5 เหตุผล ที่คุณควรกินสับปะรดในทุกๆวัน !! กินสับปะรดช่วยอะไรได้บ้าง

5 เหตุผล ที่คุณควรกินสับปะรดในทุกๆวัน !!

5 เหตุผล ที่คุณควรกินสับปะรดในทุกๆวัน !!

 

 

 

ผลไม้แต่ละชนิด ก็มีประโยชน์แตกต่างกันไป และถ้าหากเธอเป็นคนที่ชอบทานผลไม้มาก ทานทุกวันแล้วเกิดความสงสัยว่า ควรซื้ออะไรมาทานหลังมื้ออาหารดีนะ วันนี้ เลขเด็ดออนไลน์ ขอแนะนำสับปะรด ทานทุกวันได้

รับประโยชน์มากมาย

 

5 เหตุผล ที่คุณควรกินสับปะรดในทุกๆวัน !!

 

1. ช่วยย่อยอาหารได้ เพราะในสับปะรดมีเอนไซม์ที่มีสรรพคุณในด้านการย่อยอาหารได้ดี

 

2. สู้มะเร็งได้ ด้วยวิตามินซีปริมาณสูงที่อยู่ในสับปะรด ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแรงที่สุด ป้องกันการสร้างเซลล์มะเร็ง นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มภาวะเจริญพันธุ์ในมนุษย์ได้ด้วย เพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกายได้ดีมาก

 

3. ถ้ารู้สึกว่าช่วงนี้ชักจะเพลีย หมดแรง เหนื่อยล้า แมงกานีสในสับปะรดจะช่วยเสริมสร้างพลังงานและป้องกันเซลล์เสื่อมสภาพได้

 

4. ผิวผ่องหมดจด ปราศจากรอยแดงและอักเสบ อีกทั้งยังช่วยเพิ่มคอลลาเจนในร่างกาย ทำให้ผิวยืดหยุ่น เรียบเนียน

 

5. สับปะรดช่วยให้เส้นผมของเธอนุ่มสลวยสวยและดกดำหนาขึ้นได้ ด้วยการผสมน้ำสับปะรดคั้นสดกับน้ำมันมะกอกและนมอัลมอนด์ ชโลมเสนผมทิ้งไว้ 10 นาทีแล้วล้างออก ทำเพียง 2-3 วันต่อสัปดาห์จะเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน

 

สรุป : เห็นไหม ประโยชน์เพียบ แถมยังหอมหวาน อร่อยอีกด้วย ไม่ควรพลาดเลย

 

 

 

ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com

เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม.

*** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน ***

ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<

 

 

 

ขอบคุณแหล่งที่มา : gangbeauty.com
ภาพ : Pixabay

เรื่องน่าสนใจ

9 เคล็ดลับดีๆ ให้ชีวิตมีความสุข How to อยู่อย่างไรให้มีความสุข ในยุคนี้

9 เคล็ดลับดีๆ ให้ชีวิตมีความสุข How to อยู่อย่างไรให้มีความสุข ในยุคนี้

9 เคล็ดลับดีๆ ให้ชีวิตมีความสุข อยู่อย่างไรให้มีความสุขได้ ในยุคนี้ 9 เคล็ดลับดีๆ ให้ชีวิตมีความสุข ในวันที่เศรษฐกิจแบบนี้ งานหายากแบบนั้น และทุกๆ วันมีแต่เรื่องเครียด ความเชื่อของชาวตะวักตกมีอยู่ว่า ชีวิตเริ่มต้นในวัย 40 ก็ยังไม่สายเกินไป ในขณะที่ฝั่งเอเชียอย่างประเทศไทยเราอายุเข้าเลขสี่ถือว่าเดินมาครึ่งหนึ่งของชีวิต เป็นวัยผู้ใหญ่เต็มตัวที่ต้องตั้งหลักปักฐานยืนให้ได้อย่างมั่นคง ซึ่งมีงานวิจัยชิ้นหนึ่ง ระบุว่าผู้ใหญ่หลายคนเมื่อเข้าสู่วัย 50 มักเริ่มใช้ชีวิตอยู่อย่างอ้างว้าง โดดเดี่ยว และหลายคนมีภาวะซึมเศร้าในระดับเริ่มต้น     วันนี้ เลขเด็ดออนไลน์ มี 9 เคล็ดลับดีๆ ที่จะช่วยทำให้เราสามารถใช้ชีวิตให้มีความสุขสมวัย มาบอกกัน 1.มีความสุขสงบในจิตใจ เราจะเรียกความสุขว่าอย่างไรก็ตามแต่ทว่า ความสุขก็คือภาวะแห่งความสันติ เบิกบาน ตื่นรู้ พ้นไปจากความวิตกกังวลทั้งปวง ความสุขนอกกาย มิใช่ความสุขแท้ เป็นเพียงสุขเพื่อประทังชีวิตให้พออยู่ได้ ความสุขที่แท้จริง จะต้องไม่ยึดโยงไว้กับวัตถุหรือบุคคล ความสุขแท้เกิดได้ต่อเมื่ออบรมจิตใจไว้ดีแล้วเท่านั้น ไม่มีอดีตหรืออนาคต ที่เรามีอยู่คือปัจจุบัน อย่าเผาเวลาปัจจุบันไปกับเงาของอดีตและอนาคต 2.ทำงานให้มีความสุข การงานมิใช่เครื่องมือแสวงหาเงินตรา แต่เป็นเครื่องมือขัดเกลากิเลส อย่าทำงานเพื่อเงินเพียงอย่างเดียว แต่จงทำเพื่อสิ่งที่ล้ำค่าไปกว่านั้น จงทำงานที่เป็นประโยชน์กับผู้อื่นได้บ้าง ทำงานด้วยความเพียร ด้วยความปรารถนาดีต่อผู้อื่น อย่าทำงานอย่างเห็นแก่ตัว ไม่เช่นนั้นแล้ว […]

ความเชื่อคนโบราณว่า มนุษย์ต่างดาว อยู่ที่ไหน มีอยู่จริงหรือไม่

ความเชื่อคนโบราณว่า มนุษย์ต่างดาว อยู่ที่ไหน มีอยู่จริงหรือไม่

ความเชื่อคนโบราณว่า มนุษย์ต่างดาว อยู่ที่ไหน มีอยู่จริงหรือไม่   บทความนี้ เลขเด็ดออนไลน์ นำสาระความรู้ ความเชื่อมาฝากกันเช่นเคย มนุษย์ต่างดาว คือ ความเชื่อที่ทุกชาติพันธุ์กล่าวขานกันมานานแล้ว แต่ทำไมคนรุ่นใหม่ชอบว่าคือเรื่องเหลวไหล ทำไมคติความเชื่อคนโบราณกล่าวไปทำนองเดียวกันว่ามีร่างประหลาด ใครที่มีญาณวิเศษจะสื่อสารกันได้ แต่ไม่มีใครบอกได้ว่ามีอยู่จริง เพราะยังไม่มีการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์   ทุกครั้งที่มีข่าวสารเรื่องมนุษย์ต่างดาว ต้องมีคดีความเรื่องการหลอกลวงแต่ปรากฏการณ์แสงวูบวาบ เคลื่อนไหวไปมาบนฟ้าแบบไม่มีที่มาที่ไป คนโบราณว่าเคยปรากฏมานานแล้ว และคนสมัยก่อนจะเรียกว่ายานอวกาศที่มนุษย์ต่างดาวขับขี่มาที่โลก เรียกว่ายูเอฟโอ มีลักษณะคล้ายจานบินกลมแบน มีลำแสง บันทึกจากชาวตะวันตกว่าเคยโดนมนุษย์ต่างดาวจับตัวไป ว่าวิธีการคือมีลำแสงลึกลับดูดตัวขึ้นไปบนยานอวกาศ กล่าวไปทำนองเดียวกันว่ามนุษย์ต่างดาวลักษณะคล้ายมนุษย์บนโลกมีสองแขน สองขา ท่ายืนเกือบตรงคล้ายมนุษย์โลกแต่ผิวสีเทา รูปร่างผอมเตี้ยสูงประมาณสี่ฟุต เคลื่อนไหวช้าไม่มีผม หัวโต มีนิ้วสามสี่นิ้ว ริมฝีปากเล็กไม่มีหูสื่อสารทางจิต ไม่มีการพูดจาสื่อสาร คล้ายวิธีโทรจิต เข้าใจกันจากผู้ที่อ้างว่าเคยพบกล่าวในทำนองเดียวกัน จนมีผู้นำมาสร้างและแต่งเรื่องราวเป็นภาพยนตร์ ตามผนังภูเขายุโรปที่ป่าลึกคนสมัยก่อนพบภาพวาดจานบินและลักษณะคล้ายมนุษย์ต่างดาวที่ว่าปรากฏในภาพวาดแกะสลักในประเทศทางฝั่งตะวันตก แต่คนโบราณเชื่อว่าคือเทพเจ้าที่เดินทางมายังโลก เป็นไปได้หรือไม่ว่าคนโบราณก็เคยพบมนุษย์ต่างดาว แต่จินตนาการว่าคือเทพเจ้า แล้วลือกันจนมาสู่คติความเชื่อเรื่องราวเทพเจ้าจากรุ่นสู่รุ่น จนกระทั่งเป็นความศรัทธา แต่นักวิทยาศาสตร์บางคนเชื่อว่าคือเครื่องบินสอดแนมของประเทศมหาอำนาจ แล้วอ้างว่าคือยูเอฟโอ จะจริงหรือไม่กับบางคนที่เคยพบกล่าวไปทำนองเดียวกันว่ามีจานประหลาดบินอยู่นิ่ง ๆ หรือบินตามขณะเดินทางและลักษณะมนุษย์ต่างดาวที่พบกล่าว บรรยายบุคลิกมนุษย์ต่างดาวได้ตรงกัน สรุปว่ายูเอฟโอมีจริง         […]

โซเชียลมีเดีย กับ 6 เทคนิคการกระชับพื้นที่ใจให้รักสดใสกว่าที่เคย

โซเชียลมีเดีย กับ 6 เทคนิคการกระชับพื้นที่ใจให้รักสดใสกว่าที่เคย

เทคนิคการกระชับพื้นที่ใจให้รักสดใสกว่าที่เคย   อย่างที่ทราบกันดีว่าในปัจจุบันเราสามารถติดต่อสื่อสารและรับทราบข้อมูลข่าวสารได้สะดวกรวดเร็วขึ้น  โดยเฉพาะการสื่อสารผ่าน โซเชียลมีเดีย ต่างๆ  ไม่ว่าจะเป็น Line, Twitter, Facebook, Instagram  ฯลฯ  แต่ก็ทำให้เกิดผลเสียในวงกว้าง เมื่อการใช้โซเชียลมีเดียเหล่านี้ทำให้คนรัก  คนในครอบครัว  พ่อแม่ลูกหันมาพูดคุยกันน้อยลง  เพราะต่างคนต่างก้มหน้าจิ้มแต่โทรศัพท์มือถือของตัวเอง   หากเรากลับมานั่งทบทวนกันให้ถ้วนถี่จัดสรรพื้นที่และเวลาให้ดีๆ แล้ว  เราก็สามารถใช้โซเชียลมีเดียที่หลายคนมองว่าเป็นของแสลงนี่แหละเป็นตัวกระชับความสัมพันธ์ในครอบครัวให้ยิ่งอบอุ่น  แน่นแฟ้น  หวานชื่น  ขึ้นมาอย่างรวดเร็วยิ่งกว่าสัญญาณ 4G ซะอีก ว่าแต่จะทำอย่างไรได้บ้างนั้นเรารวบรวมมาให้ที่นี่แล้ว แต่อย่างไรซะก็ต้องยึดสายกลางเข้าไว้ ไม่มากเกินไปเพราะอาจจะกลายเป็นดาบสองคมขึ้นมานะ 1. สร้างข้อตกลงที่ชัดเจน คุณควรจะพูดคุยถึงความต้องการหรือความจำเป็นของแต่ละคน  แล้วกำหนดกฎเกณฑ์การใช้โซเชียลมีเดียในช่วงเวลาที่ชัดเจนว่าตอนไหนใช้ได้ และตอนไหนไม่ควรใช้ เช่น ไม่ควรใช้ตอนทานข้าว เมื่ออยู่บนเตียงพร้อมนอน หรือเมื่ออยู่กับครอบครัว เพื่อให้ต่างคนต่างไม่อึดอัดจนเกินไป  ในขณะเดียวกันก็มีเวลาได้พูดคุยกันมากขึ้น  และใช้เวลาด้วยกันได้อย่างเต็มที่ 2. เคารพกติกาและข้อตกลงระหว่างกัน แน่นอนว่าสังคมไหนๆ ก็ต้องการกติกา  หากคุณวางข้อตกลงต่อกันไว้อย่างไรก็ควรจะปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด  การทำบ้างไม่ทำบ้างแสดงให้เห็นถึงความไม่จริงจัง  ไม่ให้เกียรติ  แล้วยังทำให้หมดความน่าเชื่อถือ  ไม่น่าเชื่อใจ  ส่งผลให้เกิดการทะเลาะเบาะแว้งกันตามมาอีก 3. ส่งข้อความหากันเป็นกิจวัตร เช่น  สวัสดีตอนเช้า ฝันดี […]

คาถาอิติปิโสถอด โดย หลวงพ่อจง วัดหน้าต่างนอก

คาถาอิติปิโสถอด โดย หลวงพ่อจง วัดหน้าต่างนอก

คาถาอิติปิโสถอด โดย หลวงพ่อจง วัดหน้าต่างนอก   วันนี้ เลขเด็ดออนไลน์ จะพามาทำความรู้จักกับ พระคาถานี้ใช้ถอดสิ่งอัปมงคลทั้งปวง เป็นการเอาอิติปิโสมาถอดออกบางตัว แบบถอดตัวเว้นตัว เดินหน้า ถอยหลัง หลวงพ่อจงท่านได้รับจากพระผู้ใหญ่ชาวลาว ที่ใช้พระคาถาถอดคุณไสยช่วยคนอยุธยาให้หายวิกลจริตจากการโดนคุณไสย     หลวงพ่อจง พุทฺธสโร ท่านเป็น พระเกจิดัง ของเมืองกรุงเก่า จังหวัดพระนครศรีอยุธยา เมื่อครั้งท่านมีชีวิตท่านได้บำเพ็ญประโยชน์ต่อสังคมและพุทธบริษัททั้งหลาย โดยมิได้เลือกชนชั้นวรรณะ ใครขออะไรท่านปลดทุกข์คลายโศกให้ด้วยจิตที่มีเมตตาแม้ท่านจะมรณภาพไปนานแล้ว แต่เหล่าลูกศิษย์และผู้เคารพศรัทธายังคงรำลึกถึงท่านเสมอมา และท่านยังเป็นพระสหธรรมมิกกับหลวงพ่อปานวัดบางนมโค และหลวงปู่ยิ้มวัดเจ้าเจ็ดใน ด้วย หลวงพ่อจง พุทฺธสโร หลวงพ่อจง พุทธสโร มีนามเดิมว่า จง เกิดเมื่อวันพฤหัสบดี ปีวอก พุทธศักราช 2415 ที่ตำบล หน้าไม้ อำเภอ บางไทร จังหวัดพระนครศรีอยุธยา บิดาชื่อ นายยอด มารดาชื่อนางขลิบ มีพี่น้องทั้งหมด 3 คน คือ 1. หลวงพ่อจง พุทธสโร 2. หลวงพ่อนิล ธมมโชติ 3. นางปริด สุนสโมสร เมื่อ อายุได้ 11 ขวบ ได้บวชเป็นสามเณร ที่วัดหน้าต่างใน […]