ไขข้อสงสัย ? ไม่อาบน้ำมีประโยชน์มากกว่าอาบน้ำทุกวัน ยังไง ? มาดูกัน !!

ไม่อาบน้ำมีประโยชน์มากกว่าอาบน้ำทุกวัน ยังไง ? มาดูกัน !!

 

กลับมาพบกันอีกแล้วนะคะ วันนี้เราก็จะพาทุกคนมาดูผลวิจัยของ ดร. Casey Carlos ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านโรคผิวหนัง ซึ่งเขาได้วิจัยออกมาว่า การที่คนเราไม่ชอบอาบน้ำนั้นมันมีประโยชน์มากกว่าการที่อาบน้ำทุกวัน ซึ่งเขาได้ให้เหตุผลทางวิทยาศาสตร์ว่า การที่เราอาบน้ำ ถูสบู่ทุกวันนั้นจริงๆแล้วมันไม่ดีต่อผิวหนังเพราะสบู่จะไปทำร้ายผิว ทำให้ผิวแห้ง และผลเสียอื่นๆอีกมายมาย เอาเป็นว่าเราไปอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมกันเลย..

 

ไม่อาบน้ำมีประโยชน์มากกว่าอาบน้ำทุกวัน ยังไง ? มาดูกัน !!

 

ในเรื่องของวิทยาศาสตร์ ดร. Casey Carlos ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านโรคผิวหนัง จากมหาวิทยาลัยทางการแพทย์ ซานดิเอโก แคลิฟอร์เนียบอกเราว่าการอาบน้ำทุกวันและอาบครั้งละนานๆ ไม่ได้ดีกับร่างกายเลย แถมการฟอกสบู่ทั่วทั้งตัวก็ไม่ดีกับผิวหนังด้วย

Carlos บอกว่าปกติผิวหนังของเราสามารถทำความสะอาดตัวเองได้อยู่แล้ว ส่วนสบู่ที่เราใช้กันอยู่ทุกวันเพราะเชื่อว่ามันช่วยให้ร่างกายสะอาดขึ้น ที่จริงมันเป็นตัวทำลายน้ำมันในชั้นผิวหนังของเรา

ยังไม่จบเพียงเท่านั้นเพราะ ดร. Joshua Zeichner แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคผิวหนังในนิวยอร์คยืนยันว่ามนุษย์อาบน้ำเพราะสังคมและวัฒนธรรมบอกให้อาบมากกว่า เพราะการอาบน้ำทุกวันไม่ได้ทำให้ร่างกายสะอาดขนาดนั้น

 

ไม่อาบน้ำมีประโยชน์มากกว่าอาบน้ำทุกวัน ยังไง ? มาดูกัน !!

 

แต่การอาบน้ำทุกวันจะทำให้ผิวหนังระคายเคือง แถมสบู่ยังทำลายแบคทีเรียดีๆ ที่มีไว้ปกป้องผิวของเราโดยธรรมชาติไปอีกด้วย ยิ่งถ้าเราอาบน้ำนานและบ่อยก็จะยิ่งเป็นสาเหตุทำให้ผิวแห้งแตก ซึ่งนั่นแหละยิ่งทำให้ผิวหนังเราเปิดทางให้เชื้อโรคเข้าไปสู่ร่างกายและเกิดการติดเชื้อได้มากกว่าเดิม

นิตยสาร The Atlantic ทำการสำรวจกลุ่มตัวอย่าง 562 คน (ในสหรัฐอเมริกา) พบว่าผู้ชายส่วนใหญ่อาบน้ำอาทิตย์ละ 7 ครั้ง ในขณะที่ผู้หญิงส่วนใหญ่อาบน้ำอาทิตย์ละ 3 ครั้ง แต่ถ้าเป็นคนไทยอาบน้ำวันละ 2 ครั้ง ก็เท่ากับว่าทุกคนจะอาบน้ำอาทิตย์ละ 14 ครั้ง ชนะขาดคนในสหรัฐฯแน่นอน เพราะฉะนั้นมนุษย์ผู้ขี้เกียจอาบน้ำก็อย่าเขินอายไปเลย จากผลสำรวจก็เห็นแล้วใช่มั้ยว่าเขาไม่ได้อาบน้ำทุกวัน วันละ 2-3 รอบขนาดนั้น

 

อย่างไรก็ตามไม่ใช่ว่านี่จะเป็นชัยชนะของมนุษย์ผู้ขี้เกียจอาบน้ำล่ะ เพราะแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังแนะนำว่าถ้าเราไปออกกำลังกายทุกวัน หรือทำงานที่เกี่ยวข้องกับสารเคมีเราก็ควรอาบน้ำทุกวัน แต่สำหรับคนธรรมดาอาบวันเว้นวันหรือสามวันหนึ่งครั้งก็พอแล้ว

ถ้าใจมันรักในการอาบน้ำ ประกอบกับอากาศบ้านเรามันร้อนมาก และกลิ่นตัวเราก็แรงจริงๆ คุณหมอบอกว่าอาบน้ำชำระล้างเหงื่อได้ แต่อย่าฟอกสบู่ทั่วตัวทุกครั้ง ให้ใช้สบู่กับเฉพาะหน้า ใต้วงแขน ระหว่างขา และก้นก็พอ พื้นที่อื่นๆ นอกจากนี้มันบอบบางมากเกินกว่าจะโดนฟอกด้วยสบู่บ่อยๆ ที่สำคัญที่สุดห้ามอาบน้ำนานเกินไปอาบไม่เกิน 10 นาทีได้จะดีมาก

 

ไม่อาบน้ำมีประโยชน์มากกว่าอาบน้ำทุกวัน ยังไง ? มาดูกัน !!

 

ไม่น่าเชื่อเลยนะคะว่าการที่ไม่อาบน้ำมันจะมีประโยชน์ แต่อย่างไรก็ตามเราก็ควรอาบน้ำบ้างอย่างน้อยวันละครั้งเพราะเมืองไทยเป็นเมืองร้อนถ้าไม่อาบเลยคงไม่ดีแน่ ส่วนครั้งหน้าเราจะมีเรื่องไหนมาฝากก็อย่าลืมกดติดตามกันด้วยนะ^^

 

 

ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com

เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม.

*** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน ***

ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<

 

ขอขอบคุณข้อมูล : gangbeauty.com

ภาพ : Pixabay

เรื่องน่าสนใจ

6 เทคนิคเพิ่มสวยดูดีตลอดเวลาที่อยู่ในฟิตเนส

6 เทคนิคเพิ่มสวยดูดีตลอดเวลาที่อยู่ในฟิตเนส

6 เทคนิคเพิ่มสวยดูดีตลอดเวลาที่อยู่ในฟิตเนส   ไม่ว่าจะมองไปทางไหนก็เห็นแต่สาวๆ ลุกขึ้นมาออกกำลังกาย เข้าฟิตเนส สมัครคลาสเวิร์คเอ๊าต์กันเป็นว่าเล่น แต่รู้หรือไม่ว่า การออกกำลังกายกับเรื่องสวยๆ งามๆ นั้นแอบมาด้วยกันอย่างแยกไม่ออก หากเราดูดี มีรูปลักษณ์ดี หน้าตาสดใส ก็ช่วยเพิ่มความมั่นใจในทุกกิจกรรม   1.อย่าแต่งหน้า จำไว้ว่าการออกกำลังกายจะทำให้ร่างกายผลิตเหงื่อปริมาณมาก และการแต่งหน้าจะทำให้เครื่องสำอางอุดตันรูขุมขน ทำให้การขับของเสียออกจากร่างกายผ่านเหงื่อไม่ได้ประสิทธิภาพ จึงควรล้างหน้าให้สะอาดทั้งก่อนและหลังออกกำลังกาย   2.พกกระดาษเปียกเช็ดหน้า หากไม่สามารถล้างหน้าได้ในทันทีหลังจากออกกำลังกาย กระดาษเปียกจะช่วยขจัดสิ่งสกปรกบนใบหน้าได้ บางยี่ห้อมีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิก (Salicylic Acid) ที่ช่วยลดการอุดตันของรูขุมขนได้ด้วย   3.ล้างมือ ตัดเล็บ มือที่สกปรกและเล้บยาวๆ อาจบาดผิวหนังหรือทำให้เชื้อแบคทีเรียแพร่กระจายไปทั่วร่างกาย และใบหน้าได้อย่างรวดเร็ว ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังต่างกล่าวว่า มือและเล็บคือแหล่งสะสมเชื้อแบคทีเรียที่อยู่ใกล้ตัวเราที่สุด   4.ใช้สเปรย์และแชมพู (Dry Shampoo) หากยังไม่สามารถสระผมได้ทันทีหลังออกกำลังกาย เพราะต้องไปเดินเฉิดฉายที่อื่นต่อ ก่อนออกกำลังกายลองฉีดดรายแชมพูให้ทั่วหนังศีรษะ แป้งและแอลกอฮอล์จากผลิตภัณฑ์จะช่วยสกัดเหงื่อเอาไว้ หลังจากเวิร์คเอ๊าต์ให้ใช้ดรายร์เป่าผมเพื่อไม่ให้ผมติดเป็นก้อน เท่านี้เส้นผมก็สวยงามพร้อมออกงานต่อแล้วละ   5.พกผลิตภัณฑ์ของตัวเองไปด้วย แม้ในฟิตเนสจะมีแชมพูและครีมอาบน้ำไว้คอยบริการ แต่ส่วนใหญ่เป็นผลิตภัณฑ์คุณภาพต่ำหรือปานกลาง ในขณะที่ผิวและเส้นผมของแต่ละคนต้องการการดูแลที่แตกต่างกัน ทางที่ดีควรบรรจุผลิตภัณฑ์ที่ใช้ประจำใส่ขวดเล็กๆ พกไปใช้เป็นการส่วนตัว   6.พาดผ้าขนหนูไว้ที่คอเสมอ หลายคนมักพาดผ้าขนหนูสำหรับซับเหงื่อบนใบหน้าไว้ตามราวแขวน หรือบาร์จับของเครื่องออกกำลังกาย โดยหารู้ไม่ว่าบริเวณเหล่านั้นเต็มไปด้วยเชื้อโรคและแบคทีเรียมากมาย ซึ่งคุณไม่ต้องการแน่นอน   […]

ฝันว่าได้ย้ายบ้าน หมายความว่าอย่างไร สิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับความฝัน พร้อมเลขเด็ด แม่นๆ แจกฟรี !! ห้ามพลาด

ฝันว่าได้ย้ายบ้าน หมายความว่าอย่างไร สิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับความฝัน พร้อมเลขเด็ด แม่นๆ แจกฟรี !! ห้ามพลาด

ฝันว่าได้ย้ายบ้าน หมายความว่าอย่างไรบ้าง จะเป็นฝันโชคดีหรือร้าย และมีเลขโชคลาภเลขเด็ดอะไรบ้างเช็กเลย heng99 เรามีคำตอบมาฝากกัน ในบทความนี้ เว็บเลขเด็ดออนไลน์ เราจะพามาดูความหมายของการฝัน ด้านการเงิน การงาน ความรัก สุขภาพ พร้อมส่องเลขเด็ด เลขนำโชคกัน ฝันว่าได้ย้ายบ้าน คำทำนายฝันว่าย้ายบ้าน เป็นความฝันที่บ่งบอกถึง การเปลี่ยนแปลง ในชีวิตอย่างมาก อาจเป็นการเปลี่ยนแปลงในด้านต่างๆ เช่น การงาน การเงิน ความรัก หรือแม้แต่สถานการณ์ชีวิตโดยรวม ซึ่งการตีความหมายความฝันนี้ จะขึ้นอยู่กับรายละเอียดต่างๆ ในความฝัน การงาน: อาจหมายถึงการเปลี่ยนงาน เปลี่ยนตำแหน่ง หรือการเริ่มต้นโปรเจ็คใหม่ๆ การเงิน: อาจบ่งบอกถึงการเปลี่ยนแปลงทางการเงิน เช่น ได้รับเงินก้อนโต หรือมีรายจ่ายที่เพิ่มขึ้น ความรัก: อาจหมายถึงการเริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่ หรือการเปลี่ยนแปลงในความสัมพันธ์ที่มีอยู่ สุขภาพ: อาจบ่งบอกถึงการเปลี่ยนแปลงในสุขภาพ เช่น อาจมีโรคภัยไข้เจ็บ หรือสุขภาพแข็งแรงขึ้น เลขเด็ด ฝันว่า “ได้ย้ายบ้าน” เลข 2 ตัว 76 – 78 – 79 เลข […]

บทแผ่เมตตา อานิสงส์ของการทำบุญ การสวดมนต์และหน้าที่ชาวพุทธ

บทแผ่เมตตา อานิสงส์ของการทำบุญ การสวดมนต์และหน้าที่ชาวพุทธ

บทแผ่เมตตา อานิสงส์ของการทำบุญ บทแผ่เมตตา การแผ่เมตตา นี้มีความหมายมาก เพราะเป็นการแผ่เมตตาจิตของตนเองไปยังสรรพสัตว์ และเพื่อนมนุษย์ทั้งหลาย และด้วยการแผ่เมตตานี้ต้องทำด้วยจิตอันบริสุทธิ์ผ่องใส จึงจะได้ผลดี นั่นก็คือ “ผู้คนทั้งหลายและสรรพสัตว์ ก็จะมีเมตตาต่อเรา” กลับคืนมาเช่นกัน บทแผ่เมตตาแก่ตนเอง อะหัง สุขิโต โหมิ, ขอให้ข้าพเจ้ามีความสุข, อะหัง นิททุกโข โหมิ, ปราศจากความทุกข์, อะเวโร โหมิ, ปราศจากเวร, อัพพะยาปัญชา โหมิ, ปราศจากอุปสรรคอันตรายทั้งปวง, อะนีโฆ โหมิ, ปราศจากความทุกข์, สุขี อัตตานัง ปะริหะรามิ. มีความสุขกายสุขใจ รักษาตนให้พ้น จากทุกข์ภัยทั้งสิ้นเถิด. บทแผ่เมตตาให้กับสรรพสัตว์ สัพเพ สัตตา, สัตว์ทั้งหลาย ที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตาย ด้วยกันหมดทั้งสิ้น, อะเวรา โหนตุ, จงเป็นสุข เป็นสุขเถิด อย่าได้ มีเวรต่อกันและกันเลย, อัพพะยาปัญชา โหนตุ, จงเป็นสุข เป็นสุขเถิด อย่าได้ เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย, อะนีฆา โหนตุ, จงเป็นสุข เป็นสุขเถิด อย่าได้มีความทุกข์กายทุกข์ใจเลย, สุขี อัตตานัง ปะริหะรันตุ. จงมีความสุขกายสุขใจ รักษาตนให้พ้นจากทุกข์ภัย […]

ความเชื่อฝรั่ง กระจกสะท้อนวิญญาณ

ความเชื่อฝรั่ง กระจกสะท้อนวิญญาณ

ความเชื่อฝรั่ง กระจกสะท้อนวิญญาณ   วันนี้ เลขเด็ดออนไลน์ ได้หาข้อมูลเกี่ยวกับ “ความเชื่อฝรั่ง กระจกสะท้อนวิญญาณ” มาให้ได้ทราบกัน ชาวตะวันตกนั้นมีความเชื่อกับสิ่งของเครื่องใช้ในชีวิตประจำวันหลายๆอย่าง “กระจก” ก็เป็นหนึ่งในความเชื่อของชาวตะวันตกเช่นกัน เนื่องจากชาวตะวันตกมีความเชื่อว่า กระจก คือสิ่งที่สะท้อนวิญญาณของคนเรา และ ถ้าใครทำกระจกแตกก็เหมือนทำให้วิญญาณบาดเจ็บ เจ้าของวิญญาณจะต้องดวงตกไป 7 ปีเต็มๆ จะทำงานทำการอะไรก็ไม่รุ่ง แถมไปไหนก็ต้องคอยระวังตัว เพราะดีไม่ดีอุบัติเหตุอาจจะวิ่งมาเสยเอาดื้อๆ สำหรับใครทำกระจกแตกจึงต้องรีบสะเดาะเคราะห์ด้วยการเอาเศษกระจกที่แตกทั้งหมดไปฝัง และตลอดเวลาที่ปฏิบัติการอยู่นั้นก็ต้องเชิดหน้าชูคอเข้าไว้ ห้ามก้มลงมองเศษกระจกในมือเป็นอันขาด ที่สำคัญจะต้องฝังกระจกในตอนกลางคืนที่พระจันทร์กำลังขึ้นเท่านั้น ยิ่งถ้าเป็นคืนเดือนหงายได้ยิ่งดี ดวงจะได้รุ่งพุ่งฉิวเหมือนพระจันทร์เต็มดวง       ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม. *** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน *** ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<   […]