วิธีเก็บวิตามินให้คงสภาพได้ประโยชน์ เคล็ดลับเก็บวิตามิน

วิธีเก็บวิตามินให้คงสภาพได้ประโยชน์

วิธีเก็บวิตามินให้คงสภาพได้ประโยชน์

 

วันนี้ ทางเลขเด็ดออนไลน์ มีข้อแนะนำง่ายๆ ที่ควรรู้มาบอก วิธีเก็บวิตามินให้คงสภาพได้ประโยชน์ เคล็ดลับเก็บวิตามิน ให้อยู่ไปนานๆ และคงประโยชน์ให้แก่เรา

วิตามินที่เราซื้อมากินเพื่อบำรุงร่างากยนั้น คงสภาพดังเดิมหรือไม่ เพราะว่าการเก็บวิตามินในบริเวณที่ไม่เหมาะสม นอกจากทำให้วิตามินเสื่อมคุณภาพเร็วกว่าเดิมแล้ว ยังอาจเกิดการปนเปื้อนของเชื้อโรคได้อีกด้วย

 

คำแนะนำในการเก็บวิตามิน

 

-.เก็บในที่แห้ง ความชื้นต่ำ ไม่ถูกแสงแดด เช่น ห้องนอน เนื่องจากมีความชื้นต่ำ และอากาศค่อนข้างเย็น ไม่ควรอยู่ใกล้หน้าต่างที่แสงแดดส่องถึง ควรเก็บไว้ในลิ้นชักข้างเตียงหรือในตู้

 

-.วิตามินบางชนิดต้องแช่ตู้เย็น วิตามินส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องแช่เย็น มีเพียงบางชนิด เช่น โพรไบโอติก วิตามินชนิดน้ำ กรดไขมันจำเป็นบางชนิด ซึ่งจะระบุไว้ข้างฉลากว่า จำเป็นต้องแช่เย็น เพื่อคงสภาพของวิตามินชนิดนั้นๆ ไว้

 

 

ข้อห้ามในการเก็บวิตามิน

-.ความร้อน ไม่ควรเก็บวิตามินในบริเวณที่มีความร้อน ถูกแสงแดดโดยตรง ใกล้เครื่องผลิตความร้อนต่างๆ เช่น กระติกน้ำร้อน เพราะความร้อนจะลดคุณภาพของวิตามินลง

 

-.ความชื้น ไม่ควรเก็บวิตามินในบริเวณที่มีความชื้น เช่น ห้องครัว บริเวณใกล้อ่างล้างจาน ห้องน้ำ เนื่องจากความชื้นจะทำปฏิกิริยากับวิตามิน อาจเกิดการเปลี่ยนสภาพได้

 

-.ไม่เก็บในกล่องรวมกับอาหาร บางคนเก็บวิตามินในกล่องเดียวกับผักผลไม้ แล้วแช่ไว้ในตู้เย็น ซึ่งเป็นสิ่งไม่ควรทำอย่างยิ่ง เพราะผักผลไม้อาจเกิดการเน่าเสีย ทำให้เชื้อโรคหลุดรอดเข้าไปยังขวดวิตามินที่อาจปิดฝาไม่สนิท

 

-.เก็บในกล่องสุญญากาศ เมื่อเปิดขวดวิตามินแล้ว ควรเก็บขวดไว้ในกล่องสุญญากาศ เพื่อป้องกันความชื้นและแสงแดดอีกชั้นหนึ่ง

 

 

 

 

ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com

เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม.

*** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน ***

ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<

 

 

ขอบคุณข้อมูล : www.haijai.com
ภาพ :
Pixabay

เรื่องน่าสนใจ

ติดกรรม "รักถูกสาป" มีวิธีแก้อย่างไรบ้าง

ติดกรรม “รักถูกสาป” มีวิธีแก้อย่างไรบ้าง

ติดกรรม “รักถูกสาป” มีวิธีแก้อย่างไรบ้าง   สำหรับหลาย ๆ คนที่กำลังเผชิญกับปัญหาความรักไม่สมหวัง มักจะอกหักรักคุด ความรักติดขัด เหมือนจะดีอยู่แล้ว แต่สุดท้ายก็โดนเท กี่ครั้ง ๆ ก็เลิก หรือมีปัญหาตัดรักเก่าไม่ขาดสักที ยังอาลัยอาวรณ์อยู่ นั่นอาจเป็นเพราะคุณติดกรรมหรือถูกสาปค่ะ แต่อย่าเพิ่งกังวลกันไปนะคะ เพราะวันนี้หมอฝ้าย The Magic Queen ของเรามีวิธีแก้ง่าย ๆ มาฝากกันค่ะ พูดก็พูดเถอะเนาะ เราไม่รู้หรอกว่าชาติที่แล้วเราอาจเคยไปทำกรรมไม่ดีเกี่ยวกับความรักมา เช่น ไปทิ้งเค้า ไปหักอกเค้า จนเค้าโกรธและสาปแช่งเรา หรือแม้แต่การทำกรรมในชาตินี้ก็ตาม เพราะเดี๋ยวนี้เวรกรรมติดสปีดค่ะ ไวยิ่งกว่า 4G อีก หรือเราอาจจะเคยไปสาบานร่วมกับคนรักในชาติที่แล้วว่าจะรักกันไปทุกภพทุกชาติ แต่ชาตินี้เราอาจจะเกิดมาเป็นเพศเดียวกัน จึงทำให้มีอุปสรรคด้านความรักค่อนข้างมากหรือไม่สมหวังสักที ดังนั้นคุณจึงควรต้องรีบแก้กรรมหรือขอขมาด่วนเลยค่ะ โดยวิธีการจะมีดังนี้   1.) การถอนคำสาบาน สิ่งที่ต้องเตรียม : เทียน 5 เล่ม / ธูป 16 ดอก / พวงมาลัยสำหรับขอขมา แนะนำเป็นมะลิล้วน […]

เชื่อหรือไม่ "ยุง" มีประโยชน์มาก อย่างที่คุณคาดไม่ถึง !!

เชื่อหรือไม่ “ยุง” มีประโยชน์มาก อย่างที่คุณคาดไม่ถึง !!

“ยุง” มีประโยชน์มาก อย่างที่คุณคาดไม่ถึง !! สัตว์โลกมีหลายชนิด และแต่ละชนิดก็มักจะมีความน่ารักแตกต่างกันไป ทว่าบางชนิดกลับไม่เป็นที่ชื่นชอบของมนุษย์เท่าไหร่ ถึงขนาดว่าตั้งกระทู้ถามกันเลยทีเดียวว่ามีไว้ทำไม มีประโยชน์อะไร และสัตว์โลกที่ เลขเด็ดออนไลน์ กำลังจะพูดถึงนี้ก็คือยุงค่ะ ยุงที่บินวี้ๆ ไล่ดูดเลือดเรา ทำให้เราคันคะเยอไปทั้งตัวนี่แหละ เธออาจจะรู้สึกว่ามันคือตัวป่วนที่ควรกำจัดไปให้สิ้นซาก แต่ความจริงพวกมันมีประโยชน์ต่อโลกมนุษย์มากนะ   1. อาหารสำคัญในห่วงโซ่อาหาร หนึ่งประโยชน์ที่สำคัญที่สุดของยุง คือการเป็นอาหารจานสำคัญในห่วงโซ่อาหารสำหรับสัตว์ต่างๆ บนโลกใบนี้นี่ล่ะ ไม่ว่าจะแมลงปอ ค้างคาว หรือแม้แต่ปลาก็ยังต้องพึ่งพายุงเป็นอาหาร ซึ่งเป็นการจัดการกันอย่างสมบูรณ์ในระบบนิเวศของสัตว์นั่นเอง   2. ผสมเกสรดอกไม้ แม้ว่าหน้าที่การผสมเกสรดอกไม้นั้น จะยกให้ผึ้ง ให้แมลงอื่นทำก็ได้ แต่ขอบอกเลยว่าโอกาสในการผสมพันธุ์นั้นน้อยกว่ายุง ยุงบนโลกนี้มีมากกว่า 3,000 ชนิด และมีเพียงแค่ 6% เท่านั้นที่ดูดเลือดคน นั่นหมายความว่าดอกไม้และพืชพรรณนานาที่สวยงามบนโลกใบนี้ มียุงกว่า 94% เป็นตัวช่วยผสมเกสรให้จากการดูดน้ำหวาน บอกเลยว่าจะผึ้งจะแมลงไหนก็สู้จำนวนไม่ได้ ยุงทำหน้าที่นี้ได้ดีกว่าเยอะ   3. สร้างความหลากหลายทางสายพันธุ์ เพราะมียุง จึงมีสายพันธุ์ของสิ่งมีชีวิตที่หลากหลาย หากจะให้ขยายความ ต้องบอกเลยว่ามีสัตว์อีกเยอะมากที่มนุษย์ไม่เคยรู้จัก ทั้งนกบลูเบิร์ด นกกระจิบ […]

เรื่องลึกลับ !! ความเชื่อเกี่ยวกับ การกางมุ้งให้ศพ

เรื่องลึกลับ !! ความเชื่อเกี่ยวกับ การกางมุ้งให้ศพ

ความเชื่อเกี่ยวกับ การกางมุ้งให้ศพ   วันนี้ ทางเลขเด็ดออนไลน์ ได้นำเรื่องราวของ “ความเชื่อเกี่ยวกับ การกางมุ้งให้ศพ” มาให้ได้อ่านกัน การนำผ้าห่มมาคลุม หรือกางมุ้งให้ศพ ก็เพื่อไม่ให้มองเห็นแล้วเกิดความกลัว ต้องระวังอย่ายก หรือถือข้าวของข้ามศพเพราะถือเป็นการไม่ให้ความเคารพ บางคนมี คติความเชื่อว่าต้องกางมุ้งให้ศพเพียง ๒ หูคร่อมศพไว้ และเมื่อคนป่วยสิ้นใจลูกหลานอาจร้องไห้เศร้าโศกอาลัยรัก ควรระวังอย่าให้น้ำตาไปโดนร่างของศพ เพราะเชื่อกันว่าจะทำให้วิญญาณของผู้ตายเป็นห่วงลูกหลานไม่ยอมไปสู่ สุคติ       ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม. *** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน *** ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<   ที่มา http://www.banfun.com/ บทความแนะนำ ความเชื่อเกี่ยวกับ หินอความารีน พกติดตัวรอดพ้นจากอุบัติภัย !! ความเชื่อเกี่ยวกับ พืชผักพื้นบ้านด้านประเพณี […]

ถูกมาแล้วนับ 100 ครั้ง วิธีซื้อล็อตเตอรี่ให้มีโอกาสถูกรางวัลใหญ่ อยากถูกหวย ให้ลองทำตามวิธีนี้เลย

ถูกมาแล้วนับ 100 ครั้ง วิธีซื้อล็อตเตอรี่ให้มีโอกาสถูกรางวัลใหญ่ อยากถูกหวย ให้ลองทำตามวิธีนี้เลย

วิธีซื้อล็อตเตอรี่ให้มีโอกาสถูกรางวัลใหญ่ คนที่มีดวงจะถูกหวยหรือมีโชคลาภจริงๆ โชคลาภอาจลอยเข้ามาหาเอง เช่น ไม่อยากซื้อล็อตเตอรี่แต่ก็มีคนมาคะยั้นคะยอขายให้ หรืออยู่ดีๆก็มีคนมาทัก หรือมาบอกหวยแบบไม่ได้ขอ หรืออยู่เฉยๆก็นึกอยากซื้อ ถ้าเป็นเช่นนั้นขอให้รีบทำ อย่าลังเล เพราะตอนนั้นโชคกำลังมาเยี่ยมเยือนคุณ หลักการซื้อล็อตเตอรี่ให้มีโชค!บ้าง อันดับแรกคือต้องมีเลขในใจที่อาจได้มาจากความฝัน หรือ เลขที่มีคนทักให้ซื้อ และต้องไม่ลังเลหรือไขว้เขวไปกับตัวเลขอื่นๆ สุดท้ายถ้าอยากถูกหวยก็ต้องหมั่นสะสมบุญ คิดดีทำดี ไม่เบียดเบียน คนอื่น และไม่โลภมากจนทำให้ตัวเองต้องเดือนร้อน เคล็ดลับ “คอหวยควรรู้” เพราะรู้แล้วรวยเคล็ดลับ “เสียงโชค” สำหรับคนชอบเสี่ยง โดย เคล็ดลับนี้ เป็นหนึ่งในวิธีการ ที่จะทำให้คุณนั้น มีโชค ถูกมาแล้วนับ 100 ครั้ง วิธีซื้อล็อตเตอรี่ให้มีโอกาสถูกรางวัลใหญ่   พยายามอย่าให้น้ำที่บ้านรั่ว ก่อนวันหวยออกและวันหวยออก   พยายามเก็บบ้านให้สะอาด โดยเฉพาะหน้าประตูบ้านและห้องนอน และอย่าวางของขวางประตู   พยายามล้างจานทุกครั้งเมื่อทานเข้าเสร็จ ไม่ควรวางทิ้งไว้จนข้ามคืน ก่อนวันหวยออก   ไม่ใส่เสื้อผ้าขาดในวันหวยออก   อย่าให้หลอดไฟทางเดินเสีย   ซื้อกับคน อารมณ์ดี   ซื้อในบริเวณที่เค้ากำลังมีการก่อสร้าง […]