5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ ปิดไฟเล่นโทรศัพท์ ตาบอด ?

โดย heng99 -
heng99

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

 

ไม่ว่าจะวัยเด็ก วัยรุ่น วัยทำงาน หรือแม้กระทั่งวัยสูงอายุ ตอนนี้คงปฏิเสธไม่ได้ว่าหลายคนคงจะมีสมาร์ทโฟนกันคนละอย่างน้อย 1 เครื่อง หรือใครอาจจะมีเป็นแท็บเล็ต หรือคอมพิวเตอร์โน๊ตบุ๊คไปเลย แต่อาการเสพติดโลกออนไลน์ ทำให้เราใช้สมาร์ทโฟนไม่ใช่แค่เพียงพูดคุยผ่านเสียงกันอีกต่อไป

เมื่อเราต้องพิมพ์ ต้องจ้อง ต้องเลื่อนดูภาพไปมาตลอดเวลา แม้กระทั่งเวลาก่อนนอนบนเตียง ทำให้ภาพการเล่นมือถือในห้องนอนเป็นภาพที่คุ้นตา แต่หากเราขี้เกียจถึงขนาดปิดไฟแล้วก็ยังคงนอนเล่นมือถืออยู่ต่อไปอีกสักพัก นานเข้า บ่อยเข้า จะส่งผลเสียอะไรต่อสุขภาพตาของเราบ้าง เลขเด็ดออนไลน์ จะมาเตือนให้ฟังกัน

 

อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

1. เสี่ยงต่ออาการแสบตา ตาแห้ง น้ำตาไหล

2. ปวดกระบอกตา ปวดศีรษะ

3. สายตาไม่ชัด พร่ามัว หรือสายตาสั้นมากขึ้นอย่างรวดเร็ว

4. มีโอกาสเป็นโรคต้อหิน

5. เส้นประสาทตาถูกทำลาย จนการมองเห็นพร่ามัวมากขึ้น

6. อาจมีความเสี่ยงที่จะตาบอดได้ด้วย (แต่ไม่ได้เป็นมะเร็งที่ตา)

 

วิธีหลีกเลี่ยงจากอันตรายของการใช้สมาร์ทโฟนในที่มืด

1. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ 6-8 ชั่วโมง

2. ดื่มน้ำบ่อยๆ เพิ่มความชุ่มชื่นในตา หรือหากท่านใดตาแห้งมากๆ หรือใส่คอนแทคเลนส์ ควรใช้น้ำตาเทียมเมื่อมีอาการตาแห้ง

3. ควรเปิดไฟในห้องให้มีความสว่างเพียงพอ

4. ไม่ควรนอนหงายเล่นสมาร์ทโฟน เพราะหน้าจอจะไม่ได้รับแสงสว่างจากโคมไฟบนเพดาน แม้กระทั่งนอนตะแคงก็อาจทำให้ดวงตาต้องเพ่งจ้องที่หน้าจอหนักกว่าปกติเหมือนกัน

5. ไม่ควรจ้องหน้าจอโทรศัพท์นานจนเกินไป ควรมีการพักสายตาบ้าง ทุกๆ 20-30 นาที

 

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

ดวงตาของเรามีแค่คู่เดียว อย่าใช้งานหนักจนลืมให้ความสำคัญกันนะคะ เพราะหากดวงตามีปัญหาขึ้นมา เราจะต้องมานั่งเสียใจว่าทำไมตอนนั้นถึงทำอย่างนี้ รู้งี้ไม่ทำดีกว่า ถึงตอนนั้น็อาจจะสายไปแล้วก็ได้นะ

 

ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com

เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม.

*** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน ***

ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<

ขอบคุณข้อมูล : sanook.com

ภาพจาก : Pixabay / Matichon

บทความแนะนำ

เรื่องน่าสนใจ

ฝันว่าแฟนนอกใจ ร้องไห้หนักมาก ทำนายฝัน พร้อมเลขเด็ด

ฝันว่าแฟนนอกใจ ร้องไห้หนักมาก ทำนายฝัน พร้อมเลขเด็ด

  ฝันว่าแฟนนอกใจ หลายๆคน คงต้องเคยประสบกับเหตุการณ์แบบนี้แน่ๆ วันนี้ เลขเด็ดออนไลน์ ได้นำข้อมูลเกี่ยวกับ การทำนายฝัน มาฝากกัน ฝันว่าแฟนนอกใจ เลขเด็ด งวดนี้ ควรซื้ออะไร ฝันว่าแฟนไปมีคนอื่น ลางบอกเหตุอะไร ความรักเป็นเรื่องของคนสองคน แต่หลายคู่กลับไม่เป็นแบบนั้น แล้วถ้าคุณ ฝันว่าแฟนนอกใจ ความฝันนี้กำลังจะบอกอะไร และมีความหมายอะไรซ่อนอยู่ ไปดูกันเลย..   ฝันว่าแฟนนอกใจ ร้องไห้หนักมาก ลางบอกเหตุ พร้อมเลขเด็ด เมื่อคนมีความรักก็ย่อมทุ่มเทใจให้กับคนรัก มอบความรู้สึกพิเศษให้ และยกให้เขาเป็นคนสำคัญในชีวิต หากมีฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งไม่ซื่อสัตย์ นอกใจไปมีคนอื่น การกระทำนี้จะส่งผลกระทบต่อความรู้สึกอย่างไม่น่าให้อภัย เมื่อเกิดขึ้นกับความสัมพันธ์ของคู่ใดแล้ว ก็ย่อมสร้างรอยร้าวที่ยากจะลืมได้ และอาจทำให้เกิดความระแวง ทำให้อยู่ด้วยกันแบบไม่มีความสุข อคติไปหมด ดังคำที่เขาว่า ความรู้สึกที่เสียไปแล้ว ไม่สามารถเอากลับคืนได้ แก้วที่ร้าว ไม่สามารถทำให้กลับมาเป็นเหมือนเดิมได้   ฝันว่าแฟนนอกใจ มีคนอื่น หากฝันว่าแฟนนอกใจเราไปมีคนอื่น โดยในฝันเห็นคน ๆ นั้นด้วย ตีความหมายได้ว่า คุณอาจกำลังมีเคราะห์ในด้านสุขภาพ อาการเจ็บป่วยเล็ก ๆ น้อย […]

วิธีการขอหวย
ฝันเห็นเจ้าแม่กวนอิม หมายความว่าอย่างไร พร้อมเลขเด็ด แม่นๆ ที่เกี่ยวกับความฝัน เช็กเลย!

ฝันเห็นเจ้าแม่กวนอิม หมายความว่าอย่างไร พร้อมเลขเด็ด แม่นๆ ที่เกี่ยวกับความฝัน เช็กเลย!

ฝันเห็นเจ้าแม่กวนอิม หมายความว่าอย่างไรบ้าง ทำนายฝันโชคดีหรือร้าย ทำนายฝันถึงเลขโชคลาภเลขอะไรบ้างเช็กเลย  heng99 เรามีคำตอบมาฝากกันครับ ในบทความนี้ เว็บเลขเด็ดออนไลน์ เราจะพามาดูความหมายของการฝันว่าได้สระผม พร้อมส่องเลขเด็ด เลขนำโชคกัน ฝันเห็นเจ้าแม่กวนอิม สำหรับใครที่ฝันเห็นเจ้าแม่กวนอิม หรือพระโพธิสัตว์กวนอิม ทำนายฝันได้ว่าคุณกำลังจะมีดวงด้านเมตตามหานิยม เป็นที่รักของบริวาร ผู้ใหญ่ให้ความอุปถัมภ์และสนับสนุน หากมีโครงการใดที่อยากริเริ่ม นี่คือช่วงเวลาของคุณอย่างแท้จริงที่จะลงมือทำ เพราะไม่ว่าอย่างไรผลลัพธ์ก็จะออกมาในที่ดีอย่างแน่นอน ด้านความรัก ความรักของคุณอาจเต็มไปด้วยความผูกพันและการติดตามคนรักไปทุกที่ แม้กระทั่งความสัมพันธ์นอกใจอาจเกิดขึ้น คุณอาจพบความสัมพันธ์ใหม่กับคนอายุน้อยกว่าที่อาจพัฒนาไปได้ไกล อย่างไรก็ตาม ความรักของคุณอาจไม่ราบรื่น มีความหึงหวงและขัดแย้งบ้าง ด้านการเงินและการงาน ในด้านการเงินและการงาน คุณควรจัดการและควบคุมเรื่องการใช้จ่ายอย่างรอบคอบ หากมีโอกาสให้ประหยัดเงิน อย่ารีบร้อนในการเปลี่ยนแปลงงานในช่วงนี้ ให้รอจนถึงสิ้นปี การทำธุรกิจอาจต้องการคำปรึกษาจากผู้มีประสบการณ์ ด้านสุขภาพ หากผู้ฝัน กำลังเจ็บไข้ได้ป่วย การเจ็บป่วยของคุณจะบรรเทาเบาบางลงในเร็ววัน เลขนำโชค ฝันเห็น “ฝันเห็นเจ้าแม่กวนอิม” เลขมงคล เด่นนำโชค 4 – 6 – 7 – 8 เลขมงคล เด่นรอง 06 – 44 02 – 32 – […]

ทำนายฝัน/ตีเลข
ถ้าพระในบ้าน ยังอด พระในวัด ก็กลืนไม่ลง คำพูดของ "สมเด็จโต" ทำเอาหญิงสาวผู้ใจบุญ ถึงกับหลั่งน้ำตา

ถ้าพระในบ้าน ยังอด พระในวัด ก็กลืนไม่ลง คำพูดของ “สมเด็จโต” ทำเอาหญิงสาวผู้ใจบุญ ถึงกับหลั่งน้ำตา

ถ้าพระในบ้าน ยังอด พระในวัด ก็กลืนไม่ลง     ถ้าพระในบ้าน ยังอด พระในวัด ก็กลืนไม่ลง สมเด็จพระพุฒาจารย์ (โต พฺรหฺมรํสี) นับเป็นพระเกจิเถราจารย์ผู้มีปฏิปทาจริยาวัตรน่าเลื่อมใส เป็นที่เคารพนับถือทั่วไปมาตั้งแต่ท่านยังมีชีวิตอยู่ ตั้งแต่พระมหากษัตริย์จนถึงสามัญชน และนอกจากจริยาวัตรด้านความสมถะอันโดดเด่นของท่านแล้ว ท่านยังทรงคุณทางด้านวิชชาคาถาอาคม เมตตามหานิยม โดยเฉพาะอย่างยิ่งวัตถุมงคล “พระสมเด็จ” ที่ท่านได้สร้างขึ้นเพื่อเป็นพุทธบูชา ได้ถูกจัดเข้าในพระเครื่องเบญจภาคี หรือสุดยอดของพระเครื่องวัตถุมงคล ๑ ใน ๕ ของประเทศไทย และมีราคาซื้อขายในปัจจุบันต่อองค์เป็นราคานับล้านบาท ด้วยปฏิปทาจริยาวัตรและคุณวิเศษอัศจรรย์ของท่าน ทำให้พุทธศาสนิกชนชาวไทยเคารพนับถือว่าท่านเป็นอมตะเถราจารย์รูปหนึ่งของเมืองไทย และมีผู้นับถือจำนวนมากในปัจจุบัน   มีเรื่องเล่าว่า มีคุณนายคนหนึ่งเป็นคนใจบุญสุนทาน ตักบาตรทุกเช้า ตักบาตรเสร็จแล้วก็แต่งสำรับกับข้าวอย่างบรรจงประณีตเพื่อเอาไปถวายท่านเจ้าประคุณสมเด็จโตด้วยความเคารพนับถือในพระจริยาวัตรของท่าน และชอบที่จะฟังท่านคุยเล่าเรื่องต่างๆ ให้ฟัง เรียกว่า ตักบาตรเสร็จเมื่อไหร่ คุณนายต้องมาวัดทุกวัน ถวายอาหารเสร็จก็คุยกับสมเด็จฯ วันหนึ่ง…หลังจากที่คุณนายกลับไปแล้ว พระหนุ่มรูปหนึ่งซึ่งเป็นศิษย์ก้นกุฏิของสมเด็จฯ ก็เข้าไปกราบเรียนว่า “คุณนายคนนี้ใจบุญสุนทานจริงๆ แต่เคยได้ยินว่าเป็นคนใจแคบ เหลือแม่อยู่คนเดียวก็ปล่อยให้อดๆ อยากๆ ไม่เอาใจใส่ ปล่อยให้อยู่ในห้องแคบๆ หลังบ้าน ส่วนตัวเองและลูกๆ อยู่ตึกใหญ่โต สะดวกสบาย  เวลาพูดจากับแม่ก็ฟังไม่ได้ หยาบคาย ขู่ตะคอก […]

วิธีการขอหวย
ฝันอุ้มเด็กทารก หมายความว่าอะไร? พร้อมเลขเด็ดที่ไม่ควรพลาด

ฝันอุ้มเด็กทารก หมายความว่าอะไร? พร้อมเลขเด็ดที่ไม่ควรพลาด

การ ฝันอุ้มเด็กทารก มักเป็นสัญญาณของความเปลี่ยนแปลง และโชคลาภที่อาจเกิดขึ้นในชีวิต อาจสื่อถึงการเริ่มต้นใหม่ ความสำเร็จ หรือการได้รับข่าวดี อย่างไรก็ตาม รายละเอียดของความฝัน เช่น เด็กเป็นเพศใด อารมณ์ของเด็กเป็นอย่างไร ก็มีผลต่อการตีความ หากคุณเคยฝันลักษณะนี้ มาดูความหมายในแต่ละด้านกันเลย! ฝันอุ้มเด็กทารก หมายความว่าอะไร? คำทำนาย : ฝันว่าอุ้มเด็กทารกมักจะเป็นสัญญาณของการเริ่มต้นสิ่งใหม่ ๆ ในชีวิต หรือการรับผิดชอบบางสิ่งที่ต้องการความเอาใจใส่และความอดทนมากขึ้น เช่น การเริ่มต้นโปรเจคใหม่, ความรักที่กำลังจะเกิดขึ้น, หรือแม้แต่การดูแลคนที่คุณรักในช่วงเวลาที่สำคัญ นอกจากนี้ยังอาจแสดงถึงความปรารถนาในการปกป้องหรือช่วยเหลือคนอื่นในสถานการณ์ต่าง ๆ และอาจมีความหมายในทางบวกเกี่ยวกับความหวังใหม่ที่กำลังจะเข้ามาในชีวิตของคุณ ฝันอุ้มเด็กทารก คำทำนาย ฝันในด้านต่าง ๆ การงาน : อาจมีโอกาสใหม่ ๆ เข้ามา ได้รับความช่วยเหลือจากผู้ใหญ่ หรือมีโปรเจกต์ที่ต้องดูแลเหมือนอุ้มเด็ก ต้องใช้ความใส่ใจเป็นพิเศษ การเงิน : มีเกณฑ์ได้รับโชคลาภ หรือรายรับใหม่ ๆ อาจได้เงินจากการลงทุน หรือมีคนหยิบยื่นโอกาสทางการเงินให้ ความรัก : คนโสดมีโอกาสพบรักใหม่ที่สดใส ส่วนคนมีคู่ อาจมีข่าวดีเกี่ยวกับบุตร หรือความสัมพันธ์พัฒนาไปอีกระดับ […]

ทำนายฝัน/ตีเลข