5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ ปิดไฟเล่นโทรศัพท์ ตาบอด ?

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ ปิดไฟเล่นโทรศัพท์ ตาบอด ?

โดย heng99 -
5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ ปิดไฟเล่นโทรศัพท์ ตาบอด ?
heng99

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

 

ไม่ว่าจะวัยเด็ก วัยรุ่น วัยทำงาน หรือแม้กระทั่งวัยสูงอายุ ตอนนี้คงปฏิเสธไม่ได้ว่าหลายคนคงจะมีสมาร์ทโฟนกันคนละอย่างน้อย 1 เครื่อง หรือใครอาจจะมีเป็นแท็บเล็ต หรือคอมพิวเตอร์โน๊ตบุ๊คไปเลย แต่อาการเสพติดโลกออนไลน์ ทำให้เราใช้สมาร์ทโฟนไม่ใช่แค่เพียงพูดคุยผ่านเสียงกันอีกต่อไป

เมื่อเราต้องพิมพ์ ต้องจ้อง ต้องเลื่อนดูภาพไปมาตลอดเวลา แม้กระทั่งเวลาก่อนนอนบนเตียง ทำให้ภาพการเล่นมือถือในห้องนอนเป็นภาพที่คุ้นตา แต่หากเราขี้เกียจถึงขนาดปิดไฟแล้วก็ยังคงนอนเล่นมือถืออยู่ต่อไปอีกสักพัก นานเข้า บ่อยเข้า จะส่งผลเสียอะไรต่อสุขภาพตาของเราบ้าง เลขเด็ดออนไลน์ จะมาเตือนให้ฟังกัน

 

อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

1. เสี่ยงต่ออาการแสบตา ตาแห้ง น้ำตาไหล

2. ปวดกระบอกตา ปวดศีรษะ

3. สายตาไม่ชัด พร่ามัว หรือสายตาสั้นมากขึ้นอย่างรวดเร็ว

4. มีโอกาสเป็นโรคต้อหิน

5. เส้นประสาทตาถูกทำลาย จนการมองเห็นพร่ามัวมากขึ้น

6. อาจมีความเสี่ยงที่จะตาบอดได้ด้วย (แต่ไม่ได้เป็นมะเร็งที่ตา)

 

วิธีหลีกเลี่ยงจากอันตรายของการใช้สมาร์ทโฟนในที่มืด

1. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ 6-8 ชั่วโมง

2. ดื่มน้ำบ่อยๆ เพิ่มความชุ่มชื่นในตา หรือหากท่านใดตาแห้งมากๆ หรือใส่คอนแทคเลนส์ ควรใช้น้ำตาเทียมเมื่อมีอาการตาแห้ง

3. ควรเปิดไฟในห้องให้มีความสว่างเพียงพอ

4. ไม่ควรนอนหงายเล่นสมาร์ทโฟน เพราะหน้าจอจะไม่ได้รับแสงสว่างจากโคมไฟบนเพดาน แม้กระทั่งนอนตะแคงก็อาจทำให้ดวงตาต้องเพ่งจ้องที่หน้าจอหนักกว่าปกติเหมือนกัน

5. ไม่ควรจ้องหน้าจอโทรศัพท์นานจนเกินไป ควรมีการพักสายตาบ้าง ทุกๆ 20-30 นาที

 

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

ดวงตาของเรามีแค่คู่เดียว อย่าใช้งานหนักจนลืมให้ความสำคัญกันนะคะ เพราะหากดวงตามีปัญหาขึ้นมา เราจะต้องมานั่งเสียใจว่าทำไมตอนนั้นถึงทำอย่างนี้ รู้งี้ไม่ทำดีกว่า ถึงตอนนั้น็อาจจะสายไปแล้วก็ได้นะ

 

ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com

เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม.

*** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน ***

ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<

ขอบคุณข้อมูล : sanook.com

ภาพจาก : Pixabay / Matichon

บทความแนะนำ

เรื่องน่าสนใจ

ฝันว่าปลิงกัดเท้าซ้าย หมายถึงอะไร พร้อมเลขเด็ด เสริมความปัง เสี่ยงโชค

ฝันว่าปลิงกัดเท้าซ้าย หมายถึงอะไร พร้อมเลขเด็ด เสริมความปัง เสี่ยงโชค

ฝันว่าปลิงกัดเท้าซ้าย ความเชื่อเกี่ยวกับการ ฝันว่าปลิงกัดเท้าซ้าย คำทำนายที่หลากหลายมีทั้งความหมายดีและไม่ดี ขึ้นอยู่กับลักษณะของความฝัน คนไทยจำนวนไม่น้อยจึงนิยมนำความฝันไปเชื่อมโยงกับความเชื่อเรื่องลางบอกเหตุการให้โชคลาภ รวมถึงตีความเป็นเลขเด็ดต่างๆตามความเชื่อส่วนบุคคล ทางเลขเด็ดออนไลน์ได้รวมข่าวสารเลขเด็ดที่ไหนเด็ดที่ไหนดัง ทางเว็บไซต์ของเราได้รวบรวมมาให้ท่านแล้วและได้มาพบกับบริการใหม่กับทางเว็บไซต์ เกมส์พนันออนไลน์ , เว็บพนันออนไลน์  ถูกต้องตามกฏหมายของคนไทย วันนี้เราได้รวบรวมความสุขมาให้คุณแล้ว สำหรับลูกค้าที่ชอบในการซื้อหวยออนไลน์ หรือ ล็อตเตอรี่ออนไลน์ก็สามารถเข้าไปเลือกซื้อ เลือกชมที่เว็บไซต์ของ กองสลากพลัส, กองสลาก.com , หงส์ทอง.com , และ มังกรฟ้า ซึ่งเป็นเเหล่งซื้อขายหวยดิจิทัลที่ถูกต้องตามกฏหมายและราคาก็ได้ตามที่รัฐบาลตั้งไว้ ฝันว่าปลิงกัดเท้าซ้าย หมายถึงอะไร พร้อมเลขเด็ด   การเสี่ยงโชค จงแสวงโชคจากที่ที่คุณยังไม่เคยไป ช่วงมารผจญ ระวังการกลับบ้านดึกๆ และหลีกเลี่ยงการไปงานศพ ระวังต้องทุกข์ยากลำบากใจด้วยเหตุซึ่งเกิดจากบุคคลซึ่งมีวัยอ่อนกว่า ความรัก คนโสดจะได้พบรักกับคนที่อยู่ทางไกล หรือพบรักในต่างแดน อยากได้บุตรหลาน ต้องขยันมีเพศสัมพันธ์ให้บ่อยครั้งจึงจะสมหวัง คุณมีโอกาสที่จะพบกับปัญหาความไม่เข้าใจกัน และเกิดอาการบันดาลโทสะได้ง่าย ๆ ดวงการเงิน การงาน เป็นช่วงที่รับงานหนักให้อดทนไปก่อน แล้วผลที่ตามมาก็จะดีเอง จะได้รับความเห็นใจจากเจ้านาย จะมีการติดต่อสร้างมิตรภาพใหม่กับชาวต่างชาติ ส่งผลให้การงานดีขึ้น เงินทองเข้ามาไม่ขาดสาย สำหรับใครที่คิดอยากจะทำธุรกิจของตนเองนั้น ช่วงนี้เหมาะมากมีดวงทำมาค้าขายขึ้น     เลขนำโชค ฝันเห็น “ปลิงเกาะเท้าซ้าย” เลขมงคล เด่นนำโชค 0 […]

ตำนาน/เรื่องลี้ลับ
ฝันเห็นที่ฝังศพ ฝันเห็นหลุมศพ ลางดีหรือลางร้าย ฝันแบบนี้ให้โชคหรือไม่ เช็กความหมายพร้อมเลขเด็ด ที่นี่

ฝันเห็นที่ฝังศพ ฝันเห็นหลุมศพ ลางดีหรือลางร้าย ฝันแบบนี้ให้โชคหรือไม่ เช็กความหมายพร้อมเลขเด็ด ที่นี่

ความเชื่อเรื่องการตีความหมายของความฝัน เป็นความเชื่อที่อยู่คู่กับคนไทยมาอย่างยาวนาน หลายคนเชื่อว่าความฝันไม่ใช่เพียงเรื่องของจินตนาการ หรือจากจิตใต้สำนึกเท่านั้น แต่ยังอาจเป็นลางบอกเหตุ หรือสิ่งที่จะเกิดขึ้นในอนาคต ทั้งในด้านของโชคลาภ สุขภาพ ความรัก การงาน หรือเหตุการณ์สำคัญในชีวิต และการตีความฝัน คยไทยเรามักจะนำมาตีเป็นเลขเด็ด เพื่อนำไปเสี่ยงดวงได้อีกด้วย วันนี้เราจะพาคุณไปทำนาย ฝันเห็นที่ฝังศพ ฝันเห็นหลุมศพ ว่ามีความหมายอย่างไร? ฝันดีหรือไม่? ติดตามเพิ่มเติมที่นี่ heng99 ฝันเห็นที่ฝังศพ ทำนายว่าอย่างไร? “ฝันเห็นที่ฝังศพ “ทำนายว่า “ระวังจะเกิดเหตุร้ายขึ้นในบ้าน จะมีคนมาเล่าความทุกข์ให้คุณเห็นใจ และให้คุณช่วยแก้ปัญหา โชคลาภมาจากการเสี่ยงโชค” การงาน จะเด่นมากในด้านการงานที่เกี่ยวกับการค้าต่างแดน หรืองานที่ต้องพบปะกับคนต่างชาติ ต่างภาษา จะมีคนเอ่ยปากอยากชวนทำธุรกิจ หรือลงทุนร่วมกัน เป็นเพศหญิง รูปร่างสูง ผอม ซึ่งร่วมธุรกิจกันแล้วจะเจริญก้าวหน้าดี เริ่มต้นสิ่งใหม่ ๆ ที่ดี ได้งานใหม่ ตำแหน่งใหม่ ที่ได้ผลตอบแทนดีกว่าเดิม การเงิน คุณจะมีโชคลาภ มีโอกาสได้ลาภลอยแบบคาดคิด หากเสี่ยงโชค ซื้อหวย จะได้เงินก้อนโตแน่นอน จะได้รับโชคลาภทางไกลหรือจะมีผู้นำลาภมาให้ถึงบ้าน อย่าประมาทในการใช้เงิน เพราะจะชักหน้าไม่ถึงหลัง จะมีปัญหาหนี้สินตามมา […]

ตำนาน/เรื่องลี้ลับ
ความเชื่อคนโบราณ เรื่องวิธีเปิดสมองเตรียมรับการเรียน

ความเชื่อคนโบราณ เรื่องวิธีเปิดสมองเตรียมรับการเรียน

ความเชื่อคนโบราณ เรื่องวิธีเปิดสมองเตรียมรับการเรียน   บทความนี้ ทางเลขเด็ดออนไลน์ ได้นำเรื่องราวความเชื่อโบราณ ที่ใช้สอนลูกหลาน มาให้อ่านกัน การศึกษาหาวิชาความรู้มีมาตั้งแต่โบราณกาล ไม่ว่าการเรียนภาคทฤษฎีหรือปฏิบัติ จะต้องใช้สมองรับวิชาความรู้ที่ครูสอนมา คนโบราณมีวิธีการสอนให้ลูกหลานเตรียมเปิดสมองอย่างไรเตรียมความพร้อมรับการเรียน   โต๊ะเรียนหนังสือจะต้องเรียบร้อย รวมทั้งอย่าให้บริเวณรอบ ๆ โต๊ะรกรุงรัง อารมณ์จะยุ่งเหยิง ความคิดไม่เป็นระเบียบ ขาดสมาธิ คนโบราณเชื่อว่าไม้กฤษณา ไม้จันทร์คือเครื่องรางเสริมปัญญา ควรวางไว้ที่โต๊ะ คนรุ่นใหม่ที่หาไม่ได้อาจใช้น้ำมันหอมระเหยแทน เตรียมเครื่องเขียนให้พร้อมจะทำให้บรรยากาศการอ่านหนังสือ สมองจะเปิดรับบทเรียนดี   ชาวกรีกโบราณเชื่อว่าการสวมอัญมณีแอเมทิสต์ติดตัวตอนเรียนหนังสือ ตอนกลางคืนนอนนำไปวางไว้ใต้หมอน สนามแม่เหล็กที่แอเมทิสต์จะเพิ่มระดับความคิดสร้างสรรค์สมองจะเปิดรับเตรียมการเรียนรู้ ส่วนเรื่องแสงสว่างสมัยก่อนจะใช้เทียน อย่างเช่นการศึกษาพระธรรม พระในวัดจะใช้แสงสว่างจากแสงเทียน กลายเป็นที่มาการทำบุญเทียนพรรษาจวบจนวันนี้ เพราะแสงเทียนคนโบราณเชื่อว่าเป็นการจุดประการความคิด ฉะนั้นการเปิดโคมไฟบนโต๊ะหนังสือให้สว่างตลอดเวลา เป็นการเสริมดวงเรื่องการเรียน เพราะหลอดไฟเปรียบได้กับเทียนสมัยก่อนคือแสงสว่างแห่งปัญญา   สมัยก่อนพระภิกษุที่จำพรรษา ยามฤดูเข้าพรรษาจะทำวัตรสวดมนต์ ก่อนที่จะศึกษาพระธรรม เพราะเชื่อว่าจะทำให้มีสมาธิ ฉะนั้นก่อนลงมืออ่านหนังสือควรสวดมนต์เพื่อสงบจิตใจ เป็นบทสวดสั้นๆ ตามศาสนาตนเองช่วยเพิ่มประสิทธิภาพความจำ ทำให้อ่านหนังสืออย่างมีสมาธิมากขึ้น สำหรับคนที่สวดมนต์แล้วง่วงนอน ควรนั่งสมาธิสักพักก่อนอ่านหนังสือจะได้ประโยชน์เหมือนกับการสวดมนต์ ตอนอ่านหนังสือเมื่อเหนื่อยล้าควรหยุดพักสายตาจากหนังสือมาออกกำลังกาย เดินเล่นนั่งพัก แล้วกลับมาอ่านหนังสือจะมีสมาธิมากขึ้น เมื่อเรียนจบสอบผ่าน ไม่มีน้องใช้ต่อ ควรนำหนังสือที่อ่านแล้วไปบริจาคที่ห้องสมุดหรือตามโรงเรียนทุรกันดาร […]

วิธีการขอหวย
6 สิ่งที่ห้ามนำขึ้นเครื่องบินเด็ดขาด !! ระวังถูกรื้อกระเป๋า..

6 สิ่งที่ห้ามนำขึ้นเครื่องบินเด็ดขาด !! ระวังถูกรื้อกระเป๋า..

6 สิ่งที่ห้ามนำขึ้นเครื่องบินเด็ดขาด !!   ช่วงสิ้นปีเป็นช่วงเวลาที่หลายคนชื่นชอบ เพราะอากาศที่เย็นสบาย มีวันหยุดยาว เเถมบางคนยังได้โบนัสสิ้นปีอีกด้วย ทำงานเหนื่อยมาทั้งปีถึงเวลาพักผ่อนสักที เชื่อว่าหลายคนคงวางเเผนจะไปเที่ยวต่างจังหวัดหรือต่างประเทศกันใช่ไหมคะ สำหรับมือใหม่หัดเที่ยว หากคุณเลือกเดินทางด้วยเครื่องบิน ก็ควรจะต้องเรียนรู้เรื่องกฎเบื้องต้นต่างๆเอาไว้ จะได้ไม่ต้องเสียเวลาเเละเสียความรู้สึก วันนี้ GangBeauty จะมาบอกกันว่า 6 สิ่งที่ห้ามนำขึ้นเครื่องบินเด็ดขาด มีอะไรบ้างตามไปดูกันเลย   1. กรรไกรตัดเล็บ คุณอาจคิดว่าของสิ่งนี้ไม่น่ามีปัญหา เเต่เจ้าหน้าที่ระบุว่าเจ้ากรรไกรตัดเล็บอันตรายพอๆกับมีดพกเลยทีเดียว เเละเคยสร้างความเดือดร้อนมาเเล้วหลายครั้ง ถึงเเม้จะเป็นเเค่กรรไกรตัดเล็บเเต่ก็คือของมีคม ทำร้ายร่างกายคนได้ หากจำเป็นต้องนำไปจริงๆไม่ควรใส่ไว้ในกระเป๋าที่ต้องโหลดใต้เครื่องนะ   2. เครื่องสำอางค์ เครื่องสำอางค์ หรือของเหลวอื่นๆ ไม่ว่าจะเป็นน้ำหอม สบู่เหลว โทนเนอร์เจลล้างหน้า ของที่สาวๆต้องพก ห้ามนะจ๊ะ หากจะนำขึ้นเครื่องต้องพกติดตัวเเละปริมาณต่อชิ้นไม่เกิน 100 มิลลิลิตร รวมกันไม่เกิน 1000 มิลลิลิตร เเละต้องเเยกเก็บในถุงพลาสติกใสเเบบซีลปิดได้ หากมากว่ากำหนดเเพงเเค่ไหนก็เสี่ยงโดนโยนทิ้งนะ   3. ไฟเเช็กห้ามเด็ดขาด ทุกเที่ยวบินบนโลกต้องปลอดบุหรี่ ไม่เว้นเเม้เเต่บุหรี่ไฟฟ้า และไฟเเช็กเป็นก๊าซอัดเหมือนพวกแก๊ซน้ำตาตามกฎจึงห้ามนำขึ้นเครื่องเด็ดขาด   4. ปลาร้า เอาไปทำไมคะซิส […]

วิธีการขอหวย