ความเชื่อโบราณ การนอนที่เหมาะสม แบบไหนเสริมภูมิคุ้มกัน ปลอดจากโรคภัย

ความเชื่อโบราณ การนอนที่เหมาะสม แบบไหนเสริมภูมิคุ้มกัน ปลอดจากโรคภัย

ความเชื่อโบราณ การนอนที่เหมาะสม แบบไหนเสริมภูมิคุ้มกัน ปลอดจากโรคภัย

 

วันนี้ ทางเลขเด็ดออนไลน์ ได้นำเรื่องราวความเชื่อโบราณ ที่ใช้สอนลูกหลาน มาให้อ่านกัน คงจะเริ่มลืมเลือนไปพร้อมกาลเวลาสำหรับวิธีการนอนที่สืบทอดกันมานานตั้งแต่ครั้งโบราณ เพราะคนส่วนใหญ่ไม่ค่อยจะใส่ใจมากนัก ทราบกันไหมว่าคนสมัยประวัติศาสตร์มีการบันทึกวิธีการนอน ที่เหมาะสม นอนแล้วร่างกายแข็งแรง โรคภัยไม่เบียดเบียน อย่างน้อยคนสมัยก่อนไม่ค่อยป่วย

 

ในระหว่างการประสบปัญหาโรคระบาด คนต้องดูแลตัวเอง สร้างภูมิคุ้มกัน การนอนที่เหมาะสมจะป้องกันโรค เพราะบันทึกสมัยก่อนพระพุทธเจ้าสอนให้นอนท่า สีหไสยาสน์ คือการนอนตะแคงขวาแล้วกำหนดสติขณะนอน คติความเชื่อชาวลัทธิเต๋ากล่าวในทำนองเดียวกันว่า นอนตะแคงขวาแล้วกอดม่อนหิน และกำหนดยามนอนไว้สามยามคือ ยามจื่อ คือเวลาก่อนห้าทุ่ม จะปรับสมดุลร่างกาย ใครที่มีอาการบาดเจ็บควรเลือกนอนยามจื่อ จะซ่อมแซมสิ่งที่สึกหลอ คนที่ป่วยควรนอนกลางวันร่วมด้วย ควรเลือกที่นอนทำมุมสี่สิบห้าองศา จะฟื้นไข้ บาดแผลหายเร็ว ควรเลือกนอนก่อนห้าทุ่มอย่าให้เกินสองยาม

 

ยามโฉ่ว ระหว่างประมาณตีหนึ่งและตีสาม คนโบราณจะสอนให้ลูกหลานนอน ไม่ควรดื่มเหล้า เที่ยวเตร่ควรนอนให้หลับสนิทจะระบายพิษตับ ฟอกเลือด เสริมระบบสมดุลร่างกาย คือยามสำคัญที่คนควรนอน

 

ยามอิ๋ง ประมาณตีสามก่อนตีห้าให้เริ่มตื่น นั่งสมาธิ เดินจงกรม นั่งกรรมฐาน สติและจิตจะโปร่งใส ส่วนใครที่มีปัญหาเรื่องตับควรนอนต่อเพราะคนจีนโบราณเชื่อว่าคือเวลาที่ฟื้นตับ แลขับพิษจากลำไส้

 

          สรุป : การนอน คนสมัยก่อนใส่ใจมากเพราะจะบำบัดโรค เสริมภูมิคุ้มกัน ไม่เจ็บป่วยง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งยามมีโรคระบาด ซึ่งสมัยก่อนมีบ่อยและคนตายจำนวนมาก ร่างกายจะไม่ติดเชื้อโรคง่าย

 

 

 

ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com

เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม.

*** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน ***

ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<

 

 

เครดิต : thaiza.com

ภาพ : Pixabay

เรื่องน่าสนใจ

แฟนหาย โดนแย่งแฟน ท่องบทสวดเรียกแฟนหนุ่มให้กลับมา !!

แฟนหาย โดนแย่งแฟน ท่องบทสวดเรียกแฟนหนุ่มให้กลับมา !!

ท่องบทสวดเรียกแฟนหนุ่มให้กลับมา   แฟนหาย โดนแย่งแฟน ท่องบทสวดเรียกแฟนหนุ่มให้กลับมา ปีใหม่แล้วสำหรับสาวที่มีปัญหาเรื่องความรัก มีแฟนที่เคยรักกันมาแต่นาน โดนเพื่อนรักแย่งแฟนไปหนุ่มที่เคยรักกันกลับปันใจให้หญิงอื่น ไม่อยากจะหารักใหม่เพราะยังตัดใจไม่ได้ ครั้นจะไปหาหมอเสน่ห์อย่างที่มีคนแนะนำ แต่กลัวโดนหลอกเพราะวิธีการที่หมอเสน่ห์บางคนล่อแหลมเกินไป ไม่ปลอดภัยจะเสี่ยงไปทำไม ลองวิธีเรียกจิตคนรักกลับมาหาคุณแบบง่าย ๆ อย่างวิธีที่ เลขเด็ดออนไลน์ จะแนะนำ เริ่มโดยนำดอกรักสิบดอก เทียนสีขาวหนึ่งคู่ ธูปสิบดอก เทียนขี้ผึ้งหนักหนึ่งบาทสองเล่ม ก่อนเริ่มพิธีปฏิบัติตัวเหมือนกับการไหว้พระสวดมนต์ธรรมดา นำปากกาลูกลื่นขีดเขียนชื่อตัวเองใส่เทียนขี้ผึ้งหนึ่งเล่มและชื่อแฟนคุณหนึ่งเล่ม นำไปวางใส่พานร่วมกับดอกรักสิบดอก เทียนสีขาวหนึ่งคู่ ธูปสิบดอกไว้ที่หัวนอน ท่องบทสวดมนต์เรียกคนรักกลับมา ท่องนะโมสามจบ นะมานัง สะมาโล ยตโท ยตทะ นากาโร โหติ สัมภโว อนุปะทิฏฐานัง วุตตะโยคะโตนะทา นะทา หิตังเทวัง นาราเท เอหิ ปูชิตัง นะรานังกามาปังเกติ นะมามะสุคะชิตัง ตั้งจิตทำสมาธิบูชาเทวดาประจำตัว ก่อนที่จะนำธูปสามดอก เทียนสีขาวหนึ่งคู่ที่ใส่พานไปจุดไหว้พระตามปกติขอให้พระท่านช่วยดลจิตคนรักที่ห่างเหินไปกลับมาหา แล้วหมั่นทำบุญอุทิศส่วนกุศลกับเจ้ากรรมนายเวร เชื่อว่าไม่นานไม่เกินระยะเวลาที่ดอกรักสิบดอกจะเฉาลง ชายคนรักจะกลับมาหาคุณ สำหรับสาวคนไหนที่โดนแย่งแฟนไป ให้สวดภาวนาก่อนนอนทุกคืน คนโบราณพร่ำสอนลูกหลานสาวอยู่เสมอว่าเรื่องความรักยากที่จะอธิบาย สาวคนใดที่มีปัญหาเรื่องความรัก อกหักรักคุด […]

เบอร์มงคลตามวันเกิด เลขมงคลเสริมดวงแล้วงานไหลมาเทมา ที่เหมาะสำหรับคนที่เกิดในแต่ละวัน

เบอร์มงคลตามวันเกิด เลขมงคลเสริมดวงแล้วงานไหลมาเทมา ที่เหมาะสำหรับคนที่เกิดในแต่ละวัน

เว็บเลขเด็ดออนไลน์  ได้นำเสนอ เบอร์มงคลตามวันเกิด ไม่บอกก็คงรู้ว่าอวัยวะที่ 33 ของคนยุคดิจิทัลอย่างเราๆ คืออะไร โทรศัพท์มือถือนั่นเอง ของสำคัญข้างกายที่ขาดไม่ได้ ทั้งใช้ทำธุรกิจ ทั้งใช้ติดต่อเรื่องส่วนตัว  วันนี้เราจึงมีตัวเลขเบอร์โทรศัพท์มือถือ เบอร์มงคล เลขเด็ด ที่เหมาะสำหรับคนที่เกิดในแต่ละวันมาให้เลือกใช้กัน  ว่าควรมีตัวเลขอะไรบ้างที่จะส่งเสริมชะตาชีวิตให้มีพลังงานด้านบวก ส่งเสริมการงานในด้านต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นด้านธุรกิจ การเงิน ความรัก สุขภาพ ตามบุคลิกภาพ ของคนเกิดในแต่วัน เราขอแนะนำ heng99 เว็บหวยออนไลน์ยอดนิยมที่มาแรงที่สุดในตอนนี้จ่ายบาทละ 1000 เบอร์มงคลตามวันเกิด วันอาทิตย์ ตัวเลขมงคล :  2, 4, 5, 6 ตัวเลขที่ควรเลี่ยง: 3,7 ด้านการงาน เลข 4 จะช่วยให้ความสัมพันธ์กับคู่ค้าธุรกิจดี สามารถเข้ากับผู้อื่นได้ดี เลข 5 จะช่วยเสริมให้มีสติมากขึ้น คิดก่อนพูด ใจเย็นลง และเสริมความเป็นผู้นำให้โดดเด่นยิ่งขึ้น ด้านการเงิน เลข 6 เสริมการเงินให้มั่นคง มีโชคลาภ รวมไปถึงการลงทุนต่าง ๆ จะประสบความสำเร็จ ด้านความรัก […]

ฝันว่าตัวเองตาย หมายความว่าอย่างไร พร้อมเลขเด็ด แม่นๆ ที่เกี่ยวกับความฝัน เช็กเลย!

ฝันว่าตัวเองตาย หมายความว่าอย่างไร พร้อมเลขเด็ด แม่นๆ ที่เกี่ยวกับความฝัน เช็กเลย!

ฝันว่าตัวเองตาย หมายความว่าอย่างไรบ้าง ทำนายฝันโชคดีหรือร้าย ทำนายฝันถึงเลขโชคลาภเลขอะไรบ้างเช็กเลย  heng99 เรามีคำตอบมาฝากกันครับ ในบทความนี้ เว็บเลขเด็ดออนไลน์ เราจะพามาดูความหมายของการฝันเห็นตัวเองตาย พร้อมส่องเลขเด็ด เลขนำโชคกัน ฝันว่าตัวเองตาย หากคืนไหนฝันว่าตัวเองตายหรือกำลังจะต้องตายถือว่าเป็นนิมิตรหมายที่ดีเลยค่ะ เพราะความฝันนี้คนโบราณจะถือว่า ฝันร้ายจะกลายดี  จะหมดเคราะห์ มีโชคลาภ ด้านการงาน สามารถตีความได้ว่าการงานจะเติบโตขึ้น การเงิน เรื่องกู้ยืมอาจจะมีเข้ามาบ้างและอาจจะไม่ได้ตามกำหนดฉะนั้นต้องดูดี ๆ ด้านความรัก ความรักมีความมั่นคง เรื่องกู้ยืมอาจจะมีเข้ามาบ้างและอาจจะไม่ได้ตามกำหนดฉะนั้นต้องดูดี ๆ สุขภาพ มีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพ อาจเกิดปัญหาที่ทำให้คุณกังวล เลขเด็ดที่ควรมี 4 เลขนำโชค : 41 84 469 994 ************************************ ฝันว่าตัวเองตายแล้วฟื้น หากคืนไหนฝันว่าตัวเองตายหรือกำลังจะต้องตายถือว่าเป็นนิมิตรหมายที่ดีเลยค่ะ เพราะความฝันนี้คนโบราณจะถือว่า ฝันร้ายจะกลายดี  จะหมดเคราะห์ มีโชคลาภ ด้านการงาน มีโอกาสที่จะได้เปลี่ยนงาน หรือเปลี่ยนอาชีพด้วยนะคะ เพราะการฝันว่าตัวเองตายแล้วฟื้นเทียบเหมือนการเกิดใหม่หรือเริ่มต้นทำอะไรใหม่ ๆ นั่นเองจ้าา การเงิน มีโชคลาภ ให้ลองเสี่ยงโชคเสี่ยงทางดู ด้านความรัก จะพบกับปัญหาในครอบครัว […]

10 อาหารที่ควรทานหลังออกกำลังกาย ไม่ควรพลาด !!

10 อาหารที่ควรทานหลังออกกำลังกาย ไม่ควรพลาด !!

10 อาหารที่ควรทานหลังออกกำลังกาย   วันนี้ ทางเลขเด็ดออนไลน์ จะนำเสนอความรู้ให้ท่านได้ทราบ เกี่ยวกับ “10 อาหารที่ควรทานหลังออกกำลังกาย” สำหรับสายรักสุขภาพ สายออกกำลังกาย ฟิตเนส และหลายคนที่ลดน้ำหนักอาจเข้าใจผิดไปว่า หลังออกกำลังกายแล้วนั้นไม่ควรรับประทานอาหารใดๆ ทั้งสิ้นเพราะจะทำให้ยิ่งอ้วน แต่หารู้ไม่ว่าช่วงหลังออกกำลังกายนี่แหละเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายต้องการอาหารอย่างเช่น น้ำ โปรตีน และคาร์โบไฮเดรตอย่างยิ่ง ทั้งนี้ทั้งนั้นก็เพื่อนำไปใช้ซ่อมแซม ลดการสึกหรอและเสริมสร้างกล้ามเนื้อนั่นเอง   มาดูอาหารที่ควรรับประทานหลังออกกำลังกายกันดีกว่าว่ามีอะไรบ้าง แต่ก่อนที่จะรับประทานอะไรเข้าไปก็ต้องขึ้นอยู่กับปริมาณแคลอรีที่คุณได้รับเข้าไปต่อวันด้วยนะ เอาเป็นว่าไม่มากไปไม่น้อยไปดีที่สุด ที่สำคัญควรรับประทานอาหารหลังออกกำลังกายเสร็จแล้ว 30 นาทีขึ้นไปเพื่อจะได้ไม่เป็นภาระของร่างกายกันนะ   น้ำเปล่า ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นอาจเกิดขึ้นได้หลังจากที่เราออกกำลังกาย ดังนั้นเพื่อเรียกความสดชื่นกลับคืนมา หลังออกกำลังกายให้สังเกตดูว่าน้ำหนักตัวนั้นหายไปเท่าไหร่ หากหายไปเท่าไหร่ก็ให้ดื่มน้ำกลับไปเท่านั้น ซึ่งปริมาณน้ำที่แนะนำให้ดื่มหลังออกกำลังกายนั่นก็คือ 2-3 แก้ว   ไข่ โปรตีนและคาร์โบไฮเดรตเป็นอาหารที่ดีโดยเฉพาะกับผู้ที่ชอบออกกำลังกาย ซึ่งไข่ใบเล็กๆ ที่เราเห็นอยู่นั้นอุดมไปด้วยโปรตีนถึง 6.3 กรัม อีกทั้ง 1 ฟองยังมีเพียง 70 แคลอรีเท่านั้นเอง เรียกได้ว่าไข่เป็นหนึ่งในอาหารจากธรรมชาติที่ดีอย่างยิ่ง จึงไม่แปลกใจเลยที่เรามักเห็นผู้ที่ควบคุมน้ำหนักหรือแม้แต่นักเพาะกายชอบกินไข่กันนักหนา มีแต่ประโยชน์ล้วนๆ   น้ำส้มคั้นสด นอกจากคุณจะได้รับวิตามินซีในน้ำส้มคั้นแล้ว […]