5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ ปิดไฟเล่นโทรศัพท์ ตาบอด ?

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ ปิดไฟเล่นโทรศัพท์ ตาบอด ?

โดย heng99 -
5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ ปิดไฟเล่นโทรศัพท์ ตาบอด ?
heng99

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

 

ไม่ว่าจะวัยเด็ก วัยรุ่น วัยทำงาน หรือแม้กระทั่งวัยสูงอายุ ตอนนี้คงปฏิเสธไม่ได้ว่าหลายคนคงจะมีสมาร์ทโฟนกันคนละอย่างน้อย 1 เครื่อง หรือใครอาจจะมีเป็นแท็บเล็ต หรือคอมพิวเตอร์โน๊ตบุ๊คไปเลย แต่อาการเสพติดโลกออนไลน์ ทำให้เราใช้สมาร์ทโฟนไม่ใช่แค่เพียงพูดคุยผ่านเสียงกันอีกต่อไป

เมื่อเราต้องพิมพ์ ต้องจ้อง ต้องเลื่อนดูภาพไปมาตลอดเวลา แม้กระทั่งเวลาก่อนนอนบนเตียง ทำให้ภาพการเล่นมือถือในห้องนอนเป็นภาพที่คุ้นตา แต่หากเราขี้เกียจถึงขนาดปิดไฟแล้วก็ยังคงนอนเล่นมือถืออยู่ต่อไปอีกสักพัก นานเข้า บ่อยเข้า จะส่งผลเสียอะไรต่อสุขภาพตาของเราบ้าง เลขเด็ดออนไลน์ จะมาเตือนให้ฟังกัน

 

อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

1. เสี่ยงต่ออาการแสบตา ตาแห้ง น้ำตาไหล

2. ปวดกระบอกตา ปวดศีรษะ

3. สายตาไม่ชัด พร่ามัว หรือสายตาสั้นมากขึ้นอย่างรวดเร็ว

4. มีโอกาสเป็นโรคต้อหิน

5. เส้นประสาทตาถูกทำลาย จนการมองเห็นพร่ามัวมากขึ้น

6. อาจมีความเสี่ยงที่จะตาบอดได้ด้วย (แต่ไม่ได้เป็นมะเร็งที่ตา)

 

วิธีหลีกเลี่ยงจากอันตรายของการใช้สมาร์ทโฟนในที่มืด

1. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ 6-8 ชั่วโมง

2. ดื่มน้ำบ่อยๆ เพิ่มความชุ่มชื่นในตา หรือหากท่านใดตาแห้งมากๆ หรือใส่คอนแทคเลนส์ ควรใช้น้ำตาเทียมเมื่อมีอาการตาแห้ง

3. ควรเปิดไฟในห้องให้มีความสว่างเพียงพอ

4. ไม่ควรนอนหงายเล่นสมาร์ทโฟน เพราะหน้าจอจะไม่ได้รับแสงสว่างจากโคมไฟบนเพดาน แม้กระทั่งนอนตะแคงก็อาจทำให้ดวงตาต้องเพ่งจ้องที่หน้าจอหนักกว่าปกติเหมือนกัน

5. ไม่ควรจ้องหน้าจอโทรศัพท์นานจนเกินไป ควรมีการพักสายตาบ้าง ทุกๆ 20-30 นาที

 

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

ดวงตาของเรามีแค่คู่เดียว อย่าใช้งานหนักจนลืมให้ความสำคัญกันนะคะ เพราะหากดวงตามีปัญหาขึ้นมา เราจะต้องมานั่งเสียใจว่าทำไมตอนนั้นถึงทำอย่างนี้ รู้งี้ไม่ทำดีกว่า ถึงตอนนั้น็อาจจะสายไปแล้วก็ได้นะ

 

ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com

เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม.

*** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน ***

ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<

ขอบคุณข้อมูล : sanook.com

ภาพจาก : Pixabay / Matichon

บทความแนะนำ

เรื่องน่าสนใจ

ฟังไว้นะ !! เลือกธนาคารให้โฉลก หนุนดวงเป็นเศรษฐี ธนาคารที่ถูกโฉลก ตามราศี

ฟังไว้นะ !! เลือกธนาคารให้โฉลก หนุนดวงเป็นเศรษฐี ธนาคารที่ถูกโฉลก ตามราศี

เลือกธนาคารให้โฉลก หนุนดวงเป็นเศรษฐี เลือกธนาคารให้โฉลก หนุนดวงเป็นเศรษฐี ธนาคารประจําราศี สวัสดีครับ วันนี้ เลขเด็ดออนไลน์ มีเคล็ดลับการเสริมดวงเรื่องการเงินมาฝากกันครับ โดยวันนี้จะขอพูดถึงการเลือกธนาคารให้ถูกโฉลกกับวันเกิด ช่วยเสริมดวงด้านการงาน การเงิน ให้มีเงินหมุนเวียนอยู่ตลอดจนคุณอาจจะกลายเป็นเศรษฐีไม่รู้ตัว คนเกิดวันอาทิตย์ เสริมดวงการเงิน : ควรเลือกฝากเงินกับธนาคารสีเขียว อย่างธนาคารกสิกรไทย จะช่วยเสริมดวงให้มีเงินหมุนเวียนเข้าออกตลอดเวลา เสริมดวงการงาน : เลือกฝากกับธนาคารที่เป็น สีม่วง อย่าง ธนาคารไทยพาณิชย์ จะช่วยเสริมดวงให้คุณมีรายได้เข้ามามากขึ้น ธนาคารที่ไม่ควรฝาก : ธนาคารที่เป็นสีฟ้าหรือสีน้ำเงิน   คนเกิดวันจันทร์ เสริมดวงการเงิน : ควรเลือกฝากกับธนาคารที่เป็น สีม่วง อย่าง ธนาคารไทยพาณิชย์ จะช่วยเสริมดวงให้มีเงินเข้าออกหมุนเวียนได้ตลอดเวลา เสริมดวงการงาน : ควรเลือกฝากกับธนาคารที่เป็น สีเขียว อย่าง ธนาคารกสิกรไทย จะช่วยเสริมดวงการงาน ให้คุณมีรายได้เข้ามามากขึ้น ธนาคารที่ไม่ควรฝาก : ธนาคารที่เป็นสีแดง   คนเกิดวันอังคาร เสริมดวงการเงิน : ควรเลือกฝากกับธนาคารที่เป็น สีม่วง อย่าง […]

วิธีการขอหวย
ฝันเห็นน้ำผึ้ง จะมีโชคไหม ทำนายฝัน พร้อมส่องเลขเด็ดงวดนี้

ฝันเห็นน้ำผึ้ง จะมีโชคไหม ทำนายฝัน พร้อมส่องเลขเด็ดงวดนี้

เปิดคำพยากรณ์กับ เลขเด็ดออนไลน์ ทำนายฝัน ฝันดีหรือร้าย ใช่ลางบอกเหตุหรือไม่ ฝันเห็นน้ำผึ้ง เป็นความฝันที่แสนหวาน รสชาติของน้ำผึ้งที่หลายๆคนชื่นชอบ ไม่ว่าจะเป็นน้ำฝึ้งจากรังผึ้ง หรือน้ำผึ้งผสมเครื่องดื่ม เหตุใดจึงมีความฝันเช่นนี้ ความฝันนี้ มีความหมายว่าอย่างไร สะท้อนความหมายว่าอย่างไรบ้าง ฝันเห็น รังผึ้ง มี น้ำหวาน ฝัน เก็บน้ำผึ้ง เลขเด็ด ฝันว่าได้กินน้ำผึ้ง เลขเด็ด ฝันว่าได้เก็บรังผึ้ง ฝันว่า ได้ ตัก น้ำผึ้ง ฝันเห็นผึ้งเยอะมาก เลขเด็ด ฝันเห็นผึ้งหลวง เลข อะไร เราได้รวบรวมความหมายของความฝัน ในแต่ละรูปแบบมาให้แล้ว พร้อมเลขเด็ดมงคล สำหรับ แนวทางซื้อหวย ในงวดที่จะถึงนี้ อย่ารอช้า ไปดูเลย. ฝันเห็นเห็ด ทำนายฝัน หมายถึงอะไร จะมีโชคไหม พร้อมเลขเด็ด ฝันเห็นบึ้ง ทำนายฝัน หมายถึงอะไร จะมีโชคไหม พร้อมแนวทางเลขเด็ด ฝันเห็นกระท่อม ทำนายฝันบอกเหตุ พร้อมเลขเด็ดน่าซื้อ งวดนี้ […]

วิธีการขอหวย
5 ลักษณะเด่นบนใบหน้าของ 'คนดวงดี' เสี่ยงโชคมีแต่เฮง

5 ลักษณะเด่นบนใบหน้าของ ‘คนดวงดี’ เสี่ยงโชคมีแต่เฮง

5 ลักษณะเด่นบนใบหน้าของ คนดวงดี เสี่ยงโชคมีแต่เฮง   วันนี้ ทางเลขเด็ดออนไลน์ ได้นำเรื่องราวความเชื่อโบราณ มาฝากกัน โหงวเฮ้ง คือ วิชาว่าด้วยลักษณะเด่นบนใบหน้าห้าประการ ทราบไหมว่าคนจีนโบราณว่า คนมีโชคจากการพนันจะ มีหน้าตาบางอย่างที่เด่นชัด อ่านดูสิว่าตรงกับใบหน้าคุณไหม ซินแสจีนว่าโหงวเฮ้งที่ดีจะส่งผลให้คุณประสบความสำเร็จ เงินทองไหลมาเทมา ไม่ว่าจะทำอะไร คล่องตัว เพราะมีคนคอยช่วยเหลือและไปเสี่ยงโชคเล่นพนันที่ไหนจะมีโชค ลักษณะที่ว่าคือ   หู คือ ส่วนที่บ่งบอกอำนาจและอายุ คนที่มีโหงวเฮ้งดีมีโชคลาภจะต้องมีใบหูใหญ่และไม่บางมากจนเกินไป มีติ่งหู หนาเรียวยาว   จมูก อวัยวะที่สะท้อนเรื่องทรัพย์สินและฐานะ รวมทั้งการมีโอกาสจากการเสี่ยงโชคการพนันต้องมีจมูกรูปชมพู่ผ่า ซีก มีเนื้อนูนที่ปลายจมูกแต่พองาม ฉะนั้นคนที่จะไปเสี่ยงโชคต้องดูจมูกสำคัญมาก ใครที่มีโหงวเฮ้งจมูกรับทรัพย์ ต้องสวยได้รูป มีสัดส่วนที่พอดี ดั้งต้องไม่พุ่งโด่งมากจนเกินงาม   คิ้ว บ่งบอกเรื่องชื่อเสียง ความสำเร็จและเกียรติยศ ฉะนั้นคนที่มีโหงวเฮ้งมีโชคจากการพนันจะต้องมีคิ้วที่หนาได้รูป ไม่รกรุงรัง และคิ้วจะต้องไม่ดกมากเกินไปจนหัวคิ้วชนกัน แต่ก็ต้องไม่สั้นเกินไปจนไม่พอดีกับรูปหน้า   ดวงตา อวัยวะสำคัญมากเพราะคือตัวสะท้อนด้าน ความคิด สติปัญญา และความจริงใจ ฉะนั้นใครที่มีโหงวเฮ้งดวง ตาที่ดีจะต้องมีดวงตากลมโตมีประกาย และสังเกตจากด้านหน้าเห็นตาขาวตาดำแบ่งแยกออกจากกันได้อย่างชัดเจน คือคนที่ฉลาดรอบคอบคติความเชื่อคนจีนโบราณว่าโชคจะเข้าข้างเสมอ   […]

วิธีการขอหวย
ฝันว่าได้จับปลา2ตัว ทำนายฝันบอกถึงอะไร พร้อมเลขเด็ดให้โชค

ฝันว่าได้จับปลา2ตัว ทำนายฝันบอกถึงอะไร พร้อมเลขเด็ดให้โชค

ฝันว่าได้จับปลา2ตัว ความเชื่อเกี่ยวกับการ ฝันว่าได้จับปลา2ตัว  คำทำนายที่หลากหลายมีทั้งความหมายดีและไม่ดี ขึ้นอยู่กับลักษณะของความฝัน คนไทยจำนวนไม่น้อยจึงนิยมนำความฝันไปเชื่อมโยงกับความเชื่อเรื่องลางบอกเหตุการให้โชคลาภ รวมถึงตีความเป็นเลขเด็ดต่างๆตามความเชื่อส่วนบุคคล ทางเลขเด็ดออนไลน์ได้รวมข่าวสารเลขเด็ดที่ไหนเด็ดที่ไหนดัง ทางเว็บไซต์ของเราได้รวบรวมมาให้ท่านแล้วและได้มาพบกับบริการใหม่กับทางเว็บไซต์ เกมส์พนันออนไลน์ , เว็บพนันออนไลน์  ถูกต้องตามกฏหมายของคนไทย วันนี้เราได้รวบรวมความสุขมาให้คุณแล้ว สำหรับลูกค้าที่ชอบในการซื้อหวยออนไลน์ หรือ ล็อตเตอรี่ออนไลน์ก็สามารถเข้าไปเลือกซื้อ เลือกชมที่เว็บไซต์ของ กองสลากพลัส, กองสลาก.com , หงส์ทอง.com , และ มังกรฟ้า ซึ่งเป็นเเหล่งซื้อขายหวยดิจิทัลที่ถูกต้องตามกฏหมายและราคาก็ได้ตามที่รัฐบาลตั้งไว้ ฝันว่าได้จับปลา2ตัว ฝันว่าจับปลา2ตัว สามารถทำนายได้ว่า คุณจะได้รับโชคลาภตามขนาดและปริมาณของปลาที่คุณจับได้ ถ้าคุณจับปลามาได้เยอะ หมายถึงคุณจะได้ลาภก้อนใหญ่จากการเสี่ยงโชค หรือการทำธุรกิจ แต่จะได้มาง่าย ๆ หรือไม่นั้นต้องขึ้นอยู่กับความฝันด้วย ว่าคุณจับปลามาได้ยากหรือง่ายอย่างไร ด้านความรัก คนโสดจะได้พบกับคนที่มีเสน่ห์มาก ๆ คุณจะตกหลุมรักเขา มีโอกาสได้สานสัมพันธ์ เพราะฉะนั้นถ้าเจอคนที่ถูกใจแล้วก็ลุยให้เต็มที่เลย รับรองได้ คุณจะไม่ผิดหวังแน่นอน ส่วนคนที่มีคู่แล้ว จะต้องระวังเรื่อความสัมพันธ์ของคู่คุณเอาไว้เพราะช่วงนี้เป็นช่วงที่คนรักของคุณเสน่ห์แรงเกินไป ใคร ๆ ก็จะเข้ามารุมรัก คุณจะต้องเหนื่อยในการต่อสู้กับคนเหล่านั้นไปอีกสักพัก ต้องหนักแน่นให้มาก และทำให้คนรักเห็นว่าคุณสำคัญกับเขามากที่สุด แล้วความรักของคุณจะดำเนินไปได้ต่อ ด้านการงาน ช่วงนี้เหมือนเป็นช่วงเวลาที่ดีของคุณ เพราะงานใด ๆ ที่ได้รับหมอบหมายมา คุณสามารถทำให้สำเร็จลุล่วงไปได้ด้วยดี […]

ตำนาน/เรื่องลี้ลับ