บทกรวดน้ำลงดิน ฝากพระแม่ธรณีเป็นสักขีพยาน บท กรวดน้ำ อุทิศส่วนกุศล สมบูรณ์ที่สุด

บทกรวดน้ำลงดิน ฝากพระแม่ธรณีเป็นสักขีพยาน

บทกรวดน้ำลงดิน ฝากพระแม่ธรณีเป็นสักขีพยาน

 

การกรวดน้ำหลังจากที่เราทำดีแล้วทำบุญแล้วสวดมนต์แล้วทำสมาธิแล้ว ให้กระทำดังต่อไปนี้

เตรียมน้ำสะอาดมา ใส่แก้วหรือภาชนะที่สะดวก ตบพื้น 3 ครั้ง บอกแม่พระธรณีว่า จะแผ่เมตตากล่าวคำว่า

พระแม่ธรณีเจ้าข้าเอ้ย อยู่หรือยัง สังฆะตัง โลกะวิทู อยู่ในวันนี้ ข้าพเจ้า …เอ่ยชื่อตัวเอง …ได้กระทำความดีคิดดีจิตดี ขอพระแม่ธรณีเป็นสักขีพยานในการรับบุญกุศลนี้ แล้วแผ่บุญกุศลไปถึงทุกๆคน ที่ข้าพเจ้าจะเอ่ย ณ บัดนี้ด้วยเถิด

กายกรรม 3 วจีกรรม 4 มโนกรรม 3  กรรมดีอันใดเป็นกุศลที่ข้าพเจ้า …เอ่ยชื่อตัวเรา …ได้กระทำบำเพ็ญเพียรมาแล้วในอดีตชาติก็ดีในปัจจุบันในชาติก็ดีในวันนี้ก็ดีขอให้ถึง แก่ท่านทั้งหลาย …เอ่ยชื่อ ..คนที่เรานึกถึง

พ่อแม่ พี่น้อง คู่ชีวิต คู่อริ ใครก็ได้คนรักเก่า คนคิดร้าย คนที่มีพระคุณ ยิ่งเอ่ยเยอะยิ่งดีกล่าวให้หมดเท่าที่จำได้ นึกหน้าได้…ตลอดถึง ชโรชินี สังฆะมานา และเฟี้ยวฟ้าว สุดสวิงริงโก้  ผู้ที่ให้คำกรวดน้ำแผ่บุญกุศลนี้แก่ข้าพเจ้า ที่มีภพภูมิ มีภูมิมีชาติเป็นแดนเกิด มีชรามรณะ มีจิตมีชีวิตมีวิญญาณ มีขันธ์สันดาน มีวิบากแห่งกรรม มีกฎแห่งกรรม เจ้ากรรมนายเวร เจ้าเวรนายใช้ เจ้าการบัญชี จตุโลกบาลทั้ง 4  พญายมบาล มนุษย์ 1

สวรรค์ 6  พรหม 20  อบายภูมิทั้ง 4  บัดนี้ข้าพเจ้าได้สร้างกองการกุศล มีผลทานผลศีล ผลภาวนา ผลแผ่เมตตา ขอให้ท่านทั้งหลาย ที่ข้าพเจ้าได้เคยกระทำ อันชั่วช้าไว้ ด้วยกายก็ดี ด้วยวาจาก็ดี ด้วยใจก็ดี เจตนาก็ดี

ไม่เจตนาก็ดี ต่อหน้ากันก็ดี ลับหลังกันก็ดี ที่ระลึกได้ก็ดี ที่ระลึกไม่ได้ก็ดี ขอให้ท่านทั้งหลาย ที่ข้าพเจ้าได้เคยล่วงเกิน12

ต่อพระพุทธเจ้าทั้งหลาย พระปัจเจกพุทธเจ้าทั้งหลาย พระธรรมะเจ้าทั้งหลาย พระอริยสงฆ์ทั้งหลาย พระสมมุติสงฆ์ทั้งหลาย ตลอดถึงการล่วงเกิน ต่อคุณบิดามารดา ครูอุปัชฌาย์อาจารย์ ผู้ที่มีอุปการะคุณทั้งหลาย เจ้ากรรมนายเวรทั้งหลาย เจ้าเวรนายใช้ทั้งหลาย เทพบุตรเทพธิดา เทพทรงองค์เทพทั้งหลาย โพธิสัตว์ทั้งหลาย สิ่งศักดิ์สิทธิ์ทั้งหลาย สรรพสัตว์ทั้งหลายในหมื่นโลกธาตุ ในแสนโกฏิจักรวาล ในอนันตจักรวาล

ทั้ง 31 ภูมิ ทุกภพ ทุกชาติ ทุกศาสนา ทุกภาษา นอกจากนี้บริวาร บุตรธิดาคู่ครอง ปู่ย่าตายาย ทวดหญิงทวดชาย บรรพชนต้นตระกูลทั้งหลายและผู้ที่ได้ล่วงลับไปแล้ว ผู้มีพระคุณทั้งหลายผู้อยู่ในหมื่นอโลกธาตุ แสนโกฏิจักรวาล  20 ชั้นพรหมโลก 6 ชั้นเทวโลก คือสวรรค์ทั้ง 6 ชั้น มนุษย์ทั้งหลาย ญาติมิตรศัตรู คู่อริ คู่อิจฉาริษยาทั้งหลาย บาดาล ทั้งยมโลกอบายภูมิทั้ง 4 คือ นรก เปรต อสุรกาย สัมภเวสีทั้งหลาย วิญญาณเร่ร่อนทั้งหลาย ดวงวิญญาณไม่มีญาติทั้งหลาย เจ้ากรรมนายเวร เจ้าบาปนายบุญ สรรพสัตว์ทั้งหลาย สัตว์เลื้อยคลานทั้งหลาย สัตว์ปราศจากเท้า สัตว์มากเท้า สัตว์สองเท้า สัตว์สี่เท้า สัตว์ 6 เท้า ทั้งบนบก และในน้ำในอากาศ

ไปได้ทั้ง 2 ทาง 3 ทาง บรรดาสัตว์ที่มองเห็นก็ดี มองไม่เห็นก็ดี นึกได้ก็ดี นึกไม่ได้ก็ดี ที่ไกลที่ใกล้ มนุษย์ รูปวิญญาณ อรูปวิญญาณ ครูบาอาจารย์นักบวชทั้งหลาย ทุกภพทุกภูมิ ทุกชาติ  ทุกกาลเวลา ขอให้หลุดพ้น จากอธรรม อวิชาฝ่ายอธรรม เวรกรรมบ่ำโทษ สินบน อบายมุข เครื่องรางของขลัง คำฝันคำสาป คำสาบาน อารมณ์แห่งมาร อันเป็นเหตุแห่งทุกข์ คือ โลภ โกรธ หลง เกลียด กลัว เสียใจ น้อยใจ กังวลใจ ไม่ได้ดั่งใจ เอาชนะ

ขอให้มีสติ สมาธิ ปัญญา กำลังกาย กำลังใจ กำลังทรัพย์ ขอให้เข้าใจถ่องแท้ ในเหตุผล สัจธรรมความจริง ขอให้รู้แจ้งเห็นจริง ในสัจธรรมทั้งปวง ขอให้สำเร็จมรรคผล เกิดอมตะนิรันดร์ เข้าถึงพระนิพพานด้วยเทอญ ขอให้มี ความสุขอิ่มหนำสำราญ พ้นจากความทุกข์ มีความรักความเข้าใจ ให้อภัยซึ่งกันและกัน ตลอดกาลนานเทอญ

 

ถ้าลูกเคยล่วงเกินใดๆ ต่อบิดามารดา ครูบาอาจารย์ คู่ครอง ท่านทั้งหลาย ต่อองค์ธรรมมารดา องค์ธรรมบิดา สิ่งศักดิ์สิทธิ์ทุกพระองค์ ทั้งในชาตินี้และอดีตชาติ ทุกภพ ทุกชาติ บัดนี้ ลูกสำนึกแล้ว ลูกขอขมากรรม ทรงโปรดอภัยทาน ให้ลูกด้วยเทอญ ถ้าบิดามารดาครูอาจารย์คู่ครอง ท่านทั้งหลาย เคยทำให้ลูกเป็นทุกข์ ทั้งในชาตินี้ในอดีตทุกภพ ทุกชาติ ลูกให้อภัยและอโหสิกรรม ทุกประการเทอญ ลูกขอคืนสินบน สัญญา ศัตรูคู่ฝ่ายอธรรมทุกชนิด คืออารมณ์แห่งมาร คำสาป คำสาบานทั้งปวงด้วยเทอญ

 

บทกรวดน้ำลงดิน ฝากพระแม่ธรณีเป็นสักขีพยาน

 

ขอให้สำเร็จมรรคผล ในพรที่ลูกร้องขอทุกๆประการ บุญใดกุศลใดทานใดบารมีใด ที่ลูกทำมาทั้งในชาตินี้และในอดีตชาติทุกภพทุกชาติขอน้อมถวาย แด่องค์ธรรมมารดา องค์ธรรมบิดา สิ่งศักดิ์สิทธิ์ทั้งหลายทุกพระองค์ พ่อพระธาตุ แม่พระธาตุทุกพระองค์ บิดามารดา ครูอาจารย์ คู่ครอง บริวาร บุตรธิดา บรรพบุรุษทั้งหลาย เจ้ากรรมนายเวร เจ้าบาปนายบุญ ศัตรูหมู่มารมนุษย์ทั้งหลาย มิตรสหาย สรรพสัตว์ทั้งหลาย ดวงวิญญาณทั้งหลาย นักบวชทั้งหลาย ทุกภพทุกภูมิ ทุกชาติ ทุกกาลเวลา ทั้งในพรหมโลก เทวโลก มนุษย์โลก บาดาลโลก อเวจีโลก มารโลก ขอให้มีความสุข อิ่มหนำสำราญ พ้นจากความทุกข์ มีความรักความเข้าใจ ให้อภัยซึ่งกันและกัน ตลอดกาลนานเทอญ

ท่านทั้งหลาย ที่ข้าพเจ้าได้ล่วงเกินทั้งกายวาจาใจเจตนาก็ดี ไม่เจตนาก็ดี เคยฆ่าให้ตายในอดีตชาติก็ดี กักขังทรมานก็ดี ประทุษร้ายร่างกายจนพิการก็ดี เคยดุด่าว่าร้าย ปรักปรำใส่ร้ายป้ายสี จิตเคยคิดอกุศลต่ำช้าสามานย์ต่อท่านทั้งหลายก็ดี ขอให้ท่านทั้งหลายโปรดยกโทษอโหสิกรรม ให้ซึ่งกันและกันตั้งแต่บัดนี้เป็นต้นไป อย่ามีเวรภัย เกิดชาติหนึ่งภพใด ขอให้ข้าพเจ้าและท่านทั้งหลาย ได้สร้างกรรมดี สร้างบารมีของตนให้พ้นภัยพาล ลุล่วงบ่วงมาร ขอให้ถึงพระนิพพานและดับทุกข์ได้ในทุกๆที่ ทุกสถานการณ์ทุกเมื่อเทอญ

 

พุทโธอโหสิ ธรรมโมโหสิ สังโฆอโหสิ

สรรพสัตว์ทั้งหลาย จงอโหสิกรรม เจ้ากรรม นายเวรทั้งหลายจงอโหสิ เจ้าเวรนายใช้ จงอโหสิ สิ่งศักดิ์สิทธิ์ทั้งหลาย จงอโหสิ ถ้าท่านทั้งหลายได้รับส่วนบุญนี้แล้ว โปรดจงอโหสิกรรม ให้ซึ่งกันและกัน นับตั้งแต่บัดนี้เป็นต้นไปด้วยเทอญ

พุทธังอนันตัง ธัมมังจักรวารัง สังฆังนิพพานัง ปัจจัยโยโหตุ

 

เมื่อแผ่ส่วนกุศลแล้ว บอกพระแม่ธรณีอีกครั้งหนึ่ง ให้ว่านะโม 3 จบ แล้วต่อด้วย

ตัสสาเกษี ยะถาคงคา โสตัง ปวัตตันติ มาเสนา ปฏิทาตุง อัสสะ โกนโต

มาสายังสุ ปริมาณนุภาเวนะ มาระเสนา ปะราชิตา ชิโสทิสัง ปะรายันติ วิธันเสติ อเส สะโต สาธุ

 

แล้วค่อยเทน้ำลงดิน

เป็นอันสิ้นสุดการแผ่เมตตาและกรวดน้ำ ควรกระทำบ่อยบ่อยทุกครั้งที่ทำบุญทำทานเจริญจิตตภาวนาสวดมนต์ อย่างน้อยเดือนละหนึ่งครั้งถ้าจะให้ดีคืออาทิตย์ละครั้ง

 

บทกรวดน้ำลงดิน ฝากพระแม่ธรณีเป็นสักขีพยาน

 

 

 

เลขเด็ดออนไลน์ ตรวจผลหวยรัฐบาล หวยลาว หวยฮานอย หวยมาเลย์ แนวทางหวย รวบรวมทุกอย่างครบจบในเว็บเดียวเพื่อความสะดวกสบาย และยังมี วิธีการขอหวย สถานที่ขอหวยที่ศักดิ์สิทธิ์ในประเทศไทยรวบรวมมให้ผู้ที่สนใจได้เข้ามาอ่านศึกษากันอย่างครบครัน แนวทางที่ทางเว็บเรานำมาแบ่งปันให้คนรักหวยได้ชม.

*** ดวงรายวัน เลขเด็ดมงคล เลขมงคล เลขเสี่ยงทาย ดูดวงจากตัวเลข ทำนายฝัน ***

ต้องที่นี่ >>> เลขเด็ดออนไลน์ <<<

 

 

 

 

 

ขอบคุณข้อมูล :  aduang

ภาพจาก : pixabay

เรื่องน่าสนใจ

เด็กเชิญขันหมาก ตำแหน่งสำคัญในพิธีแต่งไทย พร้อมคุณสมบัติที่ต้องมี

เด็กเชิญขันหมาก ตำแหน่งสำคัญในพิธีแต่งไทย พร้อมคุณสมบัติที่ต้องมี

เด็กเชิญขันหมาก ตำแหน่งสำคัญในพิธีแต่งไทย   พิธีแต่งงานตามประเพณีไทย นอกจากจะมากไปด้วยข้าวของเครื่องใช้และพิธีการต่างๆ แล้ว ยังถือว่าเป็นพิธีที่ต้องใช้คนเยอะมากๆ ไม่ว่าจะเป็นเด็กหรือผู้ใหญ่ต่างก็เข้ามามีส่วนร่วมด้วยกันทั้งนั้น ไล่เรียงมาตั้งแต่สมาชิกในขบวนขันหมากของฝ่ายเจ้าบ่าว ขบวนรับขันหมาก ไปจนถึงด่านประตูเงินประตูทองของฝ่ายเจ้าสาว ซึ่งอีกหนึ่งตำแหน่งสำคัญที่จะขาดไม่ได้เลยคือ เด็กเชิญขันหมาก ตัวน้อยๆ ที่มาคอยรับขบวนขันหมาก แต่ปัญหาที่หลายคู่สงสัยคือ แล้วเด็กคนนี้จะต้องมีคุณสมบัติอย่างไรบ้าง ไม่ยาก แค่มีคุณสมบัติเบื้องต้น 2 ข้อที่เรานำมาฝากเท่านั้นเอง   1. เพศของเด็กเชิญขันหมาก นิยมเลือกเด็กผู้หญิงเพราะมีความน่ารักในตัวเอง ยิ่งเมื่อจับแต่งองค์ทรงเครื่องใส่กระโปรงเกล้าผมแล้วจะดูน่าเอ็นดูประหนึ่งตุ๊กตาเลยทีเดียว   2. อายุของเด็กเชิญขันหมาก นิยมเลือกเด็กที่มีอายุระหว่าง 5-12 ปี เพราะเริ่มพูดจารู้เรื่อง ความงอแงไม่มากเท่าเด็กที่อายุน้อยกว่านี้ และเด็กวัยนี้ สามารถจดจำบทพูดสั้นๆ ได้ไม่ยาก บางครอบครัวเชื่อว่านอกจากคุณสมบัติทั้งสองข้อนี้แล้ว ยังต้องเลือกเด็กที่พ่อแม่แต่งงานกันถูกต้องตามประเพณี อยู่ในครอบครัวอบอุ่น และมีกิริยามารยาทเรียบร้อย ว่านอนสอนง่าย ถ้าจะให้ดีต้องหน้าตาน่ารักน่าชัง เพราะจะทำให้เจ้าบ่าวเจ้าสาวมีลูกที่น่ารักเหมือนกับเด็กเชิญขันหมากนั่นเอง ส่วนที่ว่าจะไปหาเด็กคนนี้ได้จากที่ไหน ง่ายนิดเดียว มีน้องใช้น้อง มีหลานใช้หลาน ถ้าไม่มีน้องและไม่มีหลาน จะขอยืมตัวลูกเพื่อนหลานเพื่อนหรือคนที่สนิทกันมาทำหน้าที่เชิญขันหมากก็ได้ แต่อย่าลืมหาชุดน่ารักๆ ให้เด็กเชิญขันหมากใส่ด้วยนะ แถมท้ายให้อีกนิดว่า เด็กเชิญขันหมากไม่ได้ยืนโดดเดี่ยวคนเดียวหรอกนะ ก็แหมขบวนใหญ่โตมาถึงหน้าบ้านทั้งทีจะมีแต่เด็กน้อยยืนเดียวดายรับแขกอยู่คนเดียวก็กระไรอยู่ […]

ฝันเห็นฟักทอง หมายความว่าอย่างไร สิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับความฝัน พร้อมเลขเด็ด แม่นๆ แจกฟรี !! ห้ามพลาด

ฝันเห็นฟักทอง หมายความว่าอย่างไร สิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับความฝัน พร้อมเลขเด็ด แม่นๆ แจกฟรี !! ห้ามพลาด

ฝันเห็นฟักทอง หมายความว่าอย่างไรบ้าง จะเป็นฝันโชคดีหรือร้าย และมี เลขเด็ด อะไรบ้าง เรามีคำตอบมาฝากกัน ในบทความนี้ ดูฟรีไม่ต้องเสียเงิน กับเว็บเลขเด็ดออนไลน์ ไม่ว่าจะเป็น ดวงด้านการเงิน การงาน ความรัก สุขภาพ พร้อมส่องเลขเด็ด เลขนำโชคแม่นๆ กัน   ฝันเห็นฟักทอง คำทำนายฝันเห็นฟักทอง นั้นมีความหลากหลายตามตำราและความเชื่อ โดยส่วนใหญ่จะเชื่อมโยงกับความอุดมสมบูรณ์ โชคลาภ และความสุข แต่ก็มีบางแง่มุมที่อาจบ่งบอกถึงเรื่องราวที่ซับซ้อนกว่านั้น ดวงการงาน ความก้าวหน้า: ฝันเห็นฟักทองมักบ่งบอกถึงโชคลาภที่จะเข้ามาในชีวิต อาจเป็นในเรื่องของการงาน การเงิน หรือธุรกิจที่ทำอยู่ การเลื่อนตำแหน่ง หรือได้รับโบนัสก็เป็นไปได้ การเริ่มต้นใหม่: ฟักทองยังเป็นสัญลักษณ์ของการเริ่มต้นใหม่ การฝันเห็นฟักทองอาจหมายถึงโอกาสใหม่ๆ ที่กำลังจะเข้ามาในชีวิต ดวงการเงิน ความอุดมสมบูรณ์: ฟักทองเป็นสัญลักษณ์ของความอุดมสมบูรณ์ ดังนั้นการฝันเห็นฟักทองบ่งบอกถึงความสำเร็จในหน้าที่การงานและความมั่นคงทางการเงิน ดวงความรัก ความรักที่สมบูรณ์: ฟักทองเป็นผลไม้ที่มีรสชาติหวาน ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของความรักที่หวานชื่นและสมบูรณ์แบบ การพบเจอคนพิเศษ: การฝันเห็นฟักทองบ่งบอกถึงการได้พบเจอคนพิเศษ หรือความสัมพันธ์ที่มีความสุขมากขึ้น ดวงสุขภาพ สุขภาพแข็งแรง: ฟักทองเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ดังนั้นการฝันเห็นฟักทองบ่งบอกถึงสุขภาพที่แข็งแรงสมบูรณ์ เลขนำโชค ฝันเห็น“ฟักทอง” เลข […]

5 อักขระขลังพุทธคุณแรง สวดสั้นๆ อานุภาพครอบจักรวาล เมตตามหานิยม แคล้วคลาด

5 อักขระขลังพุทธคุณแรง สวดสั้นๆ อานุภาพครอบจักรวาล เมตตามหานิยม แคล้วคลาด

5 อักขระขลังพุทธคุณแรง  “นะ โม พุท ธา ยะ” สวดสั้นๆทุกวันก่อนนอน อานุภาพครอบจักรวาล เป็นเมตตามหานิยม มหาเสน่ห์ แคล้วคลาด คงกระพัน ที่สุดแห่งความเข้มขลังอันมากไปด้วยพุทธคุณหลากหลายประการ เรียกว่า ครอบจักรวาล โบราณว่าฝอยท่วมหลังช้างก็ไม่หมด ทั้งแคล้วคลาด คงกระพัน เมตตามหานิยม มหาเสน่ห์ และอื่นๆอีกมาก นั่นคือ “คาถาพระเจ้าห้าพระองค์” ซึ่งมี 5 อักขระอันศักดิ์สิทธิ์ คือ “นะ โม พุท ธา ยะ” เป็นอักขระที่ใช้แทนพระพุทธเจ้าห้าพระองค์ในกัปป์นี้ และ ยังแทนความหมายของแม่ธาตุใหญ่ที่ให้กำเนิดทุกสรรพสิ่งอีกด้วย จึงถือได้ว่า เป็นคาถาหลักๆที่นิยมใช้กันอย่างกว้างขวางมาตั้งแต่สมัยโบราณ โดยมีความเชื่อว่า หากผู้ใดบริกรรมคาถาบูชาสรรเสริญพระพุทธเจ้าห้าพระองค์ สวด “นะโมพุทธายะ” ด้วยจิตอันสงบ มั่นคง แน่วแน่ จะเกิดพุทธคุณครอบจักรวาลทั้งเมตตามหานิยม มหาเสน่ห์ แคล้วคลาด คงกระพัน มีกำลังกาย กำลังใจที่ดี ไม่เกรงกลัวต่อภยันตรายต่างๆ ทั้งนี้ยังได้มีการนำพระคาถาพระเจ้าห้าพระองค์มาสร้างเป็นยันต์ “พระเจ้าห้าพระองค์” อีกด้วย โดยลงอักขระด้วย “ นะโมพุทธายะ” ใช้ได้ครอบจักรวาล ซึ่งปรากฏทั้งผ้ายันต์และวัตถุมงคลต่างๆ     5 […]

ความเชื่อโบราณ การนอนที่เหมาะสม แบบไหนเสริมภูมิคุ้มกัน ปลอดจากโรคภัย

ความเชื่อโบราณ การนอนที่เหมาะสม แบบไหนเสริมภูมิคุ้มกัน ปลอดจากโรคภัย

ความเชื่อโบราณ การนอนที่เหมาะสม แบบไหนเสริมภูมิคุ้มกัน ปลอดจากโรคภัย   วันนี้ ทางเลขเด็ดออนไลน์ ได้นำเรื่องราวความเชื่อโบราณ ที่ใช้สอนลูกหลาน มาให้อ่านกัน คงจะเริ่มลืมเลือนไปพร้อมกาลเวลาสำหรับวิธีการนอนที่สืบทอดกันมานานตั้งแต่ครั้งโบราณ เพราะคนส่วนใหญ่ไม่ค่อยจะใส่ใจมากนัก ทราบกันไหมว่าคนสมัยประวัติศาสตร์มีการบันทึกวิธีการนอน ที่เหมาะสม นอนแล้วร่างกายแข็งแรง โรคภัยไม่เบียดเบียน อย่างน้อยคนสมัยก่อนไม่ค่อยป่วย   ในระหว่างการประสบปัญหาโรคระบาด คนต้องดูแลตัวเอง สร้างภูมิคุ้มกัน การนอนที่เหมาะสมจะป้องกันโรค เพราะบันทึกสมัยก่อนพระพุทธเจ้าสอนให้นอนท่า สีหไสยาสน์ คือการนอนตะแคงขวาแล้วกำหนดสติขณะนอน คติความเชื่อชาวลัทธิเต๋ากล่าวในทำนองเดียวกันว่า นอนตะแคงขวาแล้วกอดม่อนหิน และกำหนดยามนอนไว้สามยามคือ ยามจื่อ คือเวลาก่อนห้าทุ่ม จะปรับสมดุลร่างกาย ใครที่มีอาการบาดเจ็บควรเลือกนอนยามจื่อ จะซ่อมแซมสิ่งที่สึกหลอ คนที่ป่วยควรนอนกลางวันร่วมด้วย ควรเลือกที่นอนทำมุมสี่สิบห้าองศา จะฟื้นไข้ บาดแผลหายเร็ว ควรเลือกนอนก่อนห้าทุ่มอย่าให้เกินสองยาม   ยามโฉ่ว ระหว่างประมาณตีหนึ่งและตีสาม คนโบราณจะสอนให้ลูกหลานนอน ไม่ควรดื่มเหล้า เที่ยวเตร่ควรนอนให้หลับสนิทจะระบายพิษตับ ฟอกเลือด เสริมระบบสมดุลร่างกาย คือยามสำคัญที่คนควรนอน   ยามอิ๋ง ประมาณตีสามก่อนตีห้าให้เริ่มตื่น นั่งสมาธิ เดินจงกรม นั่งกรรมฐาน สติและจิตจะโปร่งใส ส่วนใครที่มีปัญหาเรื่องตับควรนอนต่อเพราะคนจีนโบราณเชื่อว่าคือเวลาที่ฟื้นตับ แลขับพิษจากลำไส้   […]