ประโยชน์ “น้ำซาวข้าว” มีข้อดีเยอะมาก รู้แล้วอย่าทิ้ง !!

ประโยชน์ “น้ำซาวข้าว” มีข้อดีเยอะมาก รู้แล้วอย่าทิ้ง !!

ประโยชน์ "น้ำซาวข้าว" มีข้อดีเยอะมาก รู้แล้วอย่าทิ้ง !!

 

วันนี้ ทางเลขเด็ดออนไลน์ ได้นำเรื่องราว ดีๆมาฝากกันอีกแล้ว.. น้ำซาวข้าว เป็นน้ำที่ได้จากการล้างข้าวก่อนนำไปหุง ซึ่งโดยปกติแล้วจะล้างข้าวไม่เกิน 1-2 ครั้ง ซึ่งการล้างข้าวทำให้สารอาหารบางอย่างหลุดออกมาอยู่ในน้ำ แต่น่าเสียดายที่เรามักจะเทน้ำซาวข้าวนี้ทิ้งไป จะดีกว่ามั๊ย…ถ้าเราสามารถดึงเอาประโยชน์ที่ว่านี้ออกมาได้ เพราะในน้ำซาวข้าวเป็นแหล่งสะสมของสารอาหารมากมาย ดังต่อไปนี้

 

– วิตามินบี 3 มีส่วนช่วยในการทำลายพิษ แอลกอฮอล์ และยาเสพติด

– วิตามินบี 2 มีส่วนช่วยป้องกันไขมันอุดตันในเส้นเลือด

– วิตามินบี 1 มีประโยชน์ต่อการทำงานของสมอง ระบบประสาท ระบบย่อยอาหาร หัวใจ และกล้ามเนื้อ

 

ประโยชน์ "น้ำซาวข้าว" มีข้อดีเยอะมาก รู้แล้วอย่าทิ้ง !!

 

ด้วยสารอาหารที่กล่าวมานี้จึงทำให้ “น้ำซาวข้าว” ถูกนำมาใช้ประโยชน์ด้วยวิธีดังต่อไปนี้

 

-น้ำซาวข้าวช่วยให้หน้าใส

การนำน้ำซาวข้าวที่สะอาด ซึ่งถ้าจะให้ดีควรเป็นน้ำซาวครั้งที่ 2 มาชำระล้างใบหน้าเป็นประจำทุกเช้าเย็น จะมีผลให้เกิดสิ่งดีๆขึ้นกับใบหน้าคุณได้ เพราะน้ำซาวข้าวจะช่วยรักษาสิวฝ้า ขจัดความมัน ลดสิว ทำให้ผิวหน้าขาวนวล นุ่ม ขึ้นได้แน่นอน

 

-น้ำซาวข้าวช่วยให้มือนุ่ม

เวลาที่คุณแช่มือในน้ำซาวข้าวเพื่อทำความสะอาดเมล็ดข้าว เมล็ดข้าวและน้ำซาวข้าวจะช่วยทำให้มือของคุณนุ่มนวลขึ้นได้ เห็นได้จากบรรดาสาวญี่ปุ่นอายุมากที่มักจะมีมือนุ่มและเต่งตึงเหมือนผิวสาวๆ เนื่องจากซาวข้าวหรือทำข้าวปั้นอยู่บ่อยครั้ง

 

-น้ำซาวข้าวช่วยให้ผมสวย

การนำน้ำซาวมาสระผมก่อนจะสระด้วยแชมพู จะช่วยให้ผมนิ่ม บำรุงหนังศีรษะ และทำให้ปราศจากรังแคได้เป็นอย่างดี ยิ่งถ้านำมาผสมกับน้ำมะกรูดด้วยแล้ว ยิ่งได้ผลดีมากขึ้นไปใหญ่

 

-น้ำซาวข้าวใช้ล้างผักผลไม้ได้

น้ำซาวข้าวสามารถใช้ล้างผัก ผลไม้ ขจัดสารพิษตกค้างได้ หากมีน้ำซาวข้าวเหลือๆ อย่าเพิ่งทิ้งเลย เอามาล้างผักผลไม้ให้สะอาดปราศจากสารพิษดีกว่า

 

-ใช้ล้างจาน หรือภาชนะอื่น เพื่อลดคราบไขมันและกลิ่นคาวเกาะติด

แถมยังไม่มีสารเคมีเจือปนอีกด้วย ฉะนั้นใครที่มีปัญหาน้ำยาล้างจานหมดฉุกเฉิน ก็สามารถใช้น้ำซาวข้าวล้างแทนได้แบบสบายๆ

 

-น้ำซาวข้าวขจัดกลิ่นคาวของอาหารทะเล

ปกติเวลาเราเตรียมปลาหรืออาหารทะเลเพื่อที่จะประกอบอาหารนั้น บางทีอาจมีกลิ่นคาวที่ค่อนข้างแรง และอาจมีเมือกปลาติดอยู่ ให้คุณเอาน้ำซาวข้าวมา 3 ถ้วยแกง และนำมะกรูดหรือมะนาวมา 3-5 ผล บีบน้ำมะกรูดใส่ผสมลงไปในน้ำซาวข้าวแล้วคนให้เข้ากัน จากนั้นก็เอาปลามาล้างได้เลย เมื่อล้างด้วยน้ำซาวข้าวผสมน้ำมะกรูดเสร็จแล้ว ก็เอามาล้างน้ำเปล่าอีกรอบ

 

-ใช้ในการดองผัก

เป็นอีกหนึ่งภูมิปัญญาพื้นบ้านที่น่าสนใจและมีการเอาน้ำซาวข้าวมาใช้ประโยชน์ด้วย โดยในขั้นตอนการดองผักนั้นจะใช้น้ำซาวข้าวผสมเกลือใส่ลงไปด้วย เพียงไม่กี่วันก็จะได้ผักดองรสเปรี้ยวแสนอร่อย

 

-ใช้ล้างกระจก เพื่อให้ใส สะอาด

สำหรับคนที่อยากให้กระจกภายในบ้านใสสะอาด ให้นำน้ำซาวข้าวไปล้างกระจก แล้วเช็ดออกด้วยกระดาษหนังสือพิมพ์ เพียงง่ายๆ แค่นี้ก็ช่วยให้กระจกของคุณใส สะอาด และดูดีขึ้น

 

-ใช้เช็ดทำความสะอาดพื้นไม้ ให้เงางาม 

ถ้าบ้านใครเป็นบ้านไม้ แล้วอยากให้พื้นไม้สะอาดเงางามละก็ แนะนำให้ใช้ผ้าชุบน้ำซาวข้าวเช็ดให้ทั่วพื้น จากนั้นก็ใช้ผ้าแห้งเช็ดตามอีกที เท่านี้ก็ได้พื้นบ้านไม้เงาวับ

 

-นำน้ำซาวข้าวรดน้ำต้นไม้

ประโยชน์ข้อสุดท้าย นำให้รดน้ำต้นไม้ด้วยน้ำซาวข้าวบ่อยๆ แล้วจะพบว่าต้นไม้ของคุณดูแข็งแรง และมีใบที่สวยงามมากยิ่งขึ้น เนื่องจากในน้ำซาวข้าวมีสารอาหารจากข้าวละลายอยู่มาก เมื่อใช้น้ำซาวข้าวรดน้ำต้นไม้เป็นประจำ ก็จะช่วยเร่งให้ต้นไม้แข็งแรงและเจริญงอกงาม อีกทั้งน้ำซาวข้าวมาผสมกับกากน้ำตาล และจุลินทรีย์ ก็จะได้น้ำหมักชีวภาพมาใช้เองได้อีกด้วย

 

สรุป : เมื่อรู้แบบนี้แล้ว หากเมื่อไหร่ที่คุณหุงข้าวก็อย่าเผลอทิ้งน้ำซาวข้าวที่ได้ลงท่อระบายน้ำไปนะ นำมาใช้ประโยชน์ในเรื่องต่างๆจะดีกว่า

 

 

 

ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com

เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม.

*** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน ***

ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<

 

 

ภาพ : Pixabay

เรื่องน่าสนใจ

ฝึกสมองให้ลดน้ำหนัก สมองสุขภาพดีง่ายๆ !!

ฝึกสมองให้ลดน้ำหนัก สมองสุขภาพดีง่ายๆ !!

ฝึกสมองให้ลดน้ำหนัก   วันนี้ ทางเลขเด็ดออนไลน์ จะนำเสนอความรู้ให้ท่านได้ทราบ เกี่ยวกับ “ฝึกสมองให้ลดน้ำหนัก” การลดน้ำหนักหรืออดอาหารไม่ใช่เรื่องที่ง่าย ยิ่งสำหรับบางคนมันเป็นความท้าทายที่หนักหนาสาหัสอย่างมากสำหรับร่างกายและ จิตใจของตัวเองในการที่จะลดอาหาร ลดไขมัน รวมไปถึงการควบคุมปริมาณแคลลอรี่ที่บริโภคเข้าไป   มีงานวิจัยชิ้นใหม่ที่บ่งชี้ว่า สำหรับการลดความอ้วนของคนที่เป็นโรคอ้วนหรือมีภาวะน้ำหนักเกินนั้น วิธีที่ใช้จะไม่เป็นเพียงแค่การควบคุมเพียงอย่างเดียว ยังจะต้องทำการฝึกสมองให้มีปฏิกริยาตอบสนองต่ออาหารที่จะรับประทานเข้าไปรวมถึงปัจจัยแวดล้อมต่างๆที่มีผลต่อความอยากอาหารอีกด้วย นักจิตวิทยาคลินิกและนักวิจัยโรคอ้วนที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยในชิคาโก กล่าวว่า สิ่งสำคัญที่สุดในการลดน้ำหนักด้วยวิธีลดปริมาณและชนิดของอาหาร คือต้องควบคุมสิ่งกระตุ้นทั้งจากภายในและภายนอก โดยจะต้องพยายามฝึกจิตใจและสมองให้ควบคุมพฤติกรรมที่ทำให้เกิดความรู้สึกหิว รวมถึงปฏิกิริยาตอบสนองต่ออาหารต่างๆเพื่อควบคุมความอยากที่เกิดขึ้น โดยการสังเกตว่ามีพฤติกรรมหรือปัจจัยใดเป็นสิ่งที่ทำให้เกิดความรู้สึกหิว ทั้งนี้เพื่อเป็นการทำให้สมองเรารับรู้และจำจดว่าสิ่งไหนควรกินเข้าไปหรือไม่ควรในขณะที่กำลังลดน้ำหนัก ในงานวิจัยที่ตีพิมพ์ลงใน Journal of the American Dietetic Association หรือวารสารสมาคมโภชนาการของอเมริกาได้กล่าวถึงกระบวนการในสมองที่เชื่อว่ามี ส่วนเกี่ยวข้องกับคนที่มีภาวะน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนคือ มักจะให้อาหารเป็นรางวัลกับตัวเอง หรือสิ่งที่ดีที่สุดในชีวิตคือการรับประทานอาหาร ไม่สามารถควบคุมหรือยับยั้งปริมาณอาหารในการบริโภคเข้าไปได้ และอย่างสุดท้ายคือมักจะมีความสุขมากๆ เวลาบริโภคอาหารประเภทไขมันซึ่งนั่นเป็นสิ่งที่ตรงกันข้าวกับตัวเลือกที่ดี ต่อสุขภาพที่สุด   นักวิจัยได้แนะนำวิธีที่จะช่วยฝึกสมองเพื่อการลดน้ำหนักดังนี้ – หลีกเลี่ยงการกินอาหารแบบบุฟเฟ่ต์ – จัดการกับปัญหาความเครียดของตัวเอง ซึ่งจะเป็นสาเหตุของการกินที่มากเกินไปได้ – หลีกเลี่ยงการกินอาหารที่มีไขมันสูงทั้งที่บ้านและที่ทำงาน – กำหนดรายการอาหารเพื่อสุขภาพเวลาที่ไปจับ จ่ายซื้อของ หรือซื้อของเพื่อสุขภาพจากร้านค้าออนไลน์บ้าง เพื่อลดแรงกระตุ้นจากสิ่งอื่นๆเวลาไปเดินเลือกซื้อของเอง – […]

ความเชื่อคนโบราณว่า มนุษย์ต่างดาว อยู่ที่ไหน มีอยู่จริงหรือไม่

ความเชื่อคนโบราณว่า มนุษย์ต่างดาว อยู่ที่ไหน มีอยู่จริงหรือไม่

ความเชื่อคนโบราณว่า มนุษย์ต่างดาว อยู่ที่ไหน มีอยู่จริงหรือไม่   บทความนี้ เลขเด็ดออนไลน์ นำสาระความรู้ ความเชื่อมาฝากกันเช่นเคย มนุษย์ต่างดาว คือ ความเชื่อที่ทุกชาติพันธุ์กล่าวขานกันมานานแล้ว แต่ทำไมคนรุ่นใหม่ชอบว่าคือเรื่องเหลวไหล ทำไมคติความเชื่อคนโบราณกล่าวไปทำนองเดียวกันว่ามีร่างประหลาด ใครที่มีญาณวิเศษจะสื่อสารกันได้ แต่ไม่มีใครบอกได้ว่ามีอยู่จริง เพราะยังไม่มีการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์   ทุกครั้งที่มีข่าวสารเรื่องมนุษย์ต่างดาว ต้องมีคดีความเรื่องการหลอกลวงแต่ปรากฏการณ์แสงวูบวาบ เคลื่อนไหวไปมาบนฟ้าแบบไม่มีที่มาที่ไป คนโบราณว่าเคยปรากฏมานานแล้ว และคนสมัยก่อนจะเรียกว่ายานอวกาศที่มนุษย์ต่างดาวขับขี่มาที่โลก เรียกว่ายูเอฟโอ มีลักษณะคล้ายจานบินกลมแบน มีลำแสง บันทึกจากชาวตะวันตกว่าเคยโดนมนุษย์ต่างดาวจับตัวไป ว่าวิธีการคือมีลำแสงลึกลับดูดตัวขึ้นไปบนยานอวกาศ กล่าวไปทำนองเดียวกันว่ามนุษย์ต่างดาวลักษณะคล้ายมนุษย์บนโลกมีสองแขน สองขา ท่ายืนเกือบตรงคล้ายมนุษย์โลกแต่ผิวสีเทา รูปร่างผอมเตี้ยสูงประมาณสี่ฟุต เคลื่อนไหวช้าไม่มีผม หัวโต มีนิ้วสามสี่นิ้ว ริมฝีปากเล็กไม่มีหูสื่อสารทางจิต ไม่มีการพูดจาสื่อสาร คล้ายวิธีโทรจิต เข้าใจกันจากผู้ที่อ้างว่าเคยพบกล่าวในทำนองเดียวกัน จนมีผู้นำมาสร้างและแต่งเรื่องราวเป็นภาพยนตร์ ตามผนังภูเขายุโรปที่ป่าลึกคนสมัยก่อนพบภาพวาดจานบินและลักษณะคล้ายมนุษย์ต่างดาวที่ว่าปรากฏในภาพวาดแกะสลักในประเทศทางฝั่งตะวันตก แต่คนโบราณเชื่อว่าคือเทพเจ้าที่เดินทางมายังโลก เป็นไปได้หรือไม่ว่าคนโบราณก็เคยพบมนุษย์ต่างดาว แต่จินตนาการว่าคือเทพเจ้า แล้วลือกันจนมาสู่คติความเชื่อเรื่องราวเทพเจ้าจากรุ่นสู่รุ่น จนกระทั่งเป็นความศรัทธา แต่นักวิทยาศาสตร์บางคนเชื่อว่าคือเครื่องบินสอดแนมของประเทศมหาอำนาจ แล้วอ้างว่าคือยูเอฟโอ จะจริงหรือไม่กับบางคนที่เคยพบกล่าวไปทำนองเดียวกันว่ามีจานประหลาดบินอยู่นิ่ง ๆ หรือบินตามขณะเดินทางและลักษณะมนุษย์ต่างดาวที่พบกล่าว บรรยายบุคลิกมนุษย์ต่างดาวได้ตรงกัน สรุปว่ายูเอฟโอมีจริง         […]

คาถาเสกตาให้แข็งไม่ง่วงนอน !!

คาถาเสกตาให้แข็งไม่ง่วงนอน !!

คาถาเสกตาให้แข็งไม่ง่วงนอน !!   คาถาที่ว่านี้คือ คาถาเสกตาให้แข็งไม่ง่วงนอน ก่อนแรกคุณต้องเข้าใจความหมายของมันก่อน ตั้งจิต ตั้งสมาธิ เปิดใจให้กว้าง ตอนแรกแนะนำเลยว่า แม่มดปัจจุบันนี้สนใจแต่เรื่องคาถาเอาแต่การท่องคาถาหรือการร่ายคาถา แต่บทหรือคำพูดเหล่านี้เป็นแค่สปีช ไม่ว่าคาถาไหนเราก้อคงเข้าใจความหมายของมันก่อนนะ ตั้งสจิต หรือจินตนาการภาพในสิ่งที่เราต้องการ คาถาอาจฟังดูแล้วง่ายแต่ว่ามันไม่ง่ายอย่างที่คิดเลย พูดมามากพอแล้วใช่ไหมงั้นไปดูกันเลย ขั้นแรกให้เราฝึกจิตและสมาธิมามากสมควรก่อน จากนั้นลองจ้องไปที่หลอดไฟที่มีแสงสว่างจ้า (หลอดไฟที่ติดอยู่บนเพดานบ้านเราแหละ) ทำตาโตๆ โดยอย่ากระพริบตาเป็นอันขาด ไม่ว่าน้ำตาจะไหลหรือแสบตาก้อตาม ให้จ้องหลอดไฟนั้นนานประมาณ 10 วินาที จากนั้นให้จุดเทียนสีเขียวใบไม้สด แล้วนำมาถือด้วยมือทั้งสองข้าง แล้วจองไปที่เทียนที่เราถือไว้ จากนั้นให้นึกภาพอยู่ในเทียนว่ามีชายแก่คนหนึ่ง กำลังถามเราว่าต้องการอารัย จากนั้นให้เราตอบว่า ข้าต้องการ ดอกไม้สีส้ม ทรายสีทอง และแสงจันทร์ จากนั้นให้เลิกนึกภาพนั้น แล้วจองไปที่ปลายเทียนที่ไฟกำลังลุกลาม จากนั้นเป่าเทียนให้ดับ แล้วลองนั่งอยู่เฉยๆ ให้สังเกตุว่าตาเรากำลังแข็งแทบจะไม่กระดิกเลย แต่อย่าลืม จิตและสมาธิเท่านั้นที่จะช่วยเราได้ ไม่ใช่บทความคาถาอย่างเดียว ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย […]

เปิดทำนายฝัน ว่าได้บวชนาค ความฝันนี้หมายความว่าอย่างไร พร้อมเลขเด็ด แม่นๆ แจกฟรี ห้ามพลาด !!

เปิดทำนายฝัน ว่าได้บวชนาค ความฝันนี้หมายความว่าอย่างไร พร้อมเลขเด็ด แม่นๆ แจกฟรี ห้ามพลาด !!

ฝันว่าได้บวชนาค หมายความว่าอย่างไรบ้าง จะเป็นฝันโชคดีหรือร้าย และมี เลขเด็ด อะไรบ้าง เรามีคำตอบมาฝากกัน ในบทความนี้ เว็บเลขเด็ดออนไลน์ เราจะพามาดูความหมายของการฝัน ไม่ว่าจะเป็น ด้านการเงิน การงาน ความรัก สุขภาพ พร้อมส่องเลขเด็ด เลขนำโชคกัน ฝันว่าได้บวชนาค การเสี่ยงโชค จงแสวงโชคจากที่ที่คุณยังไม่เคยไป คุณจะได้ลาภก้อนโตจากผู้ใหญ่ ระวังสัญชาตญาณกล้าได้กล้าเสียของคุณ จะทำให้คุณพลาดพลั้งได้ ดวงการเงิน การงาน รายจ่ายส่วนใหญ่ที่เสียไปเป็นเพราะคนอื่นมาขอความช่วยเหลือ ต้องพิจารณาไต่ตรองให้ดี ๆ อีกประมาณ 2 เดือนการเงินของคุณจะมั่นคงและดีขึ้นกว่าเก่า จะมีคนกล่าวถึงคุณในแง่ลบ ใส่ร้าย เพราะเกิดจากความอิจฉาที่คุณมีผลงานโดดเด่นดีกว่า ความรัก คนโสดจะมีเกณฑ์ได้พบรักกับคนที่มีเจ้าของแล้วเข้าให้อย่างจัง คุณอาจจะพบคนที่ถูกใจแล้ว แต่มันยังไม่ใช่จังหวะที่จะเจอเนื้อคู่ ช่วงนี้คนรักของคุณมีอาการแอบงอน ให้คุณอดทนและควรจะคุยกันดีๆ สุขภาพ ในช่วงนี้สุขภาพของคุณยังถือว่าไม่ค่อยน่าเป็นห่วง แต่ให้ระวังการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ อาจจะทำให้ป่วยเล็ก ๆ น้อย ๆ ได้ ในคนที่สุขภาพไม่ค่อยแข็งแรง หรือกำลังเจ็บป่วยอยู่จะมีการฟื้นตัวอย่างช้า ๆ หากดูแลสุขภาพให้ดีก็จะหายป่วยอย่างแน่นอน เลขนำโชค ฝันเห็น “ว่าได้บวชนาค” เลขมงคล เด่นนำโชค […]