5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ ปิดไฟเล่นโทรศัพท์ ตาบอด ?

โดย heng99 -
heng99

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

 

ไม่ว่าจะวัยเด็ก วัยรุ่น วัยทำงาน หรือแม้กระทั่งวัยสูงอายุ ตอนนี้คงปฏิเสธไม่ได้ว่าหลายคนคงจะมีสมาร์ทโฟนกันคนละอย่างน้อย 1 เครื่อง หรือใครอาจจะมีเป็นแท็บเล็ต หรือคอมพิวเตอร์โน๊ตบุ๊คไปเลย แต่อาการเสพติดโลกออนไลน์ ทำให้เราใช้สมาร์ทโฟนไม่ใช่แค่เพียงพูดคุยผ่านเสียงกันอีกต่อไป

เมื่อเราต้องพิมพ์ ต้องจ้อง ต้องเลื่อนดูภาพไปมาตลอดเวลา แม้กระทั่งเวลาก่อนนอนบนเตียง ทำให้ภาพการเล่นมือถือในห้องนอนเป็นภาพที่คุ้นตา แต่หากเราขี้เกียจถึงขนาดปิดไฟแล้วก็ยังคงนอนเล่นมือถืออยู่ต่อไปอีกสักพัก นานเข้า บ่อยเข้า จะส่งผลเสียอะไรต่อสุขภาพตาของเราบ้าง เลขเด็ดออนไลน์ จะมาเตือนให้ฟังกัน

 

อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

1. เสี่ยงต่ออาการแสบตา ตาแห้ง น้ำตาไหล

2. ปวดกระบอกตา ปวดศีรษะ

3. สายตาไม่ชัด พร่ามัว หรือสายตาสั้นมากขึ้นอย่างรวดเร็ว

4. มีโอกาสเป็นโรคต้อหิน

5. เส้นประสาทตาถูกทำลาย จนการมองเห็นพร่ามัวมากขึ้น

6. อาจมีความเสี่ยงที่จะตาบอดได้ด้วย (แต่ไม่ได้เป็นมะเร็งที่ตา)

 

วิธีหลีกเลี่ยงจากอันตรายของการใช้สมาร์ทโฟนในที่มืด

1. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ 6-8 ชั่วโมง

2. ดื่มน้ำบ่อยๆ เพิ่มความชุ่มชื่นในตา หรือหากท่านใดตาแห้งมากๆ หรือใส่คอนแทคเลนส์ ควรใช้น้ำตาเทียมเมื่อมีอาการตาแห้ง

3. ควรเปิดไฟในห้องให้มีความสว่างเพียงพอ

4. ไม่ควรนอนหงายเล่นสมาร์ทโฟน เพราะหน้าจอจะไม่ได้รับแสงสว่างจากโคมไฟบนเพดาน แม้กระทั่งนอนตะแคงก็อาจทำให้ดวงตาต้องเพ่งจ้องที่หน้าจอหนักกว่าปกติเหมือนกัน

5. ไม่ควรจ้องหน้าจอโทรศัพท์นานจนเกินไป ควรมีการพักสายตาบ้าง ทุกๆ 20-30 นาที

 

5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ

ดวงตาของเรามีแค่คู่เดียว อย่าใช้งานหนักจนลืมให้ความสำคัญกันนะคะ เพราะหากดวงตามีปัญหาขึ้นมา เราจะต้องมานั่งเสียใจว่าทำไมตอนนั้นถึงทำอย่างนี้ รู้งี้ไม่ทำดีกว่า ถึงตอนนั้น็อาจจะสายไปแล้วก็ได้นะ

 

ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com

เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม.

*** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน ***

ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<

ขอบคุณข้อมูล : sanook.com

ภาพจาก : Pixabay / Matichon

บทความแนะนำ

เรื่องน่าสนใจ

ฝันเห็นพัดลม ทำนายฝัน หมายถึงอะไร แนะนำเลขเด็ดนำโชค

ฝันเห็นพัดลม ทำนายฝัน หมายถึงอะไร แนะนำเลขเด็ดนำโชค

เปิดตำราพยากรณ์ เลขเด็ดออนไลน์ ได้นำข้อมูลเกี่ยวกับ ความฝัน การทำนายฝัน มาฝากกันเช่นเคย ฝันเห็นพัดลม สิ่งที่วางติดไว้คู่บ้านทั้งห้องนอน ห้องนั่งเล่น เพื่อความเย็นสบาย เป็นสิ่งใกล้ตัวที่เห็นเป็นประจำ แต่การฝันเห็นพัดลม จะบ่งบอกอะไร ฝันเห็นพัดลม 1 ตัว ฝันเห็นพัดลมตั้งพื้น ฝันเห็นพัดลมหลายตัว ฝันเห็นพัดลมหมุน ฝันเห็นพัดลมตัวใหญ่ ฝันเห็นพัดลมเก่า ความฝันเหล่านี้จะมีความหมาย หรือเป็นลางเตือนภัยหรือไม่ เลขเด็ดออนไลน์ ได้รวบรวมความหมายของความฝัน ในแต่ละรูปแบบมาให้แล้ว พร้อมแนวทางสำหรับ เลขเด็ดซื้อหวย มาฝากกัน ไปดูเลขรับทรัพย์ กันเลย. ฝันเห็นคนแปลกหน้า บอกเหตุร้าย หรือจะให้โชค พร้อมคำทำนาย เลขเด็ด ฝันว่าได้ยินเสียงร้องไห้ บอกเหตุร้าย หรือจะให้โชค ทำนายฝัน และเลขหวยแม่นๆ ฝันว่าเลือกซื้อเสื้อผ้า ทำนายฝัน พร้อมบอกเลขเด็ด เลขนำโชค งวดนี้ ฝันเห็นพัดลม ทำนายฝัน หมายถึงอะไร แนะนำเลขเด็ดนำโชค ทำนายความฝัน ฝันเห็นพัดลม ตีเป็นเลขเด็ด ทำนายว่า จะมีโชคทางการเงินหรือมีลาภลอยในช่วงสั้น […]

วิธีการขอหวย
อิทธิพลตัวเลขวันเกิด ทำนายดวงชะตา วาสนา และสัมผัสพิเศษ ของแต่ละคน

อิทธิพลตัวเลขวันเกิด ทำนายดวงชะตา วาสนา และสัมผัสพิเศษ ของแต่ละคน

อิทธิพลตัวเลขวันเกิด ทำนายดวงชะตา วาสนา อิทธิพลตัวเลขวันเกิด ทำนายดวงชะตา วาสนา และสัมผัสพิเศษ ของแต่ละคน เพื่อนๆรู้มั้ย ? ว่าเลขวันเกิดของเราสามารถทำนายดวงชะตา ลักษณะนิสัย และความพิเศษที่ซ่อนอยู่ได้อย่างแม่นยำ ทั้งนี้ สำหรับใครที่ยังไม่เคยรู้ วันนี้ เลขเด็ดออนไลน์ ได้นำคำทำนายแม่นๆเกี่ยวกับเลขวันเกิด มาฝาก โดย “คุณริว จิตสัมผัส” ได้เผยความหมายของตัวเลขที่อยู่ในวันเกิดของแต่ละคนพร้อมกับแนะแนวทางการวางแผนชีวิตที่ดีขึ้น ดังต่อไปนี้ .. จา   เลข 1 – เป็นตัวแทนของความคิด..คิดเยอะ..มักจะทำงานเกี่ยวกับความคิดใช้แต่หัวสมอง..คิดมาก หลักทางการแพทย์บอกว่ามักจะปวดต้นคอหรือท้ายทอย..มีแก๊สในกระเพาะเยอะเพราะคิดมากก็หลั่งแก๊สมากเป็นกรดไหลย้อน..มักนอนไม่หลับ หลับก้อเหมือนไม่ได้หลับ   เลข 2 – มักเป็นคนย้ำคิดย้ำทำ,ฟังอะไรมาก้อแล้วแต่ก็มักเก็บมาคิดต่อและจะคิดแต่เรื่องนั้นๆอยู่ตลอดเวลา เป็นคน sencitive ในเรื่องอารมณ์ง่าย เก็บสีหน้าไม่เป็นปากบอกไม่โกรธแต่หน้าน่ะไปก่อนแร้ววว !!พวกอารมณ์ศิลปิน ถ้าทำก้อทำเต็มที่..ถ้าไม่เอาไม่ทำก็ยากที่จะพูดได้ประมาณว่า ไม่มีอารมณ์ !! มักเป็นโรคเกี่ยวกับระบบขับถ่าย ประจำเดือนมาไม่ปรกติ ไม่ปวดท้องหนักก็ปวดหลัง…เรียกว่าเครียดหลบใน และที่สำคัญใครได้เป็นแฟนละก้อ..ประชดประชันเก่งเป็นที่สุด   เลข 3 – เป็นคนที่ใส่ใจเรื่องครอบครัวและคนรักเป็นหลัก..ใส่ใจในเรื่องของความรักมาก ไม่ชอบความผิดหวังหรืออกหัก ไม่ว่ารักใครก้อแล้วแต่จะเพื่อนหรือแฟน..มักจะทุ่มเทให้คนๆนั้นเต็มที่..มักจะแสดงความจริงใจให้คนๆนั้นได้รู้ได้เห็นไม่มีการปิดบังหมกเม็ดจึงมักจะเป็นโสดเพราะเลือกเยอะมากก..ประมาณว่ามีไม่ดีไม่มีดีกว่า แต่ถ้าได้แต่งงานมักจะชอบแอบยุ่งเรื่องส่วนตัวของแฟน เช่นแอบดูเป๋าตังค์..มือถือเป็นต้น แต่จะทำเป็นไม่รุไม่เห็นไม่อยากรุร้อก…แต่ในใจกุรุหมดแร้วเหอๆๆอย่ามาสตอให้ยาก […]

วิธีการขอหวย
ฝันว่ากวาดบ้าน ทำนายฝันบอกเหตุ พร้อมเลขเด็ดแม่นๆที่น่าซื้อ

ฝันว่ากวาดบ้าน ทำนายฝันบอกเหตุ พร้อมเลขเด็ดแม่นๆที่น่าซื้อ

รวมความหมาย ทำนาย ฝันว่ากวาดบ้าน ฝันนี้ดีหรือร้าย เลขเด็ดออนไลน์ ได้หาข้อมูลมาให้แล้ว หากฝันว่ากวาดบ้าน เห็นตัวเองกวาดบ้าน ถูพื้น ทิ้งขยะ ดูดฝุ่น กวาดบ้านจนสะอาด กวาดขยะออกจากบ้าน ทำความสะอาดบ้านตอนกลางคืนมีเลขเด็ดอะไรบ้าง ทำนายฝันพร้อมบอกความหมายเป็นฝันดีหรือไม่ ทำนายฝันว่ากวาดบ้าน ตีเลขเด็ดซื้อหวยงวดนี้ บางคนก็ไม่ได้ฝันว่ากวาดบ้าน จับไม้กวาดเฉย ๆ ฝันว่าจับ ไม้กวาด กวาด ขยะ ฝันว่ากวาดบ้านจนสะอาดก็มีเหมือนกัน การฝันว่ากวาดบ้าน ฝันว่ากวาดบ้านคนอื่น เลขเด็ด ฝันว่ากวาดบ้านฝุ่นเยอะมาก ฝันว่ากวาดบ้านหลังเก่า การฝันทำความสะอาดบ้านแต่ละแบบ จะหมายถึงโชคชะตาหรือเคราะห์ร้าย หากใครเคยฝันว่ากวาดบ้าน มักจะมีโชคที่ได้รับจากการทำงาน ถ้าหากฝันว่ากวาดบ้านจนสะอาด ในช่วงนี้มักจะมีปัญหากับคนในครอบครัว ความฝันบอกเหตุ ฝันแบบไหนที่เรียกว่าดี มีโชค จะเป็นเศรษฐี คาถาขอหวย สวดแล้วเฮง เพิ่มโชคลาภ ฝันเห็นเลขเด็ด ให้ได้ ให้โดน ฝันเห็นไอ้ไข่ เด็กวัดเจดีย์ ร้ายหรือดี ทำนายฝัน ตีเลขเด็ดรับทรัพย์ ฝันว่ากวาดบ้าน ทำนายฝันบอกเหตุ พร้อมเลขเด็ดแม่นๆที่น่าซื้อ ฝันว่ากวาดพื้นบ้าน […]

วิธีการขอหวย
บูชา เทพเจ้าโชคลาภ ให้ตรงกับ ปีเกิดตนเอง รับรอง เฮงๆ รวยๆ ปังๆ อย่างแน่นอน !!

บูชา เทพเจ้าโชคลาภ ให้ตรงกับ ปีเกิดตนเอง รับรอง เฮงๆ รวยๆ ปังๆ อย่างแน่นอน !!

บูชา เทพเจ้าโชคลาภ ให้ตรงกับ ปีเกิดตนเอง  ในคัมภีร์บาลีในหมวดโลกศาตร์พบว่ามีเนื้อหากล่าวถึงกำเนิดจักรวาล และภพภูมิต่างๆ การนับอสงไขย พระอาทิตย์ พระจันทร์ กลุ่มดาวนักษัตรทั้ง ๒๗ และ หลักของไตรลักษณ์ อันเป็นเครื่องเตือนสติ ให้บุคคลประพฤติอยู่ในคุณงามความดีได้กล่าวไว้ว่า รอบเขาพระสุเมรุทั้ง ๔ ทิศ มีเทวดาชั้นจตุมหาราชิก ประจำอยู่ทั้ง ๔ ทิศ หรือที่รู้จักกันดีในนาม “จตุโลกบาล” องค์ที่เป็นใหญ่ในทิศเหนือ   บูชา เทพเจ้าโชคลาภ ให้ตรงกับ ปีเกิดตนเอง รับรอง เฮงๆ รวยๆ ปังๆอย่างแน่นอน   “ท้าวเวสสุวรรณ” หรือเจ้าแห่งยักษ์ ในหนังสือเทวกำเนิดของพระยาสัจจาภิรมย์ พิมพ์เมื่อ พ.ศ.๒๔๗๔ กล่าวว่า ท้าวเวสสุวรรณเป็นใหญ่ในทิศเหนือ มีหลายนามเช่น ท้าวกุเวรธนบดี (เป็นใหญ่ในทรัพย์) ธเนศวร (เจ้าแห่งทรัพย์) อิจฉาวสุ(มั่งมีได้ตามใจ) ยักษ์ราช(ราชาแห่งยักษ์) กุตนุ (มีรูปร่างน่าเกลียด หมายถึงยักษ์ที่มีหน้าตาดุ) รัตนครรภ(มีเพชรเต็มพุง) ราชราช(เจ้าแห่งราชา) นรราช (เจ้าคน) ฯลฯ ในพุทธศาสนามหายานมีการกล่าวถึงจตุโลกบาลเช่นกัน และตรงกันว่ามหาราชผู้เป็นใหญ่ในทิศเหนือ คือ ท้าวเวสสุวรรณ เป็นเทพผู้รักษาพระพุทธศาสนา ดังจะเห็นได้จากทางเข้าวัดจีนจะมีจตุโลกบาล ๔ องค์ยืนเฝ้าอยู่ แล้วท้าวชุมภลหรือเศรษฐีชัมภลมาจากไหน ในคาถาบูชาเทพเจ้าแห่งโชคลาภ ของพุทธตันตระฝ่ายมหายาน มีดังนี้ “โอมชัมภาลา […]

วิธีการขอหวย