5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ ปิดไฟเล่นโทรศัพท์ ตาบอด ?

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ ปิดไฟเล่นโทรศัพท์ ตาบอด ?

โดย heng99 -
5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ ปิดไฟเล่นโทรศัพท์ ตาบอด ?
heng99

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

 

ไม่ว่าจะวัยเด็ก วัยรุ่น วัยทำงาน หรือแม้กระทั่งวัยสูงอายุ ตอนนี้คงปฏิเสธไม่ได้ว่าหลายคนคงจะมีสมาร์ทโฟนกันคนละอย่างน้อย 1 เครื่อง หรือใครอาจจะมีเป็นแท็บเล็ต หรือคอมพิวเตอร์โน๊ตบุ๊คไปเลย แต่อาการเสพติดโลกออนไลน์ ทำให้เราใช้สมาร์ทโฟนไม่ใช่แค่เพียงพูดคุยผ่านเสียงกันอีกต่อไป

เมื่อเราต้องพิมพ์ ต้องจ้อง ต้องเลื่อนดูภาพไปมาตลอดเวลา แม้กระทั่งเวลาก่อนนอนบนเตียง ทำให้ภาพการเล่นมือถือในห้องนอนเป็นภาพที่คุ้นตา แต่หากเราขี้เกียจถึงขนาดปิดไฟแล้วก็ยังคงนอนเล่นมือถืออยู่ต่อไปอีกสักพัก นานเข้า บ่อยเข้า จะส่งผลเสียอะไรต่อสุขภาพตาของเราบ้าง เลขเด็ดออนไลน์ จะมาเตือนให้ฟังกัน

 

อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

1. เสี่ยงต่ออาการแสบตา ตาแห้ง น้ำตาไหล

2. ปวดกระบอกตา ปวดศีรษะ

3. สายตาไม่ชัด พร่ามัว หรือสายตาสั้นมากขึ้นอย่างรวดเร็ว

4. มีโอกาสเป็นโรคต้อหิน

5. เส้นประสาทตาถูกทำลาย จนการมองเห็นพร่ามัวมากขึ้น

6. อาจมีความเสี่ยงที่จะตาบอดได้ด้วย (แต่ไม่ได้เป็นมะเร็งที่ตา)

 

วิธีหลีกเลี่ยงจากอันตรายของการใช้สมาร์ทโฟนในที่มืด

1. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ 6-8 ชั่วโมง

2. ดื่มน้ำบ่อยๆ เพิ่มความชุ่มชื่นในตา หรือหากท่านใดตาแห้งมากๆ หรือใส่คอนแทคเลนส์ ควรใช้น้ำตาเทียมเมื่อมีอาการตาแห้ง

3. ควรเปิดไฟในห้องให้มีความสว่างเพียงพอ

4. ไม่ควรนอนหงายเล่นสมาร์ทโฟน เพราะหน้าจอจะไม่ได้รับแสงสว่างจากโคมไฟบนเพดาน แม้กระทั่งนอนตะแคงก็อาจทำให้ดวงตาต้องเพ่งจ้องที่หน้าจอหนักกว่าปกติเหมือนกัน

5. ไม่ควรจ้องหน้าจอโทรศัพท์นานจนเกินไป ควรมีการพักสายตาบ้าง ทุกๆ 20-30 นาที

 

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

ดวงตาของเรามีแค่คู่เดียว อย่าใช้งานหนักจนลืมให้ความสำคัญกันนะคะ เพราะหากดวงตามีปัญหาขึ้นมา เราจะต้องมานั่งเสียใจว่าทำไมตอนนั้นถึงทำอย่างนี้ รู้งี้ไม่ทำดีกว่า ถึงตอนนั้น็อาจจะสายไปแล้วก็ได้นะ

 

ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com

เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม.

*** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน ***

ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<

ขอบคุณข้อมูล : sanook.com

ภาพจาก : Pixabay / Matichon

บทความแนะนำ

เรื่องน่าสนใจ

เกิดวันไหน จุติมาจากที่ใด? เปิดดวงชะตา เผยชาติกำเนิด ของคนแต่ละวันเกิด

เกิดวันไหน จุติมาจากที่ใด? เปิดดวงชะตา เผยชาติกำเนิด ของคนแต่ละวันเกิด

เกิดวันไหน จุติมาจากที่ใด? เปิดดวงชะตา เผยชาติกำเนิด เกิดวันไหน จุติมาจากที่ใด? วันนี้ เลขเด็ดออนไลน์ จะพาไปหาคำตอบพร้อมกัน จากตำราทำนายชาติกำเนิดของคนทั้ง 7 วัน ตามบันทึกของโหราศาสตร์โบราณ ที่ได้เผยถึงจุดกำเนิดของการจุติตามวันเกิดต่างๆ ซึ่งจะมีลักษณะความโดดเด่นและความพิเศษแตกต่างกันไป ดังต่อไปนี้ !!     วันอาทิตย์ ทำนายว่า จุติมาจากเมืองกลิงคราษฎร์ เป็นคนใจแข็ง เคียคแค้น โกรธง่ายหายเร็ว ตามตำนานท่านว่า คนเกิดวันอาทิตย์ จิตใจมักง่าย เงินทองใช้จ่าย มักง่ายจ่ายไป ทำคุณกับผู้ใด เหมือนไฟตกน้ำ รักใครแล้วลึกล้ำ ไม่คลำดูผิด ซื่อตรงต่อมิตร ไม่คิดเงินทอง มีคดีมาต้อง สองทีสามที พลัดพรากจากที่ หลายครั้งหลายครา สามครั้งได้ดี เพราะมีปัญญา ญาติพงศา เขาไม่นำพา นามพระยาครุฑ   วันจันทร์ ทำนายว่า จุติมาจากนครนาคราช มีเสน่ห์ เดชานุภาพ จะได้เป็นใหญ่ มากชู้หลายคู่ครอง ตามตำนานท่านว่า คนเกิดวันจันทร์ ผู้นั้นมักขาด ไร้มิตรผิดญาติ พึ่งพามิได้ อาศัยเงินทอง มือซ้ายมือขวา มาเป็นพี่น้อง ครองตัวมั่นคง ใจจิตคิดตรอง เพื่อนฝูงชอบใจ มานะโกรธง่าย ใจแข็งปากกล้า […]

วิธีการขอหวย
ความเชื่อ วันต้องห้ามแต่งงาน โบราณว่าอย่าแต่งเด็ดขาด

ความเชื่อ วันต้องห้ามแต่งงาน โบราณว่าอย่าแต่งเด็ดขาด

ความเชื่อ วันต้องห้ามแต่งงาน โบราณว่าอย่าแต่งเด็ดขาด   บทความนี้ ทางเลขเด็ดออนไลน์ ได้นำเรื่องราวความเชื่อโบราณ มาฝากกัน คนโบราณจะให้ความสำคัญเรื่องวันแต่งงานมาก เพราะคือวันที่เริ่มใช้ชีวิตคู่ มีบันทึกว่าลูกหลานคนสมัยก่อนเวลาจะแต่งต้องนำวันเวลาตกฟาก ทั้งฝ่ายชายหญิงไปให้โหรคำนวณวันที่เหมาะสมมาจัดพิธีมงคลสมรส แต่มีวันที่คนโบราณสอนว่าต้องเลี่ยงต้องห้ามลูกหลานแต่งงาน เพราะคือวันที่ไม่ดี ชีวิตแต่งงานจะมีอุปสรรค อยู่กินไม่ยืด   ห้ามแต่งเมื่อมีญาติผู้ใหญ่เสีย คติความเชื่อคนจีนโบราณเชื่อว่าเมื่อมีญาติผู้สูงอายุในบ้านเสียชีวิตลง ลูกหลานต้องห้ามแต่งงานภายในสามปี เพราะคนจีนเชื่อว่าชีวิตคู่จะไม่ราบเรียบ ต้องรอให้ผ่านไปสามปีก่อนแต่ความเชื่อคนจีนเรื่องที่ว่าเริ่มจางหายไปเพราะยุคสมัยเปลี่ยนไป ลูกหลานที่จะแต่งงานเมื่อมีญาติผู้ใหญ่เพิ่งเสีย ส่วนใหญ่จะไปขอวันเวลาที่เหมาะสมจากซินแส   ห้ามแต่งงานระหว่างเข้าพรรษา คนไทยสมัยโบราณมีการห้ามลูกหลานไม่ให้แต่งงานระหว่างพระสงฆ์ต้องจำพรรษา เพราะพระสงฆ์ต้องประชุมสงฆ์ ปฏิบัติวินัย ศึกษาพระธรรม การแต่งงานตามธรรมเนียมไทยโบราณจะต้องนิมนต์พระสงฆ์มาสวดทำพิธีมงคลที่บ้าน และการที่ไปนิมนต์จะขัดกิจวัตรและรบกวนพระสงฆ์ขณะปฏิบัติพระธรรมวินัยระหว่างเทศกาลเข้าพรรษา   เดือนสิบสอง เชื่อว่าคือเดือนที่สัตว์เริ่มหาคู่ โดยเฉพาะสุนัข คนโบราณเชื่อว่าใครที่แต่งงานเดือนสิบสองชีวิตคู่จะตกต่ำ อาจเพราะอุบายคนสมัยก่อนป้องกันความยุ่งยากเพราะเดือนสิบสองฝนมาก น้ำป่าไหลหลากการเดินทางคมนาคมยากทั้งต้องนิมนต์พระสงฆ์ เชิญญาติผู้ใหญ่ทั้งสองฝ่าย และการเดินทางสมัยก่อนต้องใช้ทางน้ำ คนโบราณจึงห้ามแต่งงานเดือนสิบสองชีวิตคู่จะลำบาก               สรุป : การแต่งงานสมัยก่อน จะยุ่งยากและต้องคำนวณเวลาตกฟากทั้งบ่าวสาวและต้องสอดคล้องต่อความเชื่อเรื่องวันต้องห้ามตามคติความเชื่อคนโบราณ อาจคืออุบายให้หนุ่มสาวตระหนักเรื่องการแต่งงาน ทั้งฝ่ายชายและหญิงควรหมั่นให้ความรักกันและกัน อย่าให้รักจืดจาง     […]

วิธีการขอหวย
การเลี้ยงดูพ่อแม่ยามชรา เปรียบกับได้ทำบุญกับพระอริยสงฆ์ ผลบุญจากการกตัญญู

การเลี้ยงดูพ่อแม่ยามชรา เปรียบกับได้ทำบุญกับพระอริยสงฆ์ ผลบุญจากการกตัญญู

การเลี้ยงดูพ่อแม่ยามชรา เปรียบกับได้ทำบุญกับพระอริยสงฆ์ การเลี้ยงดูพ่อแม่ยามชรา เปรียบกับได้ทำบุญกับพระอริยสงฆ์ วิเศษยิ่งกว่า ทำบุญ กับพ่อ แม่ โบราณสอนวิธีเลี้ยงดูแม่ยามแก่ ใครไม่ทำตามต่อให้ทำบุญทั้งชาติ ชีวิตจะไม่ดีขึ้น ใครที่บริจาคเงินทำบุญจำนวนมาก สร้างเจดีย์หลายองค์ เดินทางไปแสวงบุญไหว้พระหลายวัด แล้วสงสัยไหมว่าทำไมชีวิตคุณไม่ดีขึ้น ทำการค้าขาดทุน ชีวิตการงานไม่รุ่งเรือง สาเหตุคือคุณใช่ไหมที่ไม่ค่อยกลับไปเยี่ยมแม่ ส่วนคนที่เลี้ยงดูแล้วอยากทราบไหมว่าคนโบราณ คนเฒ่าคนแก่สมัยก่อน จะดูแลบุพการียามแก่ชราอย่างไร บทความนี้เราจะแนะนำ     คนสมัยก่อนจะไม่ให้พ่อแม่ที่แก่ชราออกไป ทำไร่ ทำนา และทำงานหนักนอกบ้าน จะตอบแทนบุญคุณแม่โดยการหาอาหาร ปรุงอาหารไว้ให้ก่อนที่ตนจะออกไปทำงาน แทนความกตัญญูที่คนสมัยก่อนเทิดทูนเหนือสิ่งอื่นใด คติความเชื่อคนโบราณสมัยก่อนว่าลูกคนใดทำธุระเรื่องการงานแทนพ่อแม่ ดำรงวงศ์สกุลมิให้เสื่อมคือลูกที่ดี คนจีนโบราณจะปฏิบัติเหนือสิ่งใดคือการมีบุตรชายไว้สืบสกุล เพราะธรรมเนียมชาวจีนจะสืบสกุลแซ่ตามบิดา คนโบราณจะจัดให้พ่อแม่คือผู้ที่ปฏิบัติธรรม รักษาศีล ฝึกสมาธิเมื่อยามชรา เพราะเชื่อว่ายามเมื่อล่วงลับไปแล้วผลบุญจะหนุนส่งตาม     ยามใดที่เจ็บป่วย ลูกสมัยก่อนจะปรุงยาตามสูตร และคอยเช็ดอาจมให้ ห้ามมิให้รังเกลียด สุดท้ายเมื่อล่วงลับต้องจัดพิธีกรรม ตามฐานะ ทำบุญอุทิศส่วนกุศล อย่าได้ขาด เพราะพ่อแม่คือครูที่คอยสั่งสอน คือเทวดาที่คอยปกป้องลูก คนรุ่นใหม่ฐานะเนื้อนาบุญที่รับมรดก กรรมที่บุพการีสร้างไว้ จะรับแต่ทรัพย์สินมรดก ไม่ได้ควรเริ่มทำดีกับบิดามารดาจะทำบุญที่ไหน […]

วิธีการขอหวย
เปลี่ยนร่วงให้เป็นรุ่ง เสริมดวงวันปีใหม่ ว่าควรทำอะไร

เปลี่ยนร่วงให้เป็นรุ่ง เสริมดวงวันปีใหม่ ว่าควรทำอะไร

เปลี่ยนร่วงให้เป็นรุ่ง เสริมดวงวันปีใหม่ ว่าควรทำอะไร   ชีวิตใครเคยร่วง ดวงตก ค้าขายขาดทุนล้มเหลว เจ็บไข้ด้วยโรคร้ายรักษาไม่หาย ฉะนั้น ใครอยากเปลี่ยนร่วงเป็นชีวิตรุ่งตามความเชื่อคนโบราณ ต้องทำอย่างไรบ้าง วันนี้เลขเด็ดออนไลน์ จะแนะนำให้.. สมัยโบราณคงทราบกันดีว่า ประเทศไทยจะยึดวันสงกรานต์ ไว้ขึ้นปีใหม่ แต่ ยุคสมัยเริ่มเปลี่ยน จากเดิมคือเคยยึดเดือนเมษายนจนกระทั่งเดือนธันวาคม เพื่อให้สอดคล้องกับปฏิทินของนานาประเทศยึดหนังสือประกาศใช้วันที่ 1 มกราคม คือวันขึ้นปีใหม่ไทย โดยจอมพล ป. พิบูลสงคราม นายกรัฐมนตรีในสมัยนั้น เป็นผู้รับสนองพระบรมราชโองการ และการใช้วันที่ 1 มกราคมแต่วัฒนธรรม คตินิยม และจารีตประเพณีไทยแต่โบราณกาล ไม่ได้ละทิ้งเสียอิทธิพลพราหมณ์ ฉะนั้นจะส่งผลเรื่องคติความเชื่อด้านพิธีกรรม สะเดาะเคราะห์เสริมดวงบารมี ใครทุกข์ จะหาวิธีแก้ไขโดยคนโบราณไทยจะอาศัยสิ่งใกล้ตัว เช่น   ทำบุญตักบาตร คนสมัยก่อนว่า ใครใส่บาตรพระในวันขึ้นปีใหม่จะเสริมดวง มงคลชีวิต และยังอุทิศส่วนกุศลแด่ผู้ล่วงลับไปแล้วด้วย ควรเลือกอาหารคาวหวานมงคล อาหารที่ผู้ล่วงลับโปรดปรานใส่บาตรพระยามเช้าตรู่   ปล่อยนก ปล่อยปลา ใครปล่อยสัตว์เท่ากับปล่อยชีวิต คนโบราณว่าจะสะเดาะเคราะห์ ต่ออายุ คนไหนเจ็บไข้ได้ป่วยบ่อย ควรเลือกปล่อยปลาหมอ ใครทราบว่าตนชะตาขาดและอายุครบเบญจเพศจะต้องรีบทำบุญซื้อชีวิตโค กระบือ […]

วิธีการขอหวย