวลาไหนควรทำอะไร สำคัญมาก ตื่นตอนไหน นอนตอนไหน เวลาไหนควรทำอะไร บางครั้งการกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ แต่ทำไมสุขภาพยังแย่ ป่วยบ่อย เพราะ หลายๆคนยังเข้านอนไม่ถูกเวลา หลายๆคนยังไม่รู้ว่าเวลาไหนควรทำอะไร และ เวลาไหนไม่ควรทำอะไร     หลายๆคนยังไม่เคยได้ยินคำว่า “นาฬิกาชีวิต” รู้หรือไม่ว่า กระบวนการทำงานต่างๆในร่างกายนั้นถูกกำหนดด้วยเวลา ทุกอวัยวะจะทำงานตามเวลาของมันเองอย่างเป็นระบบ ซึ่งถูกกำโดยธรรมชาติตั้งแต่ยุคสมัยบรรพบุรุตแล้ว เมื่อก่อนมนุษย์เราไม่มีนาฬิกาบอกเวลา ทำให้ร่างกายรับรู้เวลาจากแสงอาทิตย์นั่นเอง ดวงอาทิตย์ขึ้น ดวงอาทิตย์ตก ช่วยปรับให้ร่างกายทำงานเป็นระบบ เราต้องตื่นในตอนกลางวัน และ เข้านอนในตอบกลางคืน ธรรมชาติกำหนดมาแบบนั้น แต่ปัจจุบันเรามีแสงจากหลอดไฟ ทำให้การใช้เวลาของเราผิดไปจากธรรมชาติอย่างมาก     แล้วเวลาไหนควรทำอะไร… 01.00 ? 03.00 น. เราควรนอนหลับพักผ่อนให้สนิท เพราะช่วงนี้เป็นการทำงานของ “ตับ” ซึ่งถ้าหลับสนิท ตับจะหลั่งสารมีราโทนินเพื่อกำจัดเชื้ อ โ รค ในร่างกาย แต่ถ้าใครไม่ยอมนอน แถมยังใช้ร่างกายหนักๆ ด้วยการกิน […]

5 สิ่งอย่าทำ ถ้าไม่อยากเสียใจทีหลัง สิ่งที่ควรเลิกทำ..

5 สิ่งอย่าทำ ถ้าไม่อยากเสียใจทีหลัง อย่างที่เราทราบกันดีว่า วันเวลาไม่สามารถเดินถอยหลังกลับมาได้ ซึ่งแน่นอนว่าบางสิ่งที่เราตัดสินใจทำไปในวันนี้ อาจทำให้เรานึกเสียใจ และอยากย้อนเวลาไปแก้ไข อย่างไรก็ตาม เราลองมาดู 5 สิ่งต่อไปนี้ที่คุณไม่ควรทำถ้าไม่อยากเสียใจในภายหลัง     1.ตัดสินใจโดยอิงจากความคิดของคนอื่น เมื่อคุณตัดสินใจโดยใช้ความคิดของคนอื่นเป็นหลัก ตัวอย่างเช่น การต้องทนเรียนในสิ่งที่คุณไม่ชอบหรือไม่ได้รู้สึกสนใจเพียงเพราะผู้ปกครองบังคับ ทำให้คุณต้องทำงานหรืออยู่กับสิ่งที่คุณไม่ชอบไปตลอดชีวิต ซึ่งแน่นอนว่าคุณจะมีแพชชั่นในการทำงานน้อยกว่าคนที่ได้เรียนหรือทำในสิ่งที่ตัวเองรัก อย่างไรก็ตาม ถ้าไม่อยากนึกเสียใจในภายหลัง ให้คุณตระหนักไว้เสมอว่า สิ่งที่คนอื่นพูดมันก็เป็นแค่ความคิดเห็นของเขาเท่านั้นซึ่งคุณไม่จำเป็นต้องทำตามที่เขาพูด   2.ทำงานหนักจนไม่มีเวลาทำอย่างอื่น แม้ว่าจุดมุ่งหมายของการทำงานหนักของแต่ละคนจะแตกต่างกัน บางคนอาจจำเป็นต้องทำเพื่อเงิน เพราะต้องแบกรับความรับผิดชอบหลายอย่างไม่ว่าจะเป็น ค่าผ่อนบ้าน ค่าผ่อนรถ ค่าเทอมลูก ฯลฯ หรือคนโสดบางคนที่ไม่คิดจะมีครอบครัว ก็อาจทุ่มเทชีวิตส่วนใหญ่ให้กับการทำงาน ทั้งนี้ไม่ว่าจะเป็นเพราะเหตุผลใด แต่การที่คุณมัวแต่หายใจเข้าออกเป็นงาน นอกจากจะทำให้สุขภาพกายและจิตพังแล้ว ก็อาจทำให้คุณพลาดโอกาสหลายอย่างในชีวิตไปแบบน่าเสียดาย ไม่ว่าจะเป็น การท่องเที่ยว การใช้เวลากับครอบครัว การได้ทำกิจกรรมที่ตนชอบหรือสนใจ ฯลฯ ดังนั้นคุณควรจัดสรรเวลาให้ดี   3.ไม่แสดงความรู้สึกหรือความต้องการให้ชัดเจน แม้ว่าเราจะถูกสอนให้รู้จักควบคุมอารมณ์ของตัวเอง แต่การที่คุณไม่แสดงความรู้สึกหรือความต้องการให้ชัดเจนในบางเรื่อง ก็อาจทำให้คุณนึกเสียดายในภายหลังได้ เช่น หากคุณแอบชอบใครสักคนแล้วมัวแต่เก็บความรู้สึกนั้นไว้คนเดียว โดยไม่กล้าบอกความในใจให้อีกฝ่ายรู้ ไม่ว่าจะเพราะกลัวการโดนปฏิเสธหรือกลัวว่าความสัมพันธ์จะเปลี่ยนไปในทางที่แย่ลง ถ้าไม่อยากรู้สึกเสียดายในภายหลัง […]

นาทีนี้.. ไม่มีใครไม่รู้จัก เปิดความเชื่อและความศรัทธา “ไอ้ไข่” วัดเจดีย์ !!

เปิดความเชื่อและความศรัทธา “ไอ้ไข่” วัดเจดีย์ ความเชื่อและความศรัทธาในแต่ละพื้นที่ แต่ละภูมิภาคในประเทศไทยนั้นมีมากมายหลายแบบแตกต่างกันไป ซึ่งความเชื่อและความศรัทธาล้วนแล้ว แต่มีประวัติความเป็นมาแทบทั้งสิ้น ดังเช่น วัดเจดีย์ไอ้ไข่ อำเภอ สิชล จังหวัด นครศรีธรรมราช จากเรื่องราวเสียงที่ร่ำลือถึงความศักดิ์สิทธิ์ ขออะไรก็ได้สมหวังทุกอย่าง รูปไม้แกะสลักของเด็กชายอายุประมาณ 9 -10 ขวบ ตั้งอยู่ในศาลาในวัดเจดีย์ ที่เชื่อกันว่าเป็นวิญญาณศักดิ์สิทธิ์ที่สถิตย์อยู่ ณ วัดแห่งนี้เป็นที่เคารพสักการะของชาวบ้านตั้งแต่ในละแวกใกล้วัดไปจนถึงต่างจังหวัดในแถบภาคใต้จากศรัทธาที่เชื่อกันว่า “ขอได้ไหว้รับ” โดยเฉพาะโชคลาภ และการค้าขาย     วัดเจดีย์ก็ไม่แตกต่างกับวัดทั่ว ๆ ไปในประเทศไทยแต่สิ่งที่แปลก และเป็นที่เคารพศรัทธา นับถือ ของชาวบ้านในละแวกนั้นและผู้คนทั่วสาระทิศ คือ ไอ้ไข่ มีการเล่าสืบต่อกันมาหลายชั่วอายุคนว่า สถานที่ตั้งวัดเจดีย์ปัจจุบันนั้นเมื่อก่อนได้มี หลวงปู่ทวดซึ่งเป็นเกจิอาจารย์ดังสายปักษ์ใต้ได้มาปักกลด เดินธุดงค์อยู่บริเวณนั้น ส่วนไอ้ไข่นั้นเป็นวิญญาณเด็กอายุประมาณ 9 – 10 ขวบเป็นลูกศิษย์ซึ่งติดตามหลวงปู่ทวด   เมื่อหลวงปู่ทวดมาถึงสถานที่ดังกล่าวกลับพบว่ามีทรัพย์สมบัติ และ ศาสนสถานที่สำคัญเป็นจำนวนมาก ซึ่งได้ให้ ไอ้ไข่ สิงสถิตเฝ้าทรัพย์สมบัติดังกล่าว วิญญาณดวงนี้จึงเฝ้าดูแลปกปักษ์รักษาทรัพย์สินของแผ่นดิน อยู่ที่วัดแห่งนี้ตั้งแต่นั้นมา และหมู่บ้านนั้นภายหลังเปลี่ยนชื่อเป็น “หมู่บ้านโพธิ์เสด็จ” จวบเท่าปัจจุบัน วัดเจดีย์เมื่อก่อนเป็นวัดที่รกร้างมาประมาณ 1,000 ปี แล้ว ได้บูรณะใหม่เมื่อปี […]

ตำราพรหมชาติล้านนา เผยนิสัยร้ายลึกที่แอบแฝงไว้ ของผู้หญิงตามเดือนเกิด !!

เผยนิสัยร้ายลึกที่แอบแฝงไว้ ของผู้หญิงตามเดือนเกิด สำหรับสาวๆคนไหนที่ชื่ชอบการดูดวง ทายนิสัยตามเดือนเกิด วันนี้ เลขเด็ดออนไลน์ จะพาไปเปิดดวงตามตำราพรหมชาติล้านนา ตำราที่ว่ากันว่าแม่นที่สุดในขณะนี้ อยากรู้หรือไม่ว่าผู้หญิงแต่ละเดือนเกิด มีความร้ายลึกอะไรซ่อนอยู่ในตัว ตำรานี้จะบอกอะไรกับเราบ้าง และจะเเม่นแค่ไหน ตามไปอ่านพร้อมๆกันเลย   เดือนมกราคม สาวๆที่เกิดในเดือนนี้มักจะมีนิสัยทะเยอทะยาน จริงจัง ชอบสั่งสอน รักการเรียนรู้ ขยันขันแข่งในการทำงาน เป็นคนหัวดี มีความคิดสร้างสรรค์ ออกจะเจ้าระเบียบ ชอบทำอะไรตามแผน อ่อนไหว ดูภายนอกจะเงียบขรึม สงบเสงี่ยม ลึกแล้วเป็นคนโรแมนติกแต่ไม่แสดงออกมากนัก รู้ว่าควรจะทำอะไรให้คนอื่นมีความสุข เป็นคนติดบ้าน ไม่ค่อยชอบเข้าสังคม ซื่อสัตย์และขี้หึง   เดือนกุมภาพันธ์ สาวราศีนี้เป็นสาวช่างฝัน มีไหวพริบเป็นเลิศ ฉลาด แต่เจ้าอารมณ์ อารมณ์เปลี่ยนแปลงง่าย ไม่ค่อยมั่นใจในตัวเอง ขี้อาย สุภาพ แต่แอบก้าวร้าว เรียกง่ายๆว่าเป็นคนหลายบุคคลิกในคนๆเดียว รักอิสระ ไม่ชอบเรื่องไร้สาระ โกรธง่าย มีเพื่อนเยอะ ใช้เงินเก่ง   เดือนมีนาคม สาวเดือนนี้เป็นคนมีเสน่ห์ จึงมักจะเป็นที่รักของคนอื่นเสมอ ขี้อาย ใจดี ซื่อตรง […]

เลือกบ้านมือสองอย่างไรให้ถูกหลักฮวงจุ้ย เคล็ดลับ ซื้อบ้าน มือ 2

เลือกบ้านมือสองอย่างไรให้ถูกหลักฮวงจุ้ย สำหรับชาว เลขเด็ดออนไลน์ ดูดวงคนไหนที่กำลังจะตัดสินใจเลือกซื้อบ้านมือสอง แต่ลังเลเพราะไม่แน่ใจในเรื่องฮวงจุ้ยว่าจะถูกหลักหรือไม่?  วันนี้เรามีข้อห้าม !! หรือสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อคุณจะซื้อบ้านมือสอง ว่ามีสิ่งใดที่ตรงกับข้อมูลต่อไปนี้หรือไม่ หากว่ามีควรหลีกเลี่ยงให้มากที่สุดเพราะมิเช่นนั้น คนที่อาศัยอยู่ในบ้านอาจจะเกิดปัญหาหรืออุปสรรคต่างๆตามมาในอนาคตได้     1. สำคัญสุดๆคือเรื่องรูปทรงของบ้าน ถ้าบ้านที่เว้าแหว่งมากเกินไป หรือบ้านรูปทรงต้องห้าม บ้านรูปตัวแอล ตัวยู ตัวเอช นี่คือบ่อเกิดแห่งพลังงานที่ไม่ราบรื่นในบ้าน   2. บ้านที่อยู่ตรงกับวัด บ้านร้าง ศาลเจ้า ปล่องไฟ สุสาน นี่คือลักษณะพิฆาต ทั้งหมด ภาษาฮวงจุ้ยเรียกว่า “อิมขี่”   3. ตึกสูงๆที่อยู่ใกล้บ้านมากเกินไป หรือบ้านโดนล้อมด้วยตึกสูง นี่คือสิ่งสำคัญ บ้านลักษณะนี้พลังงานแทบจะเข้าบ้านไม่ได้เพราะโดนบังหมด ต่อให้ทิศทางดีแค่ไหนอยู่ไปก็ไม่รุ่งเรือง (ฉะนั้น อย่าคิดว่าบ้านทิศทางดีอย่างเดียวแล้วจะดี ต้องดูชัยภูมิรอบๆบ้านด้วย)   4. เสาไฟฟ้า ต้นไม้ใหญ่ สันตึก ทางสามแพร่ง ต้นไม้ตายซากอยู่ที่หน้าประตูบ้าน ไม่ควรอย่างยิ่งเพราะสิ่งเหล่านี้จะนำพลังงานไม่ดีเข้าสู่บ้านและผู้อยู่อาศัยได้   5. บ้านที่สร้างอยู่บนที่ดินที่ถมสูงเกินไป หรือบ้านที่อยู่ต่ำกว่าถนนเกินไปทั้งหมดนี่คือสิ่งที่จะส่งผลบกระทบต่อผู้ที่อยู่อาศัยทุกคน แต่จะเป็นผลกระทบในระยะยาว สามารถสังเกตได้ง่ายๆ เช่น ธุรกิจที่ทำมีแต่ขาดทุน พูดง่ายๆคือขาดทุนทุกปี หรือทำแล้วเจอปัญหาตลอด หรือบ้างก็ส่งผลด้านชีวิตครอบครัว […]

4 สิ่งที่จำเป็นต้องคิด ก่อนตัดสินใจ เมคเลิฟ !! จะได้ไม่เสียใจภายหลัง

4 สิ่งที่จำเป็นต้องคิด ก่อนตัดสินใจ เมคเลิฟ !! แม้โลกจะเปลี่ยนไป แต่อย่างไรการรักษาเวอร์จิ้นของผู้หญิงไทยก็ถือเป็นค่านิยมอันดีงามอยู่นะ ซึ่งถ้าวันหนึ่งเธอโต และมีวุฒิภาวะมากพอแล้ว ก่อนจะตัดสินใจมอบสิ่งสำคัญนี้ให้กับคนที่เธอคิดว่าเหมาะสม อย่างไรก็ควรต้องคิดไตร่ตรองให้ดี และนี่คือ 4 สิ่งที่ เลขเด็ดออนไลน์ บอกเลยนะว่าจำเป็นมากๆ ที่ต้องคิดก่อนเมคเลิฟ   1. ถึงเวลาจริงๆ แล้วหรือยัง ในหัวยังมีการลังเลอยู่หรือเปล่าว่ามันเร็วไปหรือมันพอดีแล้ว ถ้าคิดแบบนี้อยู่ เราขอแนะนำให้เลื่อนมันออกไปซะก่อน เพราะหากเธอพร้อมจริงๆ เธอจะไม่รู้สึกลังเล ไม่รู้สึกกังวลอยู่แบบนี้หรอก อีกอย่างหนึ่งคือไม่จำเป็นต้องยึดตามระยะเวลาของใคร บางคู่อาจจะ 5 ปี หรือบางคู่อาจจะยินยอมพร้อมใจกันภายใน 5 วัน คิดถึงแค่ตัวเองก็พอเถอะ   2. ไตร่ตรองความรู้สึกของทั้งสองฝ่ายซะก่อน เพราะความพร้อมของเธอ อาจจะดำเนินไปแค่ฝ่ายเดียวก็ได้ ซึ่งแม้เธอจะพร้อมแค่ไหน แคต่ถ้าอีกฝ่ายไม่โอเค เรื่องแบบนี้ก็ต้องปล่อยไปก่อน ยังมีผู้ชายอยู่อีกมากมายที่ไม่ได้ยึดถือเรื่องการมีเพศสัมพันธ์ว่าเป็นเรื่องสลักสำคัญอะไร ดังนั้น บางครั้งเธอก็ควรเปิดอกคุยกับเขาแบบแมนๆ ไปเลยว่าจะเอายังไงดี ปัญหาจะได้ไม่เกิดทีหลังยังไงล่ะ   3. มอบให้ไปแล้ว ความสัมพันธ์จะรุดหน้าหรือถอยหลังลงคลอง การมีเพศสัมพันธ์ของบางคู่ อาจจะทำให้รักกันลึกซึ้งมากขึ้น ในขณะที่บางคู่ อาจจะทำให้กลายเป็นเหินห่างใส่กัน สุดท้ายแล้วยังไงเธอก็ต้องยอมรับนะว่าเวอร์จิ้นของเราที่แม่ให้มา สามารถทำได้ทั้งรักและเลิก […]