5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ ปิดไฟเล่นโทรศัพท์ ตาบอด ?

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ ปิดไฟเล่นโทรศัพท์ ตาบอด ?

โดย heng99 -
5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ ปิดไฟเล่นโทรศัพท์ ตาบอด ?
heng99

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

 

ไม่ว่าจะวัยเด็ก วัยรุ่น วัยทำงาน หรือแม้กระทั่งวัยสูงอายุ ตอนนี้คงปฏิเสธไม่ได้ว่าหลายคนคงจะมีสมาร์ทโฟนกันคนละอย่างน้อย 1 เครื่อง หรือใครอาจจะมีเป็นแท็บเล็ต หรือคอมพิวเตอร์โน๊ตบุ๊คไปเลย แต่อาการเสพติดโลกออนไลน์ ทำให้เราใช้สมาร์ทโฟนไม่ใช่แค่เพียงพูดคุยผ่านเสียงกันอีกต่อไป

เมื่อเราต้องพิมพ์ ต้องจ้อง ต้องเลื่อนดูภาพไปมาตลอดเวลา แม้กระทั่งเวลาก่อนนอนบนเตียง ทำให้ภาพการเล่นมือถือในห้องนอนเป็นภาพที่คุ้นตา แต่หากเราขี้เกียจถึงขนาดปิดไฟแล้วก็ยังคงนอนเล่นมือถืออยู่ต่อไปอีกสักพัก นานเข้า บ่อยเข้า จะส่งผลเสียอะไรต่อสุขภาพตาของเราบ้าง เลขเด็ดออนไลน์ จะมาเตือนให้ฟังกัน

 

อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

1. เสี่ยงต่ออาการแสบตา ตาแห้ง น้ำตาไหล

2. ปวดกระบอกตา ปวดศีรษะ

3. สายตาไม่ชัด พร่ามัว หรือสายตาสั้นมากขึ้นอย่างรวดเร็ว

4. มีโอกาสเป็นโรคต้อหิน

5. เส้นประสาทตาถูกทำลาย จนการมองเห็นพร่ามัวมากขึ้น

6. อาจมีความเสี่ยงที่จะตาบอดได้ด้วย (แต่ไม่ได้เป็นมะเร็งที่ตา)

 

วิธีหลีกเลี่ยงจากอันตรายของการใช้สมาร์ทโฟนในที่มืด

1. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ 6-8 ชั่วโมง

2. ดื่มน้ำบ่อยๆ เพิ่มความชุ่มชื่นในตา หรือหากท่านใดตาแห้งมากๆ หรือใส่คอนแทคเลนส์ ควรใช้น้ำตาเทียมเมื่อมีอาการตาแห้ง

3. ควรเปิดไฟในห้องให้มีความสว่างเพียงพอ

4. ไม่ควรนอนหงายเล่นสมาร์ทโฟน เพราะหน้าจอจะไม่ได้รับแสงสว่างจากโคมไฟบนเพดาน แม้กระทั่งนอนตะแคงก็อาจทำให้ดวงตาต้องเพ่งจ้องที่หน้าจอหนักกว่าปกติเหมือนกัน

5. ไม่ควรจ้องหน้าจอโทรศัพท์นานจนเกินไป ควรมีการพักสายตาบ้าง ทุกๆ 20-30 นาที

 

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

ดวงตาของเรามีแค่คู่เดียว อย่าใช้งานหนักจนลืมให้ความสำคัญกันนะคะ เพราะหากดวงตามีปัญหาขึ้นมา เราจะต้องมานั่งเสียใจว่าทำไมตอนนั้นถึงทำอย่างนี้ รู้งี้ไม่ทำดีกว่า ถึงตอนนั้น็อาจจะสายไปแล้วก็ได้นะ

 

ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com

เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม.

*** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน ***

ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<

ขอบคุณข้อมูล : sanook.com

ภาพจาก : Pixabay / Matichon

บทความแนะนำ

เรื่องน่าสนใจ

ฝันเห็นพระสงฆ์หลายรูปมาที่บ้าน ทำนายฝันบอกถึงอะไร พร้อมเลขเด็ดให้โชค

ฝันเห็นพระสงฆ์หลายรูปมาที่บ้าน ทำนายฝันบอกถึงอะไร พร้อมเลขเด็ดให้โชค

ฝันเห็นพระสงฆ์หลายรูปมาที่บ้าน ความเชื่อเกี่ยวกับการ ฝันเห็นพระสงฆ์หลายรูปมาที่บ้าน คำทำนายที่หลากหลายมีทั้งความหมายดีและไม่ดี ขึ้นอยู่กับลักษณะของความฝัน คนไทยจำนวนไม่น้อยจึงนิยมนำความฝันไปเชื่อมโยงกับความเชื่อเรื่องลางบอกเหตุการให้โชคลาภ รวมถึงตีความเป็นเลขเด็ดต่างๆตามความเชื่อส่วนบุคคล ทางเลขเด็ดออนไลน์ได้รวมข่าวสารเลขเด็ดที่ไหนเด็ดที่ไหนดัง ทางเว็บไซต์ของเราได้รวบรวมมาให้ท่านแล้วและได้มาพบกับบริการใหม่กับทางเว็บไซต์ เกมส์พนันออนไลน์ , เว็บพนันออนไลน์  ถูกต้องตามกฏหมายของคนไทย วันนี้เราได้รวบรวมความสุขมาให้คุณแล้ว สำหรับลูกค้าที่ชอบในการซื้อหวยออนไลน์ หรือ ล็อตเตอรี่ออนไลน์ก็สามารถเข้าไปเลือกซื้อ เลือกชมที่เว็บไซต์ของ กองสลากพลัส, กองสลาก.com , หงส์ทอง.com , และ มังกรฟ้า ซึ่งเป็นเเหล่งซื้อขายหวยดิจิทัลที่ถูกต้องตามกฏหมายและราคาก็ได้ตามที่รัฐบาลตั้งไว้ ฝันเห็นพระสงฆ์หลายรูปมาที่บ้าน คนในครอบครัวจะมีเรื่องของการเจ็บป่วย เล็กๆ น้อยๆ ไม่หนักหนา ระวังเรื่องอารมณ์ของคุณให้ดี เพราะมันจะนำมาซึ่งความเลวร้าย ระวังจะถูกเอาเปรียบจากคนที่คุณไม่คิดว่าเขาจะทำได้ ความรัก คนโสดจับพลัดจับผลูอาจได้เพื่อนรู้ใจมาเป็นแฟน ช่วงนี้ดวงความรักของคุณกำลังเด่น ระวังแฟนเก่าของคุณจะกลับมาขอคืนดี ปัญหาทางความรักจะมาจากอารมณ์ของคุณเอง ถ้าควบคุมอารมณ์ได้ดีก็ยังราบรื่นเป็นปกติดี ดวงการเงิน การงาน การตัดสินใจของคุณจะมีคนกังขา เกิดเป็นประเด็นไม่จบง่ายๆ ให้ระวังการเผชิญหน้าให้ดี หากเริ่มทำงานที่ตัวเองไม่ถนัดจะเดือดร้อนเพราะคนแปลกหน้า การเงินอาจต้องลำบากใจจากการขอหยิบขอยืมอยู่บ้าง แต่ก็จะได้รับความช่วยเหลือจากเพื่อนสนิทต่างเพศเป็นอย่างดี เลขนำโชค ฝันเห็นพระสงฆ์หลายรูปมาที่บ้าน เลขมงคล เด่นนำโชค 1 3 4 5 9 เลขมงคล เด่นรอง 13 […]

ตำนาน/เรื่องลี้ลับ
ทำนายฝัน ช่วงเวลาไหนฝันแม่นสุด ลองเช็คดู ฝันตอนไหน บอกอะไร

ทำนายฝัน ช่วงเวลาไหนฝันแม่นสุด ลองเช็คดู ฝันตอนไหน บอกอะไร

ทำนายฝัน ช่วงเวลาไหนฝันแม่นสุด ลองเช็คดู ทำนายฝัน ช่วงเวลาไหนฝันแม่นสุด ลองเช็คดู หลายๆคนชอบนอนแล้วฝันแล้วสะดุ้งตื่นในเวลาดึกๆ บางคนฝันร้าย บางคนฝันดี ตามความเชื่อตั้งแต่สมัยโบราณ เวลาที่หากคุณฝันแล้วนำไปทำนายจะเป็นจริงมากที่สุดคือช่วงเวลา ตีสามครึ่งถึงตีห้าครึ่ง เพราะเป็นช่วงเวลาที่สิ่งศักดิ์สิทธิ์เทวดาเจ้าที่เจ้าทางมักจะมาบอกหรือเตือนเหตุต่างๆแก่คุณ หากคุณฝันตอนกลางวัน ก็ไม่จำเป็นจะต้องนำไปทำนายฝัน เพราะสิ่งต่างๆที่จะมาบอกเหตุแก่คุณจะมาในเวลากลางคืนเท่านั้น วันนี้จะพาทุกคนมาดูช่วงเวลาทำนายฝันกันค่ะ ว่าฝันเวลาไหนแม่นสุด เพราะนักเสี่ยงโชคมักจะนำความฝันนั้นมาตีเป็นตัวเลขเผื่อว่ามีโอกาสได้ลาภลอย ไปดูกันเลยครับ     อยากเล่าให้ฟังว่า ช่วงเวลาแห่งความฝันนั้น มีการแบ่งออกอย่างชัดเจน และแต่ละช่วงก็บอกถึงความแม่นยำแห่งการฝันไว้ด้วย จะเรียกว่า บอกถึงความแม่นยำ และความชัดเจนที่ค่อยข้างจะเชื่อถือได้ ศาสตร์แห่งความฝัน หรือความเชื่อเรื่องความฝันมีมานาน มีการทำนายความฝัน และตีความไว้มากมาย ซึ่งมีความเชื่อถือได้หรือไม่นั้น มีองค์ประกอบหลายๆอย่าง โดยอย่างที่ทราบทั่วไปว่า ลักษณะ 4 อย่างของความฝันก็เป็นหนึ่งในองค์ประกอบนั้น ลักษณะแห่งความฝันมี 4 อย่าง คือ 1. เทพนิมิตหรือเทพสังหรณ์ 2.บุพพนิมิต 3.จิตอาวรณ์ 4. ธาตุกำเริบ ทั้งนี้ ยังมีการแบ่งออกตามช่วงเวลาด้วยว่า ช่วงเวลาฝัน หรือช่วงที่เรานอนหลับ ช่วงไหนที่ฝันแล้ว มีความแม่นยำมากที่สุด […]

วิธีการขอหวย
ความเชื่อเรื่องตะกวด ประวัติความเป็นมา !!

ความเชื่อเรื่องตะกวด ประวัติความเป็นมา !!

ความเชื่อเรื่องตะกวด   นอกจาก จ.สุรินทร์ จะมีความสัมพันธ์กับช้างแล้ว สัตว์อีกชนิดหนึ่งที่ชาวสุรินทร์ใน ต.ตรึม ต.แตล อ.ศีขรภูมิ จ.สุรินทร์มีความรู้สึกผูกพันธ์ คือ ตะกวด หรือ ชาวเขมรเรียก ตะโกด กลุ่มกูยเรียก ตะก๊อด กลุ่มลาวเรียก แลน ตะกวดมีรูปร่างคล้ายเหี้ย หนังหยาบเป็นเกล็ด แต่ลำตัวสีเทาอมเหลือง จึงดูสีเหลืองอ่อนทั้งตัว ไม่มีลายคาดตามขวาง ชอบอาศัยตามป่าโปร่งและเนินเขา ว่ายน้ำไม่เก่งเท่าเหี้ย ชอบอาศัยใกล้แหล่งน้ำ แต่จะซุกตัวอยู่ในโพรงต้นไม้ ขึ้นต้นไม้ได้รวดเร็ว เป็นสัตว์ไม่ดุร้าย ตะกวดชอบกินสัตว์เล็กกว่าเป็นอาหาร ได้แก่ ปลา ลูกไก่ ลูกนก กบ เขียด หนู แมลง และซากเน่าเปื่อย แหล่งที่พบ หมู่ที่ 1 ต.ตรึม อ.ศีขรภูมิ จ.สุรินทร์ เป็นหมู่บ้านที่มีตะกวดนับพันตัว อาศัยอยู่ตามโพรงไม้ต้นมะขามใหญ่ในหมู่บ้าน และอยู่ในป่าช้างท้ายหมู่บ้าน ชอบเดินเพ่นพ่านในหมู่บ้าน คอยแอบกินลูกไก่ของชาวบ้าน ความสัมพันธ์กับชุมชน เนื่องจากบ้านตรึมเป็นหมู่บ้านชาวกูย ชาวกูยมีความเชื่อว่าตะกวดเป็นสื่อแทนวิญญาณของผีปู่ตาประจำหมู่บ้าน ตะกวดตัวโตขนาดยาว […]

วิธีการขอหวย
ทำนายฝันถึงปลา สื่อถึงอะไร? พร้อมความหมาย และเลขนำโชคตามตำรา

ทำนายฝันถึงปลา สื่อถึงอะไร? พร้อมความหมาย และเลขนำโชคตามตำรา

ฝันถึงปลา ฝันถึงปลาสวยงาม เป็นหนึ่งในรูปแบบความฝันที่คนไทยสมัยก่อนเชื่อว่าเป็นลางบอกเหตุสื่อถึงการมีโชคลาภและได้รับทรัพย์ แต่การฝันถึงปลาเยอะมากก็มีหลายลักษณะด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นจำนวนของปลา หรือชนิดของปลา ดังนั้น จะถือว่าเป็นฝันดี-ฝันร้าย การฝันถึงปลาในหลายวัฒนธรรมมักมีความหมายที่เกี่ยวข้องกับโชคลาภและความเจริญรุ่งเรือง ต่อไปนี้คือลักษณะการทำนายฝันเกี่ยวกับปลาในแง่มุมต่าง ๆ   ฝันถึงปลา การเงิน :  คุณจะมีโชคลาภทางการเงินที่กำลังจะมาถึง หรือการมีรายได้เพิ่มขึ้น อาจเป็นสัญญาณที่ดีว่าจะมีโอกาสทางการเงินหรือการลงทุนที่ประสบความสำเร็จ การงาน : คุณจะได้รับความสำเร็จในการทำงาน อาจหมายถึงการเลื่อนตำแหน่ง หรือได้รับการยอมรับจากผู้บังคับบัญชา สถานการณ์ในการทำงานจะดีขึ้น ความรัก : คุณจะมีความสัมพันธ์ที่ดีในความรัก คุณอาจจะพบคู่ที่เหมาะสม หรือความรักที่คุณมีจะเจริญเติบโตขึ้น สุขภาพ : คุณจะมีสุขภาพที่ดี หรืออาการเจ็บป่วยที่เคยมีจะดีขึ้น อย่างไรก็ตาม ควรดูแลสุขภาพอย่างสม่ำเสมอเพื่อป้องกันปัญหาที่อาจเกิดขึ้น เลขเด็ดตามความฝัน เลข 7 เด่น , เลข 8 รอง เลขนำโชค : 89 , 79 , 78 , 788 , 889 , 709 สรุป การฝันถึงปลามักถือเป็นสัญญาณที่ดี สื่อถึงโชคลาภ ความสดใส […]

ทำนายฝัน/ตีเลข