5 เหตุผล ที่คุณควรกินสับปะรดในทุกๆวัน !! กินสับปะรดช่วยอะไรได้บ้าง
5 เหตุผล ที่คุณควรกินสับปะรดในทุกๆวัน !! ผลไม้แต่ละชนิด ก็มีประโยชน์แตกต่างกันไป และถ้าหากเธอเป็นคนที่ชอบทานผลไม้มาก ทานทุกวันแล้วเกิดความสงสัยว่า ควรซื้ออะไรมาทานหลังมื้ออาหารดีนะ วันนี้ เลขเด็ดออนไลน์ ขอแนะนำสับปะรด ทานทุกวันได้ รับประโยชน์มากมาย 1. ช่วยย่อยอาหารได้ เพราะในสับปะรดมีเอนไซม์ที่มีสรรพคุณในด้านการย่อยอาหารได้ดี 2. สู้มะเร็งได้ ด้วยวิตามินซีปริมาณสูงที่อยู่ในสับปะรด ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแรงที่สุด ป้องกันการสร้างเซลล์มะเร็ง นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มภาวะเจริญพันธุ์ในมนุษย์ได้ด้วย เพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกายได้ดีมาก 3. ถ้ารู้สึกว่าช่วงนี้ชักจะเพลีย หมดแรง เหนื่อยล้า แมงกานีสในสับปะรดจะช่วยเสริมสร้างพลังงานและป้องกันเซลล์เสื่อมสภาพได้ 4. ผิวผ่องหมดจด ปราศจากรอยแดงและอักเสบ อีกทั้งยังช่วยเพิ่มคอลลาเจนในร่างกาย ทำให้ผิวยืดหยุ่น เรียบเนียน 5. สับปะรดช่วยให้เส้นผมของเธอนุ่มสลวยสวยและดกดำหนาขึ้นได้ ด้วยการผสมน้ำสับปะรดคั้นสดกับน้ำมันมะกอกและนมอัลมอนด์ ชโลมเสนผมทิ้งไว้ 10 นาทีแล้วล้างออก ทำเพียง 2-3 วันต่อสัปดาห์จะเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน สรุป : เห็นไหม ประโยชน์เพียบ แถมยังหอมหวาน […]