วิธีสร้างความมั่นใจ 7 เคล็ดลับ “สร้างความมั่นใจ” ทำไม่ยาก แค่เริ่มที่ตัวเอง !!

7 เคล็ดลับ “สร้างความมั่นใจ” ทำไม่ยาก แค่เริ่มที่ตัวเอง

7 เคล็ดลับ “สร้างความมั่นใจ” ทำไม่ยาก แค่เริ่มที่ตัวเอง

 

คนเราทุกคน ย่อมเคยมีช่วงเวลาหรือประสบการณ์ที่ตัวเองไม่มีความมั่นใจกันทั้งนั้น ไม่เรื่องใดก็เรื่องหนึ่ง อย่างไรก็ตาม ความมั่นใจเป็นสิ่งที่ฝึกฝนได้ เพียงแต่การเริ่มต้นอาจจะยากสักหน่อย หากแต่เรามีความมุ่งมั่นมากพอที่จะก้าวข้ามเส้นที่ตัวเองขีดไว้ เมื่อนั้นเราก็จะไปต่อได้โดยไม่รู้สึกกลัวอีกต่อไป

เลขเด็ดออนไลน์ เลยมีเทคนิคเล็ก ๆ น้อย ๆ มาแนะนำคนที่อยากจะเพิ่มความมั่นใจในตัวเองให้มากขึ้นมาฝากกัน

 

ปรับบุคลิกก็ช่วยได้
ไม่น่าเชื่อว่าแค่ปรับบุคลิกภาพก็ทำให้เรามั่นใจขึ้นได้ เรื่องนี้ไม่ใช่เรื่องที่อุปโลกน์ขึ้นมา แต่มีการวิจัยจาก The Ohio State University ประเทศสหรัฐอเมริการองรับด้วย จากการศึกษาพบว่ากิริยาท่าทางของเรานั้นส่งผลต่อความรู้สึกได้ หากไม่เชื่อลองยืดตัวให้หลังตรงไม่ว่าจะนั่งหรือยืน ในขณะนั้นเราจะรู้สึกว่าเราดูดีขึ้น จากนั้นลองเชิดหน้าขึ้นนิด แล้วลองยิ้ม จะช่วยให้เรามีความมั่นใจขึ้นได้

หาแรงบันดาลใจ
คนเราควรจะมีใครสักคนเป็นต้นแบบในชีวิต เป็นคนที่คิดว่าจะนำพาเราไปถึงจุดที่ต้องการได้ อย่างไรก็ตาม มองเขาเป็นต้นแบบเท่านั้น ไม่ใช่ copy & paste เพราะการพยายามเป็นคนอื่นนั้นเหนื่อยมาก และยังทำให้เราสูญเสียความเป็นตัวเองจนไม่สามารถมีความมั่นใจได้หากขาดต้นแบบนี้ไป ที่สำคัญ ต้องมีจูงใจที่จะทำให้สิ่งที่อยู่ในหัวเป็นความจริง เพราะความฝันก็จะเป็นเพียงความฝัน ถ้าเราไม่คิดจะลงมือทำให้เป็นความจริง

ทำในสิ่งที่เชื่อ และเชื่อในสิ่งที่ทำ
สิ่งใดที่เกิดแล้วสิ่งนั้นดีที่สุด ถ้าเราเชื่อว่าสิ่งนั้นเป็นสิ่งที่ดี อย่าลังเลที่จะทำ แม้ว่าผลลัพธ์อาจไม่ได้เป็นตามที่หวัง แต่ความล้มเหลวต่างหากที่ทำให้เราได้เรียนรู้และพัฒนา คนที่ประสบความสำเร็จมาตลอดจึงไม่มีโอกาสได้เรียนรู้ ดังคำกล่าวของบิล เกตส์ที่ว่า “Success is a lousy teacher, it seduces smart people into thinking they can’t loss : ความสำเร็จคือครูที่แย่ เพราะเป็นกับดักที่ลวงให้คนฉลาดคิดว่าพวกเขาไม่มีทางล้มเหลว”

 

ลองกล้าที่จะทำเรื่องที่เราไม่คุ้นเคย
เป็นเรื่องของการกล้าที่ก้าวออกมาจาก Comfort Zone ลองตั้งเป้าหมายในสิ่งที่เราไม่คุ้นเคย ไม่เคยแม้แต่คิดจะทำให้ได้อย่างน้อยวันละ 1 เรื่อง แล้วจึงรวบรวมความกล้าลองทำดู ในเมื่อมีครั้งแรกก็จะมีครั้งต่อ ๆ ไปตามมา ซึ่งจะช่วยให้เรามีความมั่นใจเพิ่มมากขึ้น จนสามารถสร้างให้สิ่งที่แปลกประหลาดเหล่านั้นเป็นสิ่งที่ธรรมดาในชีวิตได้ ในที่สุด เราก็จะสามารถปรับตัวเข้ากับสิ่งต่าง ๆ รอบตัวได้ดีขึ้น และกล้าที่จะเดินไปข้างหน้าอย่างมั่นใจ

หาข้อดีของตัวเอง
ในบางครั้ง ความรู้สึกที่เราไม่ชอบตัวเองก็ทำให้เราไม่กล้าที่จะลองทำอะไรใหม่ ๆ ในชีวิต กลัวว่าหากผิดพลาดจะทำให้ตัวเองดูแย่ไปกว่าเดิม ดังนั้น เราต้องกำจัดความคิดด้านลบเกี่ยวกับตัวเอง แล้วหาข้อดีของตัวเองให้เจอ ต้องมีอะไรสักอย่างที่เรามั่นใจว่าทำได้ดีกว่าคนอื่น ที่สำคัญต้องไม่เอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับใคร ให้เราเป็นเราแบบที่มีแค่คนเดียวบนโลกก็พอ เมื่อเราภาคภูมิใจกับตัวเอง ความมั่นใจก็จะตามมาโดยอัตโนมัติ

ให้ความสำคัญกับทุกความสำเร็จ
ไม่ว่าสิ่งที่เราทำสำเร็จลุล่วงไปได้จะเป็นเรื่องเล็กน้อยแค่ไหนก็ตาม จงให้ความสำคัญกับทุกเรื่องที่ตนเองทำได้ ขอให้จดจำความรู้สึกดี ๆ นั้น มีความสุขกับมัน และขอบคุณตัวเองที่สามารถทำออกมาได้สำเร็จ หากเรามองทุกสิ่งที่เราทำได้เป็นความสำเร็จ จะช่วยให้เรามีความหวัง เพิ่มความมั่นใจให้กับตัวเองได้มาก อีกทั้งยังเป็นกำลังใจให้ตัวเองกล้าที่จะก้าวไปข้างหน้าได้ไกลกว่าเดิม

ต้องให้อภัยตัวเอง
ไม่มีใครไม่เคยทำผิดพลาด ฉะนั้น อย่ามัวแต่โทษตัวเองในสิ่งที่ผิดพลาดไปแล้ว เป็นอดีตที่ไม่ว่าอย่างไรเราก็ย้อนกลับไปแก้ไขไม่ได้ แต่เราเอาบทเรียนจากอดีตมาทำให้ปัจจุบันและอนาคตดีขึ้นได้ อ่อนโยนกับความรู้สึกของตัวเองบ้าง อย่าปล่อยให้ความรู้สึกผิดกลายเป็นบ่วงที่ดึงรั้งให้เราไปต่อไม่ได้ ผิดหวังได้ รู้สึกท้อได้ แต่อย่าจมกับมันนาน ให้อภัยและให้โอกาสตัวเองได้ลุกขึ้นมาแก้ไขจะมีประโยชน์กว่า

 

7 เคล็ดลับ “สร้างความมั่นใจ” ทำไม่ยาก แค่เริ่มที่ตัวเอง

 

ติดตามอ่านความเชื่อ และคำทำนายแม่นๆแบบนี้ได้ใหม่ที่ www.lekdedonline.com

เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม.

*** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน ***

ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<

 

ขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก : sanook.com

ภาพสวยๆ : Pixabay

เรื่องน่าสนใจ

ส่อง เลขทะเบียนรถโม่ปูนพลิกคว่ำ 2/5/68 หงายท้องตกข้างทางคนขับดับคาที่ติดคาซากรถ คอหวยรีบจดลุ้นรวยงวดนี้

ส่อง เลขทะเบียนรถโม่ปูนพลิกคว่ำ 2/5/68 หงายท้องตกข้างทางคนขับดับคาที่ติดคาซากรถ คอหวยรีบจดลุ้นรวยงวดนี้

เมื่อวันที่ 21 เม.ย.2568 ร.ต.ท.เฉลิมพล สาธรรม รอง สว.(สอบสวน) สภ.ราชสาส์น รับแจ้งอุบัติรถปูนหลุดโค้งพลิกหงายท้อง เลขทะเบียนรถโม่ปูนพลิกคว่ำ 2/5/68 ส่งผลมีผู้เสียชีวิต 1 ราย ติดค้างใน บริเวณใกล้เคียง รพ.สต.เมืองใหม่ ม.7 ต.เมืองใหม่ อ.ราชสาส์น จ.ฉะเชิงเทรา จึงได้ประสานหน่วยกู้ภัยพนมเจ้าร่วมตรวจสอบ เลขทะเบียนรถโม่ปูนพลิกคว่ำ 2/5/68 ที่เกิดเหตุพบผู้เสียชีวิต ชาย 1 ราย ติดค้างอยู่ภายในรถเจ้าหน้าที่กู้ภัยจึงได้ระดมใช้อุปกรณ์ตัดถ่างนำร่างผู้เสียชีวิตที่ติดค้างออกมา จากตัวรถปูน ยี่ห้ออีซูซุ หมายเลขทะเบียน 83-1968 ฉะเชิงเทรา ทราบชื่อผู้เสียชีวิตต่อมา คือนายนายอำนาจ สวัสดี จากการสอบถามจากชาวบ้านในละแวกนั้น คาดว่าผู้เสียชีวิตน่าจะไม่ชินเส้นทาง จึงทำให้เสียหลักจนหลุดโค้ง ทำให้เกิดอุบัติ และส่งผลให้มีผู้เสียชีวิตในที่เกิดเหตุดังกล่าว อย่างไรก็ตามเจ้าหน้าที่ตำรวจจะดำเนินการเรียกผู้เกี่ยวข้องมาสอบสวน และหาสาเหตุของการเสียชีวิตครั้งนี้ เพื่อดำเนินการตามขั้นตอนของกฎหมายต่อไป บทความที่เกี่ยวข้อง ส่อง เลขรถชนที่เพชรเกษม 2/5/68 รถสิบล้อจอดข้างทางซื้อของ กระบะวิ่งมาชนท้าย ดับคาที่ 3 เด็กน้อย 8 […]

ฝันเห็นกล้วยน้ำว้า หมายถึงอะไร พร้อมเลขเด็ด เสริมความปัง เสี่ยงโชค

ฝันเห็นกล้วยน้ำว้า หมายถึงอะไร พร้อมเลขเด็ด เสริมความปัง เสี่ยงโชค

ฝันเห็นกล้วยน้ำว้า ความเชื่อเกี่ยวกับการ ฝันเห็นกล้วยน้ำว้า คำทำนายที่หลากหลายมีทั้งความหมายดีและไม่ดี ขึ้นอยู่กับลักษณะของความฝัน คนไทยจำนวนไม่น้อยจึงนิยมนำความฝันไปเชื่อมโยงกับความเชื่อเรื่องลางบอกเหตุการให้โชคลาภ รวมถึงตีความเป็นเลขเด็ดต่างๆตามความเชื่อส่วนบุคคล ทางเลขเด็ดออนไลน์ได้รวมข่าวสารเลขเด็ดที่ไหนเด็ดที่ไหนดัง ทางเว็บไซต์ของเราได้รวบรวมมาให้ท่านแล้วและได้มาพบกับบริการใหม่กับทางเว็บไซต์ เกมส์พนันออนไลน์ , เว็บพนันออนไลน์  ถูกต้องตามกฏหมายของคนไทย วันนี้เราได้รวบรวมความสุขมาให้คุณแล้ว สำหรับลูกค้าที่ชอบในการซื้อหวยออนไลน์ หรือ ล็อตเตอรี่ออนไลน์ก็สามารถเข้าไปเลือกซื้อ เลือกชมที่เว็บไซต์ของ กองสลากพลัส, กองสลาก.com , หงส์ทอง.com , และ มังกรฟ้า ซึ่งเป็นเเหล่งซื้อขายหวยดิจิทัลที่ถูกต้องตามกฏหมายและราคาก็ได้ตามที่รัฐบาลตั้งไว้ ฝันเห็นกล้วยน้ำว้า หมายถึงอะไร พร้อมเลขเด็ด ดวงคุณกำลังไปได้สวยมีคนมาช่วยอยู่ไม่ขาดสาย จะมีสิ่งมากระทบจิตใจ ทำให้หวนคิดแต่เรื่องเก่าๆ ระวังจะถูกเอาเปรียบจากคนที่คุณไม่คิดว่าเขาจะทำได้ ความรัก หากคุณมีคู่รักคู่ครองแล้ว จะมีช่วงห่างกันมากขึ้น คุณต้องเติมช่องว่างให้เต็มอย่าให้ขาดนะ เดี๋ยวจะงานเข้าไม่รู้ตัว ผู้ที่มีคนรักแล้วจะได้ของขวัญที่ถูกใจจากคนรัก คนรักก็เอาใจเก่ง พูดจาหวานหู ดูแล้วน่าอิจฉาจัง คุณมีโอกาสที่จะได้คู่รักเป็นคนต่างชาติ คนๆนี้ดูดีเลยทีเดียว ดวงการเงิน การงาน จะเด่นมากในด้านการงานที่เกี่ยวกับการค้าต่างแดน หรืองานที่ต้องพบปะกับคนต่างชาติ ต่างภาษา คนรอบข้างหวังจะพึ่งพาบัตรเครดิตของคุณเพื่อรูดซื้อของชิ้นใหญ่ แล้วจะตกอยู่ในภาวะกลืนไม่เข้าคายไม่ออก ต้องแบกภาระงานหลายอย่าง แต่ก็ไม่สามารถปฏิเสธได้ กลืนไม่เข้าคายไม่ออก เลขนำโชค ฝันเห็นกล้วยน้ำว้า เลขมงคล เด่นนำโชค 0 เลขมงคล […]

ฮวงจุ้ย ที่พบว่ามีปัญหาบ่อยๆ ฮวงจุ้ยบ้านที่ไม่ดี และวิธีแก้ฮวงจุ้ยบ้านให้ดียิ่งขึ้น !!

ฮวงจุ้ย ที่พบว่ามีปัญหาบ่อยๆ ฮวงจุ้ยบ้านที่ไม่ดี และวิธีแก้ฮวงจุ้ยบ้านให้ดียิ่งขึ้น !!

ฮวงจุ้ย ที่พบว่ามีปัญหาบ่อยๆ   * บ้านที่สร้างใหม่ด้านข้างแม้เป็นบ้านชั้นเดียว ต้องมีความสูงอย่างน้อย 2 ใน 3 ของบ้านหลังแรก หรือสูงเท่ากันในกรณีบ้านสองชั้น * ส่วนหน้าบ้าน และส่วนหลังบ้านอย่างน้อยต้องให้มีความสูงเท่ากัน หรือส่วนหลังบ้านต้องสูงกว่าหน้าบ้าน * รอบบ้านทั้งสองหลังต้องมีทางเดินได้รอบทั้งสองหลัง ห้ามมีสิ่งขีดขวาง และกว้างอย่างน้อย 1 เมตร ห้ามปลูกต้นไม้ขวางทางเดิน   * ห้ามมีประตู 3 บานตรงกัน แม้เหลื่อมกันเพียงนิดเดียวก็ไม่ได้ * ห้ามใช้กระจกที่ทึบแสง และทำให้ภายในบ้านมืดครึ้ม ทำให้ต้องเปิดไฟอ่านหนังสือ แม้เป็นเวลากลางวัน ถ้าเป็นแบบนี้ไม่ดี * ส้วมทุกโถต้องหันไปหลังบ้าน หรือหันข้างบ้านเท่านั้น * ห้ามเชื่อมบ้านสองหลังเข้าด้วยกัน แม้แต่ทางเดินที่อยู่ใกล้กัน ก็ให้เว้นไว้อย่างน้อย 1 คืบ * บรรไดเข้าบ้านให้หันหน้าไปทางที่จอดรถ * น้าตกอยู่ผิดตำแหน่งไม่ควรมี ให้ใช้วิธีตั้งอ่างบัวที่มุมรั้วใกล้ Terrace แทน กับมุมบรรไดที่จะขึ้น Terrace แทน ในตำแหน่งขวามือเวลาหันหน้าเข้าบรรได * […]

โบราณเตือนไว้!! ของ 9 อย่างที่ไม่ควรให้คนรัก อาถรรพ์แห่งลางร้าย !!

โบราณเตือนไว้!! ของ 9 อย่างที่ไม่ควรให้คนรัก อาถรรพ์แห่งลางร้าย !!

โบราณเตือนไว้!! ของ 9 อย่างที่ไม่ควรให้คนรัก โบราณเตือนไว้!! ของ 9 อย่างที่ไม่ควรให้คนรัก อาถรรพ์แห่งลางร้าย !! หลายคนอาจจะเคยได้ยินกันมาแล้วบ้าง เกี่ยวกับสิ่งของที่ห้ามมอบให้คนรัก เพราะในเรื่องของโชคลางแล้ว คนโบราณถือมากว่าหากมอบให้ ก็อาจจะรักกันได้ไม่นาน หรือที่หนักหนากว่านั้นมากก็คือ สิ่งของบางอย่างก็อาจจะนำความโชคร้ายมาให้นั่นเอง ซึ่งวันนี้ เลขเด็ดออนไลน์ จะพาคุณไปดูกันว่า.. มีสิ่งของอะไรบ้าง ที่ไม่ควรมอบให้คนที่รัก   ผ้าเช็ดหน้า เพราะความหมายของผ้าเช็ดหน้าคือการเอาไว้ซับเหงื่อ ซับน้ำตา ถ้าหากมอบให้คนรักก็อาจส่อไปในทางที่ไม่ดีนัก นั่นคือคู่ของคุณอาจจะต้องมีการเสียใจเกิดขึ้น จนต้องหยิบผ้าเช็ดหน้าที่เคยให้กันนี้ มาซับน้ำตานั่นเอง   ของมีคม เช่น มีด ดาบ กรรไกร หรือสิ่งของที่มีคม อาจทำให้เกิดอันตรายได้ง่าย นอกจากจะเป็นความเชื่อของคนโบราณที่ไม่ดีแล้ว ความเป็นจริงมันก็มีโอกาสสูงที่จะเกิดอุบัติเหตุต่างๆ ได้ด้วย และหากคนรักของคุณเกิดบาดเจ็บขึ้นมาจากของที่คุณมอบให้ คุณก็คงเสียใจไปตลอดแน่ๆ   หวี โบราณเชื่อว่าการมอบหวีให้คนรัก จะนำเรื่องที่ไม่สบายใจมาให้ และอาจจะทำให้ความสัมพันธ์ของคุณทั้งคู่ต้องไกลห่างกัน หวีซี่ของหวีนั่นเอง   เข็มกลัด อาจจะเป็นสิ่งของที่ไว้ใช้ประโยชน์ได้มากมาย แต่ตามความเชื่อของคนโบราณแล้วการที่คุณมอบเข็มกลัดให้กับคนรัก ถือเป็นการทิ่มแทงใจ สร้างความเข็บปวดให้แก่กัน จนอาจทำให้เกิดความขัดแย้งต่อกันได้ […]