4 อาหารกระตุ้นการเกิดสิว คนเป็นสิวง่ายควรเลี่ยง !! สาเหตุการเกิดสิว

4 อาหารกระตุ้นการเกิดสิว

4 อาหารกระตุ้นการเกิดสิว

 

อาหารที่เราทาน ถือเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เราเกิดสิวได้โดยที่ไม่รู้ตัวว่า ทั้งที่เราก็ไม่ได้ใช้ครีมใหม่หรือแพ้เครื่องสำอางอะไร ทำไมสิวยังขึ้นอีก วันนี้ เลขเด็ดออนไลน์ จึงมาแนะ 4 อาหารที่คุณควรเลี่ยง เพราะอาหารเหล่านี้มีสารที่กระตุ้นการเกิดสิวได้ !!

 

4 อาหารกระตุ้นการเกิดสิว

 

1.ขนมปัง มันฝรั่งทอด เบเกอร์รี่ทุกชนิด

อาหารที่มีส่วนประกอบหลักเป็นแป้งกับน้ำตาลไม่ควรกินอย่างยิ่ง เพราะการที่เรากินน้ำตาลเยอะๆ จะทำให้เกิดไขมันไปอุดตันที่ผิวหนังได้ ด้วยเหตุนี้ทำให้เวลาที่เรากินพวกขนมปัง ของทอดๆ มันฝรั่งกรุบกรอบ แล้วสิวชอบขึ้นแถมรักษาไม่ค่อยหายก็เพราะสาเหตุนี้นั่นเอง

 

 

2. ขนมหวาน ช็อคโกแลต ขนมเค้ก

แต่ละอย่างทั้งหวาน ทั้งหอม อร่อยแบบสุดๆไปเลย แต่ด้วยความที่มันหวานนี่แหละที่จะทำให้สิวผุดขึ้นมาบนหน้าได้อย่างง่ายดาย เพราะเมื่อร่างกายเราได้รับน้ำตาลในปริมาณมาก มันจะไปสร้าง “อินซูลิน” เพื่อมาลดระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติ

ซึ่งการสร้างอินซูลินนี้มันมีผลทำให้ผิวหน้าเราสร้างไขมันเพิ่มขึ้น เมื่อมีความมันเพิ่มขึ้นก็อาจทำให้ผิวอุดตัน เกิดเป็นสิวได้ง่ายขึ้นเช่นกัน

 

4 อาหารกระตุ้นการเกิดสิว

 

3. นมวัว

ในนมวัวจะมีสารฮอร์โมนหลายชนิดซึ่งอาจเป็นฮอร์โมนที่เกิดจากวัวเอง หรือเป็นฮอร์โมนที่วัวได้รับจากการเลี้ยง ซึ่งฮอร์โมนเหล่านี้จะไประตุ้นการเกิดสิว อีกทั้งนมวัวเป็นโปรตีนที่ย่อยยาก การกินนมวัวก็อาจทำให้ระบบขับถ่ายของเราทำงานหนัก ซึ่งก็อาจจะทำให้ขับถ่ายไม่เป็นปกติ ไปกระตุ้นสิวได้

 

4 อาหารกระตุ้นการเกิดสิว

 

4. แอลกอฮอล์

เมื่อแอลกอฮอล์เข้าสู่ร่างกายมันก็จัดเป็นสารพิษที่ร่างกายต้องกำจัดออกไปโดยเร็วที่สุด ส่วนใหญ่ก็จะออกไปทางปัสสาวะ แต่แอลกอฮอล์ไม่ได้ออกไปอย่างเดียว น้ำในร่างกายในผิวของเราก็ออกไปด้วย ร่างกายก็เลยขาดความสมดุลสารพิษก็ตกค้างอยู่ในร่างกาย ทำให้เกิดการขับถ่ายของเสียออกทางผิวหนัง จึงเกิดเป็นสิวออกมาให้เราได้เชยชมกัน

 

 

ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com

เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม.

*** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน ***

ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<

ขอบคุณข้อมูล : gangbeauty.com

ภาพจาก : Pixabay

เรื่องน่าสนใจ

เปิดดวง ทำนายบุญวาสนา ของแต่ละคน จากลักษณะฟัน แม่นมาก !!

เปิดดวง ทำนายบุญวาสนา ของแต่ละคน จากลักษณะฟัน แม่นมาก !!

เปิดดวง ทำนายบุญวาสนา ของแต่ละคน จากลักษณะฟัน เปิดดวง ทำนายบุญวาสนา ของแต่ละคน จากลักษณะฟัน แม่นมาก !! วันนี้ เลขเด็ดออนไลน์ จะพาเพื่อนๆไปเปิดดวงชะตา ทำนายบุญวาสนา ของแต่ละคน จากลักษณะฟัน ตามตำราการดูโหงวเฮ้ง ที่คนโบราณเล่าขานกันมาว่า สามารถบ่งบอกถึง อุปนิสัย จิตใจ อำนาจวาสนา ความรู้ความสามารถ สุขภาพ และสติปัญญา ได้อย่างแม่นยำ โดยลักษณะฟันต่างๆ สามารถทำนายดวงชะตาของแต่ละคน ได้ดังนี้ !!   1. ผู้ที่ฟันแหลม บาง ฟันห่างหรือคด : เป็นบุคคลพูดจาเชื่อถือไม่ได้ กลับกลอก 2. ผู้ที่ฟันเป็นซี่เหลี่ยมใหญ่ เรียบเสมอ : เป็นคนอายุยืน ไม่มีโรคภัยเบียดเบียน จิตใจเยือกเย็นสุขุม 3. ผู้ที่ฟันโต ฟันแน่นเสมอ : เป็นคนมีจิตใจตรงไปตรงมา ซื่อสัตย์ รักความยุติธรรม นิสัยสุภาพอ่อนโยน เป็นที่รักใคร่ของคนทั่วไป 4. ผู้ที่ฟันสั้นแหลม ห่างคด […]

ปลาตะเพียนนำโชค วิธีบูชา ค้าขายร่ำรวย เสี่ยงโชคเงินทองไหลมา

ปลาตะเพียนนำโชค วิธีบูชา ค้าขายร่ำรวย เสี่ยงโชคเงินทองไหลมา

ปลาตะเพียนนำโชค วิธีบูชา ค้าขายร่ำรวย เสี่ยงโชคเงินทองไหลมา   วันนี้ ทางเลขเด็ดออนไลน์ ได้นำเรื่องราวความเชื่อโบราณ มาฝากกัน เครื่องรางที่แฝงคติธรรมตั้งแต่ครั้งโบราณกาล มีมากมายหลายอย่าง แต่สิ่งหนึ่งที่มีคนเฒ่าคนแก่ที่ค้าที่ขายนิยมมากคือปลาตะเพียน มีความหมายอย่างไร บูชาอย่างไรจะร่ำรวย บทความนี้มีคำตอบ   ปลาตะเพียน ในความหมายคนไทยโบราณแทนความขยันหมั่นเพียรและสัญลักษณ์ความโชคดี แต่ในความหมายคนจีนโบราณว่าคือ ความมีชีวิตชีวา และโชคลาภเมื่อเจ้าของบ้าน ร้านค้าใช้แขวนจะกระตุ้นความกระตือรือร้น ค้าขายดี มีโชคลาภ ไหลมาเทมา ปลาตะเพียน คือเครื่องรางที่เกจิอาจารย์ตั้งแต่ยุคโบราณสร้างขึ้นเพื่อให้ลูกหลานบูชาเพื่อหวังผลทางอิทธิคุณอำนาจทางด้านโชคลาภ คนไหนค้าขายจะหาเงินคล่องเงินทองไหลมาเทมา ซึ่งจะสร้างเป็นลักษณะหรียญโลหะรูปตัวปลา บางคนทำผ้ายันต์ หรือแม้แต่เป็นยันต์รูปปลาที่นำไปใส่ในวัตถุมงคลต่าง ๆ   ด้านวิชาพระเวทย์เครื่องรางปลาตะเพียนเงิน ปลาตะเพียนทอง มีคุณด้านความร่ำรวย ที่มาจากเกจิอาจารย์สมัยโบราณเข้าใจคุณลักษณะปลาตะเพียนมีลักษณะสวยงาม แหวกว่ายได้พริ้วไหว ปลาที่หากินเก่ง เกจิอาจารย์จึงนำเอารูปของปลาตะเพียนมาผูกด้วยอักขระยันต์คาถา ทางด้านเรียกโชคลาภ หาเงินหาทอง   คนที่เปิดร้านค้าใช้อธิษฐานบูชาสำหรับการค้าขาย การทำมาหากิน ควรจัดวางปลาตะเพียนเงิน ตะเพียนทอง ที่ผ่านพิธีกรรมปลุกเสกเลขยันต์แล้ว ด้วยการแขวนไว้ในบริเวณกลางเพดานหรือหน้าร้านค้า โดยหันหน้าปลาตะเพียนเงิน ตะเพียนทองเข้าหากันทุกเช้าให้บูชาโดยใช้น้ำมนต์ยกขึ้นไปแช่ตัวปลาแล้วอธิษฐานพรตามที่ต้องการ จากนั้นนำน้ำมนต์ไปพรมสินค้าที่จะขาย หรือพรมไปทั่วร้านค้า ส่วนคนที่จะไปเสี่ยงโชค ให้พรมที่หน้า แต่อย่าลืมว่าคนที่ค้าขายต้องขยันอดทนและประหยัด […]

ฝันเห็นอวัยวะเพศหญิงคนอื่น หมายความว่าอย่างไร พร้อมเลขเด็ด แม่นๆ ที่เกี่ยวกับความฝัน เช็กเลย!

ฝันเห็นอวัยวะเพศหญิงคนอื่น หมายความว่าอย่างไร พร้อมเลขเด็ด แม่นๆ ที่เกี่ยวกับความฝัน เช็กเลย!

ฝันเห็นอวัยวะเพศหญิงคนอื่น หมายความว่าอย่างไรบ้าง ทำนายฝันโชคดีหรือร้าย ทำนายฝันถึงเลขโชคลาภเลขอะไรบ้างเช็กเลย  heng99 เรามีคำตอบมาฝากกันครับ ในบทความนี้ เว็บเลขเด็ดออนไลน์ เราจะพามาดูความหมายของการฝันว่าเห็นช้าง พร้อมส่องเลขเด็ด เลขนำโชคกัน   ฝันเห็นอวัยวะเพศหญิงคนอื่น ฝันเห็นอวัยวะเพศหญิง ไม่ได้แปลว่าคุณคิดลามกก่อนนอนจนหมกมุ่นเก็บไปฝันถึง แต่มันอาจหมายรวมถึงลางบอกเหตุ มาเพื่อเตือนให้ระวัง หรือเตรียมรับความสมหวังในอนาคตอันใกล้ มาลองดูกันว่าฝันเห็นอวัยวะเพศหญิงหมายถึงอะไร และตีความทำนายฝันเป็นเลขเด็ดอะไรบ้าง ดวงการเงิน การงาน ทางด้านการเงินดีมาก แต่ก็ไม่เหลือเก็บ คุณจะต้องวางแผนควบคุมเรื่องเงิน รายรับ-รายจ่ายให้รอบคอบ ช่วงนี้ประหยัดได้ก็จะดี ธุรกิจต้องอาศัยผู้ใหญ่คอยเป็นที่ปรึกษา หรือดูแลผลประโยชน์ให้ งานจึงจะไปได้ดี ความรัก คนโสดอดใจรอหน่อย คุณจะได้รับการแนะนำให้รู้จักกับคนนิสัยดี จิตใจดี ชอบทำบุญ ชอบช่วยเหลือผู้อื่น เพราะช่วงปลายนี้มีแววได้โคแก่มาเป็นคู่รัก อย่าอยู่ใกล้เพศตรงข้าม เพราะมีโอกาสหวั่นไหวต่อกันสูง ด้านสุขภาพ สุขภาพร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง ไม่เจ็บไข้ได้ป่วยใดๆ เลขนำโชค ฝันเห็น “อวัยวะเพศหญิงคนอื่น” เลข 2 ตัว 00 – 15 – 67 – 96 เลข 3 ตัว 278 […]

กินมะพร้าวแล้วดียังไง?  6 ประโยชน์ของมะพร้าว มาทำความรู้จักกัน !!

กินมะพร้าวแล้วดียังไง? 6 ประโยชน์ของมะพร้าว มาทำความรู้จักกัน !!

กินมะพร้าวแล้วดียังไง? 6 ประโยชน์ของมะพร้าว   เชื่อได้เลยว่า มะพร้าว ต้องเป็นหนึ่งในผลไม้โปรดของใครหลายคน เพราะนอกจากจะมาพร้อมรสชาติที่อร่อย หอมหวานแล้ว ในมะพร้าวยังมีน้ำเอาไว้ให้เราได้ดื่มเพื่อเพิ่มความสดชื่น ต่างจากผลไม้อื่นๆ อย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้มะพร้าวยังถือเป็นผลไม้ดีมีประโยชน์สูง อุดมไปด้วยสรรพคุณที่ช่วยบำรุงร่างกายในด้านต่างๆ มาดูกันดีกว่าว่า กินมะพร้าวแล้วดียังไง กับ 6 ประโยชน์ของมะพร้าว ผลไม้คลายร้อน ที่ยิ่งกินยิ่งดีกับตัวคุณ   1.มีไขมันดีในปริมาณสูง ไขมันในมะพร้าว เป็นไขมันอิ่มตัวชนิดดี ที่สามารถขับออกจากร่างกายได้ เมื่อกินแล้วจึงไม่ต้องกลัวอ้วน แต่ก็ต้องกินในปริมาณที่เหมาะสม เพราะถ้ากินมากเกินไป ก็อาจจะกลายเป็นการสะสมไขมันอิ่มตัวในร่างกายจนมากเกินความพอดีได้     2.ช่วยรักษาโรคอัลไซเมอร์ ใครจะไปคิดว่ามะพร้าวก็สามารถช่วยรักษาอาการความจำเสื่อม หรือโรคอัลไซเมอร์ได้ ด้วยเพราะสารประกอบทรานส์ซิตินและฮอร์โมนเอสโตรเจนที่อยู่ในมะพร้าว มีสรรพคุณในการเสริมสร้างความจำ รักษาอาการที่ผิดปกติของระบบประสาท จึงดีต่อผู้ที่ป่วยเป็นโรคอัลไซเมอร์ หรือผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องความจำ     3.ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ผู้ป่วยเบาหวาน สามารถกินมะพร้าวได้อย่างปลอดภัย เพราะในมะพร้าวมีปริมาณดัชนีไกลซีมิกต่ำ ซึ่งส่งผลดีในการป้องกันไม่ให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงจนเกินไป นอกจากนี้ยังมีไฟเบอร์ละลายน้ำได้ ที่ช่วยลดการเปลี่ยนคาร์โบไฮเดรตไปเป็นน้ำตาล ทำให้สามารถกินได้โดยไม่ต้องผลกระทบจากน้ำตาล   4.ช่วยบำรุงกระดูก ในมะพร้าวมีปริมาณแคลเซียมที่เพียงพอต่อการเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับกระดูกในส่วนต่างๆ ของร่างกาย นอกจากนี้ยังทำหน้าที่ช่วยเพิ่มชั้นความหนาของกระดูกอ่อน […]