หวย - เลขเด็ดออนไลน์


แนวทางหวยหุ้นจีน 19/1/64 เลขเด่นหุ้นจีนทั้งวัน เช้า-บ่าย งวดล่าสุด วันนี้

แนวทางหวยหุ้นจีน 19/1/64 ชุดแนวทางหวยสุดแม่นจากทาง เลขเด็ดออนไลน์เราได้ทำการเจาะเลขเด็ดจาก หวยออนไลน์ จีนตลอดทั้งวัน พร้อมทั้งวิเคราะห์ผลหวยหุ้นจีนย้อนหลังกับเซียนหวยชั้นนำระดับประเทศ พร้อมและสรุปเป็นแนวทาง เลขเด่นตลอดทั้งวันทั้งในรอบเช้า-บ่าย มาดูกันว่ามีเลขไหนน่าเสี่ยงกันบ้างในงวดนี้ ผลหวยหุ้นจีนเช้า 19/1/64 ผลหวยหุ้นจีนบ่าย 19/1/64 แนวทางหวยหุ้นจีน 19/1/64 รอบเช้า-บ่าย เลขเด่นทั้งวัน   วิเคราะห์แนวทางหวยหุ้นจากตลาดหลักทรัพย์จีนด้วยข้อมูลที่ สด ใหม่ ส่งตรงแบบเรียลไทม์ เราทำการสรุปเลขเด่นให้ดูไว้ด้านล่างนี้แล้ว เลขวิ่ง/รูดเช้า : 7/3 เลขเน้นเช้า : 87-97-47-57-77-67 / 31-23-03-63-43-53 เลขวิ่ง/รูดบ่าย : 1/2 เลขเน้นบ่าย : 01-21-31-41-71-91 / 62-52-92-82-32-25 นอกหวยหุ้นจีนแล้ว ทางเรายังนำเสนอหวยหุ้นไทยและหวยหุ้นต่างประเทศอื่นๆอีก สามารถคลิ๊กดูได้ที่นี้เลย หวยหุ้นไทย หวยหุ้นฮั่งเส็ง หวยหุ้นดาวโจนส์ หวยหุ้นนิเคอิ สรุป แนวทางหวยหุ้นจีน 19/1/64 แนวทางหุ้นจีนวันที่ 19 ม.ค. 64 ที่ทางเราได้ทำการวิเคราะห์กับเซียนหวยชื่อดังหลายสำนักจากเลขดัชนีหวยหุ้นจีนที่ส่งตรงข้อมูลมาจากตลาดหลักทรัพย์ของหุ้นจีน […]

ผลหวยหุ้นจีนบ่าย 18/1/64 ผลหวยหุ้นวันนี้ ตรวจเช็คผลหวยหุ้นก่อนใคร

ผลหวยหุ้นจีนบ่าย 18/1/64 อัพเดทให้ดูผ่านช่องทางเลขเด็ดออนไลน์นำเสนอผล หวยออนไลน์ ในรอบบ่ายของหวยหุ้นจีนงวดประจำวันที่ 18 มกราคม 2564 ให้ทุกท่านได้ทราบผลหวยหุ้นจีนในบ่ายนี้ก่อนใคร อัพเดทด้วยข้อมูลที่สดใหม่ส่งตรงจากตลาดหุ้นหลักทรัพย์ของประเทศจีนโดยตรง อัพเดทก่อนใครที่นี้เท่านั้น แนวทางหวยหุ้นจีน 18/1/64 ผลหวยหุ้นจีนเช้า 18/1/64 ผลหวยหุ้นจีนบ่าย 18/1/64 งวดล่าสุด วันนี้ สรุปผลหวยหุ้นจีนในรอบบ่ายประจำวันจันทร์ที่ 18 มกราคม 2563 ให้ดูแบบอย่างง่าย เลข 3 ตัวบน : 927 เลข 2 ตัวล่าง : 57 นอกจากจะอัพเดทผลหวยหุ้นจีนรอบ เช้า-บ่าย ให้ดูกันแล้ว ทางเรายังนำเสนอผลหวยหุ้นไทยและผลหวยหุ้นต่างประเทศ อย่าง หวยหุ้นไทย หวยหุ้นฮั่งเส็ง หวยหุ้นดาวโจนส์ หวยหุ้นนิเคอิ สรุป ผลหวยหุ้นจีนรอบบ่าย 18/1/64 อัพเดทกันเป็นที่เรียบร้อยแล้วกับผลหวยหุ้นจีนรอบบ่ายประจำวันที่ 18 ม.ค. 64 ส่งตรงจากตลาดหุ้นจีน ทั้ง เลขสามตัว เลขท้ายสองตัว บน-ล่าง พร้อมวิเคราะห์ตลาดหลักทรัพย์จีนกับเซียนหวยของทางเรา […]

โยเกิร์ตลดความอ้วนได้ ช่วยได้ชัวร์หรือมั่ว ? เราหาคำตอบมาให้แล้ว !!

โยเกิร์ตลดความอ้วนได้ ช่วยได้ชัวร์หรือมั่ว ?   ใครที่กำลังลดความอ้วนอยู่ นอกจากการออกกำลังกายแล้ว อาหารก็ต้องใส่ใจมากเช่นกัน หลายคนจึงมักจะหาสารพัดสูตรลดน้ำหนักมาเป็นผู้ช่วย ไม่ว่าจะผักผลไม้ เครื่องดื่มแคลอรี่ต่ำ รวมไปถึง “โยเกิร์ต” อีกหนึ่งเมนูยอดฮิตของคนรักสุขภาพ รักการมีหุ่นสวย แต่เอ….ความเชื่อที่ว่า “ทานโยเกิร์ตช่วยให้ลดน้ำหนักได้ไวขึ้น” จะจริงหรือไม่ คนที่ทำแล้วว่าอย่างไร เห็นทีเราต้องมาหาคำตอบโยเกิร์ตช่วยลดน้ำหนักได้หรือไม่  ไปพร้อมๆ กันแล้วละ   โยเกิร์ตกับการลดน้ำหนัก “โยเกิร์ต” เป็นอาหารที่เกิดจากการนำนมมาหมักกับจุลินทรีย์ชนิดหนึ่งที่เรียกกันว่า โพรไบโอติก ซึ่งเป็นจุลินทรีย์ที่ดีต่อระบบขับถ่าย ทำให้ขับถ่ายดี้ขึ้น ในจุดนี้สาวๆ อาจจะเข้าใจผิดว่าโยเกิร์ตช่วยลดน้ำหนักได้โดยตรง ซึ่งเป็นความเชื่อที่ผิดไม่น้อย อีกทั้งโยเกิร์ตที่ขายตามท้องตลาดทั่วไปมักจะอุดมไปด้วยน้ำตาลและผลไม้เชื่อมถึงแม้จะเป็นโยเกิร์ตรสธรรมชาติ เนื่องจากโยเกิร์ตรสธรรมชาติจริงๆ จะมีรสชาติไม่อร่อย เปรี้ยวอย่างเดียว ซึ่งรับประทานค่อนข้างยาก  ดังนั้นโยเกิร์ตที่มีส่วนผสมของน้ำตาล ทานง่ายๆ ที่ขายในท้องตลาดอาจทำให้อ้วนเสียด้วยซ้ำ แต่หากเป็นโยเกิร์ตดีๆ โยเกิร์ตแท้ และรู้วิธีรับประทานอย่างถูกต้อง โยเกิร์ตจะเป็นผู้ช่วยที่ดีในการลดน้ำหนักได้เลยทีเดียว   ประโยชน์ของโยเกิร์ตกับการลดน้ำหนัก 1. โยเกิร์ตมีโปรตีนสูง Michael Zemel นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเทนเนสซี ได้ทดลองให้อาสาสมัครทานโยเกิร์ต พบว่ากลุ่มอาสาสมัครที่ทานมีแนวโน้มลดน้ำหนักได้มากกว่ากลุ่มที่ไม่ได้ทาน เนื่องมาจากมีโปรตีนสูง ช่วยให้อิ่มท้อง 2. โยเกิร์ตเหมาะสำหรับรับประทานในขณะท้องว่าง หากรู้สึกหิว อยากทานขนม แนะนำให้ทานโยเกิร์ตสักถ้วย จะช่วยให้รู้สึกอิ่มนาน ลดความอยากอาหารและกินจุบจิบลงได้ […]

กินมะพร้าวแล้วดียังไง? 6 ประโยชน์ของมะพร้าว มาทำความรู้จักกัน !!

กินมะพร้าวแล้วดียังไง? 6 ประโยชน์ของมะพร้าว   เชื่อได้เลยว่า มะพร้าว ต้องเป็นหนึ่งในผลไม้โปรดของใครหลายคน เพราะนอกจากจะมาพร้อมรสชาติที่อร่อย หอมหวานแล้ว ในมะพร้าวยังมีน้ำเอาไว้ให้เราได้ดื่มเพื่อเพิ่มความสดชื่น ต่างจากผลไม้อื่นๆ อย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้มะพร้าวยังถือเป็นผลไม้ดีมีประโยชน์สูง อุดมไปด้วยสรรพคุณที่ช่วยบำรุงร่างกายในด้านต่างๆ มาดูกันดีกว่าว่า กินมะพร้าวแล้วดียังไง กับ 6 ประโยชน์ของมะพร้าว ผลไม้คลายร้อน ที่ยิ่งกินยิ่งดีกับตัวคุณ   1.มีไขมันดีในปริมาณสูง ไขมันในมะพร้าว เป็นไขมันอิ่มตัวชนิดดี ที่สามารถขับออกจากร่างกายได้ เมื่อกินแล้วจึงไม่ต้องกลัวอ้วน แต่ก็ต้องกินในปริมาณที่เหมาะสม เพราะถ้ากินมากเกินไป ก็อาจจะกลายเป็นการสะสมไขมันอิ่มตัวในร่างกายจนมากเกินความพอดีได้     2.ช่วยรักษาโรคอัลไซเมอร์ ใครจะไปคิดว่ามะพร้าวก็สามารถช่วยรักษาอาการความจำเสื่อม หรือโรคอัลไซเมอร์ได้ ด้วยเพราะสารประกอบทรานส์ซิตินและฮอร์โมนเอสโตรเจนที่อยู่ในมะพร้าว มีสรรพคุณในการเสริมสร้างความจำ รักษาอาการที่ผิดปกติของระบบประสาท จึงดีต่อผู้ที่ป่วยเป็นโรคอัลไซเมอร์ หรือผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องความจำ     3.ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ผู้ป่วยเบาหวาน สามารถกินมะพร้าวได้อย่างปลอดภัย เพราะในมะพร้าวมีปริมาณดัชนีไกลซีมิกต่ำ ซึ่งส่งผลดีในการป้องกันไม่ให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงจนเกินไป นอกจากนี้ยังมีไฟเบอร์ละลายน้ำได้ ที่ช่วยลดการเปลี่ยนคาร์โบไฮเดรตไปเป็นน้ำตาล ทำให้สามารถกินได้โดยไม่ต้องผลกระทบจากน้ำตาล   4.ช่วยบำรุงกระดูก ในมะพร้าวมีปริมาณแคลเซียมที่เพียงพอต่อการเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับกระดูกในส่วนต่างๆ ของร่างกาย นอกจากนี้ยังทำหน้าที่ช่วยเพิ่มชั้นความหนาของกระดูกอ่อน […]

ผลหวยหุ้นจีนเช้า 18/1/64 ผลหวยหุ้นวันนี้ ตรวจเช็คผลหวยหุ้นก่อนใคร

ผลหวยหุ้นจีนเช้า 18/1/64 อัพเดทให้ดูผ่านช่องทาง เลขเด็ดออนไลน์นำเสนอผล หวยออนไลน์ ในรอบเช้าของหวยหุ้นจีนงวดประจำวันที่ 18 มกราคม 2564 ให้ทุกท่านได้ทราบผลหวยหุ้นจีนในเช้านี้ก่อนใคร อัพเดทด้วยข้อมูลที่สดใหม่ส่งตรงจากตลาดหุ้นหลักทรัพย์ของประเทศจีนโดยตรง อัพเดทก่อนใครที่นี้เท่านั้น แนวทางหวยหุ้นจีน 18/1/64 ผลหวยหุ้นจีนบ่าย 18/1/64 อัพ ผลหวยหุ้นจีนเช้า 18/1/64 งวดล่าสุด วันนี้ สรุปผลหวยหุ้นจีนในรอบเช้าประจำวันจันทร์ที่ 18 มกราคม 2564 ให้ดูแบบอย่างง่าย เลข 3 ตัวบน : 848 เลข 2 ตัวล่าง : 78 นอกจากจะอัพเดทผลหวยหุ้นจีนรอบ เช้า-บ่าย ให้ดูกันแล้ว ทางเรายังนำเสนอผลหวยหุ้นไทยและผลหวยหุ้นต่างประเทศ อย่าง หวยหุ้นไทย หวยหุ้นฮั่งเส็ง หวยหุ้นดาวโจนส์ หวยหุ้นนิเคอิ สรุป ผลหวยหุ้นจีนรอบเช้า 18/1/64 อัพเดทกันเป็นที่เรียบร้อยแล้วกับผลหวยหุ้นจีนรอบเช้าประจำวันที่ 18 ม.ค. 64 ส่งตรงจากตลาดหุ้นจีน ทั้ง เลขสามตัว […]

แนวทางหวยหุ้นจีน 18/1/64 เลขเด่นหุ้นจีนทั้งวัน เช้า-บ่าย งวดล่าสุด วันนี้

แนวทางหวยหุ้นจีน 18/1/64 ชุดแนวทางหวยสุดแม่นจากทาง เลขเด็ดออนไลน์เราได้ทำการเจาะเลขเด็ดจาก หวยออนไลน์ จีนตลอดทั้งวัน พร้อมทั้งวิเคราะห์ผลหวยหุ้นจีนย้อนหลังกับเซียนหวยชั้นนำระดับประเทศ พร้อมและสรุปเป็นแนวทาง เลขเด่นตลอดทั้งวันทั้งในรอบเช้า-บ่าย มาดูกันว่ามีเลขไหนน่าเสี่ยงกันบ้างในงวดนี้ ผลหวยหุ้นจีนเช้า 18/1/64 ผลหวยหุ้นจีนบ่าย 18/1/64 แนวทางหวยหุ้นจีน 18/1/64 รอบเช้า-บ่าย เลขเด่นทั้งวัน วิเคราะห์แนวทางหวยหุ้นจากตลาดหลักทรัพย์จีนด้วยข้อมูลที่ สด ใหม่ ส่งตรงแบบเรียลไทม์ เราทำการสรุปเลขเด่นให้ดูไว้ด้านล่างนี้แล้ว เลขวิ่ง/รูดเช้า : 2/8 เลขเน้นเช้า : 62-52-32-92-22-02 / 98-87-85-68-48-38 เลขวิ่ง/รูดบ่าย : 9/4 เลขเน้นบ่าย : 79-59-98-69-49-92 / 64-54-14-24-04-74 นอกหวยหุ้นจีนแล้ว ทางเรายังนำเสนอหวยหุ้นไทยและหวยหุ้นต่างประเทศอื่นๆอีก สามารถคลิ๊กดูได้ที่นี้เลย หวยหุ้นไทย หวยหุ้นฮั่งเส็ง หวยหุ้นดาวโจนส์ หวยหุ้นนิเคอิ สรุป แนวทางหวยหุ้นจีน 18/1/64 แนวทางหุ้นจีนวันที่ 18 ม.ค. 64 ที่ทางเราได้ทำการวิเคราะห์กับเซียนหวยชื่อดังหลายสำนักจากเลขดัชนีหวยหุ้นจีนที่ส่งตรงข้อมูลมาจากตลาดหลักทรัพย์ของหุ้นจีน และยังทำการสรุปเลขเด่นจีนในรอบเหช้า-บ่าย […]

หวยลุงโชคดี 1/2/64 ปฏิทินหวยเลขนำโชค ประจำปี2564

ใครที่กำลังมองหาแนวทางหวยอยู่เลขเด็ดออนไลน์ขอนำเสนอ หวยลุงโชคดี 1/2/64 เลขเด่นจากการวิเคราะห์ตารางหวยประจำปี2564 ปฏิทินเลขเด็ดของลุงโชคดีปีล่าสุด เป็นตัวช่วยในการลุ้นผลสลากกินแบ่งงวดประจำวันที่ 1 กุมภาพันธ์ 2564 มาดูกันว่าในงวดนี้จะมีเลขไหนที่น่าเสี่ยงกันบ้าง อัพเดทของแท้ต้องที่นี้เท่านั้น แนะนำ 10 อันดับเว็บหวยที่ดีที่สุด เล่นง่าย จ่ายจริง มาดูกัน เช็คดวง ราศรี ตอนนี้ดวงไหนกำลังมาแรงรุ่งโรจน์และรุ่งร่วง ตรวจผลรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดล่าสุด ปฏิทินเลขนำโชค หวยลุงโชคดี 1/2/64 สำหรับเลขเด็ดในงวดนี้ ปฏิทินเลขเด็ดลุงโชค เป็นอีกหนึ่งชุดหวยที่เหล่าบรรดานักเสี่ยงโชคต่างชื่นชอบและเฝ้ารอคอยกันทุกงวด ซึ่งเราได้คัดสรรเลขเด็ดที่ดีที่สุดและแม่นที่สุดมาไว้ที่นี้แล้ว เลขเด่น : 5 เลขรอง: 2 จับคู่เลข 2 ตัว บน-ล่าง : 24-25-27 / 50-51-56 สรุป อีกหนึ่งตัวช่วยในการซื้อหวยหรือสลากกินแบ่งรัฐบาลงวดวันที่ 1 กุมภาพันธ์ 2564 หวยลุงโชคดี 1/2/64 ปฏิทินเลขนำโชคปี2564 ศูนย์รวมอาจารย์หวยชื่อดังที่สุดในไทยพร้อมสรุปเลขเด่น เลขมาแรงจากกลุ่มหวยfacebook ที่มีคนตามเยอะที่สุด และขอขอบคุณทุกท่านที่ติดตามเรามาตลอด ไว้เจอกันใหม่วันหวยออกนะคะ.

หวยบ้านไผ่เมืองพล 17/1/64 แนวทางเลขท้าย 2 ตัวแม่น ที่สุด

อัพเดทแนวทางหวยชุดงวดใหม่ที่ใครหลายคนกำลังตั้งตารอคอย หวยบ้านไผ่เมืองพล 17/1/64 แนวทางเลขชุดสุดแม่น คำนวนด้วยสูตรหวยทำมือที่แม่นที่สุดในไทย เป็นตัวช่วยในการวิเคราะห์ผลสลากกินแบ่งรัฐบาลประจำงวดวันที่ 17 มกราคม 2564 มาดูกันว่าในงวดนี้จะให้เลขแม่นอีกตามเคยหรือไม่ พร้อมอัพเดทก่อนใครที่เลขเด็ดออนไลน์ เผย 10 เลขลอตเตอรี่ขายดี หวยแม่ทำเนียน 17/1/64 หวยอ.อำนวย 17/1/64 หวยทำมือสูตรเด็ด หลวงพ่อเงิน ล่าสุด รวมเลขเด็ด 17/1/64 งวดนี้ 5 สำนักดังที่สุดของประเทศไทย เลขท้าย 2 ตัวแม่นๆ หวยบ้านไผ่เมืองพล 17/1/64 สำนักหวยไหนที่ว่าแน่ สำนักหวยไหนที่ว่าแม่น เราได้รวบรวมจากทุกทั่วสาระทิศในประเทศไทย ไม่ว่าจะเป็นแนวทางจาก เพจ facebook, youtube, หวยซองดัง, เลขเด็ดมาแรงจากโซเชี่ยล ห้ามพลาดพร้อมแล้วมาดูไปพร้อมๆกัน 42 – 52 43 – 53 46 – 56 47 – 57 นี้เป็นตัวช่วยในการเลือกซื้อสลากกินแบ่งรัฐบาลประจำงวดวันที่ 17 […]

หวยอ.อำนวย 17/1/64 หวยทำมือสูตรเด็ด หลวงพ่อเงิน ล่าสุด

หวยอ.อำนวย 17/1/64 แนวทางหวยรัฐบาลประจำงวดของวันที่ 17 มกราคม 2564 สูตรหวยทำมือๆจากหลวงพ่อเงิน เลขเด็ดออนไลน์ได้วิเคราะห์สูตรหวยทำมือของหลวงพ่ออำนวยมาให้คอหวยทุกท่านได้นำไปเสี่ยงโชคในงวดนี้ พร้อมแนวทางหวยรัฐบาล เลขเด่น อีกเพียบ เผย 10 เลขลอตเตอรี่ขายดี หวยแม่ทำเนียน 17/1/64 รวมเลขเด็ด 17/1/64 งวดนี้ 5 สำนักดังที่สุดของประเทศไทย หวยเชฟต้น 17/1/64 แนวทางหวยรัฐบาล ให้แม่นๆงวดล่าสุด แนวทางเลขเด็ดงวดนี้ หวยอ.อำนวย 17/1/64 เลขเด่นคู่ ล่าง : 84 – 94 – 88 – 98 เลข กัน : 81 – 91 เด่น 3 ตัว บน : 753 เลข กัน : 153 เน้น […]

ดื่มแอลกอฮอล์แก้หนาว ได้ผลจริงหรือไม่ ? กินเหล้า หน้าหนาว !!

ดื่มแอลกอฮอล์แก้หนาว ได้ผลจริงหรือไม่ ?   เชื่อว่าหลายคนในที่นี้เคยได้ยินคำบอกเล่าต่อๆ กันว่าการดื่มแอลกอฮอล์ช่วยให้ร่างกายอบอุ่นขึ้นได้ แก้หนาวได้อย่างชะงัดนักและก็เชื่ออีกว่าบางคนเคยลองทำตามแล้วรู้สึกว่าร่างกายนั้นอบอุ่นขึ้นได้จริงเพียงไม่นานหลังจากที่แอลกอฮอล์เข้าสู่ร่างกาย แต่ความจริงแล้วร่างกายนั้นอุ่นขึ้นจริงหรือเป็นแค่ความรู้สึกเท่านั้น วันนี้เรามาไขข้อสงสัยที่ว่า ดื่มแอลกอฮอล์แก้หนาวได้จริงหรือ? มาฝากทุกท่านกัน   ดื่มแอลกอฮอล์แก้หนาว ความเชื่อสุดอันตราย ก่อนอื่นต้องอธิบายก่อนว่าร่างกายของคนเรามีกลไกในการต่อสู่กับความหนาวเย็นอยู่ ซึ่งก็คือการที่เลือดจะไหลกลับจากผิวหนังเข้าไปสู่อวัยวะภายในเพื่อรักษาอุณหภูมิร่างกายให้อบอุ่นอยู่เสมอและป้องกันอวัยวะภายในถูกทำลาย นั่นเป็นเหตุที่เมื่อหนาวจัดริมฝีปากจึงเขียวซีดและสั่นกันงึกงัก เมื่อดื่มแอลกอฮอล์แล้ว กลไกนี้จะถูกขัดขวางลงอย่างสิ้นเชิง เพราะว่าหลังจากดื่มแม้เพียงเล็กน้อย ร่างกายจะสูบฉีดเลือดไปที่ผิวหนังมากขึ้น เส้นเลือดฝอยจะขยายตัว เหงื่อจะถูกขับออกมามากขึ้น ความร้อนจะถูกระบายออกไปทำให้ร่างกายอุณหภูมิเย็นลงโดยไม่รู้ตัว ที่จริงการดื่มแอลกอฮอล์นั้นช่วยให้รู้สึกอบอุ่นขึ้นแค่ที่ “ผิวหนัง” เท่านั้น ไม่ได้ส่งความร้อนไปจนถึงภายในร่างกาย ถึงแม้ผู้ดื่มจะรู้สึกร้อนวูบวาบก็ตาม ความเชื่อนี้นอกจากจะหลอกลวงแล้วยังอันตรายต่อร่างกายอย่างคาดไม่ถึง ดื่มแอลกอฮอล์หน้าหนาว อันตรายอย่างไร ภาวะตัวเย็นเกินไป (Hypothermia) โดยปกติภาวะนี้มักจะเกิดขึ้นกับผู้ที่อยู่ในภูมิประเทศที่หนาวเย็นมากๆ แต่ในประเทศไทยช่วงอากาศหนาวจัด ตามภูเขาหรือยอดดอยก็สามารถเกิดขึ้นได้เช่นกัน การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้ร่างกายสูญเสียความร้อนมากขึ้นจนอาจนำสู่ภาวะตัวเย็นเกินไป บางคนดื่มจนมึนเมา หลับไม่รู้สึกตัว ถ้ามีเสื้อผ้าหรือเครื่องนุ่งห่มไม่เพียงพอ นอนหลับตากอากาศเย็นจัดเป็นเวลานาน ก็อาจจะเสียชีวิตได้เช่นเดียวกัน วิธีแก้หนาวโดยไม่พึ่งแอลกอฮอล์ 1. สวมใส่เสื้อผ้าหนาๆ เพื่อรักษาสมดุลความร้อนในร่างกาย หากอากาศหนาวมากพยายามอย่าออกจากบ้านโดยไม่จำเป็น ถ้าต้องออกไปอย่าลืมใส่เสื้อกันหนาว ในเวลากลางคืนควรสวมถุงมือถุงเท้าด้วย จะช่วยให้รู้สึกอุ่นมากขึ้น 2. ดื่มน้ำอุ่น จะช่วยให้รู้สึกหนาวน้อยลง อาจจะเปลี่ยนเป็นชาสมุนไพรแก้หนาวหรือชาดอกไม้หอมๆ นอกจากเพิ่มความอบอุ่นแล้ว ยังมีประโยชน์ต่อร่างกายด้วยนะ   3. ผิงไฟ เป็นวิธีบ้านๆ ที่นิยมทำกันมากตามชนบท ลองก่อกองไฟเล็กแล้วนั่งอมรอบกองไฟกัน อาจจะมีการสนทนาพาทีกัน […]

ดื่มกาแฟทุกวัน ทำให้หน้าแก่เร็วจริงไหม กินกาแฟทุกวัน ผลเสีย จริงหรือไม่ !!

ดื่มกาแฟทุกวัน ทำให้หน้าแก่เร็วจริงไหม   ดื่มกาแฟ ทำให้แก่และดำลงจริงเหรอ? เมื่อพูดถึง “กาแฟ” เพียงแค่ได้ยินชื่อ ก็อดนึกถึงกลิ่นหอมกรุ่นยวนใจไม่ได้….สำหรับคอกาแฟแล้ว กาแฟเป็นเครื่องดื่มที่นอกจากจะช่วยเพิ่มความกระปรี้กระเปร่า สดชื่นให้แก่ร่างกายแล้ว ยังช่วยปรับอารมณ์ให้เบิกบานใจเมื่อได้ดื่มกาแฟในยามเช้า หรือยามบ่าย จนปัจจุบันกาแฟกลายเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมเลยก็ว่าได้ แม้อาจเคยได้ยินมาว่า กาแฟจะทำให้แก่เร็วและผิวดำลง …สำหรับคอกาแฟผู้ชายอาจไม่สะทกสะท้าน หรือกลัวอะไร แต่สำหรับสาวๆ แล้ว คงอดสงสัยและกลัวไม่ได้ว่าจะเป็นจริงไหม….สุขภาพดี จึงค้นหาคำตอบเพื่อคลายความสงสัยให้กับใครหลายๆ คน…หากอยากรู้คำตอบเกี่ยวกับกาแฟ ตามกลิ่นหอมๆ มาได้เลย   การดื่มกาแฟทำให้แก่ขึ้นและดำลง จากผลการวิจัยได้ยืนยันแล้วว่า…การดื่มกาแฟมีความปลอดภัย และมีประโยชน์กับร่างกาย เฉพาะแค่กลิ่นหอมกรุ่นของกาแฟก็ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายแล้ว ทั้งยังมีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยเพิ่มความจำให้ดีขึ้น มีผลดีต่อผิวพรรณ ป้องกันอาการแก่ก่อนวัยอีกต่างหาก…สรรพคุณขนาดนี้ คงตอบเรื่องความเชื่อที่ว่า การดื่มกาแฟจะทำให้แก่เร็วและผิวดำขึ้นนั้น เห็นจะไม่จริง…ไม่อย่างนั้นกาแฟ คงไม่เป็นเครื่องดื่มสุดฮิตในขณะนี้ และจะมีสักกี่คนที่จะเลิกดื่มเพราะข้อสงสัยนี้ หากวันไหนไม่ได้ดื่มกาแฟสิ…พาลจะทำให้หน้าห่อเหี่ยว ไร้เรี่ยวแรงเสียมากกว่า ว่ามั้ยละ   ประโยชน์ของกาแฟ กาแฟที่ดื่มกันทุกวันนี้ มีคุณประโยชน์หลากหลายมากมาย…ที่เห็นได้ชัดเจนเลยก็คือ คาเฟอีนในกาแฟทำให้สมองสดชื่น แก้ความอ่อนเพลียของกล้ามเนื้อ ขจัดไขมัน ป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่และมะเร็งตับ ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจ …โดยเฉพาะกาแฟดำ ช่วยปรับระบบขับถ่ายให้ดีเป็นปกติ การดื่มกาแฟดำเป็นการดีท็อกซ์ด้วยวิธีธรรมชาติและราคาก็แสนถูกอีกด้วย   โทษของการดื่มกาแฟ จากเครื่องดื่มที่มีประโยชน์จะกลายเป็นโทษได้หากดื่มมากเกินไป…อาจทำให้ผู้ดื่มรู้สึกหัวใจเต้นเร็ว ส่งผลให้นอนไม่หลับ เสี่ยงต่อการเป็นความดันโลหิตสูง […]

ผลหวยหุ้นจีนบ่าย 15/1/64 ผลหวยหุ้นวันนี้ ตรวจเช็คผลหวยหุ้นก่อนใคร

ผลหวยหุ้นจีนบ่าย 15/1/64 อัพเดทให้ดูผ่านช่องทางเลขเด็ดออนไลน์นำเสนอผล หวยออนไลน์ ในรอบบ่ายของหวยหุ้นจีนงวดประจำวันที่ 15 มกราคม 2564 ให้ทุกท่านได้ทราบผลหวยหุ้นจีนในบ่ายนี้ก่อนใคร อัพเดทด้วยข้อมูลที่สดใหม่ส่งตรงจากตลาดหุ้นหลักทรัพย์ของประเทศจีนโดยตรง อัพเดทก่อนใครที่นี้เท่านั้น แนวทางหวยหุ้นจีน 15/1/64 ผลหวยหุ้นจีนเช้า 15/1/64 ผลหวยหุ้นจีนบ่าย 15/1/64 งวดล่าสุด วันนี้ สรุปผลหวยหุ้นจีนในรอบบ่ายประจำวันศูกร์ที่ 15 มกราคม 2563 ให้ดูแบบอย่างง่าย เลข 3 ตัวบน : 794 เลข 2 ตัวล่าง : 19 นอกจากจะอัพเดทผลหวยหุ้นจีนรอบ เช้า-บ่าย ให้ดูกันแล้ว ทางเรายังนำเสนอผลหวยหุ้นไทยและผลหวยหุ้นต่างประเทศ อย่าง หวยหุ้นไทย หวยหุ้นฮั่งเส็ง หวยหุ้นดาวโจนส์ หวยหุ้นนิเคอิ สรุป ผลหวยหุ้นจีนรอบบ่าย 15/1/64 อัพเดทกันเป็นที่เรียบร้อยแล้วกับผลหวยหุ้นจีนรอบบ่ายประจำวันที่ 15 ม.ค. 64 ส่งตรงจากตลาดหุ้นจีน ทั้ง เลขสามตัว เลขท้ายสองตัว บน-ล่าง พร้อมวิเคราะห์ตลาดหลักทรัพย์จีนกับเซียนหวยของทางเรา […]

10 เหตุผลว่าทำไมเด็กหลังห้อง มักได้ดีหลังเรียนจบ !! จริงหรือไม่ ?

10 เหตุผลว่าทำไมเด็กหลังห้อง มักได้ดีหลังเรียนจบ   โรงเรียนของเราน่าอยู่ คุณครูใจดีทุกคน เ ด็ กๆ ก็ไม่ซุกซน พวกเราทุกคนชอบไปโรงเรียน ชอบไป ชอบไปโรงเรียน ลองนึกย้อนเวลาตอนสมัยเรียน แล้วก็อดขำไม่ได้ ในสมัยเรียน เราจะมีเพื่อนแถวหน้าห้อง ที่มักท็อปทุกวิชา แต่ร้องไห้เพราะมี บีบวก โผล่มาในเทอมนั้น กลับกัน ก็จะมีเพื่อนแถวหลังกลุ่มหนึ่ง ที่คิดว่าได้ เอ เป็นเรื่อง ตลก สอบตกเป็นเรื่องธรรมดา เพื่อนกลุ่มนี้ มักจะ ซี ตลอดเทอม แต่เคยสังเกตมั้ยว่า เพื่อนกลุ่มนี้แหละ ทำไม พวกเขาส่วนใหญ่ ถึงประสบความสำเร็จในชีวิตมากมาย ไม่ว่าจะด้านการงาน การเงิน ธุรกิจ สังคม หรือแม้กระทั่งด้านครอบครัว โดยมีตัวอย่างมาแล้วมากมาย ทั้งในและต่างประเทศ และนี่คือ 10 เหตุผลว่าทำไมเด็ กหลังห้อง มักจะได้ดีหลังสำเร็จการศึกษา     1. เขาไม่ใช่คนที่สมบูรณ์แบบ เพราะเขาตั้งมั่น บนพื้นฐานของการเรียนรู้จากความผิดพลาดความสำเร็จไม่ได้สวยงามเสมอไป […]

7 วิธี การเลือกซื้อคอนโดอย่างชาญฉลาด อนาคตปล่อยเช่า หรือเก็งกำไรได้ !!

7 วิธี การเลือกซื้อคอนโดอย่างชาญฉลาด   ในปัจจุบันการลงทุนคือการซื้อคอนโดไว้เก็งกำไร หรือปล่อยเช่า ถือเป็นการลงทุนที่นิยมอย่างมาก เพราะสามารถเก็งกำไร หรือปล่อยเช่าได้สะดวก หรือถ้าหากคุณกำลังจะตัดสินใจซื้อคอนโด มาลองอ่าน 7 วิธีดังต่อไปเพื่อช่วยให้คุณเลือกคอนโดได้อย่างง่ายขึ้นกัน     1.ห้องทางทิศใต้จะดีกว่าห้องทางทิศอื่นๆ เนื่องจากในช่วงฤดูร้อนและฤดูฝนของบ้านเรา ซึ่งมีระยะเวลาประมาณ 8-9 เดือนต่อปี จะเป็นช่วงที่มีลมพัดมาจากทางทิศใต้ ส่วนอีก 3-4 เดือนที่เหลือเป็นฤดูหนาวที่ลมจะพัดมาจากทางทิศเหนือ ทำให้ห้องที่ตั้งหันหน้าไปทางทิศใต้จะขายหรือปล่อยเช่าได้เร็วกว่า รองลงมาก็เป็นทิศเหนือ ทิศตะวันออก แต่ทิศตะวันตกเป็นทิศที่คนไม่ค่อยนิยม เนื่องจากเป็นห้องที่โดนแสงแดดช่วงบ่าย ทำให้ห้องนั้นมีอุณหภูมิสูงไปจนถึงตอนค่ำ ใครที่เลือกอยู่ห้องนั้น ภายในห้องจะร้อนกว่าห้องที่ตั้งหันหน้าไปทางทิศอื่น     2.เลือกห้องสตูดิโอ หรือห้องแบบ 1 ห้องนอนไว้ดีกว่า ในปัจจุบันคนส่วนใหญ่นิยมพักอาศัยกันแบบครอบครัวเล็กๆ อยู่กันเพียง 1 คน หรือ 2 คน รวมถึงคนต่างจังหวัดที่เข้ามาทำงานในกรุงเทพฯ ก็นิยมเช่าห้องพักในเมือง รวมไปถึงบ้านใครไกลจากที่ทำงานก็นิยมออกมาเช่าคอนโด หรืออพาร์ทเม้นท์อยู่นอกบ้าน จากปัจจัยเหล่านั้นทำให้โครงการปลูกสร้างคอนโดมีห้องพักประเภทห้องสตูดิโอ และห้องแบบ 1 ห้องนอนมากกว่าห้องประเภทอื่น   3.ยิ่งสูงยิ่งสวย […]

ผลหวยหุ้นจีนเช้า 15/1/64 ผลหวยหุ้นวันนี้ ตรวจเช็คผลหวยหุ้นก่อนใคร

ผลหวยหุ้นจีนเช้า 15/1/64 อัพเดทให้ดูผ่านช่องทาง เลขเด็ดออนไลน์นำเสนอผล หวยออนไลน์ ในรอบเช้าของหวยหุ้นจีนงวดประจำวันที่ 15 มกราคม 2564 ให้ทุกท่านได้ทราบผลหวยหุ้นจีนในเช้านี้ก่อนใคร อัพเดทด้วยข้อมูลที่สดใหม่ส่งตรงจากตลาดหุ้นหลักทรัพย์ของประเทศจีนโดยตรง อัพเดทก่อนใครที่นี้เท่านั้น แนวทางหวยหุ้นจีน 15/1/64 ผลหวยหุ้นจีนบ่าย 15/1/64 อัพ ผลหวยหุ้นจีนเช้า 15/1/64 งวดล่าสุด วันนี้ สรุปผลหวยหุ้นจีนในรอบเช้าประจำวันศูกร์ที่ 15 มกราคม 2564 ให้ดูแบบอย่างง่าย เลข 3 ตัวบน : 170 เลข 2 ตัวล่าง : 43 นอกจากจะอัพเดทผลหวยหุ้นจีนรอบ เช้า-บ่าย ให้ดูกันแล้ว ทางเรายังนำเสนอผลหวยหุ้นไทยและผลหวยหุ้นต่างประเทศ อย่าง หวยหุ้นไทย หวยหุ้นฮั่งเส็ง หวยหุ้นดาวโจนส์ หวยหุ้นนิเคอิ สรุป ผลหวยหุ้นจีนรอบเช้า 15/1/64 อัพเดทกันเป็นที่เรียบร้อยแล้วกับผลหวยหุ้นจีนรอบเช้าประจำวันที่ 15 ม.ค. 64 ส่งตรงจากตลาดหุ้นจีน ทั้ง เลขสามตัว […]