วิธีดูแลสุขภาพผิวช่วงหน้าฝนให้ดี อาจจะแย่ ถ้าไม่ดูแลผิว

วิธีดูแลสุขภาพผิวช่วงหน้าฝนให้ดี

วิธีดูแลสุขภาพผิวช่วงหน้าฝนให้ดี

 

วันนี้ ทางเลขเด็ดออนไลน์  มีข้อแนะนำง่ายๆ ที่ควรรู้มาบอก โรคผิวหนัง ภัยร้ายและอันตรายที่ไม่ควรมองข้าม ซึ่งมากับหน้าฝน แต่ไม่ใช่โรคผิวหนังเพียงอย่างเดียว ยิ่งถ้าเกิดแผล ก็อาจเสี่ยงต่อการติดเชื้อรุนแรงอื่นๆ ที่มากับน้ำได้อีก เช่น โรคฉี่หนู โรคบาดทะยัก โรคกลากเกลื้อน โรคน้ำกัดเท้า โรคเชื้อรา ซึ่งโรคต่างๆ ที่กล่าวมาอาจส่งผลกระทบถึงบุคลิกภาพ และสุขภาพเราอย่างคาดไม่ถึงเลยทีเดียว ขอเตือนไว้ก่อนว่า ควรดูแลสุขภาพผิวช่วงหน้าฝนให้ดี

 

-กำจัดแหล่งเพาะพันธุ์สัตว์ ที่เป็นพาหะนำโรคในหน้าฝน เช่น หนู แมลงสาบ และสัตว์ต่างๆ

 

-ไม่ควรใส่เสื้อผ้าอับชื้นที่เป็นสาเหตุ ทำให้เป็นแหล่งสะสมเชื้อราเลย

 

-หากต้องเดินลุยน้ำท่วมขัง ควรใส่บู๊ทยาง และต้องรีบล้างเท้าด้วยสบู่ หรือน้ำยาฆ่าเชื้อให้สะอาด

 

-เมื่อมีอาการผื่นคันตามง่ามมือและเท้า ควรพบแพทย์ เพื่อปรึกษาอาการทันที อย่าปล่อยทิ้งไว้เด็ดขาด

 

สรุป : ไม่ว่าจะหน้าฝน หน้าร้อน หรือหน้าไหนๆ เราก็ควรใส่ใจสุขภาพกันอยู่เสมอ เพราะเชื้อโรค เชื้อรา หรือแบคทีเรียนั้น ก็มีอยู่ทุกฤดู แค่เราต้องรักษาสุขภาพ รักษาความสะอาดของร่างกาย เท่านี้ ก็จะไม่เป็นจุดอ่อนในการเกิดโรคร้าย ทำให้คลายกังวลไปได้เลย^^

 

 

 

ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com

เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม.

*** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน ***

ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<

 

 

ขอบคุณข้อมูล : www.haijai.com
ภาพ :
Pixabay

เรื่องน่าสนใจ

ควรรู้ !! เป็น ''โรคเบาหวาน'' กินผลไม้อะไรได้ไม่ได้บ้าง ?

ควรรู้ !! เป็น ”โรคเบาหวาน” กินผลไม้อะไรได้ไม่ได้บ้าง ?

เป็น ”โรคเบาหวาน” กินผลไม้อะไรได้ไม่ได้บ้าง ?   โรคเบาหวาน ถือเป็นอีก 1 โรคที่คนชอบเป็นกันส่วนหนึ่งได้รับการถ่ายทอกมาทางพันธุกรรม แต่ก็ยังมีอีกกลุ่มหนึ่งที่เสี่ยงเป็นโรคนี้ได้เหมือนกัน คือคนที่อ้วนเกินไปมีน้ำหนักเกิน ไม่ออกกำลังกาย หรือจะเป็นคนที่มีไขมันในเลือดสูง แน่นอนเมื่อเป็นโรคนี้ เราต้องควบคุมตัวเองหลายๆเรื่อง และเรื่องที่สำคัญที่สุดนั้นก็คือการทานอาหารนั้นเองค่ะ เพราะถ้าหากเผลอรับประทานอาหารที่มีน้ำตาลสูงเข้าไปก็ยิ่งจะส่งผลร้ายกับโรคเบาหวานที่เป็นอยู่ ซึ่งก็มีผู้ป่วยเบาหวานจำนวนไม่น้อยที่หลีกเลี่ยงการรับประทานแป้ง กับน้ำตาล และหันมารับประทานผลไม้ให้มากขึ้น เพราะเชื่อว่าผลไม้นั้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพ และมีน้ำตาลไม่สูง แต่นั่นก็ไม่ถูกต้องเสียทั้งหมดค่ะ เพราะจริง ๆ แล้วผลไม้บางชนิดก็มีน้ำตาลสูงจนควรหลีกเลี่ยงเลยเชียวล่ะ แต่ว่าจะมีผลไม้ชนิดไหนบ้างที่ผู้ป่วยเบาหวานไม่ควรรับประทาน หรือรับประทานได้แต่ควรจำกัดปริมาณ เราตามไปดูกันเลย   ผลไม้ที่ผู้ป่วยเบาหวานไม่ควรรับประทาน ผลไม้ที่ผู้ป่วยเบาหวานไม่ควรรับประทานก็คือผลไม้ในกลุ่มที่มีน้ำตาลสูง ได้แก่ – ทุเรียน   – ขนุน   – น้อยหน่า   – มะขามหวาน   – ละมุด   – มะม่วงสุก   – ลำไย   ผลไม้ที่ผู้ป่วยเบาหวานรับประทานได้ […]

สมอไทย สมุนไพรที่คนโบราณว่าแก้สารพัดโรค

สมอไทย สมุนไพรที่คนโบราณว่าแก้สารพัดโรค

สมอไทย สมุนไพรที่คนโบราณว่าแก้สารพัดโรค   วันนี้ ทางเลขเด็ดออนไลน์ ได้นำเรื่องราวความเชื่อ ที่สืบทอดกันตั้งแต่โบราณ มาฝากกัน โรคภัยไข้เจ็บ สร้างปัญหาให้คนไทยมานานแล้ว ตั้งแต่อดีตเคยบันทึกว่ามีโรคระบาดหนักตั้งแต่ครั้งสมัยก่อนอยุธยา จนกระทั่งกรุงรัตนโกสินทร์ตอนต้น แต่คนไทยคือชาวพุทธที่สืบทอดคำสั่งสอนพระพุทธองค์ด้านศีลธรรม จริยธรรมและการทำความดี ละเว้นความชั่ว ทำจิตใจผ่องใส รวมทั้งการสั่งสอนเรื่องสมุนไพรรักษาโรค เพราะครั้งสมัยพุทธกาลเคยมีปรากฏโรคระบาดคร่าชีวิตคนจำนวนมากเช่นกัน สงสัยไหมว่าพระพุทธเจ้าใช้อะไรรักษาโรค   สมอไทยมีประวัติว่าคือสมุนไพรเก่าแก่นานสองพันกว่าปีมาแล้วตั้งแต่ครั้งสมัยพุทธกาล พระพุทธเจ้าทรงแนะให้ดองลูกสมอในน้ำมูตรเน่าเพื่อฉันรักษาสุขภาพ ผลปรากฏว่าพระที่ปฏิบัติศีลอย่างเคร่งครัด และ ฉันสมอดองในวัยสูงอายุแล้วยังกลับพบว่ามีสุขภาพแข็งแรง ผิวพรรณผ่องใส   ตามบันทึกตำรายาไทยแล้ว สมอไทยมีสรรพคุณด้านยาอายุวัฒนะ คนโบราณยอมรับว่าสมอไทยคือราชาแห่งสมุนไพร เพราะมีสรรพคุณหลากหลาย มีหลายรส รสเปรี้ยวเมื่อกินขณะผลอ่อน จะละลายเสมหะ แก้ไอบรรเทาอาการระคายคอ รสฝาด บรรเทาอาการท้องเสีย แก้ปวดบิด รสหวานแก้อาการอ่อนเพลีย รสขมบรรเทาอาการไข้ตัวร้อน เผ็ดขับลมในลำไส้ บรรเทาอาการจุกเสียด รสเค็มคนโบราณที่เดินทางทางเรือจะพกพาลูกสมอสดไว้กินแก้อาการเมาเรือ นอนหลับสนิท บำบัดรักษาหลายโรค   จนมีคำสั่งสอนจากคนโบราณสอนลูกหลานว่า กินข้าวแล้วกินสมอจะบำรุงธาตุไฟ ชำระมลทินร่างกายให้บริสุทธิ์ บำรุงสายตา แก้เสียงแหบเสียงแห้ง แก้อาเจียน แก้หอบ แก้หวัด แก้ไข้ป่า […]

4 อาหารกระตุ้นการเกิดสิว คนเป็นสิวง่ายควรเลี่ยง !! สาเหตุการเกิดสิว

4 อาหารกระตุ้นการเกิดสิว คนเป็นสิวง่ายควรเลี่ยง !! สาเหตุการเกิดสิว

4 อาหารกระตุ้นการเกิดสิว   อาหารที่เราทาน ถือเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เราเกิดสิวได้โดยที่ไม่รู้ตัวว่า ทั้งที่เราก็ไม่ได้ใช้ครีมใหม่หรือแพ้เครื่องสำอางอะไร ทำไมสิวยังขึ้นอีก วันนี้ เลขเด็ดออนไลน์ จึงมาแนะ 4 อาหารที่คุณควรเลี่ยง เพราะอาหารเหล่านี้มีสารที่กระตุ้นการเกิดสิวได้ !!     1.ขนมปัง มันฝรั่งทอด เบเกอร์รี่ทุกชนิด อาหารที่มีส่วนประกอบหลักเป็นแป้งกับน้ำตาลไม่ควรกินอย่างยิ่ง เพราะการที่เรากินน้ำตาลเยอะๆ จะทำให้เกิดไขมันไปอุดตันที่ผิวหนังได้ ด้วยเหตุนี้ทำให้เวลาที่เรากินพวกขนมปัง ของทอดๆ มันฝรั่งกรุบกรอบ แล้วสิวชอบขึ้นแถมรักษาไม่ค่อยหายก็เพราะสาเหตุนี้นั่นเอง     2. ขนมหวาน ช็อคโกแลต ขนมเค้ก แต่ละอย่างทั้งหวาน ทั้งหอม อร่อยแบบสุดๆไปเลย แต่ด้วยความที่มันหวานนี่แหละที่จะทำให้สิวผุดขึ้นมาบนหน้าได้อย่างง่ายดาย เพราะเมื่อร่างกายเราได้รับน้ำตาลในปริมาณมาก มันจะไปสร้าง “อินซูลิน” เพื่อมาลดระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติ ซึ่งการสร้างอินซูลินนี้มันมีผลทำให้ผิวหน้าเราสร้างไขมันเพิ่มขึ้น เมื่อมีความมันเพิ่มขึ้นก็อาจทำให้ผิวอุดตัน เกิดเป็นสิวได้ง่ายขึ้นเช่นกัน     3. นมวัว ในนมวัวจะมีสารฮอร์โมนหลายชนิดซึ่งอาจเป็นฮอร์โมนที่เกิดจากวัวเอง หรือเป็นฮอร์โมนที่วัวได้รับจากการเลี้ยง ซึ่งฮอร์โมนเหล่านี้จะไประตุ้นการเกิดสิว อีกทั้งนมวัวเป็นโปรตีนที่ย่อยยาก การกินนมวัวก็อาจทำให้ระบบขับถ่ายของเราทำงานหนัก ซึ่งก็อาจจะทำให้ขับถ่ายไม่เป็นปกติ ไปกระตุ้นสิวได้   […]

การจัดโต๊ะไหว้ตรุษจีนที่ถูก ต้องวางของไหว้ให้ตรงตามตำราจีนโบราณ เป็นมงคลให้ใชค

การจัดโต๊ะไหว้ตรุษจีนที่ถูก ต้องวางของไหว้ให้ตรงตามตำราจีนโบราณ เป็นมงคลให้ใชค

การจัดโต๊ะไหว้ตรุษจีนที่ถูก ต้องวางของไหว้ให้ตรงตามตำราจีนโบราณ   วันนี้ ทางเลขเด็ดออนไลน์ จะมาแนะนำเรื่อง การจัดโต๊ะไหว้เจ้า ตรุษจีน เราควรจัดวางเครื่องเซ่นไหว้อะไรไว้ตรงไหนบ้าง จึงจะถูกต้องตามหลักวิธีการแบบแผนอันเป็นธรรมเนียมที่ถือปฏิบัติ สืบทอดต่อๆกันมาอย่างช้านานของชาวไทยเชื้อสายจีนแต่ละครอบครัว อาจจะมีวิธีการจัดโต๊ะที่ต่างกันไปเล็กน้อย แต่หลักๆ แล้วก็จะมีความคล้ายคลึงกันอยู่ ซึ่งการจัดโต๊ะไหว้อย่างถูกต้องก็มีจุดวางของหลักๆ อยู่ทั้งหมด 9 จุด ส่วนใครที่ยังไม่ทราบ หรือไม่มั่นใจว่าที่ตัวเองปฏิบัติอยู่นั้นใช่วิธีที่ถูกต้องไหมนะ ไม่ต้องกังวลใจกันแล้ว เพราะว่า วันนี้มีข้อมูลดีๆ ที่ชาวไทยเชื้อสายจีนอย่างเราๆ ควรรู้มาแนะนำให้ท่านกัน   จุดที่ 1  จัดวางโต๊ะไหว้ไว้บริเวณด้านหน้าเทวรูป หรือแท่นบูชา จุดที่ 2  กระถางธูปให้วางไว้หน้าแท่นบูชา หรือเทวรูป เพราะถือว่าเป็นสิ่งสำคัญที่สุด จุดที่ 3  วางเชิงเทียนและแจกันดอกไม้ ขนาบข้างซ้ายและขวาของกระถางธูป เป็นสัญลักษณ์แทนความสว่างไสวและความเจริญงอกงาม     จุดที่ 4  ถัดมาจะเป็นข้าว ส่วนใหญ่จะไหว้จำนวน 5 หรือ 3 ถ้วย โดยต้องตักข้าวให้พูนถ้วย เพื่อแสดงถึงความอุดมสมบูรณ์ จุดที่ 5  เมื่อวางข้าวแล้ว […]