5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ ปิดไฟเล่นโทรศัพท์ ตาบอด ?

โดย heng99 -
heng99

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

 

ไม่ว่าจะวัยเด็ก วัยรุ่น วัยทำงาน หรือแม้กระทั่งวัยสูงอายุ ตอนนี้คงปฏิเสธไม่ได้ว่าหลายคนคงจะมีสมาร์ทโฟนกันคนละอย่างน้อย 1 เครื่อง หรือใครอาจจะมีเป็นแท็บเล็ต หรือคอมพิวเตอร์โน๊ตบุ๊คไปเลย แต่อาการเสพติดโลกออนไลน์ ทำให้เราใช้สมาร์ทโฟนไม่ใช่แค่เพียงพูดคุยผ่านเสียงกันอีกต่อไป

เมื่อเราต้องพิมพ์ ต้องจ้อง ต้องเลื่อนดูภาพไปมาตลอดเวลา แม้กระทั่งเวลาก่อนนอนบนเตียง ทำให้ภาพการเล่นมือถือในห้องนอนเป็นภาพที่คุ้นตา แต่หากเราขี้เกียจถึงขนาดปิดไฟแล้วก็ยังคงนอนเล่นมือถืออยู่ต่อไปอีกสักพัก นานเข้า บ่อยเข้า จะส่งผลเสียอะไรต่อสุขภาพตาของเราบ้าง เลขเด็ดออนไลน์ จะมาเตือนให้ฟังกัน

 

อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

1. เสี่ยงต่ออาการแสบตา ตาแห้ง น้ำตาไหล

2. ปวดกระบอกตา ปวดศีรษะ

3. สายตาไม่ชัด พร่ามัว หรือสายตาสั้นมากขึ้นอย่างรวดเร็ว

4. มีโอกาสเป็นโรคต้อหิน

5. เส้นประสาทตาถูกทำลาย จนการมองเห็นพร่ามัวมากขึ้น

6. อาจมีความเสี่ยงที่จะตาบอดได้ด้วย (แต่ไม่ได้เป็นมะเร็งที่ตา)

 

วิธีหลีกเลี่ยงจากอันตรายของการใช้สมาร์ทโฟนในที่มืด

1. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ 6-8 ชั่วโมง

2. ดื่มน้ำบ่อยๆ เพิ่มความชุ่มชื่นในตา หรือหากท่านใดตาแห้งมากๆ หรือใส่คอนแทคเลนส์ ควรใช้น้ำตาเทียมเมื่อมีอาการตาแห้ง

3. ควรเปิดไฟในห้องให้มีความสว่างเพียงพอ

4. ไม่ควรนอนหงายเล่นสมาร์ทโฟน เพราะหน้าจอจะไม่ได้รับแสงสว่างจากโคมไฟบนเพดาน แม้กระทั่งนอนตะแคงก็อาจทำให้ดวงตาต้องเพ่งจ้องที่หน้าจอหนักกว่าปกติเหมือนกัน

5. ไม่ควรจ้องหน้าจอโทรศัพท์นานจนเกินไป ควรมีการพักสายตาบ้าง ทุกๆ 20-30 นาที

 

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

ดวงตาของเรามีแค่คู่เดียว อย่าใช้งานหนักจนลืมให้ความสำคัญกันนะคะ เพราะหากดวงตามีปัญหาขึ้นมา เราจะต้องมานั่งเสียใจว่าทำไมตอนนั้นถึงทำอย่างนี้ รู้งี้ไม่ทำดีกว่า ถึงตอนนั้น็อาจจะสายไปแล้วก็ได้นะ

 

ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com

เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม.

*** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน ***

ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<

ขอบคุณข้อมูล : sanook.com

ภาพจาก : Pixabay / Matichon

บทความแนะนำ

เรื่องน่าสนใจ

ฝันว่าขี่ม้า ฝันเห็นม้า หมายความว่าอย่างไร ทำนายฝันพร้อมเลขเด็ด แม่นๆ แจกฟรี !! ห้ามพลาด เช็กเลย...!

ฝันว่าขี่ม้า ฝันเห็นม้า หมายความว่าอย่างไร ทำนายฝันพร้อมเลขเด็ด แม่นๆ แจกฟรี !! ห้ามพลาด เช็กเลย…!

ฝันว่าขี่ม้า หมายความว่าอย่างไรบ้าง จะเป็นฝันโชคดีหรือร้าย และมีเลขโชคลาภเลขเด็ดอะไรบ้างเช็กเลย เรามีคำตอบมาฝากกัน ในบทความนี้ เว็บเลขเด็ดออนไลน์ เราจะพามาดูความหมายของการฝัน ด้านการเงิน การงาน ความรัก สุขภาพ พร้อมส่องเลขเด็ด เลขนำโชคกัน ฝันว่าขี่ม้า ดวงการเงิน การงาน ได้ลาภจากการพนัน เสี่ยงโชค โอกาศแบบนี้มีไม่บ่อยครั้ง น่าจะลองเสี่ยงดูบ้าง คุณจะใช้จ่ายมากไปสักนิดในสิ่งที่ไร้ประโยชน์ ควรเก็บๆ ไว้บ้าง การงานได้เพื่อนฝูงคอยช่วยเหลือ ทำให้งานเสร็จเร็วขึ้น ความรัก คุณเป็นคนที่โชคดีมาก เพราะได้รับการเอาใจใส่ดูแลจากคนรักเป็นอย่างดี รู้สึกอบอุ่นใจ คนที่มีคู่รักแล้วระวังจะมีคนต่างเพศเข้ามาทำท่าทีเป็นมิตร แล้วเข้ามาแทรกกลางระหว่างความรักของคุณ ความรักของคุณค่อนข้างคลุมเครือ ไม่รู้ว่าคุณจะถูกจัดให้อยู่ในตำแหน่งแฟนหรือกิ๊กกันแน่ สุขภาพ ต้องเอาใจใส่เกี่ยวกับกระเพาะอาหาร ท้องผูก ท้องเสีย อาหารเป็นพิษ ต้องนอนพักผ่อนสักระยะอาการถึงจะดีขึ้น   เลขนำโชค ฝันเห็น “ได้ขี่ม้า” เลขมงคล เด่นนำโชค 0 – 1 เลขมงคล เด่นรอง 6 – 4 62 – 41 […]

ทำนายฝัน/ตีเลข
คติความเชื่อ คนธาตุเหล็ก

คติความเชื่อ คนธาตุเหล็ก

คติความเชื่อ คนธาตุเหล็ก   คนดิถีธาตุเหล็ก ( ปีวอก (ลิง) และ ปีระกา (ไก่) ) ปีวอกเป็นคนเอะอะโผงผาง พูดเสียงดังฟังชัดเจรจาห้าวหาญ ไม่ค่อยกลัวใคร มักเจ้าโทสะ โมโหร้าย เอาการเอางาน รักระเบียบ รักมิตรสหายมีลักษณะเป็นผู้นำคน เป็นคนมีอำนาจวาสนา จะได้เป็นใหญ่กว่าคนทั้งปวง มีเสน่ห์รู้หลักนักปราชญ์ เสียงคารมมักมีอำนาจ ผู้คนทั่วไปมักยำเกรง ชอบหมกมุ่นในกามารมณ์มากชู้หลายครอบครัว เป็นชายท่านว่าเป็นคนมีอำนาจ มีเสน่ห์ เจ้าชู้ยักษ์ ลูกเขาเมียใครหากพึงพอใจมักเอาให้ได้ ใช้เงินทองเป็นว่าเล่น หากเป็นหญิงท่านว่าเป็นแม่ศรีเรือนต่างเพศจะหลงใหล เป็นคนทีฝีมือในการทำงานคนหนึ่ง เป็นเด็กมักอาภัพเกิดที่นี่ไปได้ดีมีอำนาจวาสนาที่อื่น พึ่งญาติพี่น้องไม่ได้ หากเรียนวิชาทางลี้ลับหรือทางวิทยาศาสตร์ แพทย์ จะมีทางก้าวหน้าไปไกลมาก ปีระกา มักอาภัพที่อยู่ จะพลัดพรากจากญาติพี่น้องตั้งแต่วัยเด็ก เกิดที่นี่มักไปตั้งถิ่นฐานบ้านเรือนหรือไปได้ดีที่อื่น มีอำนาจวาสนาเป็นใหญ่นำเกียรติยศชื่อเสียงมาสู่วงศ์สกุล เป็นชายท่านว่าเจ้าชู้มาก มักหลงใหลหมกมุ่นในกามารมณ์ หากเป็นหญิงท่านว่าจะเป็นกุลสตรี เป็นแม่ศรีเรือน มีวาสนา จะมีคู่ครองที่ดี มีตำแหน่งหน้าที่การงานอันทรงเกียรติ สภาพส่วนตัวทั่วไป คนเกิดปีนี้ มักจะรู้สึกอาภัพในวาสนาของตนเอง มักใหญ่ใฝ่สูงมักขยันหมั่นเพียรในบางครั้ง ทำราชการก้าวหน้าพอสมควร ทำการค้าธุรกิจติดต่อไม่สู้ดีอาสาเจ้านายดี […]

วิธีการขอหวย
แก้กรรมประจำตัว สะเดาะเคราะห์ ทำบุญสังฆทานเข้าพรรษาด้วยอะไร

แก้กรรมประจำตัว สะเดาะเคราะห์ ทำบุญสังฆทานเข้าพรรษาด้วยอะไร

แก้กรรมประจำตัว สะเดาะเคราะห์ ทำบุญสังฆทานเข้าพรรษาด้วยอะไร   บทความนี้ ทางเลขเด็ดออนไลน์ ได้นำเรื่องราวความเชื่อโบราณ มาฝากกัน ธรรมเนียมไทยการเข้าวัดทำบุญจะต้องมีสังฆทาน คนโบราณว่าเคราะห์กรรมที่ติดตามตัวคุณมาตั้งแต่ปางก่อนจะหมดไป และได้อานิสงส์ เมื่อจัดสังฆทานไปทำบุญตรงกับสภาพกรรมประจำตน แล้วตัวคุณมีกรรมอะไรบ้าง ควรนำสังฆทานอะไรไปทำบุญวัด        มีหนี้สิน ไม่มีลาภลอย สำหรับคนที่อิจฉาคนอื่น ว่าทำไมซื้อฉลากกินแบ่งหรือกินรวบคราใดมีแต่เสียเงิน ไม่ได้เงินเหมือนคนอื่นเพราะชาติก่อนมีหนี้ เพราะเคยยืมเงินคนอื่นแล้วไม่ยอมชดใช้ คนโบราณสมัยก่อนแนะนำว่าควรนำธนบัตรใบละหนึ่งร้อยบาทใส่ไปในสังฆทาน แล้วอานิสงส์ที่ได้จะทำให้คุณมีลาภลอย        ไม่สวยไม่งาม ไร้เสน่ห์ สำหรับสาวคนไหนรับสภาพกรรมประจำตน ที่แต่ปางก่อนเคยยุแหย่ให้คนที่เคยรักกันเลิกรากัน บางคนเคยสาบานไว้กับคนรักว่าจะรักกันแต่ผิดคำสาบาน ผลกรรมจะทำให้รูปร่างไม่ต้องตาชาย ไม่มีเสน่ห์ ชายใดพบไม่สบตา บางคนอายุมากแล้วแต่ยังหาคนรักไม่ได้ ลองเลือกพระพุทธรูปปางประจำวันกำเนิดตนเอง ขนาดตั้งแต่เจ็ดนิ้วขึ้นไปทำบุญสังฆทานออกพรรษา ทอดกฐิน อานิสงส์ที่ได้จะทำให้คุณรูปงาม มีลักษณะต้องตาท่ามกลางฝูงชน เชื่อว่าคุณสาว ๆ ที่ยังโสดเมื่อทำตามแล้วจะมีชายหมายตา        เจ็บไข้อยู่บ่อย ๆ สำหรับคนที่คิดน้อยใจว่าตนเองสุขภาพไม่ดี ขี้โรค เพราะชาติก่อนหรือผลกรรมชาตินี้ที่ผิดศีลเรื่องการฆ่าสัตว์ ตัดชีวิตเบียดเบียนสัตว์ ควรเลือกยารักษาโรค ทำสังฆทาน เพราะอานิสงส์ที่ได้จะทำให้คุณสุขภาพดี ไม่เป็นโรคภัยไข้เจ็บ […]

วิธีการขอหวย
โบราณว่า.. ห้ามนอนหันหัวไปทางทิศตะวันตก จริงหรือไม่ ?

โบราณว่า.. ห้ามนอนหันหัวไปทางทิศตะวันตก จริงหรือไม่ ?

ห้ามนอนหันหัวไปทางทิศตะวันตก     บทความนี้ เลขเด็ดออนไลน์ จะนำเสนอให้ท่านได้ทราบเกี่ยวกับความเชื่อที่ โบราณว่า การนอนหันศีรษะไปทางทิศตะวันตก จะทำให้อายุสั้นลง เพราะทิศตะวันตกเป็นทิศที่ผีนอน การนอนหันไปทางทิศนั้นถือว่า เป็นการสาปแช่งตัวเองให้ตายเร็ว อีกอย่างผีวิญญาณที่ผ่านมาพบจะเอาไปอยู่ด้วย หรือไม่อย่างนั้น จะทำให้ท่านยมบาลเข้าใจผิดคิดว่าตายไปแล้ว ท่านจะจับวิญญาณเรากลับไปด้วย เพราะการนอนหันศีรษะไปทางทิศตะวันตก มีแต่ผีหรือคนตายเท่านั้น ส่วนคนเป็นจะไม่หันศีรษะไปทางทิศตะวันตก   ความมุ่งหมายที่แท้จริง การนอนหันศีรษะไปทางทิศตะวันตก จะทำให้นอนตื่นสายจนตะวันโด่ง ดวงอาทิตย์ขึ้นทางทิศตะวันออก ถ้านอนหันศีรษะไปทางทิศตะวันตกจะเห็นตะวันอย่างไร ก็จะนอนอุตุไปเลย สายเท่าไรก็ไม่รู้เรื่อง จนกว่าจะเมื่อยหลังเมื่อยตัวนั้นแหละ อีกอย่างหนึ่ง ถือกันเป็นธรรมเนียมประเพณีที่ปฏิบัติกันมาชั่วนาน ให้เกิดความเป็นระเบียบ และเพื่อให้เกิดความสบายใจของผู้คนในการดำเนินชีวิต   สรุป : ทุกอย่างที่คนโบราณได้พยายามตักเตือน ล้วนแฝงด้วยกุสโลบาย ทำให้เราเชื่อ แต่ก็ล้วนแล้ว เป็นสิ่งที่เป็นประโยชน์ ทำให้เกิดความไม่ประมาท ให้ปลอดภัยแก่ชีวิตเรา ดังนั้นเชื่อไว้ก็ไม่เสียหายเลยนะ     ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี […]

วิธีการขอหวย