“วิธีเสริมดวง” ด้วยการทำความสะอาดบ้าน เสริมดวงเรียกทรัพย์

“วิธีเสริมดวง” ด้วยการทำความสะอาดบ้าน

"วิธีเสริมดวง” ด้วยการทำความสะอาดบ้าน

การทำความสะอาดบ้าน นอกจากจะทำให้บ้านเป็นระเบียบ สะอาด น่าอยู่ แล้ว ยังช่วยให้ผู้ที่อาศัยอยู่ในบ้านมีสุขภาพอนามัยที่ดี ผ่อนคลายและยังช่วยลดอุบัติเหตุต่าง ๆ ที่เกิดจากการจัดวางของใช้ไม่เป็นระเบียบได้ ที่สำคัญเวลามีแขกบ้านแขกเรือนมาเยี่ยมเยียนก็จะเป็นที่เชิดหน้าชูตาของเจ้าของบ้าน การทำความสะอาด จัดของตามตำแหน่งต่าง ๆ ให้เข้ากับตัวบ้านถือว่าเป็นศาสตร์และศิลป์อย่างหนึ่ง การจัดบ้านให้เป็นระเบียบก็ถือเป็น โหงวเฮ้งของบ้านตามหลักฮวงจุ้ยบ้านของจีน ซึ่งสามารถช่วยเสริมดวงและช่วยเพิ่มความเป็นสิริมงคลให้กับตัวบ้านและคนในบ้านได้อีกด้วย

“วิธีเสริมดวง” ด้วยการทำความสะอาดบ้าน เสริม ดวง เรียก ทรัพย์  ลักษณะการจัดบ้านเสริมดวง 4 จุดที่แนะนำ

ห้องนอน

"วิธีเสริมดวง” ด้วยการทำความสะอาดบ้าน

ตามตำราว่าไว้ ให้เริ่มจากชั้นบนลงล่าง โดยเริ่มที่ห้องนอน ซึ่งเป็นห้องที่สัมพันธ์กับดวงด้านสุขภาพ ไม่ใช่แค่เสริมดวงด้านสุขภาพเท่านั้น แต่การทำความสะอาดห้องนอนยังทำให้นอนหลับสบาย และเกิดพลังงานที่ดีด้านครอบครัวอีกด้วย

ห้องนอน เป็นห้องที่เราใช้เวลาอยู่มากที่สุด การจัดห้องนอนให้ถูกโฉลกกับผู้ที่อาศัยเป็นสิ่งที่จำเป็นมาก เปรียบเสมือนเส้นเลือดที่ไหลเวียนอยู่ในร่างกาย ห้องนอนมีส่วนประกอบอยู่หลายส่วน แบ่งแยกออกได้ ดังนี้

–         เตียงนอน ควรจะต้องมีหัวเตียง และไม่ควรวางเครื่องใช้ไฟฟ้าวางไว้เป็นจำนวนมาก เนื่องจากเครื่องใช้ไฟฟ้าเป็นศูนย์รวม ฝุ่น ไร ต่าง ๆ เพราะมีประจุไฟฟ้าในการดึงดูดฝุ่นมาจับได้ง่าย ระยะห่างระหว่างเตียงนอนกับประตู ควรที่จะเว้นช่วงไว้ระดับนึง ไม่ควรอยู่ในแนวเดียวกับประตู ยกตัวอย่างเช่น หัว หรือ ปลายเท้า ไม่ควรหันไปทางประตู เป็นต้น รวมทั้งบริเวณใต้เตียง ควรรักษาความสะอาดให้ดี ไม่ควรนำสิ่งของมาไว้ใต้เตียง เพราะจะทำให้ขาดโชคลาภ เจ็บป่วยง่ายและส่งผลทำให้มีเรื่องขัดแย้งกับคนใกล้ชิดได้

–        โคมไฟ ควรวางไว้เป็นคู่ ทั้ง 2 ด้านของเตียงนอน เพื่อความสมดุลของพลังงานที่อยู่บนเตียง อีกทั้งยังช่วยให้ห้องมีแสงไฟที่สม่ำเสมอ แสงไฟจะต้องไม่สว่างมากจนเกินไป ควรซื้อโคมไฟที่หลอดไฟออกโทนสีส้มอ่อน จะช่วยสร้างบรรยากาศให้ร่างกายพักผ่อนได้ดีที่สุด

–         เครื่องใช้ไฟฟ้าขนาดใหญ่อื่น ๆ ควรมีผ้าคลุม และจะต้องทำความสะอาดบ่อย ๆ ทุก 2 – 3 สัปดาห์ เพื่อป้องกันการเป็นโรคภูมิแพ้จากฝุ่นได้ง่าย

–        กระถางต้นไม้ ตามศาสตร์โบราณของจีน ต้นไม้นั้นมีพลังหยางค่อนข้างสูง ซึ่งจะส่งผลให้พลังงานของเราไม่หยุดนิ่ง การนอนหลับพักผ่อนจึงทำได้ไม่เต็มที่ ดังนั้นจึงควรวางไว้นอกห้องหรือวางไว้ให้พ้นสายตาจากจุดที่เตียงอยู่

–         รูปภาพ การติดรูปคนรักหรือคนสำคัญไว้ในห้องนอนไม่ใช่เรื่องเสียหาย แต่ก็ไม่ควรจะมีเยอะจนเกินไป ควรเป็นรูปภาพที่เป็นธรรมชาติ สีไม่ฉูดฉาดจนเกินไป และไม่ควรเป็นรูปคน หรือ มนุษย์ จะช่วยทำให้ผู้ที่นอนอยู่ไม่ตกใจได้ง่าย กรณีตื่นขึ้นมากลางดึก

–        หน้าต่างและการจัดเตียงนอน การวางเตียงในห้องนั้น ไม่ควรจะวางไว้ตรงกลางระหว่างประตูกับหน้าต่าง นอกจากแสงจากหน้าต่างที่จะทำให้ผู้ที่นอนพักผ่อนโดนรบกวนในช่วงเช้า ประตู หรือ หน้าต่างตามศาสตร์ฮวยจุ้ยแล้ว ถือเป็นสิ่งที่ดึงดูดพลังงานของเราออกไปตอนช่วงที่พักผ่อนอยู่ ควรที่จะมี ผ้าม่านกั้นไว้อีกชั้น ควรปิดประตูให้สนิท ไม่ควรเปิดประตูทิ้งไว้

ห้องนอนเป็นห้องที่สะสมฝุ่น ได้ง่าย ทำให้มีโอกาสเป็นภูมิแพ้ฝุ่น ควรทำความสะอาด ซักหรือเปลี่ยนปลอกหมอน ผ้าห่ม ทุก ๆ 2 สัปดาห์เพื่อสุขภาพอนามัยที่ดี

โต๊ะทำงาน

"วิธีเสริมดวง” ด้วยการทำความสะอาดบ้าน

ห้องนี้ควรที่จะดูแลเป็นพิเศษรองมาจากห้องนอน ที่จะช่วยเสริมบารมีให้กับผู้ที่ใช้งานห้องนี้เป็นประจำ ทั้งในเรื่องของ สุขภาพหน้าที่การงาน ลาภผล ควรจัดห้องไม่ให้โปร่ง ไม่ควรเก็บเอกสารจนแน่นเกินไป ไม่เป็นหลุมเป็นบ่อ หรือ มีบันไดลงเพื่อเข้าห้องนี้  รูปทรงห้องทำงานควรเป็นสี่เหลี่ยมเท่านั้น เพราะเป็นธาตุดิน ให้ความเสถียรภาพ รูปทรงอื่น ๆ ทำให้ไม่สมดุล (ทรงวงรีเหมาะกับห้องประชุม) ที่สำคัญควรจัดโต๊ะให้เป็นระเบียบทุกครั้งหลักเลิกงาน การวางสิงของไว้เยอะ รก ระเกะระกะ บนโต๊ะทำงาน นอกจากจะทำให้ทำงานไม่สะดวกแล้ว การไหลเวียนของลาภผลติด ๆ ขัด ๆ ด้วย ส่งผลให้การงานที่ดำเนินมีอุปสรรค การทำความสะอาดควรทำทุกสัปดาห์ เพื่อไม่ให้ฝุ่นเกาะเอกสาร สามารถวางต้นไม้เล็ก ๆ ไว้ในห้องได้ช่วยลดอาการตึงเครียดและยังเพิ่มพลังในการทำงานได้เป็นอย่างดี

เคล็ดลับ : ตรงไหนมีคราบกาวจาก Post-it หรือสก็อตเทป ก็ใช้กระดาษอเนกประสงค์ชุบน้ำมันพืชวางทับไว้ แล้วค่อย ๆ เช็ดคราบออกด้วยกระดาษอเนกประสงค์แผ่นใหม่อีกที แค่นี้ก็สะอาดวับในพริบตา

ห้องครัว

"วิธีเสริมดวง” ด้วยการทำความสะอาดบ้าน

ห้องครัวหรือห้องรับประทานอาหาร เป็นอีกหนึ่งห้องที่ตามหลักฮวงจุ้ยแล้วจะเกี่ยวข้องกับความอุดมสมบูรณ์ หมายถึง ความอุดมสมบูรณ์ทางด้านการใช้ชีวิต หรือความอุดมสมบูรณ์ทานด้านเงินทอง คนโบราณถือว่าห้องครัวห้องรับประทานอาหารนี้เป็นเสมือนห้องที่ช่วยเสริมสร้างจิตวิญญาณของบ้าน เพราะทุกคนจะต้องเข้ามาทำกับข้าว รับประทานอาหาร ใช้เวลาในห้องนี้ในวัน ๆ หนึ่งมากกว่า 2 เวลา ตำแหน่งของห้องครัวจึงเป็นสิ่งสำคัญ เช่น ห้องครัวไม่ควรอยู่ใกล้กับห้องน้ำและไม่ควรอยู่บริเวณส่วนหน้าของตัวบ้านเพราะจะทำให้กักเก็บเงินทองไม่อยู่ ลักษณะห้องครัวที่ดี ควรเป็นห้องที่เรียบง่าย ไม่มีอุปกรณ์ จานชามวางอยู่เยอะจนรกรุงรัง อาจจะใช้กระถางต้นไม้หรือจานวางผลไม้ไว้บนโต๊ะที่รับประทานอาหารเป็นการใช้พลังงานจากธรรมชาติดึงดูดสิ่งดี ๆ มารวมไว้บนโต๊ะอาหาร การเลือกใช้สีของห้องอาหารควรเป็นสีที่สบายตา เช่น สีเหลือง ที่ช่วยในเรื่องของการย่อยอาหาร หรือ สีเขียว ที่ช่วยในเรื่องของการผ่อนคลาย เป็นต้น ห้องครัวในแง่มุมของการทำความสะอาด ควรหมั่นทำความสะอาดทุกครั้งที่มีการทำอาหาร หรือ กรณีใช้ห้องอาหารสำหรับรับประทานอาหารอย่างเดียว ก็ควรหมั่นทำความสะอาดใหญ่ประมาณ 2 สัปดาห์ครั้งนอกจากจะช่วยลดเชื้อโรคแล้วยังช่วยให้สัตว์อันไม่พึงประสงค์เข้ามาอยู่อาศัยในห้องครัวอีกด้วย อุปกรณ์ที่อยู่ในห้องครัวที่ต้องดูแลเป็นพิเศษหลัก ๆ ดังนี้

–          เตาทำอาหาร ให้ใช้กระดาษอเนกประสงค์ชุบน้ำส้มสายชูแล้วเช็ดเตาให้เงาวับ

–          เตาไมโครเวฟ ให้นำกระดาษอเนกประสงค์ไปชุบน้ำให้ชุ่มและหยดน้ำยาล้างจานลงไป นำไปอบในไมโครเวฟด้วยความร้อนปานกลาง 3 นาที เมื่อหายร้อนแล้วก็เช็ดคราบที่ไมโครเวฟให้เกลี้ยงได้เลย

–          ซิงค์ล้างจาน ก็ขจัดคราบได้ง่าย ๆ เช่นกัน แค่โรยเบคกิ้งโซดาลงไปให้ทั่วซิงค์ แล้วใช้กระดาษอเนกประสงค์ชุบน้ำขัดคราบออก

นอกจากจะเฮง ๆ ในเรื่องโชคลาภและเงินทองแล้ว ห้องครัวที่สะอาด ก็จะทำให้อาหารและจานชามสะอาดและถูกสุขลักษณะไปด้วย ที่สำคัญอย่าลืมเก็บจานชามที่บิ่น แตก หรือร้าวไปทิ้งด้วยนะ  คนจีนเชื่อกันว่าของพวกนี้ถือเป็นลางร้าย ต้องรีบกำจัดให้ไว !! แล้วจัดวางสิ่งของให้เป็นระเบียบ เพื่อให้พลังงานไหลเวียนสะดวก ส่งผลให้เงินทองไหลมาเทมาด้วยครับ

ห้องน้ำ

"วิธีเสริมดวง” ด้วยการทำความสะอาดบ้าน

ถือเป็นจุดหนึ่งที่สำคัญในหลักฮวงจุ้ยของจีน เนื่องจากการทำความสะอาด “ห้องน้ำ” ให้เอี่ยมอ่องนั้น จะเสริมดวงด้านโชคลาภ/เงินทอง ว่ากันว่าห้องน้ำเปรียบเสมือนจุดอับ หรือจุดที่เราเอาสิ่งไม่ดีมาทิ้งไว้ในจุด ๆ นี้ ทำให้ในสมัยก่อนคนจีนจึงสร้างห้องน้ำแบบโปร่ง ๆ ไม่มีที่กั้น เพราะเชื่อกันว่า สิ่งไม่ดีจะได้ไม่รวมที่จุด ๆ เดียว การจัดห้องน้ำให้สะอาด โปร่ง นอกจากจะช่วยลดพลังงานด้านลบแล้ว การจัดวางของ จัดระเบียบของใช้ส่วนตัวยังช่วยลดการสะสมของเชื้อโรค เชื้อราได้อีกด้วย การทำความสะอาดห้องน้ำควรทำทุก ๆ สัปดาห์ หรือเมื่อสังเกตุเห็นคราบไม่พึงประสงค์ควรรีบทำความสะอาดเพราะถ้าปล่อยสะสมไว้เป็นเวลานานอาจจะทำให้การกำจัดคราบเหล่านั้นสามารถทำได้ยาก

หากบ้านที่เราอยู่อาศัย สะอาด ไร้ความสกปรก รุงรัง รกตารกใจ สิ่งที่ได้รับกลับมาก็คือ ความโปร่ง โล่งสบาย ไร้ซึ่งสิ่งรบกวนใจ ที่นำพามาซึ่งความรู้สึกดี ที่มีผลในการ “เสริมดวง” ในท้ายที่สุด ! และอย่าลืมมาอัพเดทเทคนิคและเกร็ดความรู้ดี ๆ ได้ที่นี่นะครับเว็บ เลขเด็ดออนไลน์ รักทุกคนเลยนะครับ^^

 

 

 

เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมาให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม.

*** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน ***

ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<

 

 

 

 

ขอบคุณข้อมูลจาก : seekster

เรื่องน่าสนใจ

ฝันเห็นก้อนเมฆ ทำนายฝัน หมายถึงอะไร รวมเลขเด็ดรับทรัพย์

ฝันเห็นก้อนเมฆ ทำนายฝัน หมายถึงอะไร รวมเลขเด็ดรับทรัพย์

ในความฝันก็เหมือนอยู่กับอยู่บนวิมาน ที่มีก้อนเมฆ สีขาวล่องลอยเต็มไปหมด ช่างดูสงบเงียบ และสวยงาม ใครที่ ฝันเห็นก้อนเมฆ ทำนายฝันจะเป็นเรื่องดีหรือร้าย ตีเลขหวยได้เป็นอะไร ฝันเห็นก้อนเมฆสีขาว ฝันเห็นก้อนเมฆ ลอยต่ำ ฝันเห็นก้อนเมฆเป็นรูปพระพุทธรูป ฝันเห็นเมฆ ประหลาด วันนี้ทาง เลขเด็ดออนไลน์ ได้รวบรวมความหมายของความฝัน ในแต่ละรูปแบบมาฝากกัน ว่าจะมีความหมายว่าอย่างไร พร้อมเลขเด็ดแม่นๆเสี่ยงดวง สำหรับงวดที่จะถึงนี้ ตามรายละเอียดของความฝัน ไปดูกันเลย. ฝันว่าได้ใส่สร้อยทอง ทำนายฝัน เลขเด็ดหวยรับทรัพย์งวดนี้ คาถาขอหวย สวดแล้วเฮง เพิ่มโชคลาภ ฝันเห็นเลขเด็ด ให้ได้ ให้โดน ความฝันบอกเหตุ ฝันแบบไหนที่เรียกว่าดี มีโชค จะเป็นเศรษฐี ฝันเห็นก้อนเมฆ ทำนายฝัน หมายถึงอะไร รวมเลขเด็ดรับทรัพย์ รับโชค ฝันเห็นก้อนเมฆ ทำนายฝัน ตีเลขหวย ทำนายว่า จะได้ลาภใหญ่ หรือจะได้รับคำนิยมชมชอบจากผู้ใหญ่ จะมีเกียรติยศชื่อเสียง ความฝันนี้ อาจจะเกี่ยวข้องกับบิดา มารดา มีโอกาสปรับเปลี่ยนงาน โยกย้ายสายงาน หรือ […]

ฝันว่าฟันหน้าหัก 1 ซี่ข้างบน ทำนายฝันบอกถึงอะไร พร้อมเลขเด็ดให้โชค

ฝันว่าฟันหน้าหัก 1 ซี่ข้างบน ทำนายฝันบอกถึงอะไร พร้อมเลขเด็ดให้โชค

ฝันว่าฟันหน้าหัก 1 ซี่ข้างบน ความเชื่อเกี่ยวกับการ ฝันว่าฟันหน้าหัก 1 ซี่ข้างบน คำทำนายที่หลากหลายมีทั้งความหมายดีและไม่ดี ขึ้นอยู่กับลักษณะของความฝัน คนไทยจำนวนไม่น้อยจึงนิยมนำความฝันไปเชื่อมโยงกับความเชื่อเรื่องลางบอกเหตุการให้โชคลาภ รวมถึงตีความเป็นเลขเด็ดต่างๆตามความเชื่อส่วนบุคคล ทางเลขเด็ดออนไลน์ได้รวมข่าวสารเลขเด็ดที่ไหนเด็ดที่ไหนดัง ทางเว็บไซต์ของเราได้รวบรวมมาให้ท่านแล้วและได้มาพบกับบริการใหม่กับทางเว็บไซต์ เกมส์พนันออนไลน์ , เว็บพนันออนไลน์  ถูกต้องตามกฏหมายของคนไทย วันนี้เราได้รวบรวมความสุขมาให้คุณแล้ว สำหรับลูกค้าที่ชอบในการซื้อหวยออนไลน์ หรือ ล็อตเตอรี่ออนไลน์ก็สามารถเข้าไปเลือกซื้อ เลือกชมที่เว็บไซต์ของ กองสลากพลัส, กองสลาก.com , หงส์ทอง.com , และ มังกรฟ้า ซึ่งเป็นเเหล่งซื้อขายหวยดิจิทัลที่ถูกต้องตามกฏหมายและราคาก็ได้ตามที่รัฐบาลตั้งไว้  การ ฝันว่าฟันหน้าหัก 1 ซี่ข้างบน ความฝัน คืออีกหนึ่งสิ่งที่เกิดขึ้นบ่อยกับทุก ๆ คน ซึ่งสำหรับบางคนแล้ว ความฝันที่เกิดนั้นไม่ได้เป็นเพียงความฝันธรรมดา ๆ แต่มันกลับมีความสำคัญมากในด้านของความเชื่อ จากความเชื่อที่ว่า ทุก ๆ ความฝันที่เราฝันกัน มักจะมีความหมายที่เปรียบเสมือนกับเป็นกับลางบอกเหตุทั้งดี และร้ายซ่อนอยู่ ซึ่งความฝันเกี่ยวกับฟันเอง ก็เป็นหนึ่งในความเชื่อที่แพร่หลายเช่นกัน วันนี้ lekdedonline จะพาทุกคนไปดูคำทำนายเหล่านั้นกัน ว่าฝันเกี่ยวกับฟันแบบไหน จะเป็นลางที่บ่งบอกถึงอะไรกันแน่ การฝันถึงฟัน ฝันแบบนี้มันคือคำทำนายอะไรกันแน่นะ ฝันว่าฟันหน้าหัก 1 ซี่ข้างบน […]

ฝันเห็นน้ำผึ้ง จะมีโชคไหม ทำนายฝัน พร้อมส่องเลขเด็ดงวดนี้

ฝันเห็นน้ำผึ้ง จะมีโชคไหม ทำนายฝัน พร้อมส่องเลขเด็ดงวดนี้

เปิดคำพยากรณ์กับ เลขเด็ดออนไลน์ ทำนายฝัน ฝันดีหรือร้าย ใช่ลางบอกเหตุหรือไม่ ฝันเห็นน้ำผึ้ง เป็นความฝันที่แสนหวาน รสชาติของน้ำผึ้งที่หลายๆคนชื่นชอบ ไม่ว่าจะเป็นน้ำฝึ้งจากรังผึ้ง หรือน้ำผึ้งผสมเครื่องดื่ม เหตุใดจึงมีความฝันเช่นนี้ ความฝันนี้ มีความหมายว่าอย่างไร สะท้อนความหมายว่าอย่างไรบ้าง ฝันเห็น รังผึ้ง มี น้ำหวาน ฝัน เก็บน้ำผึ้ง เลขเด็ด ฝันว่าได้กินน้ำผึ้ง เลขเด็ด ฝันว่าได้เก็บรังผึ้ง ฝันว่า ได้ ตัก น้ำผึ้ง ฝันเห็นผึ้งเยอะมาก เลขเด็ด ฝันเห็นผึ้งหลวง เลข อะไร เราได้รวบรวมความหมายของความฝัน ในแต่ละรูปแบบมาให้แล้ว พร้อมเลขเด็ดมงคล สำหรับ แนวทางซื้อหวย ในงวดที่จะถึงนี้ อย่ารอช้า ไปดูเลย. ฝันเห็นเห็ด ทำนายฝัน หมายถึงอะไร จะมีโชคไหม พร้อมเลขเด็ด ฝันเห็นบึ้ง ทำนายฝัน หมายถึงอะไร จะมีโชคไหม พร้อมแนวทางเลขเด็ด ฝันเห็นกระท่อม ทำนายฝันบอกเหตุ พร้อมเลขเด็ดน่าซื้อ งวดนี้ […]

6 เทคนิคเพิ่มสวยดูดีตลอดเวลาที่อยู่ในฟิตเนส

6 เทคนิคเพิ่มสวยดูดีตลอดเวลาที่อยู่ในฟิตเนส

6 เทคนิคเพิ่มสวยดูดีตลอดเวลาที่อยู่ในฟิตเนส   ไม่ว่าจะมองไปทางไหนก็เห็นแต่สาวๆ ลุกขึ้นมาออกกำลังกาย เข้าฟิตเนส สมัครคลาสเวิร์คเอ๊าต์กันเป็นว่าเล่น แต่รู้หรือไม่ว่า การออกกำลังกายกับเรื่องสวยๆ งามๆ นั้นแอบมาด้วยกันอย่างแยกไม่ออก หากเราดูดี มีรูปลักษณ์ดี หน้าตาสดใส ก็ช่วยเพิ่มความมั่นใจในทุกกิจกรรม   1.อย่าแต่งหน้า จำไว้ว่าการออกกำลังกายจะทำให้ร่างกายผลิตเหงื่อปริมาณมาก และการแต่งหน้าจะทำให้เครื่องสำอางอุดตันรูขุมขน ทำให้การขับของเสียออกจากร่างกายผ่านเหงื่อไม่ได้ประสิทธิภาพ จึงควรล้างหน้าให้สะอาดทั้งก่อนและหลังออกกำลังกาย   2.พกกระดาษเปียกเช็ดหน้า หากไม่สามารถล้างหน้าได้ในทันทีหลังจากออกกำลังกาย กระดาษเปียกจะช่วยขจัดสิ่งสกปรกบนใบหน้าได้ บางยี่ห้อมีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิก (Salicylic Acid) ที่ช่วยลดการอุดตันของรูขุมขนได้ด้วย   3.ล้างมือ ตัดเล็บ มือที่สกปรกและเล้บยาวๆ อาจบาดผิวหนังหรือทำให้เชื้อแบคทีเรียแพร่กระจายไปทั่วร่างกาย และใบหน้าได้อย่างรวดเร็ว ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังต่างกล่าวว่า มือและเล็บคือแหล่งสะสมเชื้อแบคทีเรียที่อยู่ใกล้ตัวเราที่สุด   4.ใช้สเปรย์และแชมพู (Dry Shampoo) หากยังไม่สามารถสระผมได้ทันทีหลังออกกำลังกาย เพราะต้องไปเดินเฉิดฉายที่อื่นต่อ ก่อนออกกำลังกายลองฉีดดรายแชมพูให้ทั่วหนังศีรษะ แป้งและแอลกอฮอล์จากผลิตภัณฑ์จะช่วยสกัดเหงื่อเอาไว้ หลังจากเวิร์คเอ๊าต์ให้ใช้ดรายร์เป่าผมเพื่อไม่ให้ผมติดเป็นก้อน เท่านี้เส้นผมก็สวยงามพร้อมออกงานต่อแล้วละ   5.พกผลิตภัณฑ์ของตัวเองไปด้วย แม้ในฟิตเนสจะมีแชมพูและครีมอาบน้ำไว้คอยบริการ แต่ส่วนใหญ่เป็นผลิตภัณฑ์คุณภาพต่ำหรือปานกลาง ในขณะที่ผิวและเส้นผมของแต่ละคนต้องการการดูแลที่แตกต่างกัน ทางที่ดีควรบรรจุผลิตภัณฑ์ที่ใช้ประจำใส่ขวดเล็กๆ พกไปใช้เป็นการส่วนตัว   6.พาดผ้าขนหนูไว้ที่คอเสมอ หลายคนมักพาดผ้าขนหนูสำหรับซับเหงื่อบนใบหน้าไว้ตามราวแขวน หรือบาร์จับของเครื่องออกกำลังกาย โดยหารู้ไม่ว่าบริเวณเหล่านั้นเต็มไปด้วยเชื้อโรคและแบคทีเรียมากมาย ซึ่งคุณไม่ต้องการแน่นอน   […]