5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ ปิดไฟเล่นโทรศัพท์ ตาบอด ?

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ ปิดไฟเล่นโทรศัพท์ ตาบอด ?

โดย heng99 -
5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ ปิดไฟเล่นโทรศัพท์ ตาบอด ?
heng99

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

 

ไม่ว่าจะวัยเด็ก วัยรุ่น วัยทำงาน หรือแม้กระทั่งวัยสูงอายุ ตอนนี้คงปฏิเสธไม่ได้ว่าหลายคนคงจะมีสมาร์ทโฟนกันคนละอย่างน้อย 1 เครื่อง หรือใครอาจจะมีเป็นแท็บเล็ต หรือคอมพิวเตอร์โน๊ตบุ๊คไปเลย แต่อาการเสพติดโลกออนไลน์ ทำให้เราใช้สมาร์ทโฟนไม่ใช่แค่เพียงพูดคุยผ่านเสียงกันอีกต่อไป

เมื่อเราต้องพิมพ์ ต้องจ้อง ต้องเลื่อนดูภาพไปมาตลอดเวลา แม้กระทั่งเวลาก่อนนอนบนเตียง ทำให้ภาพการเล่นมือถือในห้องนอนเป็นภาพที่คุ้นตา แต่หากเราขี้เกียจถึงขนาดปิดไฟแล้วก็ยังคงนอนเล่นมือถืออยู่ต่อไปอีกสักพัก นานเข้า บ่อยเข้า จะส่งผลเสียอะไรต่อสุขภาพตาของเราบ้าง เลขเด็ดออนไลน์ จะมาเตือนให้ฟังกัน

 

อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

1. เสี่ยงต่ออาการแสบตา ตาแห้ง น้ำตาไหล

2. ปวดกระบอกตา ปวดศีรษะ

3. สายตาไม่ชัด พร่ามัว หรือสายตาสั้นมากขึ้นอย่างรวดเร็ว

4. มีโอกาสเป็นโรคต้อหิน

5. เส้นประสาทตาถูกทำลาย จนการมองเห็นพร่ามัวมากขึ้น

6. อาจมีความเสี่ยงที่จะตาบอดได้ด้วย (แต่ไม่ได้เป็นมะเร็งที่ตา)

 

วิธีหลีกเลี่ยงจากอันตรายของการใช้สมาร์ทโฟนในที่มืด

1. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ 6-8 ชั่วโมง

2. ดื่มน้ำบ่อยๆ เพิ่มความชุ่มชื่นในตา หรือหากท่านใดตาแห้งมากๆ หรือใส่คอนแทคเลนส์ ควรใช้น้ำตาเทียมเมื่อมีอาการตาแห้ง

3. ควรเปิดไฟในห้องให้มีความสว่างเพียงพอ

4. ไม่ควรนอนหงายเล่นสมาร์ทโฟน เพราะหน้าจอจะไม่ได้รับแสงสว่างจากโคมไฟบนเพดาน แม้กระทั่งนอนตะแคงก็อาจทำให้ดวงตาต้องเพ่งจ้องที่หน้าจอหนักกว่าปกติเหมือนกัน

5. ไม่ควรจ้องหน้าจอโทรศัพท์นานจนเกินไป ควรมีการพักสายตาบ้าง ทุกๆ 20-30 นาที

 

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

ดวงตาของเรามีแค่คู่เดียว อย่าใช้งานหนักจนลืมให้ความสำคัญกันนะคะ เพราะหากดวงตามีปัญหาขึ้นมา เราจะต้องมานั่งเสียใจว่าทำไมตอนนั้นถึงทำอย่างนี้ รู้งี้ไม่ทำดีกว่า ถึงตอนนั้น็อาจจะสายไปแล้วก็ได้นะ

 

ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com

เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม.

*** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน ***

ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<

ขอบคุณข้อมูล : sanook.com

ภาพจาก : Pixabay / Matichon

บทความแนะนำ

เรื่องน่าสนใจ

โรคไข้เลือดออก สาเหตุไข้เลือดออก

โรคไข้เลือดออก สาเหตุไข้เลือดออก

โรคไข้เลือดออก สาเหตุไข้เลือดออก   วันนี้ ทางเลขเด็ดออนไลน์ จะนำเสนอความรู้ให้ท่านได้ทราบ เกี่ยวกับ โรคไข้เลือดออก อันตรายที่อยู่ใกล้ตัว โรคไข้เลือดออกเป็นโรคที่เกิดจากยุงเป็นพาหนะของโรค นอกจากเป็นปัญหาสาธารณสุขของประเทศไทย ยังเป็นปัญหาสาธารณสุขทั่วโลก โดยเฉพาะประเทศในเขตร้อนชื้น และก่อให้เกิดความกังวลต่อผู้ปกครองเวลาเด็กมีไข้ บทความนี้จะบรรยายถึงโรคไข้เลือดออกในแง่การดูแลผู้ป่วยซึ่งมีหัวข้อต่อไปนี้ อุบัติการณืของโรคไข้เลือดออก เมื่อ คศ.1970 มีการระบาดของไข้เลือดออกเป็นครั้งคราว epidermic 9 ประเทศ ปัจจุบันไข้เลือดออก มีการระบาดเพิ่มมากขึ้น ในระยะเวลา 10 ปีที่ผ่านมา ปัจจุบันไข้เลือดออก เป็นโรคประจำท้องถิ่น endemic ของประเทศมากว่า 100 ประเทศในแถบแอฟริกา อเมริกา เอเซียตะวันออกเฉียงใต้ western pacific โดยมีความรุนแรงมากในแถบ เอเซียตะวันออกเฉียงใต้ western pacific   สาเหตุไข้เลือดออก โรคไข้เลือดออกเป็นโรคติดต่อที่เกิดจากยุงลาย Aedes aegyti ตัวเมียบินไปกัดคนที่ป่วยเป็นไข้เลือดออก โดยเฉพาะช่วงที่มีไข้สูง เชื้อไ/วรัสแดงกีจะเพิ่มจำนวนในตัวยุงประมาณ 8-10 วัน เชื้อไวรัสแดงกี่จะไปที่ผนังกระเพาะและต่อมน้ำลายของยุง เมื่อยุงกัดคนก็จะแพร่เชื้อสู่คน เชื้อจะอยู่ในร่างกายคนประมาณ 2-7 […]

วิธีการขอหวย
กรรมหนัก อย่าทำเด็ดขาด !! ฆ่าแม่โบราณว่าตายแล้วไปไหน

กรรมหนัก อย่าทำเด็ดขาด !! ฆ่าแม่โบราณว่าตายแล้วไปไหน

กรรมหนัก อย่าทำเด็ดขาด !! ฆ่าแม่โบราณว่าตายแล้วไปไหน   บทความนี้ ทางเลขเด็ดออนไลน์ ได้นำเรื่องราวความเชื่อโบราณ ที่ใช้สอนลูกหลาน มาให้อ่านกัน คนที่ฆ่าบุพการีคนโบราณว่าคือกรรมหนัก มากกว่ากรรมทั้งปวง โดยเฉพาะการฆ่ามารดาตนเองจะต้องรับกรรมใด คนโบราณเชื่อว่าตายแล้ววิญญาณจะไปสู่ใด ร้ายแรงแค่ไหน   ข่าวตามสื่อสมัยใหม่พบว่ามีลูกฆ่าแม่ไม่ว่าจะกรณีเจตนา ไม่เจตนา คนโบราณว่าคือกรรมหนัก เพราะแม่คือผู้ที่อุ้มท้องมา เลี้ยงดูจนเติบใหญ่มิอาจลบล้าง ผลกรรมจะติดตัวไปจนตาย ทำสิ่งใดไม่เจริญ เจอแต่อุปสรรคปัญหาชีวิต โดนคนหยามเหยียด ยามที่บวชเรียนผ้าเหลืองจะร้อนรน จนครองเพศบรรพชิตมิได้ กำเนิดชาติใดจะไม่สำเร็จนิพพาน ไม่มีสิทธิที่จะบรรลุธรรมสำเร็จขั้นสูงสุด กรรมที่ว่าทางพุทธศาสนาว่าคืออนันตริยกรรมต้องตกนรกอเวจี บางความเชื่อบัญญัติไว้ว่าสำคัญที่เจตนาฆ่า คนที่มีอาการทางจิต คนที่เผลอกระทำโดยประมาทยังคงรับกรรมที่ตนก่อไว้เช่นกัน คนโบราณชอบสั่งสอนลูกหลานตนเองว่าอย่าลืมดูแลพ่อแม่ เลี้ยงดูพ่อแม่ยามชราจัดว่าคือมงคลชีวิต สมัยก่อนเมื่อเด็กจะสั่งสอนให้รักพ่อแม่กราบพ่อแม่ก่อนนอน ใครเลี้ยงดูคนโบราณเปรียบว่าได้บุญดั่งทำบุญกับพระอรหันต์จะไม่ตกที่นั่งลำบาก มีคนคอยสนับสนุน ฉะนั้น คนรุ่นใหม่ก่อนไปทำบุญ ตักบาตรที่ไหน อย่าลืมพินิจว่าตนเองต้องให้พ่อแม่จนพอแล้ว ก่อนที่จะไปให้พระ ไปทำบุญกับคนอื่น คนโบราณยังสร้างอุบายให้ลูกหลานมิให้เผลอทำการฆ่าแม่ตนเอง โดยประกอบพิธีขมากรรมแม่ตอนวันสำคัญอย่างวันสงกรานต์ ตักน้ำล้างเท้าแม่กรรมใดที่ล่วงเกิน ทำพิธีขมากรรมจะได้บุญใหญ่ คืออุบายในการระวังลูกหลานจะเผลอก่อเหตุร้ายแบบเจตนาและไม่เจตนา         ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com […]

วิธีการขอหวย
ฝันเห็นรถชน ทำนายฝันบอกถึงอะไร พร้อมเลขเด็ดให้โชค

ฝันเห็นรถชน ทำนายฝันบอกถึงอะไร พร้อมเลขเด็ดให้โชค

ฝันเห็นรถชน ความเชื่อเกี่ยวกับการ ฝันเห็นรถชน คำทำนายที่หลากหลายมีทั้งความหมายดีและไม่ดี ขึ้นอยู่กับลักษณะของความฝัน คนไทยจำนวนไม่น้อยจึงนิยมนำความฝันไปเชื่อมโยงกับความเชื่อเรื่องลางบอกเหตุการให้โชคลาภ รวมถึงตีความเป็นเลขเด็ดต่างๆตามความเชื่อส่วนบุคคล ทางเลขเด็ดออนไลน์ได้รวมข่าวสารเลขเด็ดที่ไหนเด็ดที่ไหนดัง ทางเว็บไซต์ของเราได้รวบรวมมาให้ท่านแล้วและได้มาพบกับบริการใหม่กับทางเว็บไซต์ เกมส์พนันออนไลน์ , เว็บพนันออนไลน์  ถูกต้องตามกฏหมายของคนไทย วันนี้เราได้รวบรวมความสุขมาให้คุณแล้ว สำหรับลูกค้าที่ชอบในการซื้อหวยออนไลน์ หรือ ล็อตเตอรี่ออนไลน์ก็สามารถเข้าไปเลือกซื้อ เลือกชมที่เว็บไซต์ของ กองสลากพลัส, กองสลาก.com , หงส์ทอง.com , และ มังกรฟ้า ซึ่งเป็นเเหล่งซื้อขายหวยดิจิทัลที่ถูกต้องตามกฏหมายและราคาก็ได้ตามที่รัฐบาลตั้งไว้ ฝันเห็นรถชน ทำนายฝันบอกถึงอะไร การพบปะคนจำนวนมากมักเจอเหตุการณ์หรือคำพูดที่ไม่ค่อยน่าพอใจนัก จะมีโอกาสพบปะสังสรรค์กับเพื่อนเก่าหรือมีงานสังคมอยู่บ่อยครั้ง โชคดีจะเกิดขึ้นจากคนที่คุณไปช่วยเหลือ ความรัก คุณหรือคนรักฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งจะมีความลับต่อกัน แต่ก็ไม่มีใครกล้พูดออกมา เพราะกลัวจะโดนอีกฝ่ายโกรธและกลัวจะทะเลาะกัน คุณควรระวังเกี่ยวกับคู่ครองของคุณ เพราะอาจจะมีเรื่องร้อนใจหรือเกิดอุบัติเหตุขึ้นได้ จะมีคนมาทำให้คุณรู้สึกสดชื่น แต่ก็ยังไม่ใช่คนที่คุณหวังไว้ ดวงการเงิน การงาน ระวังคำพูด เพราะอาจจะทะเลาะกับหัวหน้า หรือเพื่อนร่วมงาน และ ลูกน้องได้ อีกประมาณ 2 เดือนการเงินของคุณจะมั่นคงและดีขึ้นกว่าเก่า หากคิดกะเก็งกำไรหรือเล่นหุ้นจะไม่ได้ตามเป้าหมาย ควรรอเวลาซักนัดหลังวันเกิดของคุณ เลขนำโชค ฝันเห็นรถชน เลข 3 เด่น เลข 8 รอง 37 – […]

ตำนาน/เรื่องลี้ลับ

ความเชื่อเรื่องซักคิวเบิส (succubus)

ความเชื่อเรื่องซักคิวเบิส   ซักคิวเบิส (succubus) ตามคติชนวิทยาอันอายุย้อนหลังไปถึงมัชฌิมยุคแล้ว เป็นปิศาจสตรี ซึ่งปรากฏตัวในความฝันด้วยรูปมนุษย์สตรี เพื่อล่อลวงบุรุษให้กระทำเมถุนกรรมด้วยกัน ปิศาจเช่นนี้ซึ่งเป็นบุรุษนั้น เรียก “อินคิวเบิส” (incubus) ความเชื่อทางศาสนามีว่า ถ้ากระทำสังวาสกับนางซักคิวเบิสบ่อยครั้ง อาจส่งผลให้สุขภาพย่ำแย่ และอาจถึงตายได้ ในนวนิยายสมัยนี้ นางซักคิวเบิสอาจปรากฏมาในความฝันหรือไม่ก็ได้ และมักมีรูปโฉมโนมพรรณยั่วยวนเลิศล้ำ ต่างจากในสมัยโบราณ ที่สำแดงรูปของนางซักคิวเบิสไว้น่าเกลียดน่ากลัวอย่างปิศาจแท้ ๆ       ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม. *** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน *** ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<     ที่มา : วิกิพีเดีย ภาพจาก : Pixabay บทความแนะนำ […]

วิธีการขอหวย