5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ ปิดไฟเล่นโทรศัพท์ ตาบอด ?

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ ปิดไฟเล่นโทรศัพท์ ตาบอด ?

โดย heng99 -
5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ ปิดไฟเล่นโทรศัพท์ ตาบอด ?
heng99

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

 

ไม่ว่าจะวัยเด็ก วัยรุ่น วัยทำงาน หรือแม้กระทั่งวัยสูงอายุ ตอนนี้คงปฏิเสธไม่ได้ว่าหลายคนคงจะมีสมาร์ทโฟนกันคนละอย่างน้อย 1 เครื่อง หรือใครอาจจะมีเป็นแท็บเล็ต หรือคอมพิวเตอร์โน๊ตบุ๊คไปเลย แต่อาการเสพติดโลกออนไลน์ ทำให้เราใช้สมาร์ทโฟนไม่ใช่แค่เพียงพูดคุยผ่านเสียงกันอีกต่อไป

เมื่อเราต้องพิมพ์ ต้องจ้อง ต้องเลื่อนดูภาพไปมาตลอดเวลา แม้กระทั่งเวลาก่อนนอนบนเตียง ทำให้ภาพการเล่นมือถือในห้องนอนเป็นภาพที่คุ้นตา แต่หากเราขี้เกียจถึงขนาดปิดไฟแล้วก็ยังคงนอนเล่นมือถืออยู่ต่อไปอีกสักพัก นานเข้า บ่อยเข้า จะส่งผลเสียอะไรต่อสุขภาพตาของเราบ้าง เลขเด็ดออนไลน์ จะมาเตือนให้ฟังกัน

 

อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

1. เสี่ยงต่ออาการแสบตา ตาแห้ง น้ำตาไหล

2. ปวดกระบอกตา ปวดศีรษะ

3. สายตาไม่ชัด พร่ามัว หรือสายตาสั้นมากขึ้นอย่างรวดเร็ว

4. มีโอกาสเป็นโรคต้อหิน

5. เส้นประสาทตาถูกทำลาย จนการมองเห็นพร่ามัวมากขึ้น

6. อาจมีความเสี่ยงที่จะตาบอดได้ด้วย (แต่ไม่ได้เป็นมะเร็งที่ตา)

 

วิธีหลีกเลี่ยงจากอันตรายของการใช้สมาร์ทโฟนในที่มืด

1. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ 6-8 ชั่วโมง

2. ดื่มน้ำบ่อยๆ เพิ่มความชุ่มชื่นในตา หรือหากท่านใดตาแห้งมากๆ หรือใส่คอนแทคเลนส์ ควรใช้น้ำตาเทียมเมื่อมีอาการตาแห้ง

3. ควรเปิดไฟในห้องให้มีความสว่างเพียงพอ

4. ไม่ควรนอนหงายเล่นสมาร์ทโฟน เพราะหน้าจอจะไม่ได้รับแสงสว่างจากโคมไฟบนเพดาน แม้กระทั่งนอนตะแคงก็อาจทำให้ดวงตาต้องเพ่งจ้องที่หน้าจอหนักกว่าปกติเหมือนกัน

5. ไม่ควรจ้องหน้าจอโทรศัพท์นานจนเกินไป ควรมีการพักสายตาบ้าง ทุกๆ 20-30 นาที

 

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

ดวงตาของเรามีแค่คู่เดียว อย่าใช้งานหนักจนลืมให้ความสำคัญกันนะคะ เพราะหากดวงตามีปัญหาขึ้นมา เราจะต้องมานั่งเสียใจว่าทำไมตอนนั้นถึงทำอย่างนี้ รู้งี้ไม่ทำดีกว่า ถึงตอนนั้น็อาจจะสายไปแล้วก็ได้นะ

 

ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com

เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม.

*** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน ***

ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<

ขอบคุณข้อมูล : sanook.com

ภาพจาก : Pixabay / Matichon

บทความแนะนำ

เรื่องน่าสนใจ

กลัวขึ้นคานทำเลย !! สิบห้าค่ำเดือนแปด วันกำเนิดด้ายแดงร่วมไหว้เทพจันทรา

กลัวขึ้นคานทำเลย !! สิบห้าค่ำเดือนแปด วันกำเนิดด้ายแดงร่วมไหว้เทพจันทรา

สิบห้าค่ำเดือนแปด วันกำเนิดด้ายแดงร่วมไหว้เทพจันทรา   บทความนี้ ทางเลขเด็ดออนไลน์ ได้นำเรื่องราวความเชื่อโบราณ มาฝากกัน ความเชื่อเรื่องพรหมลิขิตมีอยู่แต่ละชาติพันธุ์ ฝั่งยุโรปเชื่อเรื่องกามเทพคิวปิดจะคอยแผลงศรให้หนุ่มสาวรักกันจนแต่งงานกัน คติความเชื่อไทยโบราณเชื่อเรื่องเทพอุ้มสม กล่าวคือคนไทยเชื่อว่าจะมีเทพเทวาคอยดลใจให้หนุ่มสาวใคร่รักกัน แต่คติความเชื่อคนจีนและญี่ปุ่นที่มีมาตั้งแต่สมัยก่อนคือเรื่องด้ายแดงผูกรักแท้   คติความเชื่อชาวโรมันและกรีกโบราณบันทึกว่าเทพที่ทำหน้าที่นำสื่อ ดลใจหญิงสาวและชายหนุ่มหลงใหลซึ่งกันและกัน กำเนิดจากเทพแห่งสงครามหรือมาร์และเทพีแห่งเสน่หาความรักคือวีนัส ทรงพระนามว่าคิวปิด (Cupid) แต่คติความเชื่อคนจีนเชื่อว่าหนุ่มสาวที่มีดวงเนื้อคู่กัน ด้ายแดงที่มองไม่เห็นจะผูกที่ข้อเท้าแต่ละฝ่าย โดยเทพองค์หนึ่งชื่อเยว่เซี่ยเหลาเหริน เทพจันทราเปรียบได้กับคิวปิด (Cupid) ชาวโรมันและกรีกโบราณ คือเทพเจ้าจีนที่คอยดูแลเรื่องเนื้อคู่ เทพจันทราจะผูกด้ายแดงที่เท้าสำหรับหนุ่มสาวที่พรหมลิขิตไว้ตั้งแต่ชาติก่อนว่าคือเนื้อคู่กัน ด้ายแดงที่ว่าคนทั่วไปจะมองไม่เห็น สืบเนื่องจากคติความเชื่อที่ว่าประเพณีการผูกด้ายแดงจึงพัฒนากลายมาสู่การจูงเจ้าบ่าวสาวชาวจีนโดยผ้าสีแดง คนจีนโบราณเชื่อว่าวันที่สิบห้าค่ำเดือนแปดตามปฏิทินจันทรคติจีน คือวันครบรอบการกำเนิดเทพจันทรา ตรงกับวันไหว้พระจันทร์ หนุ่มสาวคนไหนที่ยังโสดไร้คู่ลองไปไหว้เทพจันทราที่วัดเล่งเน่ยยี่ ขอพรสักการะให้เจอคู่แท้ ที่ผ่านมาขอให้ผ่านไป เมื่อสมหวังแล้วต้องนำขนมเปี๊ยะมาแก้บน   คติความเชื่อชาวญี่ปุ่นมีความเชื่อคล้าย ๆ กันจนทำให้สับสนเพราะเชื่อว่าหนุ่มสาวที่พรหมลิขิตกำหนดไว้ตั้งแต่ชาติก่อนว่า คือเนื้อคู่กันด้ายแดงจะผูกที่นิ้วก้อย เพราะนิ้วก้อยมีเส้นเลือดมากมายคืออวัยวะส่วนเดียวที่ส่งเลือดแดงไปยังหัวใจ เป็นที่มาการเกี่ยวก้อยให้คำมั่นสัญญา แต่แปลกที่ทั้งคติความเชื่อชาวจีนและญี่ปุ่นคล้ายกันคือมีการผูกด้ายแดงที่มองไม่เห็นไว้สำหรับหนุ่มสาวจะคือเนื้อคู่กัน ได้แต่งงานกัน สอดคล้องกับความเชื่อเรื่องพรหมลิขิตที่คนเฒ่าคนแก่ไทยเชื่อว่า คนที่มีดวงคือเนื้อคู่กันย่อมไม่ห่างไกลกันแม้นว่าฝ่ายหนึ่งจะบกพร่องปานใด คู่รักแท้จะยอมทนอยู่ใช้ชีวิตคู่อยู่กินกันจนตาย       ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว […]

วิธีการขอหวย
เผยอุปนิสัยแม่นๆ จากการทายว่า ''ขาคู่ไหนเป็นของผู้ชาย'' รับรองแม่นจนตะลึง !!

เผยอุปนิสัยแม่นๆ จากการทายว่า ”ขาคู่ไหนเป็นของผู้ชาย” รับรองแม่นจนตะลึง !!

เผยอุปนิสัยแม่นๆ จากการทายว่า ”ขาคู่ไหนเป็นของผู้ชาย”   ขาคู่ไหน? เป็นขาของผู้ชาย บ่งบอก บุคลิกภาพในตัวคุณได้อย่างแม่นยำ วันนี้ เลขเด็ดออนไลน์ จะมาเปิดดวง ทำนายบุคลิกภาพของแต่ละคน โดยวิธีง่ายๆ เพียงแค่เพื่อนๆเลือกขาที่คิดว่าเป็นขาของผู้ชาย (มีภาพประกอบด้านล่าง) ก็จะรู้ได้ว่า ตัวเรานั้นมีบุคลิกภาพ และลักษณะนิสัยใจคอเป็นแบบไหน? ขอบอกว่า แม่นมากๆ เลย…   เพื่อให้ตรงกับคุณ ห้ามแอบดูเฉลยก่อนนะ^^ เลือกขาที่เท่าไหร่ ไปดูคำตอบข้อนั้นได้เลย !!! ———– เฉลย !! ——— ขาคู่ที่ 1 ฉลาดหลักแหลม มีสติ รู้จักวางตัว สามารถแก้ปัญหาได้ด้วยตัวเอง ชอบเรื่องความปลอดภัย คติประจำใจคือทุกอย่างที่ทำต้องปลอดภัยเท่านั้น ไม่ว่าใครจะรักหรือใครจะเกลียดก็จะเฉย ๆ เป็นคนที่แข็งแกร่ง สตรอง หากรู้ว่าตัวเองล้มลงก็จะรีบทำให้ลุกขึ้นมาได้   ขาคู่ที่ 2 มองโลกในแง่ดี เป็นคนที่เปิดใจให้กับทุกอย่าง และใจกว้าง เป็นคนที่ไม่ว่าจะทำอะไรก็มีการวางแผน รอบครอบ และเนี๊ยบมาก มีความคิดสร้างสรรค์ และเป็นคนที่มักเอาใจใส่กับคนรอบข้าง […]

วิธีการขอหวย
ฝันว่าได้จับปลา จับกุ้ง หมายความว่าอะไร ดูดวงทำนายฝัน พร้อมส่องเลขเด็ดงวดนี้

ฝันว่าได้จับปลา จับกุ้ง หมายความว่าอะไร ดูดวงทำนายฝัน พร้อมส่องเลขเด็ดงวดนี้

เว็บเลขเด็ดออนไลน์ รวบรวมคำทำนาย ฝันว่าได้จับปลา จับกุ้ง ความฝันเหล่านี้ตามความเชื่อแล้ว เป็นลางบอกเหตุเกี่ยวกับในเรื่องใด ไปดูคำทำนายฝันกัน ทางเว็บไซต์ของเราได้รวบรวมมาให้ท่านแล้วและได้มาพบกับบริการใหม่กับทางเว็บไซต์ เกมส์พนันออนไลน์ , เว็บพนันออนไลน์  ถูกต้องตามกฏหมายของคนไทย วันนี้เราได้รวบรวมความสุขมาให้คุณแล้ว สำหรับลูกค้าที่ชอบในการซื้อหวยออนไลน์ หรือ ล็อตเตอรี่ออนไลน์ก็สามารถเข้าไปเลือกซื้อ เลือกชมที่เว็บไซต์ของ กองสลากพลัส, กองสลาก.com , หงส์ทอง.com , และ มังกรฟ้า ซึ่งเป็นเเหล่งซื้อขายหวยดิจิทัลที่ถูกต้องตามกฏหมายและราคาก็ได้ตามที่รัฐบาลตั้งไว้ ฝันว่าได้จับปลา จับกุ้ง หมายความว่าอะไร ญาติผู้ใหญ่อาจมีอิทธิพลหลายๆเรื่องในการตัดสินใจของคุณ มิตรรักจะแปรพักตร์เป็นอย่างอื่น คอยระวังไว้ด้วย ความเจริญของคุณจะมาจากความอ่อนน้อมถ่อมตนกับคนที่มีอายุมากกว่า ความรัก คุณหรือคนรักฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งจะมีความลับต่อกัน แต่ก็ไม่มีใครกล้พูดออกมา เพราะกลัวจะโดนอีกฝ่ายโกรธและกลัวจะทะเลาะกัน คุณมีแววได้คนอายุน้อยกว่ามาเป็นเพื่อนสนิทและอาจพัฒนาไปเป้นแฟนได้ในอนาคต ช่วงนี้ความมีเสน่ห์ของคุณจะโดดเด่นมาก จนทำให้คนรักของคุณเริ่มหึงหวงนะ ดวงการเงิน การงาน การเงินเข้ามือขวาออกมือซ้าย เก็บเงินไม่ได้ เริ่มเป็นหนี้เป็นสิน กระทบกับชีวิตประจำวัน ระวังให้ดี คนทำงานราชการระวังเรื่องการ ขยับขยายตำแหน่งหน้าที่ อาจจะมีคนไม่พอใจ ขัดแข้งขัดขากันได้ หยิบจับทำอะไรก็งอกเงยเป็นดอกผล เลขนำโชค ฝันเห็น “จับกุ้งจับปลา” เลขมงคล เด่นนำโชค 0 – 1 – […]

ตำนาน/เรื่องลี้ลับ
7 ข้อห้าม สำหรับผู้หญิง เมื่อต้องไปร่วมงานแต่ง !!

7 ข้อห้าม สำหรับผู้หญิง เมื่อต้องไปร่วมงานแต่ง !!

7 ข้อห้าม สำหรับผู้หญิง เมื่อต้องไปร่วมงานแต่ง !!   เมื่อการ์ดเชิญรูปหัวใจส่งมาถึงบ้าน ภารกิจเกี่ยวกับความสวยความงามทั้งหลายก็ต้องเริ่มต้นขึ้น ทั้งหาชุด หาเมคอัพ หาแบบทรงผมที่ถูกใจ ไหนจะต้องดูแลใบหน้าให้เนี้ยบนิ้งเพื่อให้ได้รูปคู่เจ้าบ่าวเจ้าสาวที่ดูดีออกมา แต่ไม่ว่าจะอยากสวยแค่ไหน เลขเด็ดออนไลน์ ก็ต้องขอเตือนใจเอาไว้หน่อยว่าอย่างไรก็ควรต้องอยู่ในขอบเขตของกาลเทศะ ถ้าไม่อยากเป็นคนสวย คนโดดเด่นแบบไร้มารยาทให้คนอื่นพากันร้องยี้ ก็จงปฏิบัติตามนี้่เถอะ..     1. เจ้าสาวใส่ชุดสีอะไร เราก็ไม่ควรใส่ให้เหมือนเจ้าสาว เพราะงานแต่งงาน เจ้าสาวคือนางเอก เราไม่ควรเทียบรัศมีกับเจ้าของงานแบบนั้นเพราะดูเป็นการเสียมารยาทมากๆ แม้ว่ารูปร่างของเราจะสามารถสวมใส่ชุดนั้นออกมาได้สวยแค่ไหน แต่รับรองได้ว่าจะมีแต่สายตาพิฆาตจ้องมองมาแน่นอน     2. ชุดไหนเซ็กซี่เกินไปก็ไม่ควรใส่ ต่อให้ผิวเนื้อของเราจะเรียบเนียน ขาวกระจ่างใส ขาเรียวยาวเป็นเสาไฟ หรือร่องอกอวบอิ่ม ก็เก็บไว้ไปโชว์ที่อื่นเถอะ เพราะในงานแต่งงานนั้น จะมีญาติผู้ใหญ่ของเจ้าบ่าวเจ้าสาวอยู่มากมาย แถมการดึงดูดสายตาคนทั้งงานด้วยชุดแบบนี้ ก็อาจทำให้เจ้าบ่าวเจ้าสาวไม่โดดเด่นอย่างที่ควรจะเป็นด้วย   3. อย่าทำตัวเป็นตู้ทองเคลื่อนที่เข้าไปในงานแต่งงานเด็ดขาด แม้เครื่องประดับนั้นจะชั้นสูงสักเพียงใดก็ตาม เพราะอาจจะโดนญาติผู้ใหญ่มองไม่ดีก็ได้ หรือไม่ก็กลายเป็นจุดเด่น จุดสนใจของงาน ในทางที่ไม่ค่อยจะดี แถมยังอาจเป็นขี้ปากผู้ร่วมงานคนอื่นด้วย กลายเป็นตัวตลกแบบนี้ เราว่ามันไม่ดีเท่าไหร่หรอก 4. การ์ดเชิญนั้นให้ขยันเปิดบ่อยๆ อ่านทบทวนรายละเอียดต่างๆ ให้ดี […]

วิธีการขอหวย