5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ ปิดไฟเล่นโทรศัพท์ ตาบอด ?

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ ปิดไฟเล่นโทรศัพท์ ตาบอด ?

โดย heng99 -
5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ ปิดไฟเล่นโทรศัพท์ ตาบอด ?
heng99

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

 

ไม่ว่าจะวัยเด็ก วัยรุ่น วัยทำงาน หรือแม้กระทั่งวัยสูงอายุ ตอนนี้คงปฏิเสธไม่ได้ว่าหลายคนคงจะมีสมาร์ทโฟนกันคนละอย่างน้อย 1 เครื่อง หรือใครอาจจะมีเป็นแท็บเล็ต หรือคอมพิวเตอร์โน๊ตบุ๊คไปเลย แต่อาการเสพติดโลกออนไลน์ ทำให้เราใช้สมาร์ทโฟนไม่ใช่แค่เพียงพูดคุยผ่านเสียงกันอีกต่อไป

เมื่อเราต้องพิมพ์ ต้องจ้อง ต้องเลื่อนดูภาพไปมาตลอดเวลา แม้กระทั่งเวลาก่อนนอนบนเตียง ทำให้ภาพการเล่นมือถือในห้องนอนเป็นภาพที่คุ้นตา แต่หากเราขี้เกียจถึงขนาดปิดไฟแล้วก็ยังคงนอนเล่นมือถืออยู่ต่อไปอีกสักพัก นานเข้า บ่อยเข้า จะส่งผลเสียอะไรต่อสุขภาพตาของเราบ้าง เลขเด็ดออนไลน์ จะมาเตือนให้ฟังกัน

 

อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

1. เสี่ยงต่ออาการแสบตา ตาแห้ง น้ำตาไหล

2. ปวดกระบอกตา ปวดศีรษะ

3. สายตาไม่ชัด พร่ามัว หรือสายตาสั้นมากขึ้นอย่างรวดเร็ว

4. มีโอกาสเป็นโรคต้อหิน

5. เส้นประสาทตาถูกทำลาย จนการมองเห็นพร่ามัวมากขึ้น

6. อาจมีความเสี่ยงที่จะตาบอดได้ด้วย (แต่ไม่ได้เป็นมะเร็งที่ตา)

 

วิธีหลีกเลี่ยงจากอันตรายของการใช้สมาร์ทโฟนในที่มืด

1. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ 6-8 ชั่วโมง

2. ดื่มน้ำบ่อยๆ เพิ่มความชุ่มชื่นในตา หรือหากท่านใดตาแห้งมากๆ หรือใส่คอนแทคเลนส์ ควรใช้น้ำตาเทียมเมื่อมีอาการตาแห้ง

3. ควรเปิดไฟในห้องให้มีความสว่างเพียงพอ

4. ไม่ควรนอนหงายเล่นสมาร์ทโฟน เพราะหน้าจอจะไม่ได้รับแสงสว่างจากโคมไฟบนเพดาน แม้กระทั่งนอนตะแคงก็อาจทำให้ดวงตาต้องเพ่งจ้องที่หน้าจอหนักกว่าปกติเหมือนกัน

5. ไม่ควรจ้องหน้าจอโทรศัพท์นานจนเกินไป ควรมีการพักสายตาบ้าง ทุกๆ 20-30 นาที

 

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

ดวงตาของเรามีแค่คู่เดียว อย่าใช้งานหนักจนลืมให้ความสำคัญกันนะคะ เพราะหากดวงตามีปัญหาขึ้นมา เราจะต้องมานั่งเสียใจว่าทำไมตอนนั้นถึงทำอย่างนี้ รู้งี้ไม่ทำดีกว่า ถึงตอนนั้น็อาจจะสายไปแล้วก็ได้นะ

 

ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com

เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม.

*** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน ***

ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<

ขอบคุณข้อมูล : sanook.com

ภาพจาก : Pixabay / Matichon

บทความแนะนำ

เรื่องน่าสนใจ

หนุ่มตกใจ เจองูตัวใหญ่ ขดอยู่คอนโซลหน้าโซเชียลแห่ถามหาเลขทะเบียน

หนุ่มตกใจ เจองูตัวใหญ่ ขดอยู่คอนโซลหน้าโซเชียลแห่ถามหาเลขทะเบียน

หนุ่มตกใจ เจองูตัวใหญ่ ขดอยู่คอนโซลหน้าโซเชียลแห่ถามหาเลขทะเบียน   เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งเรื่องราวไม่คาดฝันของเจ้าของรถรายหนึ่ง ที่ได้จอดรถไว้ในโรงรถบ้าน ก่อนกลับมาเปิดรถอีกที ทำให้หนุ่มรายนี้แทบช็อก เนื่องจาก หนุ่มรายนี้ได้พบงูนอนขดอยู่ที่คอนโซลหน้า ก่อนนำเรื่องราวมาเผยแพร่ทางเฟซบุ๊ก ด้วยการโพสต์ภาพพร้อมระบุข้อความว่า     ปรึกษาครับ เมื่อวานเปิดรถเจอเค้านอนขดอยู่หน้ารถแบบนี้ ใครเคยเจอบ้าง น่าจะเข้ามาทางไหน มีวิธีป้องกันมั้ยครับ กลัวจนไม่กล้าใช้รถ หลังจากนั้นก็ได้มีชาวเน็ตเข้ามาแสดงความวิดเห็นเป็นจำนวนมากอาทิเช่น ของเราหนูเข้ามาในรถครับ แล้วก็ตายในรถเพราะหาไม่เจอไม่รู้จะเอาออกแบบไหน ดีที่ตายใต้เบาะข้างคนขับ อยากรู้เหมือนกัน ว่าสัตวเล็กๆเข้ามาทางไหน, คิดว่าเข้าทางเฟือง แถวเบรค กับคันเร่ง     เพราะเป็นรูเดียวที่คิดว่ามีช่องว่างเยอะสุด ลองเปิดดู ตัวใหญ่อยู่นะนอกจากนี้ยังมีความคิดเห็นอื่นๆอีกมากมายที่ด้านชาวเน็ตต่างเข้ามาแสดงความเห็นในเรื่องของรถและการเข้ามาของงู และเป็นที่แน่นอนว่าต้องมีอีกหลายคนที่ชื่นชอบในเรื่องของการเสี่ยงโชคก็ได้ต่างพากับเข้ามาแสดงความคิดเห็นเพื่อถามทางด้านเจ้าของโพสต์ถึงเลขทะเบียนรถเพื่อนำไปเสี่ยงโชคกันโดยคอมเม้นต์ว่า ทะเบียนรถอะไรครับ,ทะเบียนต้องมาละ,ตามทะเบียน,ขอเลขทะเบียนหน่อยครับ^^ และความคิดเห็นในแนวนี้อีกมากมาย     สำหรับนักเสี่ยงโชคทั้งหลายแล้ว ไม่ควรพลาด ทาง เลขเด็ดออนไลน์ ขอให้ทุกท่านโชคดี ยังไงก็เม้นท์บอกกันได้นะครับ^^     ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com   เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย […]

วิธีการขอหวย
ความเชื่อเรื่องนิมิตลาง ตอน เขม่นต้นคอ

ความเชื่อเรื่องนิมิตลาง ตอน เขม่นต้นคอ

ความเชื่อเรื่องนิมิตลาง ตอน เขม่นต้นคอ   บทความนี้ เลขเด็ดออนไลน์ ได้หาข้อมูลเกี่ยวกับความเชื่อมาให้ได้อ่านกันเช่นเคย ความเชื่อเรื่องลาง “เขม่นต้นคอ” คนในสมัยก่อนมีความเชื่อเกี่ยวกับเรื่องการเขม่น ซึ่งอาการเหล่านี้มักเกิดขึ้นกับอวัยวะส่วนหนึ่งส่วนใดของร่างกายของเราอยู่เสมอ โดยอาการเขม่นหรือกระตุกตามกล้ามเนื้อ ส่วนต่างๆ สามารถบอกเหตุดี เหตุร้าย หรือที่เราเรียกกันว่า ลาง ให้เราทราบได้เช่นกัน.. หากคุณมีอาการเขม่นบริเวณคอด้านขวา คนโบราณท่านชื่อว่า คนผู้นั้นกำลังมีโชคลาภ ซึ่งอาจเป็นเงินทองหรือสิ่งของ ถ้ามีคู่แล้วก็จะได้ลูกชายสมดั่งใจ หรือจะมีโชคจากลูกหลานบริวารที่เป็นเพศชาย ส่วนคนที่มีอาการเขม่นบริเวณคอด้านซ้าย คนโบราณท่านมีความเชื่อว่า คนผู้นั้นจะได้ดชคลาภเป็นสิ่งของเงินทอง หากมีคู่แต่งงานแล้วก็จะได้ลูกสาวสมดั่งใจ หรือจะมีโชคจากลูกหลานบริวารที่เป็นเพศหญิง       ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม. *** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน *** ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<   […]

วิธีการขอหวย
ท้าวเวสสุวรรณ เบิกเนตร คอหวยลุ้นเลขเด็ดงวดที่ 16/12/65 ชาวบ้านแห่ร่วมพิธี

ท้าวเวสสุวรรณ เบิกเนตร คอหวยลุ้นเลขเด็ดงวดที่ 16/12/65 ชาวบ้านแห่ร่วมพิธี

ติดตามข่าวสารเลขเด็ดจากเว็บไซต์หวยออนไลน์ เลขเด็ดออนไลน์ ของ ซึ่ง วันที่ 8 ธันวาคม 2565  ชาวบ้านแห่ร่วมพิธีเปิดเนตร “ท้าวเวสสุวรรณ” วัดเทพนิมิตรสว่างธรรม หมู่ที่ 2 ต.หนองปลิง อ.เมือง จ.นครสวรรค์ ซึ่งทางด้าน พระมหาจิรภัทร จิรธิติเมธี เจ้าอาวาสวัดเทพนิมิตรสว่างธรรม พร้อมด้วย นางลมโชย บุญพา หรือ ป้าเม้าส์ และคณะศิษยานุศิษย์ได้ร่วมทำพิธีเบิกเนตร และบวงสรวงท้าวเวสสุวรรณ รูปปั้นขนาดใหญ่ 2 องค์ เขียว ดำ ประดิษฐาน หน้าถ้ำบาดาล วัดเทพนิมิตรสว่างธรรม เปิดเผยว่า ท้าวเวสสุวรรณ คือเทพแห่งความมั่งคั่งร่ำรวย เป็นเจ้าแห่งภูตผี อธิบดีแห่งยักษ์ และเป็นหนึ่งในท้าวจตุโลกบาลทั้ง 4 ที่คุ้มครองดูแลโลกมนุษย์ มีอสูรรากษสและภูตผีปิศาจเป็นบริวาร ซึ่งในระหว่างทำพิธีเบิกเนตร ก็มีนางรำที่รอมารำถวายหน้าองค์ท้าวเวสสุวรรณ มีอาการตัวสั่นมือสั่นเหมือนกับมีองค์จะเข้าประทับร่าง พลาดไม่ได้สำหรับเลขเด็ด พิธีเบิกเนตร ท้าวเวสสุวรรณ อย่างไรก็ตาม ช่วงนี้ประชาชนนิยมกราบไหว้บูชาขอพร ขอโชคลาภกับท่านเป็นจำนวนมาก รวมถึงขอให้ปัดเป่าสิ่งไม่ดีให้หมดไป ทำให้ในพิธีเบิกเนตรครั้งนี้ […]

กองสลากออนไลน์
ฝันเห็นเพื่อนเก่า หมายถึงอะไร พร้อมเลขเด็ด เสริมความปัง เสี่ยงโชค

ฝันเห็นเพื่อนเก่า หมายถึงอะไร พร้อมเลขเด็ด เสริมความปัง เสี่ยงโชค

ความเชื่อเกี่ยวกับการ ฝันเห็นเพื่อนเก่า มีคำทำนายที่หลากหลายมีทั้งความหมายดีและไม่ดี ขึ้นอยู่กับลักษณะของความฝัน คนไทยจำนวนไม่น้อยจึงนิยมนำความฝันไปเชื่อมโยงกับความเชื่อเรื่องลางบอกเหตุการให้โชคลาภ รวมถึงตีความเป็นเลขเด็ดต่างๆตามความเชื่อส่วนบุคคล ทางเลขเด็ดออนไลน์ได้รวมข่าวสารเลขเด็ดที่ไหนเด็ดที่ไหนดัง ทางเว็บไซต์ของเราได้รวบรวมมาให้ท่านแล้วและได้มาพบกับบริการใหม่กับทางเว็บไซต์ เกมส์พนันออนไลน์ , เว็บพนันออนไลน์  ถูกต้องตามกฏหมายของคนไทย วันนี้เราได้รวบรวมความสุขมาให้คุณแล้ว สำหรับลูกค้าที่ชอบในการซื้อหวยออนไลน์ หรือ ล็อตเตอรี่ออนไลน์ ก็สามารถเข้าไปเลือกซื้อ เลือกชมที่เว็บไซต์ของ กองสลากพลัส, กองสลาก.com , หงส์ทอง.com , และ มังกรฟ้า ซึ่งเป็นเเหล่งซื้อขายหวยดิจิทัลที่ถูกต้องตามกฏหมายและราคาก็ได้ตามที่รัฐบาลตั้งไว้ ฝันเห็นเพื่อนเก่า   ความคิดถึงคะนึงหาเพื่อนเก่าและวันวานที่ผ่านเลยไปสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ด้วยกาลเวลาที่หมุนเวียนอย่างรวดเร็ว และภาระหน้าที่ต่าง ๆ ที่ต้องแบกรับในวัยผู้ใหญ่ ทำให้หลายคนมักฝันเห็นเพื่อนเก่าเมื่อครั้งเยาว์วัยที่ไม่ต้องคิดถึงอนาคต เพียงแต่เล่นและมีความสุขไปในแต่ละวัน อย่างไรก็ตามความฝัน ฝันเห็นเพื่อนเก่า สามารถตีความว่าเป็นฝันมงคลหรือฝันร้ายเตือนถึงภัยอันตรายที่อาจมาถึง ซึ่งฝันแต่ละแบบล้วนให้นิยามความหมายต่างกันดังนี้ครับ ฝันเห็น เพื่อนเก่า ฝันเห็นเพื่อนเก่าสมัยเรียนทั้งที่ไม่ได้เจอกันนานแล้ว หรือเพื่อนเก่าสมัยเรียนประถม ม.ต้น ม.ปลาย หรือมหาลัยวัยทำงาน ทำนายฝันว่าคุณกำลังจะมีโอกาสในเรื่องการงาน อาจมีผู้ใหญ่เข้ามาให้ความสนับสนุน เมตตาคุณ รวมถึงหมายความว่ากำลังจะมีข่าวดีเรื่องโอกาสในการเดินทางไปต่างประเทศ หรือมีคนไกลที่เข้ามาสนับสนุนก็เป็นได้ เลขเด็ด ฝันเห็นเพื่อนเก่า : ควรมีเลข 2 5 และ 8 เลขเด็ด 2 […]

ตำนาน/เรื่องลี้ลับ