4 อาหารกระตุ้นการเกิดสิว คนเป็นสิวง่ายควรเลี่ยง !! สาเหตุการเกิดสิว

4 อาหารกระตุ้นการเกิดสิว

4 อาหารกระตุ้นการเกิดสิว

 

อาหารที่เราทาน ถือเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เราเกิดสิวได้โดยที่ไม่รู้ตัวว่า ทั้งที่เราก็ไม่ได้ใช้ครีมใหม่หรือแพ้เครื่องสำอางอะไร ทำไมสิวยังขึ้นอีก วันนี้ เลขเด็ดออนไลน์ จึงมาแนะ 4 อาหารที่คุณควรเลี่ยง เพราะอาหารเหล่านี้มีสารที่กระตุ้นการเกิดสิวได้ !!

 

4 อาหารกระตุ้นการเกิดสิว

 

1.ขนมปัง มันฝรั่งทอด เบเกอร์รี่ทุกชนิด

อาหารที่มีส่วนประกอบหลักเป็นแป้งกับน้ำตาลไม่ควรกินอย่างยิ่ง เพราะการที่เรากินน้ำตาลเยอะๆ จะทำให้เกิดไขมันไปอุดตันที่ผิวหนังได้ ด้วยเหตุนี้ทำให้เวลาที่เรากินพวกขนมปัง ของทอดๆ มันฝรั่งกรุบกรอบ แล้วสิวชอบขึ้นแถมรักษาไม่ค่อยหายก็เพราะสาเหตุนี้นั่นเอง

 

 

2. ขนมหวาน ช็อคโกแลต ขนมเค้ก

แต่ละอย่างทั้งหวาน ทั้งหอม อร่อยแบบสุดๆไปเลย แต่ด้วยความที่มันหวานนี่แหละที่จะทำให้สิวผุดขึ้นมาบนหน้าได้อย่างง่ายดาย เพราะเมื่อร่างกายเราได้รับน้ำตาลในปริมาณมาก มันจะไปสร้าง “อินซูลิน” เพื่อมาลดระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติ

ซึ่งการสร้างอินซูลินนี้มันมีผลทำให้ผิวหน้าเราสร้างไขมันเพิ่มขึ้น เมื่อมีความมันเพิ่มขึ้นก็อาจทำให้ผิวอุดตัน เกิดเป็นสิวได้ง่ายขึ้นเช่นกัน

 

4 อาหารกระตุ้นการเกิดสิว

 

3. นมวัว

ในนมวัวจะมีสารฮอร์โมนหลายชนิดซึ่งอาจเป็นฮอร์โมนที่เกิดจากวัวเอง หรือเป็นฮอร์โมนที่วัวได้รับจากการเลี้ยง ซึ่งฮอร์โมนเหล่านี้จะไประตุ้นการเกิดสิว อีกทั้งนมวัวเป็นโปรตีนที่ย่อยยาก การกินนมวัวก็อาจทำให้ระบบขับถ่ายของเราทำงานหนัก ซึ่งก็อาจจะทำให้ขับถ่ายไม่เป็นปกติ ไปกระตุ้นสิวได้

 

4 อาหารกระตุ้นการเกิดสิว

 

4. แอลกอฮอล์

เมื่อแอลกอฮอล์เข้าสู่ร่างกายมันก็จัดเป็นสารพิษที่ร่างกายต้องกำจัดออกไปโดยเร็วที่สุด ส่วนใหญ่ก็จะออกไปทางปัสสาวะ แต่แอลกอฮอล์ไม่ได้ออกไปอย่างเดียว น้ำในร่างกายในผิวของเราก็ออกไปด้วย ร่างกายก็เลยขาดความสมดุลสารพิษก็ตกค้างอยู่ในร่างกาย ทำให้เกิดการขับถ่ายของเสียออกทางผิวหนัง จึงเกิดเป็นสิวออกมาให้เราได้เชยชมกัน

 

 

ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com

เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม.

*** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน ***

ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<

ขอบคุณข้อมูล : gangbeauty.com

ภาพจาก : Pixabay

เรื่องน่าสนใจ

ฝันเห็นปลาไหลเยอะมากๆ ทำนายฝัน โชคลาภ พร้อมบอกความหมาย เลขเด็ด

ฝันเห็นปลาไหลเยอะมากๆ ทำนายฝัน โชคลาภ พร้อมบอกความหมาย เลขเด็ด

ฝันเห็นปลาไหลเยอะมากๆ ความเชื่อเกี่ยวกับการ ฝันเห็นปลาไหลเยอะมากๆ คำทำนายที่หลากหลายมีทั้งความหมายดีและไม่ดี ขึ้นอยู่กับลักษณะของความฝัน คนไทยจำนวนไม่น้อยจึงนิยมนำความฝันไปเชื่อมโยงกับความเชื่อเรื่องลางบอกเหตุการให้โชคลาภ รวมถึงตีความเป็นเลขเด็ดต่างๆตามความเชื่อส่วนบุคคล ทางเลขเด็ดออนไลน์ได้รวมข่าวสารเลขเด็ดที่ไหนเด็ดที่ไหนดัง ทางเว็บไซต์ของเราได้รวบรวมมาให้ท่านแล้วและได้มาพบกับบริการใหม่กับทางเว็บไซต์ เกมส์พนันออนไลน์ , เว็บพนันออนไลน์  ถูกต้องตามกฏหมายของคนไทย วันนี้เราได้รวบรวมความสุขมาให้คุณแล้ว สำหรับลูกค้าที่ชอบในการซื้อหวยออนไลน์ หรือ ล็อตเตอรี่ออนไลน์ก็สามารถเข้าไปเลือกซื้อ เลือกชมที่เว็บไซต์ของ กองสลากพลัส, กองสลาก.com , หงส์ทอง.com , และ มังกรฟ้า ซึ่งเป็นเเหล่งซื้อขายหวยดิจิทัลที่ถูกต้องตามกฏหมายและราคาก็ได้ตามที่รัฐบาลตั้งไว้ ฝันเห็นปลาไหลเยอะมากๆ ทำนายฝัน โชคลาภ พร้อมบอกความหมาย เลขเด็ด การเสี่ยงโชค ทิศเหนือเป็นทิศมงคลสำหรับคุณ สุขภาพจิตใจไม่ค่อยดีนัก ผ่อนคลายบ้าง ระวังต้องทุกข์ยากลำบากใจด้วยเหตุซึ่งเกิดจากบุคคลซึ่งมีวัยอ่อนกว่า! ความรัก คนมีแฟนระวังมีปากเสียงกัน ให้หาเวลาไปเที่ยวตากอากาศกันบ้าง เพื่อผ่อนคลายและเปลี่ยนบรรยากาศด้วย อยากได้บุตรหลาน ต้องขยันมีเพศสัมพันธ์ให้บ่อยครั้งจึงจะสมหวัง อย่าอยู่ใกล้เพศตรงข้าม เพราะมีโอกาสหวั่นไหวต่อกันสูง ดวงการเงิน การงาน สำหรับคนทำธุรกิจที่ต้องให้เครดิต จะเกิดมีปัญหาผิดนัดการจ่าย หรือมีโอกาสถูกฉ้อโกงได้ จะหาเงินได้ก้อนใหญ่จากกิจการที่คุณทำอยู่และอาจมีผู้มาร่วมลงทุนกับคุณ เพิ่มมากขึ้นแต่ให้ระวังเรื่องการแบ่งปันผลประโยชน์ที่ไม่ลงตัว หากคุณลงทุนทำธุรกิจกับเพื่อนให้ระวังการคดโกงที่อาจจะเกิดขึ้น เลขนำโชค “ฝันเห็นปลาไหลเยอะมากๆ” เลขมงคล เด่นนำโชค 1 – 4 – 5 […]

เปิดวิธี ไหว้แม่ธรณีใช้ธูปกี่ดอก ไหว้แม่ธรณีเวลาไหนดี

เปิดวิธี ไหว้แม่ธรณีใช้ธูปกี่ดอก ไหว้แม่ธรณีเวลาไหนดี

เปิดวิธี ไหว้แม่ธรณีใช้ธูปกี่ดอก ไหว้แม่ธรณีเวลาไหนดี   วันนี้ ทางเลขเด็ดออนไลน์ จะมาแนะนำเกี่ยวกับความเชื่อ เปิดวิธี ไหว้แม่ธรณีใช้ธูปกี่ดอก วิธีไหว้ที่ดิน ไหว้แม่ธรณีเวลาไหนดี ขอพรพระแม่ธรณี ไหว้แม่ธรณีใช้อะไรบ้าง ในสมัยโบราณคนไทยสวด คาถาบูชาพระแม่ธรณี เพื่อให้แผ่นดินร่มเย็นเป็นสุข เพราะเชื่อว่า พระแม่ธรณี คือ เทพแห่งแผ่นดินและใครอยากขายที่ดิน อยากซื้อที่ดินก็ต้องให้แม่ธรณีช่วย     ไหว้ขอซื้อที่ดิน หรือ ไหว้แม่ธรณีใช้อะไรบ้าง สิ่งที่ต้องเตรียม จัดเครื่องบูชา บนโต๊ะปูผ้าขาว พร้อมอาหาร หรือ บนที่ดิน หน้าบ้านของตนเอง ปูผ้าขาวก็ได้ เตรียมผลไม้ 5 อย่าง (ควรมีมะพร้าวอ่อน และกล้วยน้ำว้า) เตรียมเมล็ดถั่วสี่อย่าง (ถั่วเขียว,ถั่วเหลือง,ถั่วดำ,ถั่วแดง) ใส่ในชามอย่างละชาม สาคูน้ำแดง น้ำเปล่า ดอกไม้ ดาวเรือง หรือบายศรี เมล็ดข้าวสาร เตรียมธูป สำหรับใช้ ไหว้พระแม่ธรณี จำนวน 21 ดอก เทียน 9 เล่ม   วิธีขอพรพระแม่ธรณี  ตั้งจิตระลึกถึง องค์พระแม่ธรณีบีบมวยผม ขอพรแม่ธรณี ขอบุญบารมีท่าน แล้วบอกกล่าวแจ้งความจำเป็นในการที่ต้องขายบ้านหรือที่ดินแห่งนี้ และขอให้ แม่ธรณีช่วย อำนวยพรให้มีผู้ที่สนใจมาติดต่อซื้อบ้านหรือที่ดินแปลงนี้ เพื่อจะได้มีการพัฒนาให้ดียิ่งๆ ขึ้นไป     ไหว้แม่ธรณีเวลาไหนดี […]

อากาศร้อน คนโบราณว่านอนอย่างไร จะทำให้หลับสบาย

อากาศร้อน คนโบราณว่านอนอย่างไร จะทำให้หลับสบาย

อากาศร้อน คนโบราณว่านอนอย่างไร จะทำให้หลับสบาย   บทความนี้ เลขเด็ดออนไลน์ นำสาระความรู้มาฝากกันเช่นเคย อยากทราบไหมว่าอากาศร้อนแล้วคนที่ปัญหาการนอนไม่หลับ คงสร้างความรำคาญแก่ตนไม่น้อยทำไมไม่ลองอ่านวิธีแก้ปัญหานอนตอนอากาศร้อน ๆ แบบคนโบราณ หลับสบายเหมาะสำหรับคนไม่มีเครื่องปรับอากาศ   ความเชื่อคนโบราณจีนเชื่อว่าการนอนสบาย มาจากปราณพิฆาตรอบ ๆ ห้องนอนและเตียง คือการไหลเวียนอากาศในห้อง และจะมารวมที่เตียง ยามเมื่อมีปราณพิฆาตมากจะไม่สัมพันธ์กับการไหลเวียนเลือด และของเหลวในร่างกาย ส่งผลให้นอนไม่หลับ อ่อนเพลีย เบื่อหน่าย ซึมเศร้า ควรเลือกนอนที่พื้นปราณพิฆาตจะมีมากกว่าการนอนบนเตียง เพราะการไหลเวียนอากาศในห้อง ไม่ผ่านส่วนล่างที่พื้นทับไว้   คนจีนโบราณสอนวิธีแก้โดยนำเหรียญกษาปณ์มาสี่เหรียญ วางไว้ที่มุมเตียงมุมละหนึ่งเหรียญ โดยหันด้านหัวขึ้น เป็นการอุดช่องว่างระหว่างมุม ช่วยให้นอนหลับสบายขึ้น และเหรียญกษาปณ์ขับไล่สิ่งชั่วร้าย ความเชื่อชาวจีนไต้หวันเชื่อว่าเหรียญที่สร้างแล้วผ่านการใช้งานมาหลายชั่วคนจะมีความขลังมาก จะแก้ไขจุดปราณซี่พิฆาต ขับไล่ภูตผีปีศาจและสิ่งชั่วร้าย สำหรับเหรียญที่เหมาะสมกับคนไทยคือเหรียญเก่าหนึ่งสตางค์สมัยก่อน   คนไทยสมัยก่อนจะนำน้ำมาลูบตัว ก่อนที่จะละลายดินสอพองมาพอกตัว ก่อนนอน และคนสมัยก่อนยังไม่มีพัดลมใช้ จะใช้พัด เพิ่มปราณซี่เคลื่อนไหวให้นอนหลับสบาย             สรุป : ทางการแพทย์เชื่อว่า […]

เลือกเส้นก๋วยเตี๋ยวผิด เสี่ยงตับไตเสื่อมสมรรถภาพ

เลือกเส้นก๋วยเตี๋ยวผิด เสี่ยงตับไตเสื่อมสมรรถภาพ

เลือกเส้นก๋วยเตี๋ยวผิด เสี่ยงตับไตเสื่อมสมรรถภาพ ก๋วยเตี๋ยวถือเป็นอาหารจานโปรดของใครหลายคน เพราะหากินง่าย ราคาถูก มีเเคลลอรี่น้อยถูกใจสาวๆที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก แต่คุณอาจไม่เคยรู้ว่าในเส้นก๋วยเตี๋ยวสุดอร่อยนั้น มีสารกันบูดอยู่อย่างมหาศาลเลยทีเดียว หากกินติดต่อกันไปนานๆ ก็จะเป็นอันตรายต่อตับเเละไตของเราได้ วันนี้ เลขเด็ดออนไลน์ จะพาไปดูกันว่าควรเลือกเส้นก๋วยเตี๋ยวอย่างไรให้ปลอดภัยจากสารกันบูด ตามไปดูพร้อมกันเลย..   สาเหตุที่ผู้ผลิตต้องใส่สารกันบูดเข้าไปในเส้นก๋วยเตี๋ยวก็เพราะว่าเส้นสดจะเก็บได้ไม่นาน จึงต้องยืดอายุให้อยู่นานขึ้นได้ด้วยสารกันบูดนั่นเอง ซึ่งสารกันบูดที่นิยมใช้ก็จะเป็นพวกกรดเบนโซอิกเเละกรดซอร์บิก ที่หากได้รับไปในปริมาณมากๆจะทำให้ไตเเละตับทำงานได้เเย่ลง อยากรู้ไหมว่าก๋วยเตี๋ยวเส้นอะไรมีปริมาณสารกันบูดมากน้อยกว่ากัน เส้นที่คุณชอบอยู่อันดับไหน เราจะเรียกจากเส้นที่มีปริมาณสารกันบูดมากไปหาน้อย   เส้นเล็ก   เส้นหมี่   เส้นใหญ่   เเต่หากคุณเลี่ยงไม่ได้ หรือว่ายังชอบกินอยู่เเนะนำให้เลือกเป็นเส้นที่ไม่พบสารกันบูดดีกว่า ก็คือ บะหมี่เหลือง   วุ้นเส้น   รู้แบบนี้เเล้วใครที่ชอบกินก๋วยเตี๋ยวก็ควรห่วงสุขภาพด้วย ลองเปลี่ยนมาเลือกกินเส้นที่ไม่มีสารกันบูดแทน หรืออาจจะกินเป็นเกาเหลาไปเลยก็ได้นะ     ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม. *** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล […]