5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ ปิดไฟเล่นโทรศัพท์ ตาบอด ?

โดย heng99 -
heng99

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

 

ไม่ว่าจะวัยเด็ก วัยรุ่น วัยทำงาน หรือแม้กระทั่งวัยสูงอายุ ตอนนี้คงปฏิเสธไม่ได้ว่าหลายคนคงจะมีสมาร์ทโฟนกันคนละอย่างน้อย 1 เครื่อง หรือใครอาจจะมีเป็นแท็บเล็ต หรือคอมพิวเตอร์โน๊ตบุ๊คไปเลย แต่อาการเสพติดโลกออนไลน์ ทำให้เราใช้สมาร์ทโฟนไม่ใช่แค่เพียงพูดคุยผ่านเสียงกันอีกต่อไป

เมื่อเราต้องพิมพ์ ต้องจ้อง ต้องเลื่อนดูภาพไปมาตลอดเวลา แม้กระทั่งเวลาก่อนนอนบนเตียง ทำให้ภาพการเล่นมือถือในห้องนอนเป็นภาพที่คุ้นตา แต่หากเราขี้เกียจถึงขนาดปิดไฟแล้วก็ยังคงนอนเล่นมือถืออยู่ต่อไปอีกสักพัก นานเข้า บ่อยเข้า จะส่งผลเสียอะไรต่อสุขภาพตาของเราบ้าง เลขเด็ดออนไลน์ จะมาเตือนให้ฟังกัน

 

อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

1. เสี่ยงต่ออาการแสบตา ตาแห้ง น้ำตาไหล

2. ปวดกระบอกตา ปวดศีรษะ

3. สายตาไม่ชัด พร่ามัว หรือสายตาสั้นมากขึ้นอย่างรวดเร็ว

4. มีโอกาสเป็นโรคต้อหิน

5. เส้นประสาทตาถูกทำลาย จนการมองเห็นพร่ามัวมากขึ้น

6. อาจมีความเสี่ยงที่จะตาบอดได้ด้วย (แต่ไม่ได้เป็นมะเร็งที่ตา)

 

วิธีหลีกเลี่ยงจากอันตรายของการใช้สมาร์ทโฟนในที่มืด

1. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ 6-8 ชั่วโมง

2. ดื่มน้ำบ่อยๆ เพิ่มความชุ่มชื่นในตา หรือหากท่านใดตาแห้งมากๆ หรือใส่คอนแทคเลนส์ ควรใช้น้ำตาเทียมเมื่อมีอาการตาแห้ง

3. ควรเปิดไฟในห้องให้มีความสว่างเพียงพอ

4. ไม่ควรนอนหงายเล่นสมาร์ทโฟน เพราะหน้าจอจะไม่ได้รับแสงสว่างจากโคมไฟบนเพดาน แม้กระทั่งนอนตะแคงก็อาจทำให้ดวงตาต้องเพ่งจ้องที่หน้าจอหนักกว่าปกติเหมือนกัน

5. ไม่ควรจ้องหน้าจอโทรศัพท์นานจนเกินไป ควรมีการพักสายตาบ้าง ทุกๆ 20-30 นาที

 

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

ดวงตาของเรามีแค่คู่เดียว อย่าใช้งานหนักจนลืมให้ความสำคัญกันนะคะ เพราะหากดวงตามีปัญหาขึ้นมา เราจะต้องมานั่งเสียใจว่าทำไมตอนนั้นถึงทำอย่างนี้ รู้งี้ไม่ทำดีกว่า ถึงตอนนั้น็อาจจะสายไปแล้วก็ได้นะ

 

ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com

เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม.

*** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน ***

ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<

ขอบคุณข้อมูล : sanook.com

ภาพจาก : Pixabay / Matichon

บทความแนะนำ

เรื่องน่าสนใจ

4 ความเชื่อเกี่ยวกับห้ามนั่งขวางบันได เพราะอะไรผู้ใหญ่ถึงห้าม วันนี้เราจะพาทุกคนไปไขความลับของความเชื่อเหล่านั้นไปพร้อมกัน

4 ความเชื่อเกี่ยวกับห้ามนั่งขวางบันได เพราะอะไรผู้ใหญ่ถึงห้าม วันนี้เราจะพาทุกคนไปไขความลับของความเชื่อเหล่านั้นไปพร้อมกัน

ห้ามนั่งขวางบันได มีเรื่องราวความเชื่อที่เกี่ยวข้องกับทางขึ้นลงของบ้านให้ได้เล่าสืบต่อกันมามากมาย หลายๆ ความเชื่อ บางคนก็อาจจะเคยได้ยินผ่านหูกันมาบ้าง แล้วรู้หรือไม่ว่าภายใต้ความเชื่อเหล่านั้นที่คุณเคยได้ยิน มีกุศโลบายอะไรที่ซ่อนอยู่ วันนี้เราจะพาทุกคนไปไขความลับของความเชื่อเหล่านั้นไปพร้อมกัน เราขอแนะนำ heng99 เว็บหวยออนไลน์ยอดนิยมที่มาแรงที่สุดในตอนนี้จ่ายบาทละ 1000 ห้ามนั่งขวางบันได บ้านเกือบทุกหลังมีบันไดบ้าน เราทุกคนมักเห็นแบบนั้นจนชินตา และยิ่งเป็นบ้านแบบที่มีลักษณะเป็นบ้านยกสูงขึ้นจากพื้นยิ่งต้องมี สมัยก่อนบ้านส่วนใหญ่จะมีลักษณะยกสูง มีถุนบ้าน และมีทางไว้สำหรับขึ้น-ลง เป็นขั้นๆ จึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่คนไทยจะผูกพันจนถึงขั้นมีเรื่องราวความเชื่อที่เกี่ยวข้องกับทางขึ้นลงของบ้านให้ได้เล่าสืบต่อกันมามากมาย เลขคู่ทางขึ้นผี เลขคี่ทางขึ้นคน ความเชื่อนี้เชื่อกันว่า ถ้าบ้านไหนมีจำนวนขั้นบันไดเป็นเลขคู่จะถือว่าเป็นความอัปมงคล แต่ถ้าบ้านใดมีจำนวนขั้นเป็นเลขคี่ ชีวิตคนในครอบครัวจะอยู่ดีมีสุข ฉะนั้นให้สร้างเป็นเลขคี่เท่านั้น และถ้าหากเราลองมาวิเคราะห์ตามหลักเหตุผล จะเห็นว่าหลักการสร้างจำนวนขั้นเป็นเลขคี่มาจากเรื่องหลักความสมดุลในจังหวะการเดินนั่นเอง พูดง่ายๆ ก็คือ หากก้าวเท้าไหนก่อนต้องจบด้วยเท้านั้น เช่น ก้าวเท้าซ้ายขึ้นขั้นแรก ขั้นสุดท้ายก็ต้องเป็นเท้าซ้ายเช่นกัน ถึงจะสมดุลเวลาเดิน และลองนับดูว่าเริ่มซ้าย จบซ้าย จำนวนครั้งที่เดินจะเป็นเลขคี่เสมอ ไม่อยากเสียทรัพย์อย่าขยับกระไดไปอยู่นอกบ้าน ไม่อยากเสียทรัพย์อย่าขยับกระไดไปอยู่นอกบ้าน คำสอนโบราณกับชื่อเรียกแบบเก่าๆ บ่งบอกว่าคนสมัยก่อนบอกเล่าความเชื่อนี้สืบทอดกันมายาวนาน เป็นความเชื่อที่ให้สร้างกระไดไว้ในบ้าน ห้ามทำยื่นออกจากตัวบ้านเด็ดขาด! ถึงแม้การสร้างให้อยู่นอกตัวบ้านจะทำให้ใช้ได้สะดวกกว่าก็ตามที เชื่อกันว่าการทำทางขึ้นบ้านไว้นอกตัวบ้านจะทำให้บ้านนั้นเก็บเงินทองไม่อยู่ หรือถ้ามองตามหลักเหตุผล การสร้างทางขึ้นบ้านนอกตัวบ้านอาจจะทำให้โจรหรือมิจฉาชีพเข้ามาขโมยทรัพย์ได้โดยง่ายนั่นเอง ทางขึ้นบ้านกับประตูห้ามอยู่ตรงกัน มีความเชื่อว่าหากบ้านใดทำทางขึ้นบ้านตรงกับประตูจะทำให้เก็บเงินเก็บทองไม่อยู่ ขัดโชคขัดลาภ และเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพ ถ้ามองตามหลักความเป็นจริงการทำทางขึ้นตรงกับประตูทางเข้านั้น ทำให้ไม่สะดวก แทนที่จะเดินเข้าบ้านได้โดยปกติ […]

ตำนาน/เรื่องลี้ลับ
ฝันว่าดูฟุตบอล ทำนายฝัน หมายถึงอะไร พร้อมตีเลขเด็ดจากฝัน

ฝันว่าดูฟุตบอล ทำนายฝัน หมายถึงอะไร พร้อมตีเลขเด็ดจากฝัน

เปิดคำพยากรณ์ ทำนายฝัน ฝันดีหรือร้าย ใช่ลางบอกเหตุหรือไม่ เปิดตำราโบราณ ตีความฝันที่ทุกท่านฝันเมื่อคืน ไม่ว่าฝันยอดฮิต ฝันดีสุขสมหรือฝันร้ายสยดหยอง ทุกรูปแบบที่นิมิตรถึงยามหลับใหล ตีความหมาย ฝันเหล่านี้บอกเหตุอะไร ฝันว่าดูฟุตบอล เป็นฝันที่สนุกทีเดียว แฟนลูกหนังที่ชื่นชอบการดูฟุตบอล เชีบร์ฟุตบอลทีมโปรดทั้งการแข่งขันบนหน้าจอทีวี หรือไปดูฟุตบอลถึงที่สนามแข่ง ความฝันแบบนี้บอกถึงอะไรกัน หมายความว่าอย่างไร ความฝันเหล่านี้ เลขเด็ดออนไลน์ ได้รวบรวมความหมายของความฝัน ในแต่ละรูปแบบมาให้แล้ว ทำนายฝัน สำหรับฝันว่าดูบอล จะมีความหมายว่าอย่างไร พร้อมเลขเด็ดแม่น ๆ สำหรับเลขเด็ดเสี่ยงโชคงวดนี้ ไปดูเลย. ฝันว่าซื้อหวย ทำนายฝัน จะถูกหวยไหม ตีเลขเด็ดให้โชค ต้อนรับเศรษฐีหน้าใหม่ แก้เคล็ดฝันร้ายให้กลายเป็นดี ตามความเชื่อโบราณ วิธีง่ายๆ ความฝันบอกเหตุ ฝันแบบไหนที่เรียกว่าดี มีโชค จะเป็นเศรษฐี หากคุณ ฝันว่าดูฟุตบอล ทำนายฝัน ได้ว่าอย่างไร หมายถึงอะไร พร้อมตีเลขเด็ดจากฝัน ฝันว่าดูฟุตบอล สามารถทำนายความฝันและตีเป็นเลขเด็ดได้ดังนี้ ทำนายว่า จะได้รับเคราะห์ทางเจ็บป่วย หรืออุบัติเหตุในการเดินทาง ความฝันนี้ อาจจะเกี่ยวข้องกับคนที่อยู่รอบ ๆ การเงินช่วงนี้กำลังจะเริ่มเข้าที่เข้าทางมากขึ้น […]

วิธีการขอหวย
ฝันเห็นคนมีอะไรกัน เลขเด็ด ลางบอกเหตุ ทำนายฝันให้โชค

ฝันเห็นคนมีอะไรกัน เลขเด็ด ลางบอกเหตุ ทำนายฝันให้โชค

ตำราพยากรณ์ ฝันเห็นคนมีอะไรกัน หมายถึงอะไร โบราณว่าเป็นฝันมงคลหรือฝันร้าย คือลางบอกเหตุถึงสิ่งใดกันแน่ พร้อมแนะนำ เลขเด็ดออนไลน์ ให้โชคเน้น ๆ เตรียมรับทรัพย์หวยงวดนี้ ไม่ได้ทะลึ่งตึงตังแต่อย่างใด เมื่อค่ำคืนนี้นอนหลับปุ๋ยสมองก็ดัน ฝันเห็น คนมีอะไรกันต่อหน้า เราเต็มสองตา จะเรียกว่าเป็นฝันดีหรือฝันร้ายกันแน่? ต้องอ้างอิงตามคำพยากรณ์ทำนายฝัน โบราณว่าไว้หากฝันเห็น คนมีอะไรกันต่อหน้าเรา ไม่ว่าจะเห็นชัดไม่ชัด ใกล้หรือไกลแค่ไหน คือลางบอกเหตุอาจได้เดินทางไกลหลายแห่ง ไม่ว่าจะในเรื่องส่วนตัว หรือเดินทางไกลเพราะหน้าที่การงาน การฝันเห็น คนมีอะไรกัน หมายถึงการฝันเห็นกิจกรรมเพศสัมพันธ์ระหว่างคนสองคน หรืออาจมากกว่านั้นแล้วแต่ผู้ฝันจะจินตนาการ จัดว่าเป็นความฝันที่เกิดขึ้นได้กับทุกคนไม่จำกัดเพศหรืออายุ เพราะอย่างไรก็ตามมนุษย์ทุกคนย่อมมีความต้องการทางเพศตามธรรมชาติอยู่แล้ว ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องผิดแปลกหากจะฝันเห็น คนมีอะไรกันต่อหน้าต่อตานั่นเอง ฝันเห็นคนมีอะไรกัน เลขเด็ด ลางบอกเหตุ ทำนายฝันให้โชค ฝันเห็นคนมีอะไรกัน ทำนายฝัน เตือนสำหรับผู้ที่ฝันเห็น คนมีอะไรกัน โดยเป็นมุมมองที่ไม่ได้มีตัวเราอยู่ตรงจุดนั้น หรือก็คือไม่เห็นร่างกายเรานั่นเอง ทำนายทายทักคือฝันอัปมงคลให้พึงระวังเสียทรัพย์สินเงินทองจำนวนมาก วิธีแก้ก็คือฝึกเป็นคนรอบคอบจะใช้จ่ายเรื่องไหนควรคิดพิจารณาอย่างถี่ถ้วน หรือถ้าลองทำแล้วไม่ได้ผลแนะนำให้ทำบุญตักบาตร สวดมนต์ไหว้พระแผ่ส่วนบุญกุศลให้เจ้ากรรมนายเวร ส่วนการประสบผลสำเร็จในชีวิตจะมาจากนิสัยความอ่อนน้อมถ่อมตนของผู้ฝันนั่นเอง เลขนำโชคที่น่าซื้อ เลขเด็ดฝันเห็น คนมีอะไรกัน : ควรมีเลข 2 4 7 […]

วิธีการขอหวย
ความเชื่อชาวกรีก มรกต อัญมณีแห่งการมองเห็นอนาคต

ความเชื่อชาวกรีก มรกต อัญมณีแห่งการมองเห็นอนาคต

ความเชื่อชาวกรีก มรกต อัญมณีแห่งการมองเห็นอนาคต   วันนี้ ทางเลขเด็ดออนไลน์ ได้นำเรื่องราว เกี่ยวกับความเชื่อ “มรกต” เป็นแร่รัตนชาติ หรือ อัญมณี ที่มีสีเขียว และมีหลายเฉดสี แหล่งที่สำคัญมากและโด่งดังไปทั่วโลกคือ มรกตจากโคลัมเบีย ซึ่งได้รับการยกย่องว่างามที่สุดในโลก แต่คุณรู้หรือไม่ว่า มรกต ยังถือว่าเป็นหินประจำราศีของชาวกรกฏ ถ้าคนราศีนี้พกติดตัวไว้จะทำให้เป็นคนสุขุมเยือกเย็นคิดอ่านรอบคอบขึ้น นอกจากนี้ยังมีความเชื่อที่ว่า มรกตยังสามารถทำนายอนาคตได้อีกด้วย โดยเฉพาะเวลาที่ใครมีปัญหาที่หาทางแก้ไม่ได้ ก็จะใช้มรกตเป็นตัวช่วยเหลือ ชาวกรีกจะวางมรกตไว้ใต้ลิ้นแล้วหลับตาทำสมาธิ จะช่วยให้มองเห็นอนาคตว่าจะแก้ปัญหาแบบไหนถึงจะเอาตัวรอดได้       ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม. *** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน *** ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<   ขอขอบคุณ : thaiza.com […]

วิธีการขอหวย