5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ ปิดไฟเล่นโทรศัพท์ ตาบอด ?

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ ปิดไฟเล่นโทรศัพท์ ตาบอด ?

โดย heng99 -
5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ ปิดไฟเล่นโทรศัพท์ ตาบอด ?
heng99

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

 

ไม่ว่าจะวัยเด็ก วัยรุ่น วัยทำงาน หรือแม้กระทั่งวัยสูงอายุ ตอนนี้คงปฏิเสธไม่ได้ว่าหลายคนคงจะมีสมาร์ทโฟนกันคนละอย่างน้อย 1 เครื่อง หรือใครอาจจะมีเป็นแท็บเล็ต หรือคอมพิวเตอร์โน๊ตบุ๊คไปเลย แต่อาการเสพติดโลกออนไลน์ ทำให้เราใช้สมาร์ทโฟนไม่ใช่แค่เพียงพูดคุยผ่านเสียงกันอีกต่อไป

เมื่อเราต้องพิมพ์ ต้องจ้อง ต้องเลื่อนดูภาพไปมาตลอดเวลา แม้กระทั่งเวลาก่อนนอนบนเตียง ทำให้ภาพการเล่นมือถือในห้องนอนเป็นภาพที่คุ้นตา แต่หากเราขี้เกียจถึงขนาดปิดไฟแล้วก็ยังคงนอนเล่นมือถืออยู่ต่อไปอีกสักพัก นานเข้า บ่อยเข้า จะส่งผลเสียอะไรต่อสุขภาพตาของเราบ้าง เลขเด็ดออนไลน์ จะมาเตือนให้ฟังกัน

 

อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

1. เสี่ยงต่ออาการแสบตา ตาแห้ง น้ำตาไหล

2. ปวดกระบอกตา ปวดศีรษะ

3. สายตาไม่ชัด พร่ามัว หรือสายตาสั้นมากขึ้นอย่างรวดเร็ว

4. มีโอกาสเป็นโรคต้อหิน

5. เส้นประสาทตาถูกทำลาย จนการมองเห็นพร่ามัวมากขึ้น

6. อาจมีความเสี่ยงที่จะตาบอดได้ด้วย (แต่ไม่ได้เป็นมะเร็งที่ตา)

 

วิธีหลีกเลี่ยงจากอันตรายของการใช้สมาร์ทโฟนในที่มืด

1. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ 6-8 ชั่วโมง

2. ดื่มน้ำบ่อยๆ เพิ่มความชุ่มชื่นในตา หรือหากท่านใดตาแห้งมากๆ หรือใส่คอนแทคเลนส์ ควรใช้น้ำตาเทียมเมื่อมีอาการตาแห้ง

3. ควรเปิดไฟในห้องให้มีความสว่างเพียงพอ

4. ไม่ควรนอนหงายเล่นสมาร์ทโฟน เพราะหน้าจอจะไม่ได้รับแสงสว่างจากโคมไฟบนเพดาน แม้กระทั่งนอนตะแคงก็อาจทำให้ดวงตาต้องเพ่งจ้องที่หน้าจอหนักกว่าปกติเหมือนกัน

5. ไม่ควรจ้องหน้าจอโทรศัพท์นานจนเกินไป ควรมีการพักสายตาบ้าง ทุกๆ 20-30 นาที

 

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

ดวงตาของเรามีแค่คู่เดียว อย่าใช้งานหนักจนลืมให้ความสำคัญกันนะคะ เพราะหากดวงตามีปัญหาขึ้นมา เราจะต้องมานั่งเสียใจว่าทำไมตอนนั้นถึงทำอย่างนี้ รู้งี้ไม่ทำดีกว่า ถึงตอนนั้น็อาจจะสายไปแล้วก็ได้นะ

 

ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com

เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม.

*** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน ***

ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<

ขอบคุณข้อมูล : sanook.com

ภาพจาก : Pixabay / Matichon

บทความแนะนำ

เรื่องน่าสนใจ

ความเชื่อโบราณ ต้นว่านกับดวงการค้า ต้นไม้มงคลปลูกแล้วรวย ?

ความเชื่อโบราณ ต้นว่านกับดวงการค้า ต้นไม้มงคลปลูกแล้วรวย ?

ความเชื่อโบราณ ต้นว่านกับดวงการค้า   ต้นว่าน ต้นไม้อีกชนิดที่มีความเกี่ยวข้องกับความเชื่อของเรามาช้านาน ซึ่งต้นไม้ที่เราเรียกกันว่า ว่าน นั้น ส่วนใหญ่มักเป็นต้นไม้ที่ใช้ประโยชน์ทางด้านสมุนไพร การรักษาอาการเจ็บป่วย และไม้ประดับอีกหมายๆชนิด คนในสมัยโบราณนั้นนิยมที่จะปลูกต้นว่านนานาชนิดไว้ในบ้าน บ้างก็ปลูกเพื่อให้เป็นมงคลกับครอบครัว บ้างเอาไว้เป็นยาสมุนไพรในการรักษาอาการเจ็บป่วย รวมไปถึงการปลูกเป็นไม้ประดับบ้านก็ยังมีเช่นกัน แต่นอกเหนือจากนี้แล้ว คนในสมัยโบราณยังมีความเชื่อกันว่า ต้นว่าน สามารถบ่งบอกได้ถึงดวงการค้าจาก หรือเป็นเครื่องบอกชะตาว่าการค้าจะดีหรือไม่ดี ถ้าต้นว่านงอกงามดีแสดงว่าชีวิตกำลังรุ่งเรือง ยิ่งถ้าว่านออกดอกด้วยล่ะก็แสดงว่าช่วงนั้นดวงดีมาก จับอะไรก็เป็นเงินเป็นทอง แต่ถ้าต้นว่านเกิดเหี่ยวแห้งหรือหักงอไป เจ้าของอาจจะอยู่ในช่วงดวงตก ทำมาค้าไม่ขึ้น ต้องรีบทำบุญให้มากๆ เพื่อเสริมดวง และควรปรับปรุงวิธีการค้าเสียใหม่เพื่อให้กิจการดีขึ้น     ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม. *** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน *** ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<   ที่มา […]

วิธีการขอหวย
ถ้าพระในบ้าน ยังอด พระในวัด ก็กลืนไม่ลง คำพูดของ "สมเด็จโต" ทำเอาหญิงสาวผู้ใจบุญ ถึงกับหลั่งน้ำตา

ถ้าพระในบ้าน ยังอด พระในวัด ก็กลืนไม่ลง คำพูดของ “สมเด็จโต” ทำเอาหญิงสาวผู้ใจบุญ ถึงกับหลั่งน้ำตา

ถ้าพระในบ้าน ยังอด พระในวัด ก็กลืนไม่ลง     ถ้าพระในบ้าน ยังอด พระในวัด ก็กลืนไม่ลง สมเด็จพระพุฒาจารย์ (โต พฺรหฺมรํสี) นับเป็นพระเกจิเถราจารย์ผู้มีปฏิปทาจริยาวัตรน่าเลื่อมใส เป็นที่เคารพนับถือทั่วไปมาตั้งแต่ท่านยังมีชีวิตอยู่ ตั้งแต่พระมหากษัตริย์จนถึงสามัญชน และนอกจากจริยาวัตรด้านความสมถะอันโดดเด่นของท่านแล้ว ท่านยังทรงคุณทางด้านวิชชาคาถาอาคม เมตตามหานิยม โดยเฉพาะอย่างยิ่งวัตถุมงคล “พระสมเด็จ” ที่ท่านได้สร้างขึ้นเพื่อเป็นพุทธบูชา ได้ถูกจัดเข้าในพระเครื่องเบญจภาคี หรือสุดยอดของพระเครื่องวัตถุมงคล ๑ ใน ๕ ของประเทศไทย และมีราคาซื้อขายในปัจจุบันต่อองค์เป็นราคานับล้านบาท ด้วยปฏิปทาจริยาวัตรและคุณวิเศษอัศจรรย์ของท่าน ทำให้พุทธศาสนิกชนชาวไทยเคารพนับถือว่าท่านเป็นอมตะเถราจารย์รูปหนึ่งของเมืองไทย และมีผู้นับถือจำนวนมากในปัจจุบัน   มีเรื่องเล่าว่า มีคุณนายคนหนึ่งเป็นคนใจบุญสุนทาน ตักบาตรทุกเช้า ตักบาตรเสร็จแล้วก็แต่งสำรับกับข้าวอย่างบรรจงประณีตเพื่อเอาไปถวายท่านเจ้าประคุณสมเด็จโตด้วยความเคารพนับถือในพระจริยาวัตรของท่าน และชอบที่จะฟังท่านคุยเล่าเรื่องต่างๆ ให้ฟัง เรียกว่า ตักบาตรเสร็จเมื่อไหร่ คุณนายต้องมาวัดทุกวัน ถวายอาหารเสร็จก็คุยกับสมเด็จฯ วันหนึ่ง…หลังจากที่คุณนายกลับไปแล้ว พระหนุ่มรูปหนึ่งซึ่งเป็นศิษย์ก้นกุฏิของสมเด็จฯ ก็เข้าไปกราบเรียนว่า “คุณนายคนนี้ใจบุญสุนทานจริงๆ แต่เคยได้ยินว่าเป็นคนใจแคบ เหลือแม่อยู่คนเดียวก็ปล่อยให้อดๆ อยากๆ ไม่เอาใจใส่ ปล่อยให้อยู่ในห้องแคบๆ หลังบ้าน ส่วนตัวเองและลูกๆ อยู่ตึกใหญ่โต สะดวกสบาย  เวลาพูดจากับแม่ก็ฟังไม่ได้ หยาบคาย ขู่ตะคอก […]

วิธีการขอหวย
วิธีขอหวย ดร.ตั้ว ลพานุกรม ขอแล้วรวย

วิธีขอหวย ดร.ตั้ว ลพานุกรม ขอแล้วรวย

วิธีขอหวย ดร.ตั้ว ลพานุกรม ขอแล้วรวย   ขอแล้วรวย โดยวันนี้ เลขเด็ดออนไลน์ จะบอก วิธีขอ เลขเด็ด และ วิธีขอหวย ดร.ตั้ว ลพานุกรม ขอแล้วรวย ท่านเป็นดอกเตอร์ผู้ยิ่งใหญ่ทั้งภูมิรู้และภูมิธรรม ชอบช่วยเหลือคนมากมาย ปัจจุบันนี้ท่านได้เสียไปแล้ว และได้สร้างรูปปั้นของดอกเตอร์ไหว้เพื่อให้บุคลากรในองค์การเภสัชกรรมทั้งรุ่นเก่าและรุ่นใหม่ต่างรับรู้เกี่ยวกับผลงานของตั้ว ลพานุกรม กันเป็นอย่างดี     วิธีขอหวย ดร.ตั้ว ลพานุกรม ขอแล้วรวย รูปปั้นตั้งอยู่ที่หน้าตึกบัญชาการองค์การเภสัชกรรม ถ.พระราม 6 เยื้องโรงพยาบาลรามา กรุงเทพ หลังจากมีข่าวว่ามีบุคลากรองค์การเภสัชกรรมถูกหวยรางวัลที่ 1 รวม 6 ราย เป็นเงิน 36 ล้าน รวมทั้งพนักงานอีกหลายคน ทำให้มีประชาชนแวะเวียนเข้ามากราบไหว้ รูปปั้น ดร.ตั้วพลานุกรม 3 งวดติดต่อกัน ทำให้เป็นที่นิยมกันเป็นอย่างมาก และสถานที่นี้เปิดให้เข้าเฉพาะ จันทร์-ศุกร์ เท่านั้นนะครับ   สิ่งของที่ต้องเตรียมไปบูชากราบไหว้ พวงมาลัย ผ้า3สี น้ำแดง และสิ่งของที่ท่านต้องการจะเอามาก็ได้   […]

วิธีการขอหวย
ฝันว่าผมหงอก ฝันเห็นผมหงอกตัวเอง ฝันเห็นผมหงอก หมายความว่าอะไร พร้อมเลขให้โชค

ฝันว่าผมหงอก ฝันเห็นผมหงอกตัวเอง ฝันเห็นผมหงอก หมายความว่าอะไร พร้อมเลขให้โชค

ฝันว่าผมหงอก ตำราทำนายฝันโบราณได้ทำนายเกี่ยวกับ ผมหงอก  ไว้ว่าโชคลาภจะมาถึงบ้านภายในเร็ววัน หรือญาติมิตรทางไกลจะมาเยี่ยม วันนี้เว็บเลขเด็ดออนไลน์ มาดูกันว่าฝันในลักษณะนี้ทำนายฝันได้อย่างไร หากอยากจะซื้อหวยออนไลน์ ทางเราขอแนะนำ heng99 มี เลขเด็ดงวดนี้ น่าสนใจ ที่มาแรงที่สุดในตอนนี้จ่ายบาทละ 1000 เลยทีเดียว ฝันว่าผมหงอก หงอกเป็นกระจุก สื่อถึงเรื่องใด ร้ายหรือดี ถือเป็นฝันร้ายทั้งในความฝันและชีวิตจริง เนื่องจากผมหงอกบ่งบอกถึงอายุที่มากขึ้นและปัญหาสุขภาพที่ตามมา หลายคนจึงเกิดความกังวล ซึ่งตามความเชื่อโบราณเกี่ยวกับความฝันในสังคมไทย ฝันว่าผมหงอกเต็มหัว สื่อถึงเรื่องสุขภาพและอายุหรือไม่ ทำนายฝันได้ว่าอย่างไร อ่านต่อด้านล่าง ฝันว่าผมหงอก ทำนายว่า จะได้รับโชคลาภจากการทำงาน หรือการเสี่ยงดวง สิ่งใดที่ลงทุนลงแรงในการทำไปจะสำเร็จผลตามมา ฝันว่าผมหงอกเลขเด็ดคือ 58, 59, 83 ฝันว่าผมหงอกเต็มหัว ทำนายว่า มีเกณฑ์จะได้รับการเปลี่ยนทั้งการงานและที่อยู่ หากกำลังเผชิญกับปัญหาหรือเรื่องหนักใจจะผ่านพ้นไปได้ด้วยดี โดยมีผู้ใหญ่คอยช่วยเหลือ แนะนำ ฝันว่าผมหงอกเต็มหัว เลขเด็ดคือ 01, 58, 98 ฝันว่าผมหงอกครึ่งหัว ทำนายว่า มีโอกาสได้รับโชคลาภจากการเสี่ยงโชค การโยกย้ายตำแหน่งหรือที่อยู่อาศัยไปในทิศทางที่ดีขึ้น บางตำราทำนายว่าจะมีเรื่องเดือดเนื้อร้อนใจ ฝันว่าผมหงอกครึ่งหัว เลขเด็ดคือ 35, 83, 85 ฝันว่าผมหงอก โคนผม ทำนายว่า หากทำสิ่งใดไว้สิ่งนั้นจะสำเร็จในเร็ววัน เพียงแต่จะต้องอดทน อ่อนน้อม และใจเย็น นอกจากนี้ยังมีเกณฑ์ได้รับโชคลาภจากคนอื่น […]

ตำนาน/เรื่องลี้ลับ