ผลไม้ที่ไม่ควรกินคู่กัน อาจจะมีอันตรายได้ จากประโยชน์ จะกลายเป็นโทษ !!

ผลไม้ที่ไม่ควรกินคู่กัน อาจจะมีอันตรายได้

ผลไม้ที่ไม่ควรกินคู่กัน อาจจะมีอันตรายได้

 

ประเทศไทยโชคดีที่มีผลไม้ให้กินตลอดทั้งปี สาวไทยเลยสามารถลดน้ำหนักจากการทานผลไม้ที่มีประโยชน์ได้แบบไม่เปลืองเงินมากนัก แต่หากจะทานแค่อย่างเดียวมันก็อาจจะไม่สะใจ เลขเด็ดออนไลน์ เองก็ชอบทานสองชนิดพร้อมกัน แต่นายแพทย์กฤษดา ศิริมพุช ผู้อำนวยการศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์นานาชาติ ได้เผยเตือนเราสาวๆ ว่ายังไงก็มีผลไม้บางคู่ที่ทานพร้อมกันไม่ได้อยู่เหมือนกันนะ

 

1. กลุ่มที่มีรสหวานเหมือนกัน

ผลไม้ที่ไม่ควรกินคู่กัน อาจจะมีอันตรายได้

ถ้าสังเกตดีๆ ผลไม้บางชนิดก็หวานเจี๊ยบจนแสบคอ และผลไม้เหล่านั้นล่ะที่ไม่ควรทานเป็นคู่ด้วยกัน เช่น ทุเรียนกับลำไย ขนุนกับละมุด เงาะกับลองกอง เพราะความหวานของผลไม้เหล่านี้มาจากน้ำตาลฟลุกโตส ซึ่งเมื่อทานเข้าไป มันจะกลายเป็นไขมันในเวลาต่อมา และเข้าไปสะสมอยู่ตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย แน่นอนว่าจะก่อให้เกิดโรคอ้วน โรคเบาหวาน หรือก็อาจจะหมดสวยเพราะลงพุงไปเลย

 

2. กลุ่มที่เป็นแป้งเหมือนกัน

ผลไม้ที่ไม่ควรกินคู่กัน อาจจะมีอันตรายได้

หากแยกไม่ออกว่าผลไม้ชนิดไหนเป็นแป้งบ้าง ให้สังเกตช่วงดิบกับช่วงสุก โดยถ้าทานดิบมันจะออกเนื้อแน่นๆ แต่เมื่อไหร่สุกปุ๊บ มันจะหวานมาก นี่ก็เพราะแป้งตอนดิบ เปลี่ยนเป็นน้ำตาลตอนสุกนั่นเอง แม้จะทานเข้าไปตอนเป็นแป้ง แต่เวลาต่อมามันก็จะกลายเป็นน้ำตาลอยู่ในร่างกายของเรานี่่ล่ะ จากนั้นก็จะกลายเป็นไขมัน สะสมอยู่บริเวณตับ เสี่ยงตับแข็งหรือมะเร็งตับไปอีก ยกตัวอย่างผลไม้ที่หาทานง่ายๆ จนอาจพลาดจับมาทานคู่กันได้ ก็คู่นี้เลย มะม่วงดิบกับกล้วย หรือมะม่วงกับฝรั่ง

 

3. กลุ่มที่มีโพแทสเซียมเหมือนกัน

ผลไม้ที่ไม่ควรกินคู่กัน อาจจะมีอันตรายได้

การได้รับโพแทสเซียมในปริมาณที่มากเกินไป จะส่งผลให้ไตทำงานหนัก มากไปกว่านั้นคือหัวใจอาจจะเต้นผิดปกติ ผลไม้ที่ไม่ควรจับคู่กันเลยในหมวดนี้ก็เช่น กีวี่กับแอปเปิ้ล ส้มกับส้มโอ มะเฟืองกับกล้วย ย้ำนะว่าอันตราย ยิ่งเป็นโรคไตหรือหัวใจยิ่งต้องห้ามเลยเด็ดขาด

 

ผลไม้ที่ไม่ควรกินคู่กัน อาจจะมีอันตรายได้

 

ถ้าอยากทานผลไม้สองชนิดพร้อมกัน แนะนำให้เอาแต่ละหมวดมาสลับกันดีกว่า เช่นถ้าชอบทานทุเรียน อยากทานทุเรียนที่น้ำตาลสูง ก็ควรทานคู่กับผลไม้ที่มีเส้นใยเยอะๆ อย่างมังคุด ที่จะช่วยชะล้างความหวานจากทุเรียนไป หรือถ้าช่วงนั้นหน้าลำไยรสหวานจัด ก็อาจจะทานคู่กับฝรั่งสดที่มีวิตามินซีและเส้นใยเข้าไปคุมน้ำตาลอีกที เป็นต้น

จะทานผลไม้ก็ต้องพิจารณาให้ดีด้วยนะ มีผลต่อร่างกายมากอยู่นะ

 

 

ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com

เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม.

*** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน ***

ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<

ขอบคุณข้อมูล : gangbeauty.com

ภาพจาก : Pixabay

เรื่องน่าสนใจ

อย่ากลัว ลองอ่านวิธีจัดการกับไลน์ลูกโซ่แบบคนโบราณ

อย่ากลัว ลองอ่านวิธีจัดการกับไลน์ลูกโซ่แบบคนโบราณ

อย่ากลัว ลองอ่านวิธีจัดการกับไลน์ลูกโซ่แบบคนโบราณ   เบื่อไหมที่คุณได้รับไลน์เนื้อหาแปลกๆ ที่เพื่อนและไม่ใช่เพื่อนในกลุ่มชอบส่งมา เนื้อความแนะนำเชิงบังคับว่า จะต้องคัดลอกความที่มีสาระเดียวกันและส่งต่อให้บุคคลอื่นๆ หลายคนในเวลาที่กำหนดมิฉะนั้นจะมีเหตุร้ายเกิดกับคุณ แต่ในทางตรงกันข้ามคุณทำตามจะมีเรื่องดีเกิดกับตัวคุณ ไลน์ที่ว่าคือไลน์ลูกโซ่ แต่ปัญหามีอยู่ว่าคุณต้องหวาดกลัว วิตกกังวลเกรงภัยที่อาจเกิดกับตนเองและครอบครัว ไม่ส่งได้หรือไม่และวิธีแก้เคล็ดที่ทำให้คุณสบายใจแบบคนโบราณจะสอน   ความในไลน์ลูกโซ่มีที่มาจากจดหมายลูกโซ่ดั่งเดิมที่เคยมีมานานแล้ว จะอ้างอิงเกจิอาจารย์ดังเป็นสำคัญ ต้นฉบับจดหมายจะอ้างอิงลงชื่อเกจิอาจารย์เป็นผู้เขียน อธิบายว่ามีวิชาอาคมแก่กล้าสะเดาะเคราะห์ร้ายเอาเรื่องดีมาสู่ผู้รับ ภายใต้เงื่อนไขว่าผู้ใดกระทำตามแนะนำจะพบสิ่งดีแต่ขัดขืนจะประสบเคราะห์ร้าย ผู้ใดทำตามเขียนจดหมายต่อไปให้คนอื่นตามจำนวนที่ระบุส่วนใหญ่จะมีจำนวนยี่สิบเก้าฉบับ จะได้รับรางวัลสลากกินแบ่งรางวัลที่หนึ่งมูลค่าหลายล้านบาท โดยอ้างว่ามีคนจังหวัดโน่นทำตามคำแนะนำแล้วเป็นไปตามที่ว่า คนนั่นไม่เชื่อต้องประสบเรื่องร้ายจนกระทั่งเสียชีวิต และคนนี่ที่เป็นข่าวร้ายอยู่ตามสื่อที่กำลังเสนอเพราะไม่ยอมคัดลอกความในจดหมายแล้วส่งต่อ   จากประวัติที่มาจดหมายลูกโซ่เริ่มมีมาตั้งแต่เมื่อหกสิบปีก่อน คนโบราณบางคนสงสัยว่าคืออุบายให้ผู้รับหัดคัดลายมือ บางคนอ้างเป็นอุบายพวกที่มีอาชีพส่งจดหมาย บางคนเชื่อว่าผู้ที่เริ่มทำต้นฉบับจดหมายคือผู้ที่มีพฤติกรรมวิกลจริตทางจิต แต่นี่คือข้อสมมุติฐานเท่านั้น สมัยต่อมาเทคโนโลยีทันสมัยการส่งจดหมายกลายมาสู่การส่งไลน์ทางสมาทโฟนให้ผู้รับแทน แต่ปัญหาคือผู้รับแล้วเกิดความวิตกกังวล คนโบราณสอนให้การแก้ความไม่สบายใจสำหรับการรับจดหมายลูกโซ่ โดยการนำจดหมายไปเผาไฟทิ้งเสีย เพราะความเชื่อจากคนโบราณทุกชาติพันธุ์เชื่อว่าไฟมีอำนาจในการทำลายสิ่งชั่วร้าย แล้วกล่าวคำขอให้สิ่งชั่วร้ายที่อาจจะเกิดกับคุณจงไหม้เป็นธุลีไปกับไฟโดยไม่ต้องส่งจดหมายลูกโซ่ต่อ โลกสมัยโซเชียลมีเดีย บางคนเจอไลน์ลูกโซ่ และรูปแบบสแปมเมล์ อีเมล์ เมื่อมีความรู้สึกกังวลคนโบราณเชื่อว่าดวงชะตาอ่อนกำลังลง ส่งผลให้ชีวิต การคิดจะทำอะไรอาจติดขัด เพราะเจอผู้อื่นทำเคราะห์กดทับชะตา ควรทำบุญโดยการไหว้พระบ่อย ๆ ทำทานแก่ผู้ยากไร้ อุทิศส่วนกุศลแก่เจ้ากรรมนายเวร เทวดาจะคุ้มครอง ไม่มีเคราะห์ร้ายใดมากล้ำกลาย จากพ.ร.บ.คอมพิวเตอร์ระบุว่าผู้ส่งไลน์ลักษณะที่ว่ามีความผิดตามกฎหมาย     ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com […]

การจัดโต๊ะไหว้ตรุษจีนที่ถูก ต้องวางของไหว้ให้ตรงตามตำราจีนโบราณ เป็นมงคลให้ใชค

การจัดโต๊ะไหว้ตรุษจีนที่ถูก ต้องวางของไหว้ให้ตรงตามตำราจีนโบราณ เป็นมงคลให้ใชค

การจัดโต๊ะไหว้ตรุษจีนที่ถูก ต้องวางของไหว้ให้ตรงตามตำราจีนโบราณ   วันนี้ ทางเลขเด็ดออนไลน์ จะมาแนะนำเรื่อง การจัดโต๊ะไหว้เจ้า ตรุษจีน เราควรจัดวางเครื่องเซ่นไหว้อะไรไว้ตรงไหนบ้าง จึงจะถูกต้องตามหลักวิธีการแบบแผนอันเป็นธรรมเนียมที่ถือปฏิบัติ สืบทอดต่อๆกันมาอย่างช้านานของชาวไทยเชื้อสายจีนแต่ละครอบครัว อาจจะมีวิธีการจัดโต๊ะที่ต่างกันไปเล็กน้อย แต่หลักๆ แล้วก็จะมีความคล้ายคลึงกันอยู่ ซึ่งการจัดโต๊ะไหว้อย่างถูกต้องก็มีจุดวางของหลักๆ อยู่ทั้งหมด 9 จุด ส่วนใครที่ยังไม่ทราบ หรือไม่มั่นใจว่าที่ตัวเองปฏิบัติอยู่นั้นใช่วิธีที่ถูกต้องไหมนะ ไม่ต้องกังวลใจกันแล้ว เพราะว่า วันนี้มีข้อมูลดีๆ ที่ชาวไทยเชื้อสายจีนอย่างเราๆ ควรรู้มาแนะนำให้ท่านกัน   จุดที่ 1  จัดวางโต๊ะไหว้ไว้บริเวณด้านหน้าเทวรูป หรือแท่นบูชา จุดที่ 2  กระถางธูปให้วางไว้หน้าแท่นบูชา หรือเทวรูป เพราะถือว่าเป็นสิ่งสำคัญที่สุด จุดที่ 3  วางเชิงเทียนและแจกันดอกไม้ ขนาบข้างซ้ายและขวาของกระถางธูป เป็นสัญลักษณ์แทนความสว่างไสวและความเจริญงอกงาม     จุดที่ 4  ถัดมาจะเป็นข้าว ส่วนใหญ่จะไหว้จำนวน 5 หรือ 3 ถ้วย โดยต้องตักข้าวให้พูนถ้วย เพื่อแสดงถึงความอุดมสมบูรณ์ จุดที่ 5  เมื่อวางข้าวแล้ว […]

ความเชื่อ ทำไมห้ามหญิงมีครรภ์ เข้าร่วมพิธีกินเจ

ความเชื่อ ทำไมห้ามหญิงมีครรภ์ เข้าร่วมพิธีกินเจ

ความเชื่อ ทำไมห้ามหญิงมีครรภ์ เข้าร่วมพิธีกินเจ   บทความนี้ ทางเลขเด็ดออนไลน์ ได้นำเรื่องราวความเชื่อ มาให้อ่านกันเช่นเคย ประเพณีกินเจคือประเพณีที่ชาวจีนตระหนักเรื่องกฎระเบียบอย่างเคร่งครัด เพราะคนสมัยก่อนเชื่อว่าการกินเจคือพิธีกรรมที่ศักดิ์สิทธิ์ มีการห้ามมากมายโดยเฉพาะห้ามหญิงมีครรภ์เข้าร่วมพิธีกินเจ เพราะอะไรทำไมต้องห้าม   การกินเจนั้นมีข้อกำหนดว่างดเนื้อสัตว์ และผลิตภัณฑ์จากสัตว์จำพวก เนย ไข่ นมซึ่งอาหารเหล่านี้มีประโยชน์แก่ทารกในครรภ์ที่พืชผักบางชนิดไม่มีหรือมีในน้อย โดยเฉพาะวิตามินบีสิบสองที่พบในเนื้อสัตว์เท่านั้น การกินเจเป็นอุปสรรคกับหญิงมีครรภ์เพราะจะต้องรับสารอาหารจากอาหารหลักห้าหมู่ให้ครบ อีกทั้งการประกอบพิธีในโรงเจจะต้องมีการลุก นั่ง และเดิน จะต้องร่วมพิธีในโรงเจ การเดินหรือการร่วมทำกิจกรรมต่อหน้าองค์เก๋าอ๊วงฮุกโจ้ว คือองค์ประธานเทพเจ้า ในพิธีกินเจ ฉะนั้น ชาวจีนโบราณกำหนดความเชื่อว่าหญิงมีครรภ์ไม่ควรร่วมพิธีกินเจ นอกจากหญิงมีครรภ์แล้วคนจีนโบราณยังห้ามหญิงขณะกำลังมีประจำเดือนร่วมพิธี เพราะคนจีนโบราณเชื่อว่าการมีประจำเดือนร่างกายไม่สะอาด ร่างกายจะขับเลือดเสียออกจากอวัยวะเพศหญิงจัดว่าสิ่งสกปรก ฉะนั้นหญิงมีครรภ์และขณะกำลังมีประจำเดือน ไม่ควรเข้าร่วมเนื่องจากการกินเจ หญิงมีครรภ์ที่ยังมีอายุครรภ์น้อย อยากจะกินเจควรกินเจอยู่ที่บ้านเท่านั้นควรหาวิตามินเสริม ควรปรึกษาสูติแพทย์ ไม่สวมเสื้อผ้าฉูดฉาด สวมชุดขาว เนื่องจากการสวมเสื้อผ้าเกิดผลทางจิตวิทยากับผู้กินเจ ผู้กินเจอาจไม่สำรวมเผลอไปกินอาหารต้องห้าม และการสวมชุดขาว ทางจิตวิทยาเรื่องสี สีขาวจะเสริมเรื่องการชำระจิตใจบริสุทธิ์ การร่วมเทศกาลกินเจ คือพิธีที่ศักดิ์สิทธิ์ ผู้กินเจไม่ควรทำเล่น ตระหนักเรื่องการห้าม จะส่งผลให้การกินเจได้ผลบุญสูงสุด         ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com เลขเด็ดออนไลน์ […]

การมีความรักดีๆ รักอย่างเข้าใจ !! ความจริงเกี่ยวกับรัก 15 ข้อ ที่คนมีคู่ต้องรู้ไว้

การมีความรักดีๆ รักอย่างเข้าใจ !! ความจริงเกี่ยวกับรัก 15 ข้อ ที่คนมีคู่ต้องรู้ไว้

ความจริงเกี่ยวกับรัก 15 ข้อ ที่คนมีคู่ต้องรู้ไว้   เคยสังเกตมั้ยว่า.. คู่รักบางคู่ตอนคบกันเป็นแฟนอยู่กันได้นานมาก แต่ทำไมหลังจากที่พวกเขาแต่งงานกันแล้วถึงมักไปกันไม่รอด นั่นอาจเป็นเพราะสาเหตุที่เกี่ยวข้องกับความรักที่พวกเขายังไม่รู้จักดีพอ ทำให้บางครั้งความรักและชีวิตคู่ต้องจบลงแบบไม่ต้องใจ.   ดังนั้นวันนี้ เลขเด็ดออนไลน์ จะมาเปิดเผยความจริงเกี่ยวกับรักให้ทุกคนได้รู้ไว้ มันจะช่วยทำให้คุณเข้าใจความรักมากยิ่งขึ้น และสุดท้ายคุณจะได้ไม่ต้องพบเจอจุดจบของความรักอย่างหลาย ๆคู่ที่เขาเลิกกัน   1. ผู้ชายร้อยละ 90 ชอบผู้หญิงสวย น่ารัก เซ็กซี่ แต่ผู้ชายร้อยทั้งร้อย อยากอยู่กับผู้หญิงที่ฉลาด และทำให้ความมีความสุขได้ 2. คนที่มีแฟนขี้หึงขั้นรุนแรง มีเพียงไม่ถึง 1% ที่ชอบ นอกนั้นมีความรู้สึกว่าอยู่กับคนขี้หึงมากไปแล้วอึดอัด ไม่เป็นตัวของตัวเอง ไม่มีอิสระ 3. ไม่มีคู่ไหนที่จะไม่ใช้ความอดทนในการรัก เพียงแต่ความอดทนนั้นจะอยู่ในรูปแบบไหนเท่านั้นเอง 4. อย่าบ่นให้ใครฟังว่าแฟนของตัวเองไม่ดี เพราะจะย้อนแยงกับความรู้สึกของตัวเองว่า.. แล้วจะทนคบไปทำไม? 5. อย่าอยู่กับคนที่เอาเรื่องแฟนเก่ามาพูดเสีย ๆ หาย ๆ เพราะเราอาจเป็นรายต่อไปก็ได้ 6. เมื่อคุณอายุมากขึ้น การตั้งสเปกคนที่ชอบอาจเป็นเพียงแค่ความฝัน เพราะสิ่งที่อยู่ตรงหน้ามักตรงข้ามเสมอ 7. เมื่อคิดอยากจะมีรัก อย่าลังเลที่จะรักเพียงเพราะกลัวคำตอบ […]