5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ ปิดไฟเล่นโทรศัพท์ ตาบอด ?

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ ปิดไฟเล่นโทรศัพท์ ตาบอด ?

โดย heng99 -
5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ ปิดไฟเล่นโทรศัพท์ ตาบอด ?
heng99

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

 

ไม่ว่าจะวัยเด็ก วัยรุ่น วัยทำงาน หรือแม้กระทั่งวัยสูงอายุ ตอนนี้คงปฏิเสธไม่ได้ว่าหลายคนคงจะมีสมาร์ทโฟนกันคนละอย่างน้อย 1 เครื่อง หรือใครอาจจะมีเป็นแท็บเล็ต หรือคอมพิวเตอร์โน๊ตบุ๊คไปเลย แต่อาการเสพติดโลกออนไลน์ ทำให้เราใช้สมาร์ทโฟนไม่ใช่แค่เพียงพูดคุยผ่านเสียงกันอีกต่อไป

เมื่อเราต้องพิมพ์ ต้องจ้อง ต้องเลื่อนดูภาพไปมาตลอดเวลา แม้กระทั่งเวลาก่อนนอนบนเตียง ทำให้ภาพการเล่นมือถือในห้องนอนเป็นภาพที่คุ้นตา แต่หากเราขี้เกียจถึงขนาดปิดไฟแล้วก็ยังคงนอนเล่นมือถืออยู่ต่อไปอีกสักพัก นานเข้า บ่อยเข้า จะส่งผลเสียอะไรต่อสุขภาพตาของเราบ้าง เลขเด็ดออนไลน์ จะมาเตือนให้ฟังกัน

 

อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

1. เสี่ยงต่ออาการแสบตา ตาแห้ง น้ำตาไหล

2. ปวดกระบอกตา ปวดศีรษะ

3. สายตาไม่ชัด พร่ามัว หรือสายตาสั้นมากขึ้นอย่างรวดเร็ว

4. มีโอกาสเป็นโรคต้อหิน

5. เส้นประสาทตาถูกทำลาย จนการมองเห็นพร่ามัวมากขึ้น

6. อาจมีความเสี่ยงที่จะตาบอดได้ด้วย (แต่ไม่ได้เป็นมะเร็งที่ตา)

 

วิธีหลีกเลี่ยงจากอันตรายของการใช้สมาร์ทโฟนในที่มืด

1. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ 6-8 ชั่วโมง

2. ดื่มน้ำบ่อยๆ เพิ่มความชุ่มชื่นในตา หรือหากท่านใดตาแห้งมากๆ หรือใส่คอนแทคเลนส์ ควรใช้น้ำตาเทียมเมื่อมีอาการตาแห้ง

3. ควรเปิดไฟในห้องให้มีความสว่างเพียงพอ

4. ไม่ควรนอนหงายเล่นสมาร์ทโฟน เพราะหน้าจอจะไม่ได้รับแสงสว่างจากโคมไฟบนเพดาน แม้กระทั่งนอนตะแคงก็อาจทำให้ดวงตาต้องเพ่งจ้องที่หน้าจอหนักกว่าปกติเหมือนกัน

5. ไม่ควรจ้องหน้าจอโทรศัพท์นานจนเกินไป ควรมีการพักสายตาบ้าง ทุกๆ 20-30 นาที

 

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

ดวงตาของเรามีแค่คู่เดียว อย่าใช้งานหนักจนลืมให้ความสำคัญกันนะคะ เพราะหากดวงตามีปัญหาขึ้นมา เราจะต้องมานั่งเสียใจว่าทำไมตอนนั้นถึงทำอย่างนี้ รู้งี้ไม่ทำดีกว่า ถึงตอนนั้น็อาจจะสายไปแล้วก็ได้นะ

 

ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com

เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม.

*** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน ***

ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<

ขอบคุณข้อมูล : sanook.com

ภาพจาก : Pixabay / Matichon

บทความแนะนำ

เรื่องน่าสนใจ

ฝันว่าไปช่วยงานศพ หมายถึงอะไร ดีหรือร้าย พร้อมตีเลขเด็ดจากฝัน

ฝันว่าไปช่วยงานศพ หมายถึงอะไร ดีหรือร้าย พร้อมตีเลขเด็ดจากฝัน

เปิดตำราพยากรณ์ เลขเด็ดออนไลน์ ได้นำข้อมูลเกี่ยวกับ ความฝัน การทำนายฝัน มาฝากกันเช่นเคย ฝันว่าไปช่วยงานศพ จะมีความหมายอย่างไร อยู่ ๆ ก็ฝันว่าตนเองไปช่วยงานศพ ร่วมกันหาความหมาย พร้อมบอกคำทำนายที่เกี่ยวข้องกับ การฝัน ฝันว่าได้ไปช่วยในงานที่แสนโศกเศร้าจะบอกอะไรแก่เรากันแน่ จะเป็นฝันที่ดีหรือฝันที่แย่ พร้อมทั้งหาเลขเด็ดให้โชค บอกเลยว่างวดนี้มีลุ้นแน่นอน คาถาขอหวย สวดแล้วเฮง เพิ่มโชคลาภ ฝันเห็นเลขเด็ด ให้ได้ ให้โดน รวมคาถา มนุษย์เงินเดือน การงานก้าวหน้า เจริญรุ่งเรือง เจ้านายเมตตา กองสลากพลัส วิธีซื้อหวยออนไลน์ ต้องทำอย่างไร ฝันว่าไปช่วยงานศพ หมายถึงอะไร ดีหรือร้าย พร้อมตีเลขเด็ดจากฝัน ฝันว่าไปช่วยงานศพ เลขเด็ด หากฝันว่าไปช่วยงานศพอาจหมายถึง กำลังจะได้รับข่าวดีจากคนที่อยู่ห่างไกล รวมถึงจะมีความสุขเข้ามาอย่างต่อเนื่อง ในเรื่องงานคิดจะกระทำการใด ๆ จะมีคนช่วยเหลืออยู่เสมอ ทำให้ไม่จำเป็นต้องกังวล ในกิจการมาก ในเรื่องคู่ครองถือว่าไม่บวกไม่ลบ สถานะเป็นเหมือนเดิมเรื่อย ๆ หากใครที่ชอบความมั่นคงก็ถือว่าสมหวังเลยทีเดียว แถมการเงินก็ถือว่าไหลลื่นคล่องตัวอย่างมาก เลขเด็ดนำโชคน่าซื้อ เลขนำโชคฝันว่าไปช่วยงานศพ : ควรมีเลข 8 […]

วิธีการขอหวย
ฝันว่าแข่งกีฬาสี ตีเลขหวย ทำนายฝันได้ว่าอย่างไร ใครฝันเห็นต้องซื้อหวย

ฝันว่าแข่งกีฬาสี ตีเลขหวย ทำนายฝันได้ว่าอย่างไร ใครฝันเห็นต้องซื้อหวย

ความฝัน คือการแสดงออกของความนึกคิด ความรู้สึก และเหตุการณ์ต่าง ๆ ที่ผ่านเข้ามาในสมอง ในขณะที่เรากำลังนอนหลับอยู่ คนเรามักจะฝันกันคืนละสองสามครั้ง แต่มีเพียงบางคนเท่านั้นที่จดจำความฝันของตัวเองได้ ความฝันสามารถใช้ในการทำนายเหตุการณ์ดีร้ายล่วงหน้าได้ ฝันว่าแข่งกีฬาสี ช่างน่าตื่นเต้น สนุกสนาน มีกองเชียร์มากมาย ส่งกำลังใจให้นักกีฬาแบบครึกครื้น ในความฝันเห็นมีการแข่งกีฬาหลายประเภท หลากหลาย เหตุใดจึงฝันว่าแข่งกีฬาสีแบบนี้ ฝันแบบนี้จะมีลางบอกเหตุอะไร ตีเลขหวยเสี่ยงดวงได้เป็นอะไร วันนี้ทาง เลขเด็ดออนไลน์ ได้รวบรวมความหมายทำนายความฝัน ในแต่ละรูปแบบมาให้แล้ว ว่าจะมีความหมายว่าอย่างไร พร้อมเลขเด็ดเลขดังฟรี ไปดูกันเลย. ฝันเห็นเพชรพลอย ความหมาย ตีเลขเด็ดจากความฝัน รับโชคลาภ ความฝันบอกเหตุ ฝันแบบไหนที่เรียกว่าดี มีโชค จะเป็นเศรษฐี คาถาขอหวย สวดแล้วเฮง เพิ่มโชคลาภ ฝันเห็นเลขเด็ด ให้ได้ ให้โดน ฝันว่าแข่งกีฬาสี ตีเลขหวย ทำนายฝันได้ว่าอย่างไร ใครฝันเห็นต้องซื้อหวย ฝันว่าแข่งกีฬาสี ทำนายความฝัน ตีเลขหวยจากฝัน ทำนายว่า จะได้ลาภในการเงินหรือได้บุตรในเร็ววัน ความฝันนี้ อาจจะเกี่ยวข้องกับญาติพี่น้อง การตัดสินใจของคุณจะเป็นที่ยอมรับจากคนรอบข้างเป็นอย่างดี แต่ต้องใช้สติให้ดี ทุนรอนที่สะสมไว้จะถูกนำออกมาใช้เพื่อลงทุนการค้าบางอย่างแต่จะประสบผลสำเร็จเป็นอย่างดี […]

วิธีการขอหวย
ลักษณะปากแบบไหนเป็นคนโรแมนติก มีเสน่ห์ต่อเพศตรงข้าม

ลักษณะปากแบบไหนเป็นคนโรแมนติก มีเสน่ห์ต่อเพศตรงข้าม

ลักษณะปากแบบไหนเป็นคนโรแมนติก มีเสน่ห์ต่อเพศตรงข้าม   ลักษณะปากแบบไหนเป็นคนโรแมนติก มีเสน่ห์ต่อเพศตรงข้าม คุณผู้หญิงทราบหรือไม่ว่า ริมฝีปากบอกนิสัย ของคุณได้อีกด้วยนะ พร้อมจะมาเริ่มการดู ริมฝีปากบอกนิสัย ไปพร้อมๆ วิธีการในการดู ริมฝีปากบอกนิสัย ก็ง่ายๆ เพียงแค่คุณผู้หญิงรู้ว่าตัวเองนั้นมีลักษณะริมฝีปากแบบไหนลองสำรวจกันดูนะ มุมปาก ริมฝีปาก บอกนิสัย   ริมฝีปากเล็ก เป็นคนจิตใจหวั่นไหว่ง่าย มักเก็บกด มีความใฝ่ฝันและทะเยอทะยาน ริมฝีปากใหญ่ เป็นคนกระตือรือร้น ชอบดิ้นรนหาสิ่งใหม่ๆ เปี่ยมไปด้วยพลังชีวิต เสาะแสวงหาประสบการณ์ความรู้ใส่ตน   ริมฝีปากอิ่ม เป็นคนโรแมนติก มีเสน่ห์ต่อเพศตรงข้าม   มุมริมฝีปากโค้งลงเล็กน้อย เป็นคนจิตใจเข้มแข็ง มักเก็บกด มีความใฝ่ฝันและทะเยอทะยาน มีความมั่นใจในตนเองสูงมาก ไม่ว่าจะถูกหรือผิดและไม่ค่อยยอม ฟังเหตุผล     มุมริมฝีปากโค้งขึ้น เป็นคนที่มีความสามารถในการปกครองที่ดี บริหารงานโดนใช้สติปัญญา มีความรับผิดชอบสูง ร่าเริงเปิดเผยและมีเสน่ห์ในตัวเอง   ปากอ้าหรือเผยอ เป็นคนที่มีจิตใจดีงาม อารมณ์ดี เปิดเผย มองโลกในแง่ดี แต่มักเป็นคนที่ลังเล มีเส้นลึกรอบริมฝีปาก […]

วิธีการขอหวย
ฝันเห็นเครื่องบินบินต่ำ จะมีคำทำนายฝัน หรือเลขเด็ดทำนายฝันตามตำราโบราณอย่างไรบ้าง ไปหาคำตอบด้วยกันได้เลย

ฝันเห็นเครื่องบินบินต่ำ จะมีคำทำนายฝัน หรือเลขเด็ดทำนายฝันตามตำราโบราณอย่างไรบ้าง ไปหาคำตอบด้วยกันได้เลย

ฝันเห็นเครื่องบินบินต่ำ หมายความว่าอย่างไรบ้าง ทำนายฝันโชคดีหรือร้าย หมายความว่าอะไร เช็กเลย  จะหมายถึงอะไร และทำนายฝันถึงเลขโชคลาภเลขอะไรบ้าง เรามีคำตอบมาฝากกันครับ ในบทความนี้ เว็บเลขเด็ดออนไลน์ เราจะพามาดูความหมายของการฝันเห็นเครื่องบินบินต่ำพร้อมส่องเลขเด็ด เลขนำโชคกัน มาดูกันเลย หากอยากจะซื้อหวยออนไลน์ ทางเราขอแนะนำ heng99  มี เลขเด็ดงวดนี้ น่าสนใจ ที่มาแรงที่สุดในตอนนี้จ่ายบาทละ 1000 เลยทีเดียว ฝันเห็นเครื่องบินบินต่ำ ทำนายว่า หากเป็นคนโสดจะได้พบเนื้อคู่ที่มีอายุมากกว่า โดยมีญาติผู้ใหญ่เป็นแม่สื่อให้ ช่วงนี้ให้ระวังเรื่องสุขภาพของคนในครอบครัว ส่วนเรื่องการงานมีเกณฑ์ได้รับข่าวดี ควรอ่อนน้อมถ่อมตนกับผู้ใหญ่เข้าไว้ ความรัก ความรักไม่ได้ดังใจที่คุณคิดไว้ มักได้ยินเรื่องราวที่ทำให้ไม่สบายใจอยู่เป็นประจำ จะมีญาติผู้ใหญ่คอยเป็นแม่สื่อช่วยผลักดันให้คุณได้ลงเอยกับคนคุณที่ชื่นชอบ ช่วงนี้ความมีเสน่ห์ของคุณจะโดดเด่นมาก จนทำให้คนรักของคุณเริ่มหึงหวงนะ ดวงการเงิน การงาน ระวังจะมีมือดีมาล้วงกระเป๋าเอาได้ง่ายๆ ต้องระมัดระวังมากขึ้นจากเดิม ไม่ว่าจะเป็นคนที่ไม่รู้จัก หรือคนใกล้ชิด ใครที่เรียกร้องความยุติธรรมด้านการเงินให้ตัวเองอยู่จะมีผู้ใหญ่ช่วยเจรจาให้ และได้รับความเห็นใจ จะมีเกณฑ์การเดินทางด้วยเรื่องของงาน และได้รับความสำเร็จเป็นอย่างดี เลขนำโชค ฝันเห็น “เครื่องบิน-บินต่ำ” เลขมงคล เด่นนำโชค 4 – 5 – 6 เลขมงคล เด่นรอง 30 – 48 787 […]

ตำนาน/เรื่องลี้ลับ