ข้อห้ามโบราณระหว่างการมีรอบเดือนหญิงสาว
หลายคนคงจะเคยได้ยินความเชื่อเกี่ยวกับการมีประจำเดือนต่าง ๆ นานา อาทิ เช่น เวลามีประจำเดือน ห้ามรับประทานน้ำแข็ง หรือของเย็น หรือห้ามออกกำลังกายเวลามี ประจำเดือน ซึ่งความเชื่อต่าง ๆ เหล่านี้อาจมีบ้าง ความเชื่อที่ถูกและบางครั้งความเชื่อที่ผิด วันนี้เราจะมาไขปริศนานี้กัน
– ห้ามอาบน้ำเย็นในช่วงที่มีประจำเดือน
เป็นความเชื่อที่มีมาตั้งแต่อดีต เมื่อเวลาที่มีประจำเดือนนั้น ฮอร์โมนในร่างกายจะมีการแปรปรวนภูมิคุ้มกันลดลง การอาบน้ำเย็นจะทำให้ร่างกายต้องปรับอุณหภูมิตาม อาจ ทำให้เกิดการเจ็บป่วยได้ แต่ในความเป็นจริงแล้ว ผู้ที่มีประจำเดือนนั้นสามารถอาบน้ำเย็นในระดับอุณหภูมิปกติได้
– ห้ามรับประทานน้ำแข็ง หรือของเย็น
บางคนประจำเดือนมาทีไรเป็นต้องหลีกเลี่ยงการกินน้ำแข็ง หรือของเย็นทุกที นั่นเป็นเพราะความเชื่อที่มีมาแต่เดิม แต่ในความเป็นจริงแล้วเราสามารถรับประทานน้ำแข็ง หรือของเย็นได้ตามปกติ ในปริมาณที่ไม่มากจนเกินไป ลดการดื่มลงทีละน้อย จนเลิกได้ในที่สุด ถ้ารู้สึกกระหายน้ำให้ดื่มน้ำเปล่า หรือเครื่องดื่มที่ไม่มีกาเฟอีนแทน
หากเลิกไม่ได้ใช้ให้กาแฟธรรมดาผสมกับกาแฟที่สกัดกาเฟอีนดื่มแทน หรือหันมาดื่มกาแฟสำเร็จรูปแทนกาแฟต้ม เพื่อลดปริมาณของกาเฟอีนที่เราดื่มเข้าไปในแต่ละวัน เปลี่ยนไปดื่มชาสมุนไพร หรือเครื่องดื่มชนิดอื่นแทน ทั้งนี้ควรเลือก (แต่ชาวชีวจิตไม่กินของเย็นอยู่แล้วนี่)
– ห้ามออกกำลังกายเวลามีประจำเดือน
เป็นความเชื่อที่ผิด เพราะความจริงแล้วการออกกำลังกายเป็นประจำ ร่างกายจะหลั่งสารเอนดอร์ฟินออกมา สารนี้จะทำให้เราเกิดความสุข ช่วยผ่อนคลายความเครียด และ ช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวด ดังนั้นการออกกำลังกายจึงเป็นวิธีป้องกันอาการผิดปกติที่เกิดขึ้นในระหว่างมีประจำเดือนได้
– ห้ามมีเพศสัมพันธ์ขณะที่มีประจำเดือน
สำหรับความเชื่อเรื่องนี้งจะไม่ใช่ข้อห้าม แต่ควรระมัดระวังในเรื่องความสะอาดให้มากกว่าปกติ เพราะอาจจะทำให้เกิดการติดเชื้อได้ง่าย ดังนั้นควรที่จะรักษาความสะอาด เป็นชาสมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพและไม่มีส่วนผสมของกาเฟอีน เช่น ตะไคร้ มะตูม หญ้าหนวดแมว หากนำวิธีข้างต้นไปลองทำรับรองว่าภายในสิบวัน กาเฟอีนในร่าง กายของคุณจะลดลงแน่นอน.
– ห้ามลงเล่นน้ำ
ความเชื่อนี้หลายคนคงจะเคยได้ยินมาบ้างแล้ว ที่เป็นเช่นนี้คงเป็นเพราะเรื่องความสะอาด เพราะในน้ำนั้นอาจจะมีสิ่งสกปรกปนเปื้อนอยู่ ทำให้เชื้อโรคเข้าไปในช่องคลอดแล้ว เกิดการอักเสบได้ ดังนั้น ถ้าใครที่อยากจะลงเล่นน้ำในสระว่ายน้ำก็คงจะต้องเลือกสระว่ายน้ำที่สะอาด เลือกช่วงเวลาที่ไม่มีคนใช้บริการ มากนัก และควรใช้ผ้าอนามัยแบบ สอดก่อนที่จะลงว่ายน้ำ
ทีนี้ก็หายข้องใจกันเสียทีว่า ความเชื่อไหนที่ทำได้ และความเชื่อไหนที่ทำไม่ได้
ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com
เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม.
*** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน ***
ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<
ที่มา http://www.thaihealth.info/
ภาพ : Pixabay
